명품 수영 스타트의 완성은 뒷발에 달려있다.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 23

  • @DongPangzhuo
    @DongPangzhuo 8 днів тому +1

    뒷다리 올리고 유지 부분이 제일 힘들었는데 알려주신 지상운동 많이 해봐야 겠습니다^^

  • @조르주의공간
    @조르주의공간 7 днів тому

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ코치님 못뛰는연기(?) 넘 잼있어용 ㅋㅋㅋ 저항도 크고 슬픔도 크고 이번 다이브편의 명대사입니다😂😂ㅋㅋㅋ

  • @Mochi-bm8jd
    @Mochi-bm8jd 8 днів тому

    지상운동 정말 도움 많이 될 것 같아요👍👍 영상에서 알려주신것들 순서대로 기억하고 많이 뛰어보겠습니다! 다음 컨텐츠도 기다려지네요^^

  • @molee4118
    @molee4118 7 днів тому

    명품강의 감사합니다.
    근데 코치님은 나이를 먹는건지... 몸관리를 어떻게 하는지도 궁금하네요😮

  • @miroong2
    @miroong2 8 днів тому

    기다렸어요. 최고의 강의!

  • @초코민트-p9c
    @초코민트-p9c 8 днів тому

    진짜 아트 그 자체당 🫣
    왜 나는 스타트할 때 자꾸 무릎이 접히는거야🥲😮‍💨

  • @RUE-pu7uc
    @RUE-pu7uc 8 днів тому

    데크를 손으로 미는걸 잘 못하겠어요.. 그냥 갖다 대기만하고 바로 앞으로 가져왔는데...
    이젠 밀어주는거 한번 실천해볼게요^^

  • @sallyh4604
    @sallyh4604 8 днів тому

    다 알려주신건데 잊고 있었네요 다시 연습!!!!!

  • @beeonmars9618
    @beeonmars9618 8 днів тому

    웃는 거 넘 웃겨요.

  • @원웬
    @원웬 8 днів тому

    수영복 정보 좀 부탁드립니다.🙏

  • @meensookim5363
    @meensookim5363 8 днів тому

    코치님~ 영상 자주 올려주세용ㅎ

  • @doni-doni
    @doni-doni 8 днів тому

    제일먼저 힘주는 부위가 앞다리라는 말씀이죵?

  • @CodyBethel
    @CodyBethel 6 днів тому

    대회에서도 이즈리얼이 나온다 ㅋㅋ 나도 이즈좀 치는데요 ~ 모든 롤드컵정보는 롤지노에서

  • @คัชชาศรีสารคาม

    내가 처음 애니비아로 미드를 점령하던 시절이 있었지 ㅎㅎ 애니비아를 ‘롤지노’에서 가르쳐주더라구요

  • @보세이돈
    @보세이돈 8 днів тому

    구독~ 좋아요~ 알림설정~~

  • @ThaisShubina
    @ThaisShubina 6 днів тому

    요즘은 일반betting은 재미없자나유 롤지노를 들어오신다면 센세이션할거에요

  • @hollojazzy
    @hollojazzy 8 днів тому

    저항도 크고
    슬픔도 크고
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    그래서 내가 항상 슬펐던거구낫;;;;;;

  • @НателлаПирогова
    @НателлаПирогова 6 днів тому

    앞으로는 이것이 대세가 될 것이다 그것은 바로 롤지노 롤지노

  • @ТерезаКозлова
    @ТерезаКозлова 6 днів тому

    이번에도 어김없이 T1 우승각이 보이네요 ? 더 자세한 정보는 .롤지노.

  • @EmmanuelMaslow
    @EmmanuelMaslow 6 днів тому

    롤지노 어제까지만해도 나락이였는데 오늘 바로 수익나부렸쥬?

  • @GlafiraKrylova
    @GlafiraKrylova 6 днів тому

    -롤지노- 궁금하시죠 요즘 아이들은 이곳을 숭배합니다

  • @ПоликарпИзмайлов
    @ПоликарпИзмайлов 6 днів тому

    롤지노는 남녀노소 누구나 다 참여가능한 손쉬운 놀이

  • @BarbaraMarhesi
    @BarbaraMarhesi 6 днів тому

    삼성주가는 하락세 롤지노 주가는 상승세 ~