1 February 2025

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 107

  • @sabrykhedr-d7z
    @sabrykhedr-d7z 7 днів тому +2

    من مصر الحبيبيه كل التحيه للعراق العريقه ❤

  • @Saeed-s6m5r
    @Saeed-s6m5r 7 днів тому +2

    Thanks!

    • @dr.ibrahim-mt9ys
      @dr.ibrahim-mt9ys 5 днів тому

      جزاك الله خير وربنا يعوضك أضعاف اضعافها 🤍

  • @Dreams-comes-true-1
    @Dreams-comes-true-1 7 днів тому +4

    يسعد لي هالطلة يا الأمير ❤❤❤

  • @md-uo3vi
    @md-uo3vi 7 днів тому +1

    منور أخو الشعب الطيب جزاك الله خيرا

  • @ayobtaha2004
    @ayobtaha2004 7 днів тому +4

    ❤❤ اخو الشعب❤❤

  • @عليالرويلي-و5م
    @عليالرويلي-و5م 7 днів тому +1

    منور الله يسعدك. ❤❤متابعك من السعودية 🇸🇦 🇸🇦

  • @لولوالسورية-ذ2د
    @لولوالسورية-ذ2د 5 днів тому

    يا الله شو بحترمك لانك محترم يا كابتن الله يسعدك ويوفقك يارب

  • @MarwanMarwa-ql9rc
    @MarwanMarwa-ql9rc 7 днів тому +3

    بطل تحيات من المغرب 🇲🇦

  • @mahmoudkuder6890
    @mahmoudkuder6890 7 днів тому +5

    منور يازعيم محبك من سوريا

    • @ahmedomer7067
      @ahmedomer7067 6 днів тому

      بشار في القلب

    • @TUXZT
      @TUXZT 16 годин тому

      @ahmedomer7067 بطيبة قلب امك

  • @samironizahed2911
    @samironizahed2911 4 дні тому

    انت ذهب

  • @YoucefYessaad
    @YoucefYessaad 5 днів тому

    كابتن جانتي نريد حلقة كاملة عن الجسم الاسفنجي ❤

  • @HusseinAlzalmy
    @HusseinAlzalmy 6 днів тому

    الله يبارك بيك وأبمثالك ماعليك من كلام الطائفين ياعراقي ياشريف ❤

  • @MohamedHosny-v2n
    @MohamedHosny-v2n 7 днів тому +2

    ❤❤❤بيج جانتي ❤❤❤

  • @karim-baallal
    @karim-baallal 7 днів тому +1

    احسن كابتن في العالم احب من حب و كره من كره

  • @karim-baallal
    @karim-baallal 7 днів тому +1

    احسن كابتن في العالم ❤

  • @Do6sky
    @Do6sky 7 днів тому +1

    اخوك من دهووووووووك ❤️

  • @Bobliswagar
    @Bobliswagar 7 днів тому

    الأخ جانتي والله والله والله بفضل نتائج تطبيق نصائحك و إرشاداتك أصبحنا بخير و تحسن على المستوى الشخصي و العملي بل أصبحنا نكسب حسنات ودعوات خير بسبب اكتشاف الأخوة لحقيقة جانتي كمحب و ناصح لكل الشعوب العربية كل الشرف لنا كمتابعين لك
    عشت يا بطل

  • @giki-s1r
    @giki-s1r 7 днів тому +2

    اخو الشعب❤

  • @meryly5
    @meryly5 6 днів тому

    جزاك الله خيرا على النصائح و الله يعافيك

  • @jafaar1380
    @jafaar1380 2 дні тому +1

    كابتن هل استطيع الوصول إلى وزن ٧٥ كيلو بدون كرياتين اني عمري ١٨ وزني ٦٧ طولي ١٧٦ اتمرن صارلي سنتين

  • @ashash3695
    @ashash3695 6 днів тому

    لو تبي تهتم بصحتك بجد تابعوا هذا البطل الله يحفظك

  • @lionx550
    @lionx550 6 днів тому

    كابتن أنت أفضل وأقوى كابتن في العالم مهما قالوا عنك أنت راح تضل في القلوب🤩🤩🫡

  • @Saeed-s6m5r
    @Saeed-s6m5r 7 днів тому +2

    اخو الشعب ، حياك الله ، كارديو فتره التنشيف كام مره بالاسبوع

  • @جاسرأبوناصر
    @جاسرأبوناصر 7 днів тому

    هلا والله كابتن اقسم بالله انك من احسن الكباتن في العالم ممكن تشرحلي جدول نظام تمارين بالبيت انا شفت كل فيديوهاتك مع احترامي الك❤

  • @الدعوةالسلفيةفيالرقةالسورية

    كابتن جانتي افضل تدريب في رمضان ايمت قبل الفطر ولابعد

  • @saidalsadiq
    @saidalsadiq 7 днів тому

    السلام عليكم
    كيف حالك كابتن ربي يحفظك ويسعدك كابتن ... ياريت ياكابتن تزيد تنزل انظامات تدريب المبتدئين اكثر واكثر وشكرااا جزاك الله خيرا 😊

  • @Israfil1Israfil2
    @Israfil1Israfil2 5 днів тому

    ❤❤❤

  • @rachidbelabbas9198
    @rachidbelabbas9198 7 днів тому +1

    🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦❤❤❤

  • @أبودانية-ب2ل
    @أبودانية-ب2ل 7 днів тому +1

    كابتن انواع الكارب شنو ياريت تحجيلنه

  • @fayizalamri1724
    @fayizalamri1724 6 днів тому

    حب كييررر❤❤❤❤❤❤❤

  • @walzul1231
    @walzul1231 7 днів тому

    بسألك كابتن جانتي هل الشوفان كارب صحي و صافي او الشوفان مثل الخبز
    و رفع الله قدرك

  • @mohamedalisa1173
    @mohamedalisa1173 19 годин тому

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كابتن سؤال بروتين قبل التمرين وبعد التمرين لزياده الوزن

    • @BigJantee
      @BigJantee  16 годин тому

      ماله دخل بالتمرين اخويةً بعد الوجبات او بينهم لا تربطون المكملات بالتمرين

  • @saberhussein-cx4lq
    @saberhussein-cx4lq 7 днів тому

    حبيبى كابتن استفيد كثير منك

  • @زهراءزهراءزهراء-م8ص

    كابتن اني ما عندي سؤال بس حبيت اكلك اني كلش معجبه بيك واحبك

  • @RonaldoAttisha
    @RonaldoAttisha 7 днів тому

    ولايهمك كابتن ياجبل ماتهزك رياح

  • @karim-baallal
    @karim-baallal 7 днів тому

    احسن كابتن في العالم

  • @BRAHIMxDZ
    @BRAHIMxDZ 6 днів тому +1

    جنتي ممكن بديل عقلة في برنامج ثاني لك

  • @Saeed-s6m5r
    @Saeed-s6m5r 7 днів тому +1

    اخو الشعب حياك الله

  • @عطرالجنه-ظ8ف
    @عطرالجنه-ظ8ف 7 днів тому

    صدك راح يجي للانبار 💃💃💃🎉🎉

  • @asraawahab5099
    @asraawahab5099 6 днів тому

    رب يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب العالمين

  • @احمد-ل9ج6ض
    @احمد-ل9ج6ض 7 днів тому

    جانتي معدل ❤❤

  • @noora5438
    @noora5438 5 днів тому

    منور آلدنيآ كابتن محمد..

  • @leithahmed6885
    @leithahmed6885 7 днів тому

    يحجون على جانتي ابن بلدي لان همة ذييول على فكرة احنة من جنوب العراق جانتي اخونا وحبيبنا تكفي هوة صاحب غيرة ويحب العراق❤

  • @Z3lanQ
    @Z3lanQ 2 дні тому

    جانتي انتبه فيه شخص يستخدم ادوات الدكاء الصناعي ويسوي اعلان عن المنتجات ويعدل في الصوت حقك ويقول اشتر المنتج دا انتبه

  • @NoorNoot-h9c
    @NoorNoot-h9c 7 днів тому

    هلأ وسهلاً كابتن سلامتك عندك العافيه ان شاء الله ❤

  • @Dreams-comes-true-1
    @Dreams-comes-true-1 7 днів тому +1

    كفوووووو حي عينك يالذيب

  • @3azzamy
    @3azzamy 7 днів тому

    كابتن انا مريض سكري نوع ثاني. كيف العب حديد و ابني عضل دون استخدام الكاربوهيدرات كونها ترفغ السكر و تضر؟

  • @a.t.t.i.w.i
    @a.t.t.i.w.i 7 днів тому

    نورت كابتن يرحم والديك لا اطول الغيبه

  • @sabwni
    @sabwni 7 днів тому +1

    حياك الله ياغالي

  • @Abdulrahman_Esam_Hassan
    @Abdulrahman_Esam_Hassan 6 днів тому

    حبيبنا جانتي شعبان

  • @ahmedomer7067
    @ahmedomer7067 6 днів тому

    صدام في القلب

  • @FULLHD3-h9v
    @FULLHD3-h9v 6 днів тому

    يا أخ جانتي ؛ يعني إذا الواحد عنده حاله خاصه ويضطر ينام في نهار رمضان عشان يريّح عضلاته ويجمع بين طاعة ربه وعنايته بعضلاته صار جلب بعيونك 🐕 إيش هالعقليه هذي ؟!!

  • @بنتالانبار-ك3ب
    @بنتالانبار-ك3ب 7 днів тому

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @ritapeter2033
    @ritapeter2033 6 днів тому

    والنعم منك ابن بلدي

  • @زينبمحمد-غ9ش
    @زينبمحمد-غ9ش 6 днів тому

    منووور منووور❤

  • @Kararaldhibawi
    @Kararaldhibawi 7 днів тому +1

    حياك الله جانتي

  • @زهرةالنرجس-ع6ق7ع
    @زهرةالنرجس-ع6ق7ع 7 днів тому

    🌹🌹🌹🌹

  • @danielgorgees9945
    @danielgorgees9945 7 днів тому +1

    منور كابتن

  • @Saeed-s6m5r
    @Saeed-s6m5r 7 днів тому +1

    نفسنا نشوفك في مصر

  • @محمدالبدر-ع7ت
    @محمدالبدر-ع7ت 7 днів тому

    كفو نزل صار لك فترة ما تنزل ترا فيه ناس يستفيدون منك مب بشرط لايف وانا نايم من بعد الغدا اشلون اتابعك لايف رجاء خاص نزل في اليوتيوب ما احترامي لك مع اني ما غلطت عليك لكن انت اخووو الشعب

  • @youssefzyadpt2968
    @youssefzyadpt2968 7 днів тому +1

    26:18 mortadella 😂 🫡🇲🇦🇺🇸

  • @جیتی-ت5ن
    @جیتی-ت5ن 7 днів тому

    تحياتي لك من الاحواز

  • @Dreams-comes-true-1
    @Dreams-comes-true-1 7 днів тому +5

    ارحبووووووووو

  • @شودقان
    @شودقان Годину тому

    جانتي لو سمحت ينفع اضخم في رمضان ❤

  • @Gsm_00
    @Gsm_00 7 днів тому +1

    اول تعليق الغالي جانتي

  • @اميرصلبوخ
    @اميرصلبوخ 7 днів тому

    تحياتي

  • @Do6sky
    @Do6sky 7 днів тому

  • @scorpion_rt
    @scorpion_rt 7 днів тому

    سلام اخوك من الجزائر

  • @saidkhelif961
    @saidkhelif961 7 днів тому

    سلام كوتش✋
    عندي فراغ بين الكتف الامامي والصدر العلوي مع العلم الصدر العلوي لابئس به

  • @jadfakheraldeen5333
    @jadfakheraldeen5333 3 дні тому

    سلام كابتن تعرف طريقة لزيادة الوزن لان كان وزني ٦٥ بس بعد الحرب نزلت لل٥٥ رجعت طلعت لل ٥٨ بس وزني ثابت مع اني زدت الحرعة الغذاءية بتمرن عبرنامح المبتدءين وشكرا سلفا وساعك بيولوحية ثابتة

  • @عطرالجنه-ظ8ف
    @عطرالجنه-ظ8ف 7 днів тому

    شو اليوم جانتي ضايج عبالك ماله خلك 🌼

    • @giki-s1r
      @giki-s1r 6 днів тому +1

      لا مريض اللھ يشفيھ

  • @eslamfar1802
    @eslamfar1802 7 днів тому +1

    حياك الله كبتن

  • @Saeed-s6m5r
    @Saeed-s6m5r 7 днів тому +1

    كارديو فتره التنشيف كل يوم !؟؟؟

    • @FULLHD3-h9v
      @FULLHD3-h9v 6 днів тому

      غلط اصلا انك تسوّي شي كل يوم .

  • @ismailrigaa901
    @ismailrigaa901 7 днів тому

    Chifaa l3ajil frérot

  • @mustafaabdo8295
    @mustafaabdo8295 6 днів тому

    الولاء و البراء أصل من أصول الدين

  • @Mouhammed-gr7wo
    @Mouhammed-gr7wo 7 днів тому

    كابتن انا ماشي على برنامج يوم ظهر وبأي والسواعد وتاني يوم صدر وتراي وبطن يومين بعد راحة والي بعده بتمرن أكتاف وبطن وتمرين باي وتراي والي بعده رجلين أمامي وخلفي وبطات وتمرين جلوتس هل هاد منيح

  • @MhmodHallak-u6l
    @MhmodHallak-u6l 7 днів тому +1

    شباب البث وين يطلع مشان اسئلو

    • @Yassine779M
      @Yassine779M 7 днів тому

      انستا وتيك توك

  • @ahmeddjaoui-u4r
    @ahmeddjaoui-u4r 7 днів тому

    السلام عليكم كوتش انا بعد ما تبعت نصايحك طلع وزني من 74 الى 87 كلغ و توقف مع العلم طولي 1.86 اريد ان اصل الى 95 كلغ قبل رمضان شو هي النصائح من فضلك

  • @StudioFunny1
    @StudioFunny1 7 днів тому

    بيج جانتي نريد بعض تمارين لانك من مدرسة القديمة

  • @lumanabeel5937
    @lumanabeel5937 7 днів тому

    شلونك كوتش جانتي😊

  • @حسينالأسدي-ر6ح
    @حسينالأسدي-ر6ح 2 дні тому

    وين عايش

  • @mohamedalzaabi6349
    @mohamedalzaabi6349 2 дні тому

    تبغي الصدق يبين عليه انه غيران و حاقد . و نحن مانمشي ورى القيل و القال . اللهم لك الحمد الإمارات تحس الكل ما يسوي حق الكلام الفاضي مانسوي له سالفه

  • @mohamedboughogal6966
    @mohamedboughogal6966 7 днів тому

    طهوره ان شاء الله

  • @afatm.222
    @afatm.222 7 днів тому

    توني شفت الفيديو مال هذا الي يكول الامارات شون ساكتين عليه ودخلت على صفحته محتواه بس انته وسويت سيرج عليه وافتهمت انو هوه اصلا مطرود🙂

  • @lumanabeel5937
    @lumanabeel5937 7 днів тому

    هلاااااو

  • @Ali57489
    @Ali57489 7 днів тому

    كم يوم واغير الكورس مالتي

  • @Mariam-b6g3o
    @Mariam-b6g3o 7 днів тому

    خلاص لايف

  • @James-Al-iraqi
    @James-Al-iraqi 6 днів тому

    🫶🏼

  • @عمرسليمان-ش6م
    @عمرسليمان-ش6م 7 днів тому

    ياجماعة والله العظيم سمعت كلام جانتي ع تمرين لاجرين والله العظيم الجريني بدت تبان 70%100

  • @lumanabeel5937
    @lumanabeel5937 7 днів тому

    طنش تعش تنتعش

    • @ahmedomer7067
      @ahmedomer7067 6 днів тому

      طنش تعيش تاكل قراقيش

  • @Saeed-s6m5r
    @Saeed-s6m5r 7 днів тому +1

    Thanks!

  • @karim-baallal
    @karim-baallal 7 днів тому

    احسن كابتن في العالم

  • @lumanabeel5937
    @lumanabeel5937 7 днів тому

    شلونك كوتش جانتي😊