Empadão para DIABÉTICOS
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- Опубліковано 15 вер 2024
- 》Adquira o livro físico "100 Receitas para diabéticos" através desse link: receitaspradia...
Aprenda a fazer um empadão para diabéticos delicioso e que vai te fazer lembrar dos bons tempos sem diabetes. Uma receita elaborada especialmente para pessoas com restrições a carboidratos.
Empadão de frango para diabéticos
Ingredientes:
Massa:
4 xícaras de grão de bico cozido
4 colheres de sopa de azeite extra virgem
1 colher de café de sal rosa
Recheio
1 peito de frango já cozido com suco de 1/2 limão
1/2 cebola picada
2 colheres de sopa de pimentão verde
1 colher de café de sal rosa
cheiro verde a gosto
tempero misto a gosto
1 colher de café de colorau
3 colheres de sopa de iogurte natural
queijo mussarela de búfala a gosto
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Receitas para diabéticos
Um canal de culinária feito especialmente para diabéticos. Nossas receitas são publicadas depois de uma pesquisa e um experimento prévio para proporcionar refeições saudáveis mas com textura e sabor semelhantes às receitas para os 'não diabéticos'.
》Link do livro físico "100 receitas para diabéticos": bit.ly/3rebvYI
Muito boa.
Depois de deixar o grão de bico de molho 12 horas e lavar, em água corrente, eu cozinho e consumo, com casca, que fica super macia e é uma excelente fonte de fibras.
Depois que eu descobri este canal não quero outra coisa , adoro suas receitas vou fazer tô com vontade de comer empadão , obrigada Deus te abençoe sempre sua vida.
Passa a receita de pastel de farinha de coco e requeijão cremoso. Obrigada
Foi melhor canal. Porque sou Diabética adoro
Que formidável gratidao
Nossa tudo de bom não como glúten nem carboidrato maravilha. Obrigada!
não pode fazer de carne moida
Boa noite Querida eu coloquei biomassa de banana ñ coloquei requeijão 😘Ficou uma delícia 😋🤗
Boa noite eu quero receber mas receita para diabete2
E essa é pra um?
Amei essa receita vou fazer obrigada
Deve ficar uma delícia VOU fazer sou pré diabetes posso comer 🛐💖😘🍛
Muito bom 👍 Vou fazer! Valeu 😘
Maravilha essa receita, grão de pico é uma ótima farinha.
Muito bom!!! Vou fazer!!!!
Wow , I love esta receita.!
Eu fiz a rabanada que você ensinou não coloquei no forno para adorar coloquei na frigideira de coco poquito ficou douradinha fazer para o Natal e aconselho que todos de coco com povo coloquei na frigideira muito pouco ficaram sino xilitol com a panela ficou uma pré-diabética rabanada p feliz Natal para você e sua família Deus abençoe vocês
Uso creme de leite de castanha de caju
Não. Pôde. Coloca. Creme de leite
Mas o azeite aquecido não fará mal para o diabetico?
Tanto para montar o fundo e a tampa pode-se fazer da seguinte forma: estender sobre uma plataforma reta e lisa - lateral da pia, etc - um plástico grosso e limpo, maior que o pirex. Espalha-se uma parte da massa e a cobre com outro plástico grosso. Em seguida, com movimentos não muito rápidos, formata-se primeiramente o fundo e o suficiente para as laterais, com um rolo de esticar massas. Depois de esticada a massa - pouca grossura - retira-se o plástico superior e com a mão espalmada sob o plástico inferior, com a massa já formatada, vira e a coloca no fundo, depois as laterais. Em seguida coloca-se o recheio e por último a tampa. Pincelar com apenas a gema (de 1 ovo), sem a clara, misturada com um pouco de azeite, manteiga ou gordura de coco líquidas. Se quiser escurecer mais um pouco, acrescentar na gema uma pitada de café em pó solúvel - ou mesmo café já coado.
Não dá, quebra tudo.
Pode fazer com farinha de grao de bico?
Não é recomendado.
Gostaria de comprar seu livro de receitas,minha mãe é dois irmãos são diabéticos vivo procurando receitas pra fazer a ela.
Você consegue comprar o livro através desse link:
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Gente eu comi o grão de bico com casca será que podia?
Eu só como grãos de bico com cascas. Faço com dobradinha. Uma delícia. Vou testar este empadão também.
@@neidimaroliveiraclara2876 nossa dobradinha vou6 fazer
Sim ela propriedades e nutrientes também
Posso substituir o iogurte e a mussarela de búfala por queijo vegano. Não como derivados animais. Sou alérgica.
Pode sim
Delícia, só não gosto de sal,rosa vou substituir por queijo parmesão ralado dentro,da massa nunca comi grão de bico 🐦
A casquinha do grão de bico faz mal ??? Pq tem que tirar ??
Não faz, mas a textura fica bem esquisita.
Vou fazer com farinha de amêndoas , não posso comer grão de bico .
Boa tarde, não consegui entender o tipo do azeite.
Azeite extra virgem
@ Obrigada!
Eu gosto muito mais nao falo postugues 😭
Grão de bico para diabéticos???😱😱
Baixo índice glicêmico e baixa carga glicêmica. Carboidrato complexo.
Na casas Pedro vende essa farrinha já modinha.