¡Tus GLÚTEOS seguirán caídos si haces esto!
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- Опубліковано 27 вер 2024
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Hubieras hecho más. Completo el vídeo y decir cómo se hace la espalda y como los glúteos así marcas más la diferencia
Ya lo aprendí gracias 😊debe de hacerle una flexion hacia abajo a la espaldas
Yo quiero
Lo que pasa es que necesitan justificar para poder vender sus programas
Hola Fran en el gym q voy me dice q este ejercicio es para espalda
Obvio, espalda baja!!👍