De y hermosa me gusta mucho tu rutina dios te bendiga siempre gracias por enseñar a miles de personas que les gusta el deporte : saludos juliano cosme desde cd. De México viva colombia
Full intenso me encantó, como todas tus rutinas siempre nos motivas. Gracias linda, por tu tiempo y brindarnos tu trabajo. Que siempre seas luz para aquellos que quieren rendirse, porque los resultados no son inmediatos, esto es constancia y disciplina.
este cardio ya lo he realizado dos veces, uuff muy agotador pero sabroson la verdad, gracias por ser como eres Dey muchas gracias, que Dios te bendiga , a ti y a tu familia
La verdad profe, que es un cadio sabrosooo como todos los suyos, me encantaría algo como lo hizo al principio que combino los movimientos, pero con step, es duro, pero sabroson, como el cardio 264, recuerda? siempre agradecida con sus entrenamientos, Dios la bendiga.
te amooo profe muchas gracias por ser así de sencilla y divertida siempre llena de energía! motivándonos muchos muchos saludos gracias por cada video, por cada consejo, GRACIASSSS Y para adelante!!
Recien veo estos videos estan demas,los estoy bajando todos para despues ponerlos en la tele y hacer los ejercicios.Me encanta la dinamica.Soy de Uruguay
Te descubri hace un par de semanas, eres muy simpatica y original, acabo de hacer este cardio antes hice tu rutina para perder grasa en brasos y espalda, me gustan muuuuucho!!! Bendiciones!😘
Waoooooo Dey me encanta todos tus entrenamientos, esté esta super. Tengo ya mucho tiempo haciendo varios de tus entrenamientos, y he obtenido muy buenos resultados, mi objetivo en estos momentos es tonificar y poco a poco lo he conseguido, buenos aparte de eso no me gusta para nada hacer dieta, pero como sano que es lo importante. Chevere, saludos...
es el mejor cardio jaja no esta para nada cansado de hecho lo disfrute muchísimo y para cuando estes cansado este cardio es el mejor no estas pensando todo el tiempo cuanto falta ni nada me encanto!! GRACIAS DEY!! Saludos desde MICHOACAN (mex)
Muchas gracias, como siempre me encanta tu actitud. Muy rico el cardio, maestra desde que empece a ejercitarme con tus videos, me encantan Espeo algún día verme como tu. Un honor ser tu fan desde Morelia, Michoacán. Que Dios te bendiga siempre. 🙏
Me encantan todos tus entrenamientos , la motivacion que das en todos tus videos!! Te empecé a seguir hace como unos dos años , ahora tengo 17 y gracias a tu fuerza soy capaz de seguir entrenando con ganas y motivacion y no rendirme nunca .Eres un ejemplo a seguir dey!! Saludos desde españa :)
Me encanto!!! muy fácil....jajaja a diferencia del cardio Hiit ese sí mata,lo disfrute mucho,después de las semanas gap,mi cuerpito lo necesitaba,gracias Dey ;)
Tu rutina de aeróbico esta buenisimo srt. Dey , si puedes puedes por favor menciona bien los nombres de cada ejercicio o cambio gracias ; saludos desde la cd de México julian cosme mi pequeña niña hermosa
Me encantó es todo me pregunta q hise para bajar y sólo le digo busca y youtube busca dey Palencia Reyes y sabrás q hise jaaaaa mil gracias profe soy feliz otra vez
Espectacular de verdad estoy encantada con los videos y rutinas, solo falto hacer estiramiento, aun así seguiré haciendo los videos feliz, gracias de verdad por compartirlos🤸♀️💃😀
Hola dey me acabo de encontrar está rutina y la acabo de hacer y me pareció excelente es la rutina que estaba buscando muchas gracias que Dios te bendiga
Hola Dey!! Tiempo sin ver tus vídeos!! En diciembre me caí y me doble el pie y caí con toda la fuerza sobre la rodilla y ahora es que ya no me duele por que dure mucho para que se me mejorara del todo!!! Acabo de hacer esta rutina y este tipo de ejercicios son los que mas me gustan!!! Pero solo pude hacer hasta el minuto 20 (me di que estoy oxidada :( ) pero no importa por que pronto tendré la misma resistencia de antes!! No subí de peso pero aun tengo los de sobra y empiezo con mis ejercicios para perderlos, me encanta tu buena energía y buena vibra, Saludos desde Venezuela. ;)
Hola Dey Palencia Reyes. Yo tengo años q no hago ejercicios quería q me recomendarás una rutina para empezar, tengo 2 nenas y la última la tuve hace 5 meses y no he logrado bajar esos kilos de más 😔😩 espero tu respuesta. Gracias 😘 saludos desde España. Estoy inscrita en tu canal y todas tus rutinas me encantan pero recomiéndame una para empezar ✌️😉
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Buenísimo este cardio hermosa.Que tengas linda tarde en compañ😅a de Dios y todos sus Ángeles celestiales.🙏🏻❤️🦋
Hoy cambié mi rutina de cardio por esta que encontré mujer si que eres súper genial amo tus rutinas me encantan súper explosivas puro fuegoooo 😘😘😘😘😍
Muy buen cardio sude muchísimo saludos bella maestra desde México!!!💐😘👌💗
Este cardio lo hago siempre que finalizó la rutina de fuerza es súper bueno 😍
De y hermosa me gusta mucho tu rutina dios te bendiga siempre gracias por enseñar a miles de personas que les gusta el deporte : saludos juliano cosme desde cd. De México viva colombia
Gracias dey por tus vídeos me gusta mucho hacer estos ejercicios
Me encantan tús rutinas profe, gracias💥💢💯💢💥💯💥
Gracias Maestra por compartir saludos de Jalisco
Amiga gracias q buena tu claces un abraso🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪
Todo lo negativo se va con tús rutínas me bella Dey, gracias🥰🥰
😍😍
Buenos días. Me encantan!!! Estos ejercicios,me dejan como nueva. Muchas gracias
Dey mesiento muy feliz con tus clase
Full intenso me encantó, como todas tus rutinas siempre nos motivas. Gracias linda, por tu tiempo y brindarnos tu trabajo. Que siempre seas luz para aquellos que quieren rendirse, porque los resultados no son inmediatos, esto es constancia y disciplina.
Unas bellezas primaverales la profe, el cardio y las alumnas🥰🥰😙😙
este cardio ya lo he realizado dos veces, uuff muy agotador pero sabroson la verdad, gracias por ser como eres Dey muchas gracias, que Dios te bendiga , a ti y a tu familia
La verdad profe, que es un cadio sabrosooo como todos los suyos, me encantaría algo como lo hizo al principio que combino los movimientos, pero con step, es duro, pero sabroson, como el cardio 264, recuerda? siempre agradecida con sus entrenamientos, Dios la bendiga.
Excelente dey viejito pero sabrosoooooooooo, gracias D
Dios te bendiga muuuucho
Superrr!!!!!..mi querida Dey....repite estos aeróbicos....que está buenísimo!!!!
QUE BUENA RUTINA, GRACIAS Y BESOS DESDE CARACAS.
todos los videos de cardio areobicos tuyos me encantan gracias por compartir
te amooo profe muchas gracias por ser así de sencilla y divertida siempre llena de energía! motivándonos muchos muchos saludos gracias por cada video, por cada consejo, GRACIASSSS Y para adelante!!
Y así comencé la semana! Con éste cardio sabrosón! Gracias Dey! Bendiciones 😘
hola Dey me acabo de inscribir a tu canal llevó 2 semanas haciendo tus ejercicios me gustan mucho tus rutinas saludos y que dios te bendiga
De verdad hasta que encontré tu canal me identifico con tus ejercicios ni el zumba ni nada, tus ejercicios si son ejercicios muchas gracias Pay!!!🙋😘
hola gracias x esos ejercicios siempre he rebajado y son muy buenos...
esta bueniisimo me encanta al igual que todas tus rutinas...besitoos bella
Recien veo estos videos estan demas,los estoy bajando todos para despues ponerlos en la tele y hacer los ejercicios.Me encanta la dinamica.Soy de Uruguay
Muy hermoso y no me aburre lo disfruto mucho muchas gracias a ver cuantos kilitpos bajo 😚😚😚 saludos
epaleeeee. super. me encanto. esta rutina. de cardio. un. abrazo desde el medio oriente. guapaaaaa
es la primea vez pero cansada me encanta tus vídeos gracias
Termine bendiciones eres tremenda entrenadora que El buen Dios te bendiga a ti y seres amados Amén...
Hola dey me encantó esta rutina podrías hacer mas de estas. saludos
Okiii
Gracias profe💟💟💟💟💟
muchas gracias muy buenos tus vídeos de cardio
+Rocio Martinez gracias bella
tus ejercicios y consejos son buenisimos me encantan tus rutinas
Te descubri hace un par de semanas, eres muy simpatica y original, acabo de hacer este cardio antes hice tu rutina para perder grasa en brasos y espalda, me gustan muuuuucho!!! Bendiciones!😘
me encanto tu video , acabo de hacer cardio . ...
Hola dey gracias por tus vídeos me gustan mucho k Dios te bendiga
Muy buena rutina me hizo sudar gracias ........ 💜✌👌👍👍😨👍👍👍👍
Waoooooo Dey me encanta todos tus entrenamientos, esté esta super. Tengo ya mucho tiempo haciendo varios de tus entrenamientos, y he obtenido muy buenos resultados, mi objetivo en estos momentos es tonificar y poco a poco lo he conseguido, buenos aparte de eso no me gusta para nada hacer dieta, pero como sano que es lo importante. Chevere, saludos...
holaaaaa me encantaron mucho tus ejercicios desde hoy te sigo ja ja ja gracias buen dia
es el mejor cardio jaja no esta para nada cansado de hecho lo disfrute muchísimo y para cuando estes cansado este cardio es el mejor no estas pensando todo el tiempo cuanto falta ni nada me encanto!! GRACIAS DEY!! Saludos desde MICHOACAN (mex)
Exelente ya baje 3 kilos haciendo tus rutinas super super juisiosa
Excelente y divertido cardio 👏👏👏👏😉
Tenía años sin practicar cada día te veo para recordar las técnicas llevo casi un mes y ya aguanto la rutina
mi cardio aerobico favorito gracias mi profe bella por ponerlo en el reto boot camp semana 5
Me encanto es la primera ves q puedo terminar una rutina
Muy buenos aerobicos gracias x compartirnos
gracias por tus rutinas me fascinan ! hay muchas ocaciones que solo con ver el vídeo me trasmites energía!! 😉😉😉😉
Uno de los vídeos que más disfruto haciendo espero seguir adelante gracias por compartir tus conocimientos
Mil gracias 🥰.... Doble rutina hice... Y estuvo excelente. Cali
Me encanta saludos desde puerto rico
Hola hoy hice estos aeróbicos y me gustaron mucho termine vañada n sudor saludos
Muy bueno y además divertido graicas Saludos
Muchas gracias, como siempre me encanta tu actitud. Muy rico el cardio, maestra desde que empece a ejercitarme con tus videos, me encantan Espeo algún día verme como tu. Un honor ser tu fan desde Morelia, Michoacán. Que Dios te bendiga siempre. 🙏
Gracias hermosa, saludos
Me encantan todos tus entrenamientos , la motivacion que das en todos tus videos!! Te empecé a seguir hace como unos dos años , ahora tengo 17 y gracias a tu fuerza soy capaz de seguir entrenando con ganas y motivacion y no rendirme nunca .Eres un ejemplo a seguir dey!!
Saludos desde españa :)
Niña gracias, inspiras y mucho a seguir esta clase de ejercicios, un fuerte abrazo desde Cali. Un admirador más.
graciasss, saludos hasta Cali ve, jeje
Gracias por tus videos me son de gran ayuda
Hago tus ejercicios y nunca avía sudado pero con este just wow
mis bendiciones para ti .muchas gracias,excelente cardio
superrrrr bueno..que energia tienes..te felicito, graciassss
Dey, fantástico terminé cansada, con las gotas gordas, efectivo. Gracias Máster
Gracias gracias bendiciones saludos 😘😘😘😘😘
Me encanto!!! muy fácil....jajaja a diferencia del cardio Hiit ese sí mata,lo disfrute mucho,después de las semanas gap,mi cuerpito lo necesitaba,gracias Dey ;)
Tu rutina de aeróbico esta buenisimo srt. Dey , si puedes puedes por favor menciona bien los nombres de cada ejercicio o cambio gracias ; saludos desde la cd de México julian cosme mi pequeña niña hermosa
Me encantó la rutina!! Me sirvió mucho! Mil gracias Reyna💖
Hola mi profe hoy hize la rutina de mayo pero la del lunes y este Cardio pero estoy super cansada muy buena , gracias profe , saludos 😘
Fenomenal, besos y gracias
Qué rica rutinaaaaaaa
me encantan tu rutinas y la buena vibra k transmites
+Paty Norma gracias amorcitaaa, aqui seguimosss, besosss
Excelente gracias Dey por ayudarnos tanto te amamos!!!!!!me encanto este cardio sabroso
+Paola Campaz con gusto amoreee
Me encantó es todo me pregunta q hise para bajar y sólo le digo busca y youtube busca dey Palencia Reyes y sabrás q hise jaaaaa mil gracias profe soy feliz otra vez
Espectacular de verdad estoy encantada con los videos y rutinas, solo falto hacer estiramiento, aun así seguiré haciendo los videos feliz, gracias de verdad por compartirlos🤸♀️💃😀
Ame esta rutin, la pude hacer sin para y completita. Me encantan tus rutinas, nunca dejes de hacer videos y enviarnos tan buenas vibras
Hola dey me acabo de encontrar está rutina y la acabo de hacer y me pareció excelente es la rutina que estaba buscando muchas gracias que Dios te bendiga
fabuloso me encanta dey deberías hacerlo las seguido :-* :-* :-* bendiciones muchas muchas ...gracias
hola dey te felicito tus aerbicos son lo maximo, se suda a full y hasta son desestresantes.... quisiera poder pedirte unos consejos ,, podrias?
Eres estupenda me divierto mucho con tus ejercicios, animo Dey . Un beso desde España Asturias
gracias mi bella, jaja, saludos hasta España
Gracias Dey, Dios te bendiga!
hola dey gracias por toda tu ayuda con tus videos Dios te bendiga
dde ada amor, amenn
Me encantooo enterito lo hice
Super! Bendiciones
gracias por esos ejercicios !!!!!
me encantó tu video hice toda la rutina y me gustó demasiado :)
tremenda rutina de ejercicios me encanto y sude como loco 😆 muí buena entrenadora Dios t Bendiga 😘
Saludos señora Dey este me encanta se be. suave pero que. da uno como gato paliado Dios. la bendiga
+Dolores Zepeda jajajaj pero si es desestresante amor, jeje, besosss
Uff me encanto hoy tengo energía infinita mío gracias bendiciones 😘👑🙏
Muy buena tu rutina
excelentes ejercicios
chevere....Buena rutina....bendiciones att. Carmen
Fantastico 😘😘😘😘
super tus rutinas!
dey linda me encanto este cardio sabroson sube otro porfis besos de peru 💪💪👍💋
Estuvo buenísimo! Besos linda Dey
Hola gracias por subir tus rutinas,son excelentes me encanto! Me diverti mucho haciéndola 😏
Hola Dey!! Tiempo sin ver tus vídeos!! En diciembre me caí y me doble el pie y caí con toda la fuerza sobre la rodilla y ahora es que ya no me duele por que dure mucho para que se me mejorara del todo!!! Acabo de hacer esta rutina y este tipo de ejercicios son los que mas me gustan!!! Pero solo pude hacer hasta el minuto 20 (me di que estoy oxidada :( ) pero no importa por que pronto tendré la misma resistencia de antes!! No subí de peso pero aun tengo los de sobra y empiezo con mis ejercicios para perderlos, me encanta tu buena energía y buena vibra, Saludos desde Venezuela. ;)
está buenisimo como todos tus entrenamientos, Dey hermosa, feliz inició de semana, lindo día, bendiciones
gracias Dey llevo un añito ya viendo tus videos y clarooo moviendome cn ellos... muchos resultados💪😘eres la mejor!! saludos dsd P.R
me gusto mucho!
DEY lindo video
Wow quiero mas de Estoy tengo la sangre a mil ...bendiciones 😘👑🙏
jaja amen amoree, hay varioss
Hola Dey Palencia Reyes. Yo tengo años q no hago ejercicios quería q me recomendarás una rutina para empezar, tengo 2 nenas y la última la tuve hace 5 meses y no he logrado bajar esos kilos de más 😔😩 espero tu respuesta. Gracias 😘 saludos desde España. Estoy inscrita en tu canal y todas tus rutinas me encantan pero recomiéndame una para empezar ✌️😉