Top 10. Melhores Whey Protein 2023/2024

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  • Опубліковано 28 лип 2024
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    Top 10 Whey 2023
    -Whey 100 HD Black Skull
    Bunilha
    Porção 30g
    21g de proteina
    5,9g de carbo
    70% de percentual protéico.
    ______________________________________________________________
    -GOLD Whey Adaptogen
    Porção de 30g
    Proteínas 21g
    Carboidratos 5,2g
    70% de percentual protéico.
    ______________________________________________________________
    -Hi Whey Leader
    Porção 40g
    Proteínas 24g
    Carboidratos 9g
    60% de percentual protéico.
    ______________________________________________________________
    -100% Whey Probiotica
    Porção 30g
    Proteínas 21g
    Carboidratos 4,5g
    70% de percentual protéico.
    ______________________________________________________________
    -DUX Concentrado (ora quem buscar sabor top)
    SABOR Neutro
    Porção 25g
    Proteínas 20g
    Carboidratos 2,2g
    80% de percentual protéico.
    -DUX Concentrado
    Banana
    Porção 28g
    Proteínas 20 g
    Carboidratos 3,1 g
    71% de percentual protéico.
    ______________________________________________________________
    Iso 100 Dymatize
    Baunilha
    Porção 30g
    Proteinas 25g
    Carbo 1g
    zero gordura;
    83,3% de concentração protéica.
    ______________________________________________________________
    -Gold Standard
    Sabor morango
    Porção 31g
    Proteinas 24g
    Carboidratos 3g
    77,4% de percentual protéico.
    ______________________________________________________________
    -Whey 100% Integral
    Baunilha
    PORÇÃO 30G
    Proteínas (g) 21
    Carboidratos 5,1g
    70% de percentual protéico.
    ______________________________________________________________
    -Top whey 3w
    chocolate
    Porção 40g
    Proteínas 32g
    Carboidratos 4,3g
    80% de percentual protéico.
    ______________________________________________________________
    -Syntrax Nectar
    Chocolate
    Porção de 28g
    Proteínas 23g
    Carboidratos 0
    82,1% de percentual protéico.
    Zero Açúcar, Zero Gordura e Zero Carbo.
    ______________________________________________________________
    -Growth concentrado
    Sbor natural
    Porção 30g
    Proteínas 24g
    Carboidratos 3g
    80%
    COM SABORES
    Porção 30g
    Proteínas 23g
    Carboidratos 4g
    76,6%
    ______________________________________________________________
    ______________________________________________________________
    MENÇÕES
    ______________________________________________________________
    ______________________________________________________________
    -Fresh Whey DUX avelã (Pra quem buscar adocantes naturais)
    Porção de 29g
    Proteínas 20 g
    Carboidratos 5,9 g
    68,9%
    ________
    FLEXX TASTY WHEY - UNDER LABZ
    Chocolate
    Porção de 32g
    Proteínas 22g
    Carboidratos 4,2g
    1.000 glutamina
    750mg Creatina
    500mg Lisina
    20mg Vitamina C
    tudo escrito na tabela
    estimula produção natural de colageno
    ______________________________________________________________
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    Trabalho na área de suplementação há mais de 10 anos.
    Nesse canal quero passar a minha experiência na área ao longo desse tempo.
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 391

  • @vanessavieira5246
    @vanessavieira5246 6 місяців тому +5

    Muito bom! Ajudou bastante.

  • @carolinegomescosta8384
    @carolinegomescosta8384 3 місяці тому +3

    EXCELENTE CONTEUDO ME AJUDOU A ESCOLHER. VALEU.

  • @EuguilhermeFontes
    @EuguilhermeFontes 10 місяців тому +5

    vídeo excelente

  • @thedsilva1656
    @thedsilva1656 10 місяців тому +6

    Ótimo vídeo, gostei dessa listagem, Growth, muito bom, concentração sem igual e custo benefício.

  • @Alinealeves
    @Alinealeves 11 місяців тому +30

    Conteúdo top demais! Uma das minhas referências para comprar whey e outros produtos é você! Adorei as informações colocadas na legenda também. 💙

  • @berserk5270
    @berserk5270 11 місяців тому +9

    Esse whey da black skull ta me salvando ... O whey da nutrata 2w esta baixando o preço tb e tem um sabor bem bom tb .. mas o custo benefício é esse da black skull mesmo ..

  • @adrianamartins2098
    @adrianamartins2098 10 місяців тому +5

    Que explicação maravilhosa. Parabéns

  • @CaioBriones1
    @CaioBriones1 9 місяців тому +5

    parabéns, gostei muito do vídeo!

  • @marlonkazimirski7457
    @marlonkazimirski7457 11 місяців тому +8

    Sempre coerente, vídeo impecavel.

  • @marffftube
    @marffftube 11 місяців тому +26

    Paulo, parabens, continue com seu trabalho, excelente. Precisamos de opiniões assim, fora de patrocínios para pessoas que querem melhores custo benefícios vindo de uma pessoa idônea

  • @arnaldojuniorrf
    @arnaldojuniorrf 11 місяців тому +17

    Que top meu irmão, seu trabalho é muito importante aqui no nosso Estado.

  • @EduardoHenrique-nd1ro
    @EduardoHenrique-nd1ro 11 місяців тому +3

    Obrigado pelo vídeo, Paulo! Ótimo final de semana! 😊

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  11 місяців тому +1

      Obrigado Eduardo. Ótimo final de semana 💪💪

  • @valterborges-rq4yb
    @valterborges-rq4yb 2 місяці тому +1

    Muito bom! Ajudar bastante.

  • @danielribeiroflorisbal5346
    @danielribeiroflorisbal5346 9 місяців тому +4

    Vídeo tóp

  • @gabrielrsouzaa
    @gabrielrsouzaa 10 місяців тому +5

    vídeo muito bom cara, muito direto e informativo. Bom trabalho!!

  • @YurixSilva
    @YurixSilva 9 місяців тому +12

    Em questão de sabor eu não tô nem ai, tava tomando um da growth sem sabor que minha irmã tinha desgostado, e tava tomando na agua mesmo. O que importa pra mim é custo benefício, a quantidade de whey por porção, que pelo visto, vou ficar com a black skull já que o que quebra na growth é o frete 😢

  • @fd_anjos
    @fd_anjos 11 місяців тому +6

    Conhecendo seu canal agora , muito bom cara pelo trabalho , sem puxa saco de um ou de outro , e sim sua opinião profissional e coerente 👏 já ativei o sininho 🙋‍♀

  • @sara.ritter
    @sara.ritter 7 місяців тому +7

    muito bom!!! fora a humildade de sempre ajudar a gente lá na loja!!!! conteúdo sensacional!!! parabéns, ph!

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  7 місяців тому

      Que massa você por aqui pilota. Muito obrigado. 😃💪

  • @enossousa
    @enossousa 11 місяців тому +10

    Eu uso da DUX
    E recomendo é muito bom

  • @Guigha
    @Guigha 11 місяців тому +3

    Top demais

  • @kalrodox1
    @kalrodox1 11 місяців тому +3

    Muito bom 👏🏼👏🏼

  • @mefortalecikj2202
    @mefortalecikj2202 10 місяців тому +5

    Eu uso soldier nutrition a um ano e adoro a marca tanto p creatina do q pra wey

  • @TaldeJR
    @TaldeJR 4 місяці тому +5

    Uso o 100% da probiótica. Não quero carbo alto, portanto me atendeu perfeitamente.

  • @uaimarco
    @uaimarco 7 місяців тому +2

    Ótimo video! Valeu

  • @funky_lenhador_cat
    @funky_lenhador_cat 2 місяці тому +1

    Comprei da Red Lion e o custo benefício é fantástico. Ela não é muito conhecida no Brasil 'por enquanto' mas é muito boa. Recomendo.

  • @miromendesbernardes
    @miromendesbernardes 10 місяців тому +3

    Parabéns pelo trabalho

  • @embaixadorimports6561
    @embaixadorimports6561 3 місяці тому +3

    A NITRO HARD É EXELENTE TAMBÉM...P MIM EM RELAÇÃO A MUITA PROTEÍNA E POUCA CARBOIDRATO...NITRO HARD E TOP WEY 3W

  • @SuperGrafit
    @SuperGrafit 7 місяців тому +7

    Eu gosto mto dos produtos da Gold Standard. Eu noto que a qualidade dos insumos dela apresenta um resultado ligeiramente melhor para o organismo.

    • @arturogouveia_
      @arturogouveia_ 3 місяці тому

      Sim, vale a pena pagar um pouco mais caro....
      mas qual é a marca que merece o segundo lugar?

  • @vagnerferreira4826
    @vagnerferreira4826 Місяць тому

    Boa explicação topi

  • @delmirgoncalves8655
    @delmirgoncalves8655 4 місяці тому +2

    Parabéns e obrigado. Abs

  • @GabrielFerreira-xu5fv
    @GabrielFerreira-xu5fv 28 днів тому

    Excelente vídeo

  • @rafafressatto
    @rafafressatto 4 місяці тому +1

    Você poderia indicar wheys custo x benefício para quem tem acnes?

  • @leandromartins9967
    @leandromartins9967 14 днів тому

    Parabéns PH, muito obrigado e muito sucesso para você! Você merece! Otimo conteúdo.

  • @fabiomoura3265
    @fabiomoura3265 8 місяців тому +3

    Muito obrigado

  • @lnrdamaral
    @lnrdamaral Місяць тому

    Ufaa gostei do canal

  • @jonathandeassis1119
    @jonathandeassis1119 10 місяців тому +5

    Alguma informação sobre o Whey grego da Nutrata?

  • @diegomartins789
    @diegomartins789 8 місяців тому +3

    Esse Dux aí pode até compensar comprando com revendedores sérios, mas pelo site deles é fria. Minha primeira e única compra no site dos caras e nunca recebi, pós-venda ruim, atendimento ruim, etc.

  • @joalissompedrosa3303
    @joalissompedrosa3303 10 місяців тому +3

    100% whey da Max, sabor Cookies e cream, tem um ótimo sabor.

  • @cssiner
    @cssiner Місяць тому +2

    DUX não é um pouco mais caro, é praticamente o DOBRO do preço.

  • @franciscoferreira1169
    @franciscoferreira1169 6 місяців тому +3

    Eu desde que comecei a suplementação, uso o 3W e ele é espetacular! Sabor sempre o de baunilha.

  • @lnrdamaral
    @lnrdamaral Місяць тому

    Não gostei do sabor 3w da max, porém curti bastante os resultados.

  • @andrezalima7905
    @andrezalima7905 11 місяців тому +13

    Comprei Whey da dux concentrado depois de ver os seus vídeos e adorei. Agora estou curiosa com o fresh.
    Mudando de assunto, viu a última avaliação da abenutri sobre creatina?

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  11 місяців тому +3

      Eu gosto muito da Fresh Whey. O único problema dela é o preço. Mas não tem pra onde correr.
      Sobre as creatinas vi sim, inclusive postei aqui no canal!

  • @felipesolan0
    @felipesolan0 11 місяців тому +1

    Show

  • @moycs777
    @moycs777 11 місяців тому +1

    top!!!!!!!!!

  • @nunes9330
    @nunes9330 3 місяці тому +2

    Qual é melhor, Dux ou On, em relação ao sabor e resultados?

  • @deusefiel208
    @deusefiel208 Місяць тому +1

    Dux é maravilhoso ❤

  • @dias791
    @dias791 2 місяці тому +4

    Ufa, por um momento pensei que não fosse falar da Growth. Ganhou meu respeito. Mesmo eles não vendendo aí, foi lá e fez a propaganda.

  • @claudiadellome1551
    @claudiadellome1551 9 місяців тому +3

    ❤super parabens pelo vídeo, eu usava da Dux agora vou experimentar da Grouth indicado por você em outro vídeo e por uma nutei da minha amiga. Vamos ver o sabor, fiz pedido e está chegando, como moro em SC entrega rápida e free

  • @amandapessoa4054
    @amandapessoa4054 9 місяців тому +1

    A best gourmet da mk, tava com laudo suspenso. Ela foi negada mesmo?

  • @pablolimeira5812
    @pablolimeira5812 11 місяців тому +2

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @Junior0yExXe
    @Junior0yExXe 11 місяців тому +4

    Peguei pra testar a 100% HD da Blackskull e to gostando muito. Pretenso continuar com ela, embora queira testar essa da Growt tambem. Mas belo video, bem interesante.

    • @brunohsxd7219
      @brunohsxd7219 11 місяців тому +1

      Já usei o whey da growth de chocolate. Posso dizer que não é muito gostoso. O sabor é fraco com uma leve doçura. Mas como eu disse, eu usei o de chocolate. Não sei se o de baunilha ou morango é gostoso.

    • @juanfern6227
      @juanfern6227 5 місяців тому

      O q achou dos resultados do 100% HD da BK???

  • @andersonfernandes7982
    @andersonfernandes7982 Місяць тому +4

    Povo é enjoadinho demais... "Ai esse whey não é gostoso" "ai eu não tomo whey só com água, tenho que misturar com leite" 😂😂😂
    É uma nutellada braba viu!!!

  • @Athena285
    @Athena285 9 місяців тому +37

    Lembrando q as informações são as q estão no rótulo . Se for feita uma análise laboratorial , muitas marcas não entregam o q está escrito no rótulo . Aí é outra análise .

  • @leandromartins9967
    @leandromartins9967 12 днів тому +1

    100%HD da black skull é excelente. Eu provei o de cookies, muito bom, comecei com o de morango, excelente, não é demasiado doce, vai bem com leite também.

  • @dayrwz
    @dayrwz 7 місяців тому +3

    Adaptogen Doce de Leite perfeito!

  • @rtpeixinho
    @rtpeixinho 3 місяці тому +1

    pra mim as melhores são nitro hard e 3w da max
    não conhecia essa under labz, vou testar

  • @patriciasilvabatista398
    @patriciasilvabatista398 10 місяців тому +1

    Muito obrigada pelo vídeo,tens video falando das creatinas?.

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  10 місяців тому

      Obrigado Patrícia. Tem sim. Da uma olhadinha nos vídeos mais antigos que tem bastante conteúdo.

  • @jeffersonaraujo3242
    @jeffersonaraujo3242 11 місяців тому +10

    3:49 Paulo, uma breve observação, a 100% Whey Probiótica tem, na verdade, 24g de proteína (no sabor baunilha) na porção de 33g do produto. No vídeo foi informado que ela tem 21g de proteína em 30g do produto.
    Curto seus vídeos, são bem explicativos, de forma direta e imparcial.

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  11 місяців тому +4

      Houve atualização na tabela da marca, especialmente depois que entrou para o grupo Supley. Vou deixar o link direto do site oficial:
      www.probiotica.com.br/100-pure-whey-refil-900g/p

    • @miromendesbernardes
      @miromendesbernardes 10 місяців тому

      Tô querendo ir nessa marca, Probiótica. Um pouco mais cara do que algumas que encontrei por aí, mas me parece um custo-benefício bom. Oferece frete grátis e desconto direto no site deles.

  • @rosangelabarbosa2453
    @rosangelabarbosa2453 Місяць тому

    Olá boa tarde, sou nova por aqui ,gostei muito de suas explicações. A nutricionista me receitou o Whey da marca VITAFOR o isolado de 900gr. porque tenho restrições, só que ele é muito caro, reconheço que ele é muito bom digo isso pautada em vídeos que já assisti. gostaria de saber se você me indica outras marcas que substituam esse da vitafor. Desde já agradeço!

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  Місяць тому

      Todos os Whey isolados de qualidade são caros Rosângela. A matéria prima em si custa caro. Tem outras boas marcas como a DuX, Max, Black Skull, etc. Mas em todas elas as versões isoladas serão caras. Verifica com sua Nutri se você não pode tomar opções mais em conta, como a proteína da carne por exemplo.

  • @ciroformenton
    @ciroformenton 11 місяців тому +20

    Menção honrosa tb à SOLDIERS, que está com excelente preço e boa concentração, laudos positivos.

    • @RAOF-0
      @RAOF-0 8 місяців тому +3

      Eles mudaram a fórmula sem mudar o nome do produto, agora tem só 18g de proteína, não vale mais a pena. O médio whey da growth sai quase 20 reais mais barato

    • @Kadiwew
      @Kadiwew 3 місяці тому +2

      Essa Soldiers é uma marca fulera com rótulos confusos, concentração de 60 % de proteína somente (30g de proteína na dose de 50g) e 13 gramas de carboidratos, não presta, o preço é o mesmo das marcas mais tradicionais

  • @princessoffy7791
    @princessoffy7791 6 місяців тому +2

    Faz uma análise do whey isolado da pretorian.

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  6 місяців тому +1

      Opa. Assim que eu puder adquirir farei. Por enquanto não tem a marca aqui na região.

  • @rubensferrari7159
    @rubensferrari7159 5 місяців тому

    Bom dia tudo bem? Poderia me dar dicas custo\beneficio de qual whey e creatina tomar já que tenho intolerância a lactose? Deus abençoe, abraço

    • @matheusalves1742
      @matheusalves1742 4 місяці тому

      Se vc tem intolerância tem q tomar whey ISOLADO ou proteínas veganas.
      Em termos de whey isolado o melhor custo benefício é o da MAX titanium, acha por menos de 200 reais. A creatina deles é boa tbm. Pode ir sem medo!
      Se puder gastar um pouco mais, recomendo muito os produtos da DUX, são um pouco mais caros e são excelentes.

  • @nacristina5001
    @nacristina5001 11 місяців тому

    Eu uso esse 3w ( pote branco com azul), sabor baunilha, o único que consigo tomar com água.

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  11 місяців тому

      Ele é ótimo. Minha esposa também gosta, foi um dos únicos que ela se adaptou.

  • @fitburger
    @fitburger 7 місяців тому +1

    Gosto muito do Whey 100% Concentrado ACG Leader Nutrition. Porção de 30g( oferta Proteína: 20g, Creatina: 3000mg, Ácido Glutâmico: 3000mg, Glutamina: 1200mg, Arginina: 900mg).

  • @faby.menina
    @faby.menina 15 годин тому

    Eu fico muito tempo em jejum tipo tomo um café com leite e um pão as 09hs e depois só consigo comer de novo umas 16hs estou comum pouco de restrição alimentar por conta de uma cirurgia ortognatica e me falaram pra tomar whey e creatina é correto isso? Faz mal eu tomar duas ou três vezes por dia todos os dias.

  • @walldsonsilva5705
    @walldsonsilva5705 8 місяців тому

    Ótimo conteúdo. Vc conhece a proteína da Evolution Nutrition (EV)? Ela é boa e confiável ? Vejo que só vende em loja da NOW Suplementos.

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  8 місяців тому

      Obrigado. Nunca tive oportunidade de testar. Mas me parece uma boa marca sim. Vejo sempre comentários positivos dela!

  • @paulaa2377
    @paulaa2377 11 місяців тому +1

    Bom dia Paulo Henrique
    Qual a diferenca entre whey que tem o po bem fininho e outros que tem o po maia denso ? As vezes whey da mesma marca tem o po diferente quando muda o sabor .
    Obrigado.

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  11 місяців тому +3

      Bom dia. Na maioria das vezes é pela matéria prima. Um mesmo fabricante pode variar a matéria prima do produto ao logo do tempo. No brasil pouquíssimas marcas fazem isso de matérias primas específicas.

  • @user-yn5rj1zj7b
    @user-yn5rj1zj7b 9 місяців тому

    Comprei hoje Whey Fort 3W da Vitafor para testar, espero que seja boa, estava tomando a da MAX gostei, mas resolvi trocar. ( não está na sua lista)

  • @kerolench
    @kerolench Місяць тому

    The best é a ON, melhor sabor da vida heheeh

  • @yurialexandre3862
    @yurialexandre3862 10 місяців тому

    Boa tarde, Paulo! Você conhece a marca dc-x nutrition? Ela tem um preço interessante, porém não conheço essa marca!

  • @Mr.GabrielBraga
    @Mr.GabrielBraga 10 місяців тому +5

    Paulo tenho pesquisado muito para comprar um bom custo benefício.
    Estou em dúvida principalmente entre o Growth Médium e o Dark Lab Isolate Protein.
    Qual dos dois você indicaria? Ou caso tenha uma indicação melhor também aceito 😊
    Notei que na Growth a quantidade de sódio é bem mais alta, 216mg, isso é ruim ou não tem tanta influência?
    Obrigado desde já e meus parabéns pelo excelente trabalho 👏🏻🙏🏻

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  10 місяців тому +1

      Opa Gabriel. Essa quantidade de sódio só é problema se você tiver restrição e fizer dieta hipossódica.
      Particularmente nunca testei os dois produtos. Só conheço de ouvir falar. Mas ambos me parecem bons!

    • @Mr.GabrielBraga
      @Mr.GabrielBraga 10 місяців тому

      @@paulohenriqueassis muito obrigado pela atenção

  • @KLVRSN7
    @KLVRSN7 2 місяці тому

    melhor isolado com certeza dark ou vitorfort

  • @rosimeiresouza88
    @rosimeiresouza88 4 місяці тому

    Olá. Gostaria de saber sobre os aminoácidos essenciais desses produtos, possuem? O tal do BCAA. Pra quem é iniciante como eu fica difícil traduzir as tabelas nutricionais, não encontrei informação sobre o tipo de adoçante utilizado, por exemplo! Pesquisando descobri que muitos utilizam sucralose que não é legal e poucos utilizam stévia. O Açucar da tabela é açucar mesmo? Já tive oportunidade de provar o GOLD Whey Adaptogen sabor chocolate na academia misturado com água que foi meu primeiro contato com Whey e achei bem gostoso. Minha nutricionista me indicou algumas marcas mas estou bem confusa pra começar a utilizar 😕🤨 claro que algumas que nem cabem no meu bolso, e pra consumir todos os dias... bem que eu gostaria, mas, misericórdia kkk . Estou tendo dificuldade pra escolher, não quero decidir por um que não vai cumprir o que deve e fazer mal para mim. Afinal é algo que vou ingerir todos os dias juntamente com a Creatina. Dá um medinho...Sou nova no canal mas estou aprendendo um bastante rs. Muito obrigada! Parabéns pelo canal!!! 👏👏👏

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  4 місяці тому

      Olá Rosi. O bcaa é natural em todo whey. Sobre o adoçante, a minoria utiliza stevia e taumatina, porque torna o produto mais caro.
      Da uma olhada no canal, que tenho vídeo de basicamente todos os whey desse vídeo de forma separada.

  • @samirasilva6570
    @samirasilva6570 Місяць тому

    Poderia Falar da Soldiers Nutrition? Me indicaram a marca, mas nunca ouvi ninguém falar dela kkks

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  Місяць тому

      A Creatina deles foi aprovada nos Laudos. Mas não vi testes de outros produtos. Mas parece sim ser uma boa marca!

  • @franklinraduntz8068
    @franklinraduntz8068 11 місяців тому

    pedro ja ouviu falar da full life? preço muito agressivo, sera que é bom?

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  11 місяців тому

      Já ouvi falar sim, mas não tenho muito conhecimento sobre a marca. Não tive oportunidade de experimentar também.

  • @glauciamarques7199
    @glauciamarques7199 10 місяців тому +25

    Não gostei da Growth, não gostei do sabor. O outro que provei foi o da Probiótica que achei o sabor maravilhoso, se dependesse de mim tomaria o pote inteiro kkkkk

    • @vitor2018
      @vitor2018 4 місяці тому +2

      uai, tem 19 sabores, sempre tem um que da pra gostar. Ele tem menos carbo e menos gordura que a maioria, dae o povo acha um pouco pior o sabor, pois quanto mais gordura e mais carbo é mais gostoso né

    • @catatau6708
      @catatau6708 2 місяці тому

      ​@@vitor2018 Eu acho que dá pra conciliar entre produto com pouca quantidade de carbo e gordura com um gosto bom

    • @mariaklelia1695
      @mariaklelia1695 2 місяці тому +1

      Eu tomo o Growth natural. 😋

    • @demian34970
      @demian34970 2 місяці тому

      Primeiras pessoas que vejo que não gostaram do sabor dá grow, sério mesmo…. Eu gosto muito, da Max não; odeio o sabor da Max

    • @vanessarikiman
      @vanessarikiman Місяць тому

      ​@@mariaklelia1695é muito doce? Pq já tomei de limão e baunilha e não consigo, muito doce. Uso o concentrado

  • @nicolassantos6842
    @nicolassantos6842 11 місяців тому +2

    Comprei a creatina da Soldiers, mas vi que o Whey deles não é tão bom quanto a creatina em custo benefício e porcentual protéico. Qual seria o melhor CxB?

    • @nicolassantos6842
      @nicolassantos6842 11 місяців тому +1

      Meu maior objetivo é ganho de massa muscular

  • @user-qp5uv5tc7h
    @user-qp5uv5tc7h 6 місяців тому

    Saudações, o que dizer do isofreak 900G (blend de proteínas) da 3VS? Custando 75,80 contém 25g de proteínas em cada porção de 30g.

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  6 місяців тому

      Opa. Não conheço o produto em específico. A Marca 3VS em si é bem falada. Hoje já é possível encontrar whey 100% na faixa de 90/99 sem muita dificuldade. Com essa diferença pequena eu prefiro os Whey.

  • @isabelacardoso5679
    @isabelacardoso5679 9 місяців тому

    Comecei treinar a 2 semanas não entendo de suplementos, me falaram que seria bom tomar whey e creatina, estou pesquisando sobre o tema. Tenho intolerância a lactose, tem whey zero lactose (além do dymatize) ?

  • @caiquedelima6705
    @caiquedelima6705 4 дні тому

    Amigo, qual a sua opinião sobre whey da marca soldiers?

  • @brungogc
    @brungogc 7 місяців тому

    Fala da 4up e da Spartacus

  • @joaopaulo-po1zp
    @joaopaulo-po1zp 10 місяців тому +6

    Ate compraria da growth , problema é o frete fica muito caro , vcs recomendam qual whey e creatina pra comprar? To usandk da max porem quero trocar

    • @Problemas81
      @Problemas81 4 місяці тому

      Dark lad,

    • @vitor2018
      @vitor2018 4 місяці тому

      uai , compra vários whey né cara, pra pegar frete grátis, seja esperto

  • @pablocavalcanti6720
    @pablocavalcanti6720 6 місяців тому

    Só faltou a quantidade calórica deles

  • @matheusamorim26
    @matheusamorim26 9 місяців тому

    Na sua opinião, de marcas nacionais quais tem o melhores sabores.

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  9 місяців тому +1

      Dux ‘em primeiro lugar. Depois Adaptogen, Leader Nutrition e New Millen.

  • @cassiarodrigues1600
    @cassiarodrigues1600 11 місяців тому +6

    O ideal é q pelo menos 70% da dose do whey seja de proteina , e para saber esse valor é necessario dividir a quantidade de proteina pela dose e esse resultado precisa ser igual ou maior que 0,7
    Dux: 20g proteina ÷30 porção = 0.66 composto por proteina

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  11 місяців тому +6

      Oi Cássia, não é assim que funciona, já te respondi no outro comentário.
      Primeiro que a porcentagem do Whey varia de acordo com o sabor, a mesma marca pode ter de 66 à 80% conforme mudança de sabor, no caso da DuX por exemplo.
      Além disso, existe matéria prima de whey com porcentagens de 34% até 90%. E continua sendo whey da mesma forma. Você pode confirmar diretamente no site da Sooro, que é um grande fornecedor de matéria prima no Brasil: sooro.com.br
      Vejo também que você é nova aqui no canal, tenho vídeo mostrando como calcular a porcentagem do Whey de 1 ano atrás:
      ua-cam.com/video/tkJGxv3hiY4/v-deo.html

  • @reitur7472
    @reitur7472 Місяць тому +1

    Sabor é o de menos, o que importa é o resultado.

  • @raimundodiogenes5966
    @raimundodiogenes5966 10 місяців тому +4

    Em relação a custo benefício por grama de proteína e valor ninguém bate a black skull e se vc achar um vendedor bem qualificado dentro da Shopee vc consegue ganhar frete grátis. A growth tbm tem preço bom porém para algumas regiões o valor sobre devido o frete.

    • @cremonini3978
      @cremonini3978 9 місяців тому +2

      o cara compra whey da shopee.

    • @raimundodiogenes5966
      @raimundodiogenes5966 9 місяців тому

      @@cremonini3978 e qual o problema, vc não sabia que as empresas tem suas lojas oficiais vendendo por lá não ?! Acorda pra vida !

    • @SolidPlays
      @SolidPlays 9 місяців тому

      ​@@cremonini3978só saber comprar amigão, um monte de marca tem loja revendedora oficial lá dentro e algumas tem até loja lá kkkkk soldiers nutrition por exemplo .
      Mas lógico que não vai sair comprando um whey de 2kg por 35 reais com um revendedor 3 estrelas kkkkkkk

    • @joseolivio2348
      @joseolivio2348 6 місяців тому

      Vai lá espertão, fica economizando comprando suplemento em marketplace, ta tomando farinha com tang e não sabe, por esse preço ai não paga nem a materia prima

    • @raimundodiogenes5966
      @raimundodiogenes5966 6 місяців тому

      @@joseolivio2348 vc mora dentro de uma caverna é ?! Não sabe que muitos fabricantes tem lojas oficiais diretamente na Shopee, Amazon, mercado livre etc ?! Se atualiza ! Kkkkkk

  • @canarilchaves4116
    @canarilchaves4116 11 місяців тому +3

    Não mencioar a Growth!!!! rsrsrsrsrs

  • @BrunoOliveira-lx3kw
    @BrunoOliveira-lx3kw 7 місяців тому

    Vc disse no vídeo mas n consegui intender bem, tem wey pra quem é intolerante a lactose?

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  7 місяців тому

      Isso mesmo. São os isolados. E pra restrições muito graves existem isolados completamente zero lactose.

  • @Val-vb1bs
    @Val-vb1bs 10 місяців тому +1

    Putz que homem bonito

  • @pamelaarruda1530
    @pamelaarruda1530 7 місяців тому

    Por favor qual é a diferença do hidrolissado, concentrado e isolado?

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  7 місяців тому

      Tenho um vídeo explicando:
      ua-cam.com/video/QvllSlp_RaY/v-deo.html

  • @jonnyeverton6321
    @jonnyeverton6321 9 місяців тому +3

    Já usei black skull 100% HD e Max Titanium 100% e o da Max é mais saboroso em comparação com o da Black skull, o da Black tem um sabor mais suave não é tão adocicado é meio aguado.

    • @juanfern6227
      @juanfern6227 5 місяців тому

      Qual q vc achou q teve melhores resultados?????

    • @jonnyeverton6321
      @jonnyeverton6321 5 місяців тому

      @@juanfern6227 estão no mesmo nível. Atualmente tô indo de black skull que está mais em conta. Pego o kit creatina 150g e whey 100% HD sai por 115 e uns quebrados na Shopee.

    • @brunoyamazaki1239
      @brunoyamazaki1239 2 місяці тому

      @@juanfern6227As duas marcas são conceituadas e de qualidade, nenhuma vai fazer tanta diferença em relação a outra. Pegue a que estiver mais barata entre as duas!

  • @saturno2976
    @saturno2976 11 місяців тому

    tenho tendencia a acne qual seria o melhor whey?

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  11 місяців тому

      A Acne pode ter muitas influências como Glúten, corantes, lactose, açúcar e etc. Tudo depende do seu nível de tolerância. No geral o Isolados tendem a oferecer menor influência na acne.

  • @arlindaaparecidamachadodel3642
    @arlindaaparecidamachadodel3642 11 місяців тому

    eu comprei um Whey da probiotica 100% whey concentrado , e gostoso mais estou tendo muita diarréia kkkkkk, isso é normal , e a primeira vez que tomo Whey

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  11 місяців тому

      Não é normal. Você tem intolerância à lactose?

  • @cassiarodrigues1600
    @cassiarodrigues1600 11 місяців тому

    Oi sua conta não bati com a minha , dux tem 20g proteina , e 30g ppr porção equivale a 0.66 de percentual

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  11 місяців тому +1

      Depende do sabor, conforme cito no vídeo.
      Pode variar de 66 à 80%.

  • @arlindaaparecidamachadodel3642
    @arlindaaparecidamachadodel3642 11 місяців тому +1

    vc ja experimentou whey grego da nutrata

  • @leandrodossantos3041
    @leandrodossantos3041 3 місяці тому

    Vc conhece o whey Tech da athetica?, pode fala si é bom ?

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  3 місяці тому +1

      Ainda não experimentei, mas a Athletica é uma boa marca!

  • @AuxiliarEnfermagem-od4uv
    @AuxiliarEnfermagem-od4uv 7 місяців тому

    Nao pegam nem beira com o da Integral medic ponto final like força

    • @pietropitel2543
      @pietropitel2543 4 місяці тому

      Qual o problema do whey da integral ? Tava pensando em pegar ele

  • @pcr1824
    @pcr1824 8 місяців тому +1

    Whey da Growth e ponto. Aqui em sp capital chega no máximo em 02 dias..

  • @marcosanderlei4538
    @marcosanderlei4538 8 місяців тому +1

    Amei o vídeo, porém continuo na dúvida de qual comprar, pq estou em processo de emagrecimento😢, alguém pode dar um dica .

    • @paulohenriqueassis
      @paulohenriqueassis  8 місяців тому +3

      Se você não tiver restrições alimentares, vai de concentrado. Qualquer um desses que mostro no vídeo. Não vale a pena o isolado se você não necessitar. Pouquíssima diferença calórica.

    • @marcosanderlei4538
      @marcosanderlei4538 3 місяці тому

      @@paulohenriqueassisno caso tem uma leve intolerância à lactose 😢