반갑습니다 소중한 인연으로 댓글을 남겨주셔서 감사드리며 댓글타고 넘어와서 당뇨와 다이어트에 좋은 돼지감자나물밥을 보면서 3종 선물세트를 살짜기 내려놓으니 평범하게 살아가는 소소한 일상들과 건강한 먹거리 정보 등을 공유하는 좋은 이웃으로 잡은 손이 풀리지 않도록 자주 소통하면서 함께 성장하고 발전해가요
안녕하세요? 베지마담 님! 귀하의 멋진 영상 "당뇨와 다이어트에 특효 ~ 돼지감자 나물밥"을 잘 보고 갑니다. 잔잔한 음악이 좋고요 - - - - 자막과 재밌고 다양한 화면이 설명을 잘 해 주네요! 유럽이 원산지라고 첨 알았고요 - - - - 자주 뵙길 희망합니다. 🌴🌵🍁🍂🌷🌼🌻🌺
돼지감자를 말려 물에 우려먹으면 당뇨에 좋다고해서, 먹어봤던적이 있어요. 근데 돼지감자순으로 나물이면 밥을 만들어 먹을 수 있다는건 처음 알게되어요^^ 정말 건강한 식단이네요👍😄 양념간장을 올려 슥슥 비벼먹으면 너무너무 꿀맛있겠어요^^!! 건강한영상 잘 보고가요~ 좋은 인연되어 자주 영상으로 뵈어요☺️😍 즐거운 하루되세요~🌈
98 좋아요 안녕하세요 배지마담님 제 채널에 놀러 와주셔서 너무 감사드립니다 채널에 제가 좋아 하는 음식들이 많으네요 제가 풀종류의 반찬을 주로 좋아 하거든요 ㅎㅎ 시어머님 감독중이시네요 ㅎㅎ 맞아요 저도 저렇게 채소들은 신문지에 싸서 보관해요 5분이나 생각보다는 좀 더 데쳐야 하네요 양념하기 전에 나물 머리를 풀어 헤쳐 ...^^ 조물조물 ^^ 조갯살에서 뽀얀 국물이 나왔어요 밥은 약불에서 40분 !! 노란 조객살과 초록색이 썩이니 색이 너무 이쁩니다 맛난 나물밥 감사히 먹고 갑니다 ㅎㅎ 친구도 하구요 제가 원래 이렇게 오게 되면 몇번째 구독자인지 써드리고 가는데 배지마담님은 표시가 되지 않아 써드리지는 못하겠네요 ^^ 알람도 설치 하고 갑니다 ^^
돼지감자 순으로 이렇게 최고의 밥상을 만들어 내셨네요. 텃밭에서 직접 재배한 재료들로 만들어 내는 식탁이 너무 건강하고 귀합니다. 돼지감자 순 어떤 맛일지 너무 궁금해요. 솥밥에 양념장 까지 올리니 더없는 행복이에요. 앞으로도 맛있고 건강한 레시피 많이 올려주세요!! 기대되요👍😉
45👍
돼지감자 순은 처음 봅니다.
밥에 넣어 먹는군요.
귀한 요리 잘 배웠습니다.
기회 되면 한번 따라 해 볼게요.^^
베지마담님 방문 너무 감사해요 돼지감자잎도 나물로 먹는거 처음 알았네요 나물밥이 다이어트에도 좋군요 맛있겠어요 잘보고 응원합니다
안녕하세요 늦음방 살짝 왔습니다
돼지감자 잎 따서 나물하는것 처음봅니다
조물조물 무쳐 바지락 밥에 나물
양념장에 비벼서 한입 먹으면 꿀맛 이겠어요 ᆢ건강식 한끼 식사 ᆢ수고하셨어요 ᆢ늘행복하세요ㆍ예쁜박수 살짝 두고 갑니다 ᆢ늘 응원합니다
반갑습니다
소중한 인연으로 댓글을 남겨주셔서 감사드리며 댓글타고 넘어와서 당뇨와 다이어트에 좋은 돼지감자나물밥을 보면서 3종 선물세트를 살짜기 내려놓으니 평범하게 살아가는 소소한 일상들과 건강한 먹거리 정보 등을 공유하는 좋은 이웃으로 잡은 손이 풀리지 않도록 자주 소통하면서 함께 성장하고 발전해가요
돼지감자 나물은 처음봐요~ 돼지감자 나물밥에 조개살이 들어가 씹는맛도 좋을것 같아요^^ 양념에 비벼먹는 돼지감자 나물밥 맛있겠어요~ 좋은하루 보내세요^^
안녕하세요! 멋진 영상 보며 이웃 하며 응원합니다~~~~
멋진 채널 가꾸어 가세요~~~ 화이팅입니다 ✔👍👀😊
85 좋아요 :) 들기름과 조개와 나물밥이라니 너무 맛있겠어요! 군침이 도네요~ 몸에도 좋고 맛도 있는 건강한 요리 아이들도 참 좋아할 것 같아요^^ 구독합니다 자주 뵈어요^^
와~
집중해서 보게되는 요리ㅎ
돼지감자 잎도 먹네요~
이렇게 맛있는 나물밥으로👍👍
소화제 먹은지언정 두그릇은 먹겠어요ㅎ
엄지척으로 응원드립니다 😄😄🎵😄
👍150
입장료 지급하고 즐청합니다
바라는 대로 원하는 대로 다 이루어지는 행운의 채널 승승장구 대박나시고 자주뵙기를 소망 살포시 머물다 시간채우고 마음놓고 응원합니다 👏💯
다이어트에 좋다면 당장 사러 가야지요ㅋ
돼지감자순 나물이랑 밥
너무 맛있겠네요
건강하고 맛있을거 같아요^^
당뇨와 다요트에 좋은 돼지감자나물밥 만들기 시청합니다
46 좋아요
돼지감자 순으로 나물밥을 해드셨군요!!
비쥬얼이 너무 맛있어 보여요!!👍👍👍
맛과 건강을 모두 챙기는 음식이네요!!😄🙂
안녕하세요 😄 베지마담님 ㅎ
친구해주셔서 고맙습니다
저도 🎁 ⏰ 🤝💕놓고
갑니다
돼지감자 나물 좋지요
특히 당뇨에 좋다고 하네요 ㅎ
돼지감자나물밥 오 👍👍👍
오늘도 멋진날보내세요
반갑습니다.
돼지감자순 나물밥
정말 좋아요.
솜씨가 대장금 수준이네요.
요리를 좋아하는데 자주 뵐게요.
응원합니다. 🥰🐾
돼지 감자나물밥 정말 독특하고 맛잇겠어요.조개살이 들어가 고소함이 두배 겠어요. 소중한 레시피 잘보고 응원 하고 갑니다.👏🏻💐
완전 건강식 이네요 잡은손 확인차 들려서 멎진 영상보고 가네요 저도 잘부탁드림니다 감사합니다 🤝🥰🥰👍🏻
베지마담님 제가 당뇨가 있어 돼지감자는 늘상 달고 마시고 튀겨 먹고있습니다만 순은 첨입니다 오늘 귀한 걸음해 주시고 제겐 꼭 필요한 돼지감자나물밥 알켜주셔서 감사합니다
안녕하세요 베지마담님 꾸벅
하나의 음식이 완성되기까지 정성이
들어가는 모습이 진솔하게 담겨있네요.
특히 완성된 모습에서는 침이 꼴깍
넘어갈 정도로 맛있게 보였네요.
좋은 소재로 큰 발전 있으실 것
같습니다. 시어머님과의 장면도
정겨워 보였네요. 화이팅하시길!
와우우우우 👍, 나물밥초럼 증말 쥑입니다. 이런요리보면 미쵸요,먹고싶어서죠.ㅠㅠ ,최고의 요리입니다.
like 47,, makanan korea,, makacih sharingnya ,, very nice,,
돼지감자나물 조개살 메모해 놔야겠어요^^ 레시피 공유 감사드려요 ^^ 자주뵈요~
손잡고 갈게요~ 또 놀러올게요 ^^
아 돼지감자 순으로도 반찬을 하는군요
한번 만들어 봐야겠어요 즐감하면서 응원합니다 행복한 저녁시간 되세요
돼지감자가
당뇨에 좋다는 건
많이들 알더라구요
감자순도 먹는군요
와 이렇게 조갯살과 함께
밥을 지으면 감칠맛나서
한그릇으로 부족하겠네요 ㅎ
몸에 좋은 요리
즐감하고 응원합니다^^
안뇽하세요 ~~
돼지감자 나물밥은 처음 들어보는
신 메뉴네요~~~
웰빙 음식 같아요 ~~~😍💓💓💓👍
와~돼지감자를 그렇게 활용 할 수가 있는 줄
처음 알았습니다
당뇨에 좋다는 돼지감자
잘 배웠습니다
즐감하고 손꼭잡아 이웃사촌 인연맺고 응원드립니다
제 채널에도 초대 합니다
감사합니다~건행하십시요~^^
방문에 감사드리며 들립니다.
아~직접 키우시는군요! ㅎ
맛있는 영상! 잘 보고갑니다.
아울러 연도 맺을께요~♡
수고하셨습니다. 음식만드시는데...👍
Thank you so much for sharing this amazing recipe really useful
안녕하세요? 베지마담 님!
귀하의 멋진 영상 "당뇨와 다이어트에 특효 ~ 돼지감자 나물밥"을 잘 보고 갑니다.
잔잔한 음악이 좋고요 - - - - 자막과 재밌고 다양한 화면이 설명을 잘 해 주네요!
유럽이 원산지라고 첨 알았고요 - - - - 자주 뵙길 희망합니다. 🌴🌵🍁🍂🌷🌼🌻🌺
돼지감자를 말려 물에 우려먹으면 당뇨에 좋다고해서,
먹어봤던적이 있어요.
근데 돼지감자순으로 나물이면 밥을 만들어 먹을 수 있다는건
처음 알게되어요^^ 정말 건강한 식단이네요👍😄
양념간장을 올려 슥슥 비벼먹으면 너무너무 꿀맛있겠어요^^!!
건강한영상 잘 보고가요~ 좋은 인연되어 자주 영상으로 뵈어요☺️😍
즐거운 하루되세요~🌈
모든음식은 정성이지만 돼지감자 나물밥도 손도마니가고 정성이대단히 많이들어가는 밥이네요 넘맛있게보이네요 먹고시포요~~😃😃👍👍👍👍👍
안녕하세요
저도 놀러왔어요.
두번째 방문이네요..
조개살 들어간 돼지감자 나물밥
양념에 비벼먹으면 맛있겟어요.
영상 잘보고 갑니다.
좋은 날되세요 🥀🍃🍒
돼지 감자 나물밥은 처음 보았어요
맛이 넘 궁금하네요
당뇨에도 좋고 다이어트에도 좋으네요.
건강에 좋으니 잘 챙겨 먹어봐야겠어요
감사합니다. 잘 보았습니다 🥰😍🤩
건강에 좋은 걸 골라 신선한 재료로
만드니 먹는 사람에게 엄청 이롭겠어요👍
우리 아가들 보러 들러 주셔서
너무 반가웠어요🤗
여러 음식 영상 보러 또 들를게요~~~^^
뚱단지 돼지감자 나물밥을 하셨군요
저는 봄에 나물로 먹었는데요
나물밥도 너무 맛있게 보이네요~`
응용요리 감사히 배움합니다 ~~((**))
당뇨에 효염이 있다는 이야기는 오래전부터 들었는데 함 즐겨서 해볼자료입니다~^^
소중하고 멋진 영상에 감사와9독드립니다..🌴🎧👍
마담님! 돼지감자순도 먹는군요. 뿌리열매만 먹는줄! 좋은레시피 좋은채소 잘배워갑니다 🥰오늘도행복하세요
안녕하세요 유아네에요~~ 놀러왔습니다~ 돼지 감자는 많이 봤는데 나물을 먹는건 처음봐요 한번 맛보고 싶네요~~ 다른 영상들도 잘보겠습니당~~~자주 뵈용😆
베지마담님 안녕하세요^^ 먼저 찾아와 주셔서 감사합니다~ 돼지감자나물밥 끝까지 함께하고 응원합니다~ 즐거운 시간되세요~^^
오늘은 돼지감자나물밥등 생활영상 잘보았습니다 좋아요 사랑갑니다 이웃님 언제나 좋은영상 응원합니다 감사합니다
끝까지 잘보고 갑니다 🌼 ^-^
좋아요 🌸 응원합니다 🌸
I am like your video is the best👍👍😍😍💙💙💙💙🙏🙏
건강이 느껴집니다..영양도 가득하고 신선하고 너무 부러워요..풀시청하고 이웃맺고 갑니다..자주 들릴께요^^~~
돼지감자나물밥~다이어트진행중인와이프꼼꼼하게메모했어요자주와서설명들을려고합니다먼저3종세트선물놓고갑니다시간차두고저희집에도초대합니다또올께요
오오~~ 건강식 너무 좋아요
돼지감자 많이 먹는데 이렇게 생겼는지는 처음봤네요~ 자주 놀러올게요~♡
베지마담님 반갑습니다 😁 멋진영상 아주잘 담았읍니다 잘보고갑니다 멋지십니다 즐감하고 유친맺고 3종셋트 드리고 손잡고갑니다 응원합니다 홧팅 ~~~굿
진짜 건강한 자연밥상이네요 돼지감자가 당뇨에도 좋고 몸에 좋은건 알고 있었는데 나물은 처음 보네요 간장에 쓱쓱 비벼먹는 나물밥 너무 맛있겠어요😄👍
돼지 감자만 먹는줄 알았는데 잎사귀도 나물로 무쳐먹는다는거는 첨알았어요
향도 좋군요
내년에는 따다가 만들어 먹어봐야겠어요
베지마담님 안녕하세요 돼지감자 순도 먹는군요? 좋은정보 감사합니다 응원합니다👏👏👏👍👍
돼지감자는 알겠는데
돼지감자나물은 처음봅니다~
나물조물조물 ~
조개에 쌀볶아 감자순을 얹어 주네요
우와 맛있는 양념장과 함께
건강하고 맛있게 슥슥 비벼먹으면
보기만해도 건강해지는맛이네요~~🍃🍃🍃
돼지감자나물밥
완전 맛있겠어요 ~♡
건강한 다이어트식 레시피네요
음식은 재료가 좋아야 한다는데.직접 키우신 재료로 만드시니 정말 부럽습니다
와~~~~고소한 들기름향이 여기까지 오는거같아요.
보기만해도 건강해지는 느낌.
멋진 채널 많이 응원합니다~~
함께성장해요~
❤️💞
보기만 해도 건강해 지는것 같아요👍👍유익한 영상 잘 보고 갑니다 감사합니다
안녕하세요~ 답방왔습니다.
먼저 손잡아주셔서 감사합니다.
굉장히 몸에좋은 음식 안내주셔서 감사합니다~ 3종 꾹 풀청으로 응원합니다.
오??? 그래요?? 돼지감자가 다이어트에도 좋군요???? 잘 보고갈게요
오늘도 귀한영상 감사합니다 😆👍👍👍👍
오~ 돼지감자순 나물밥 정말 맛있겠어요~
요렇게 만들면 밥 몇 공기는 먹을 것 같은...ㅋㅋㅋ
제 스탈이예요^^*
직접 채취한 건강한 식단에 반했습니다^^ 45
So delicious😊❤️❤️
저녁 먹고 영상보는데 아~~ 비벼 먹고 싶어진다. ㅎㅎㅎ👍👍👍응원합니다.~~
안녕하세요
댓글보고 놀러왔어요
🤝👈 영상 다본후 꾸욱 누를께요
개인적으로 요리를 좋아해요
자주뵈어요 👍 👍 👍 💃💃❤
돼지감자가 당뇨에 좋다고 생으로 드시는 분도 뵈었는데~~^^
들기름으로 볶아 밥을 하고 양념장에 비벼먹으면 맛있겠어요 ~
돼지감자나물 조물조물
무치신 것도 맛나 보이는데
밥을 지어
양념장에 쓱쓱 비벼서.ㅎㅎ
군침이 도너요.^^
좋아요 👍 10으로 응원합니다.*~*
안녕하세요
돼지 감자 제가 어렬을때 우리집 뒷뜰에서'
많이 자라고 있었는데 그때는 그냥 버린것 같은데
지금은 귀한 몸이 됐네요,
자세한 설명과 맛있는 나물 까지 만들어주시니너무 감사합니다
옛추억을 되살려 주어서 감사합니다
귀한 이웃으로 손잡고 힘차게 응원합니다
Thank for recipe ur video pop up on my screen and I so entertained❤️ 😃
Happy to see u friend and want to see ur videos more & more👍
돼지감자가 당뇨에 좋은가 봐요!!
돼지감자순으로 만든 나물밥이네요
쫄깃한 조개살에 고소한 들기름~
양념장 넣고 쓱쓱 비벼 먹으면 넘넘
맛있겠어요 (๑ᵔ⤙ᵔ๑)👍돼지감자
나물밥! 새로운 요리 잘 배워 가요~
Wow tasty food I appreciated ur video 👍
Glad to see u friend and stay safe❤️💯☀️🌿
very very beautiful
돼지 감자잎 삶아서 밥을 지어서 맛있게 먹을수 있네요 곤드레 처럼 좋은 정보입니다 즐감 하고 응원합니다
안녕하세요~~^^
56좋아요👍🤝잡고갑니다^^
항상좋은일만 가득하시구요~
좋은영상으로 자주뵈요^^
오늘하루도 화이팅입니다^^
와~~나물밥 진짜 좋아하는데ᆢ돼지감자순으로도 할수 있네요~~당장 달려가서 숟가락 얹고싶은 마음입니다~~정말 맛있겠어요~~부러워요~~
아~ 저는 돼지감자로 만드는건줄 알았는데 ㅎㅎㅎ 돼지감자나물이었군요ㅎㅎㅎ 금손이십니다! 저도 언제 꼭 한번 먹어보고싶네요 ^_^
돼지감자순을 나물로
먹는 건
저는 첨 알았네요
무슨 맛일지 궁금해요
찾아주셔서 감사합니다
저도 응원합니다 👍 🤝🔔
이야 돼지감자나물순과 조개살 향긋한밥에 맛있는양념장까지😋😋 건강하고 깨끗한 한그릇 너무좋아요ㅎㅎ
돼지감자나물밥
처음 접하는 음식이에요
건강한 먹거리 정말 좋습니다
감사합니다
⚘👭🌈
22🌈 함께 응원할게요 유친님
98 좋아요
안녕하세요 배지마담님 제 채널에 놀러 와주셔서 너무 감사드립니다
채널에 제가 좋아 하는 음식들이 많으네요
제가 풀종류의 반찬을 주로 좋아 하거든요 ㅎㅎ
시어머님 감독중이시네요 ㅎㅎ
맞아요 저도 저렇게 채소들은 신문지에 싸서 보관해요
5분이나 생각보다는 좀 더 데쳐야 하네요
양념하기 전에 나물 머리를 풀어 헤쳐 ...^^
조물조물 ^^
조갯살에서 뽀얀 국물이 나왔어요
밥은 약불에서 40분 !!
노란 조객살과 초록색이 썩이니 색이 너무 이쁩니다
맛난 나물밥 감사히 먹고 갑니다 ㅎㅎ
친구도 하구요 제가 원래 이렇게 오게 되면 몇번째 구독자인지 써드리고 가는데
배지마담님은 표시가 되지 않아 써드리지는 못하겠네요 ^^
알람도 설치 하고 갑니다 ^^
어머나 저렇게 효능
좋은거였어요 지천이더ㆍ 돼지감자 ㅎㅎ 잘보고 전체알람설정 까지 하고 갑니다
정갈하고 맛있어보여요. 영상만 보았는데 군침이 돕니다.. 언제나 응원합니다. 좋은 영상 감사합니다. 👍👏💃
배지마담님, 반갑습니다 ~!!!!!
당뇨에도 좋지만, 평소 해먹어도
맛있을것 같은, 돼지감자나물밥~
영상 감사히 보았습니다 ^^
자주 뵈어요♡♡♡
편안한 밤되세요 🌼🌷🌼🌷🌼🌷
취나물같이 밥하면되네요
돼지감자가. 몸에좋다고이야기 들었어요
풀시청 잘보았습니다👍
35👍
들기름에 양념장까지 쓱쓱 너무 맛있겠어요👍👍 몸에도 좋고 맛도 좋고 오늘도 건강한 음식공유 고맙습니다😊
베지마담님 안녕하세요 맛있겠네요 ㅎ 맛있는 요리솜씨 풀시청하고 꾹 꾹 꾹 합니다 메모하고 응원합니다 오늘도 즐거운 하루 보내세요 ㅎㅎ
돼지감자가 당뇨에 좋은데
감자순을 텃밭에서 직접
캐서 만들 수 있으니 넘 좋네요^^
정성이 가득 들어간 돼지감자 나물밥 끝까지 잘 보고가요🥰
배지마담님 안녕하세요 반갑습니다 돼지감자
순도 먹을수 있네요?
당뇨환자 들에게 추천할만
하네요 맛있겠네요
공유해주셔서 감사합니다 수고하셨습니다 오늘도 행복하세요 👍 💜
나물밥 돼지감자는
당뇨에도
좋다고
하던데
돼지감자
나물밥 맛나게 하시네요~
건강하고 맛있게 먹을 수 있는 밥.. 너무 맛있어보이네요....
직접 따서 요리까지.. 와~ 정성가득한 밥을 매일 먹는 분은 행복하시겠어요..
와우..돼지감자순으로 맛있는 나물밥이 완성됐어여..👍👍👍보기만해도 완전 몸에좋은 보양식이네요!!너무 잘보고가요!정말 건강에좋게따!!😍👍
1빠 영양 풍부 하겠어요 한입 먹고 싶네요
돼지감자군도 먹는건가봐요~ 몸에도 좋구 영양 가득알거 같아요~ 당뇨와 다이어트에도 좋다니 보기만 해도 건강해지는 기분이예요😃
당뇨에 특효
돼지감자.ㅡ다이어트에도
탁월하겠지요.
수고하셨어요 대박나세요
해피데이요 🔥💯👍🎵☕
안녕하세요~~❤돼지감자순으로 나물밥이라니 처음봐용!!건강한 요리네요 ^^ 잘보고갑니다 ~~수고하셨습니다
아내가 당뇨로 고생하는데 영상을 보고 잘 배워서 집에서 요리해 봐야겠습니다. 감사합니다.... 이웃의 연을 맺고 갑니다....
돼지감자순도 이렇게 해먹을수 있군요~!! 너무 건강하고 맛있어보여요! 좋은 레시피 감사합니다ㅎㅎ 종종 놀러올게요🥰
해산물 손질 잘 못하는데
쌀과 조개를 볶으셔서
풍미가 너무 좋을듯 합니다.
나물과 양념장 래서피 잘 배워가요.
소중한 영상 주셔서 감사합니다
와~~♡
직접 기른 채소로 건강밥상 만드시는군요~^
직접 기른지는 못하지만 열심히 배워볼게요~
저의 이웃이 되어주셔서 너무 감사합니다❤❤
함께 큰 발전 이루도록 화이팅하기로해요~
멋진 이웃 맺고 갑니다👏👏
행복한 하루 되세요🤗
ㅎㅎ완죤 건강하고 맛있어 보이네욤~^^
멋진영상 감사합니담~😃❣️❣️
즐거운 주말 되세요~😘💖🍭💕74
와 ~ 이건 완전 건강식이네요
맛도 넘 좋겠어요.
돼지감자 잎으로 밥을 했으니 섬유질 최고입니다.
역시 배지마당님 솜씨 쨩이세요. ^^
좋은 음식 잘 보고 좋아요로 감사드리고 갑니다. ^^
농장이 있다니 넘 좋아요^^~~~♡돼지감자 나물과 조개살 밥이리니 맛있어 보여요^^♡♡♡
돼지감자나물도있군요 처음알았어요 맛있겠다
ㅎ 답방왔습니다~~ 우와당뇨와 다이어트에 좋다고 말로만 들었던 돼지감자인데 잎으로 이렇게 곤드레밥처럼 해먹다니 놀랍네요
앞으로 자주 놀러와서 배우겠네요 ~
🙆💕
돼지감자 순으로 이렇게 최고의 밥상을
만들어 내셨네요. 텃밭에서 직접 재배한
재료들로 만들어 내는 식탁이 너무 건강하고 귀합니다. 돼지감자 순 어떤 맛일지 너무 궁금해요. 솥밥에 양념장 까지 올리니 더없는 행복이에요. 앞으로도 맛있고 건강한 레시피 많이 올려주세요!!
기대되요👍😉
건강식 음식이 많은 것 같아요.
구독 좋아요. 누르고 가요~!! 🙌🙌