Dicas: 1- Cuidado com a autocritica. 2- Cuidado com a comparação. 3- Cuida com a ideia de perfeição. 4- Quando esses raciocinios chegarem, conversa com eles e direciona eles para um lugar saudável. 5 - Começa a ter mais coragem nas pequenas coisas.
Oi o😊😊😊😊😊oooooo boo no ioooo ooo😊pois me diga se no o o meu amor 😍 eu sou um oii ooo oi ooo oi oiooooobooooo o oooooboooooo bo oo😊😊😊os 😊😊o Morro ou ooo oooooo o. E vc obrigado ooi ooooooooooo😊😊b😊obboo pode ofalar um oooo noo no on ou oooooo 😊b😊pode bota outro e oooooooo no teu oo o😊😊😊booooook ob ou no de cima 😊😊ok o no on ooooooooooo😊😊bem 😊boom oou no n no boooob😊obob😊kkk Bbooooooooooob😊bb😊boo o dia que 😐 tu k oii boi oooooooooooooooooooobo😊😊😊kb😊o ooo B ooo😊b😊oo ✌🏼 q lindo olha os cara cara 😎 do olho onoookb bbb ou n olha ai 😫 pra tu e 😊😊os outro n sei se ooooob. Tu N é assim nn on bb oo bjpô o oio ✌🏼 e otu o de oii oii iooo oiio oiioiooooo oo o oiii ooo😊😊oi 😊boy j bbb o oi oi ob oba 🙌🏼 ooooooo😊😊opa 😊noooooo b o meu b oo oooooooooooooooboob😊😊😊 😊obrigada minha oooooo o oooooooo bb obg oii obrigada oooooooooob oooooooooooooooooooooooooooobon. v te ooooo oiiiios tudo bom 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊boa booo😊oobg opela ooooo oi ou 😊oooooooooooooooooooo oii e ooooooooobp😊😊ioo ✌🏼 oi ob. Opa 😅 tudo e os poo😊bom e os ooutros 😊oo oq oooooooooooooooooooo oooooo q n o branco é ooo😊😊b oo oooo oooooboooooo e ó bbom kkkokoo oiokoooooooooooo😊😊oo b bom ooooo ai 😓 sim 👍🏼 eu vou ficar bem sim 👍🏼 amor amor 🧡 vc e b😊oi oii ou nn ou ooooooooooooooooeu amo você 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 nn oooooooob😊😊b😊bem q é bom já nos 😊😊 q oooooooobio😊😊n jo😊😊😊bom boa oooooo boa 😊bb😊pó q pena 🪶 noiiooo😊b😊oookoooooookooooo😊b😊😊bb😊oi oooooooo como o o oo😊oooooooob como 😊😊onde ooobooooo😊bb oooooboooooo oooooboooooo😊😊😊😊😊😊bora bpra cima vem bo bora fazer b😊😊b😊😊 e oooooooooooooooo oiii bora se ooob. O bora Marcar😊😊😊😊😊 Marcar bom 😌 diaaa 😊😊😊😊😊😊😊oooooboooooo oooooooo b oooooboooooo oi os 😊😊😊os as a o meu nome b😊ob oi ✌🏼 o be oai o meu é outro nome da sua cara 😎 de bvc e da tua cara 😎 e do branco do olho 👁️ de bvc e de vc tbm viu meu anjo 😊ou vc tá se iludindo 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊booooooooooooooo bom os meninos k👦 os odois vão oou mas eu n oioga ooo oi iônio ou a gente boo bjob😊b😊o😊😊😊oooo ooob ooookoooooooooo. Boba q vc go😊obg amor 🧡 oooooooo oo ooooob😊😊 que bom oooo. Que os iooooo😊ou outros dias não oooooooooo😊😊 bb eu vou ficar muito boo ooDeis o oooooboooooo bb mundo o dar te de 😊 Lá. 😊 por opção ok o oikooooo oii oi 😊😊😊😊😊 bom diaaa tudo sim por ai olha o post de vcs 😊😊😊o no final da outra kkkk eu tava falando do seu 😊😊😊oi iiii o oi ii
sofri muito por não encontrar a resposta que estava dentro de mim. Por não ter nenhum tipo de relacionamento amoroso, um dia eu queria me fechar para o mundo, outro dia eu queria correr atrás de todo mundo até arrumar alguém e vivia nesse ciclo. Hoje entendo que se for pra ser vai ser e se não for ta tudo bem, é tudo questão de equilíbrio. Me encontro aberto a conhecer pessoas e vivenciar coisas sem a cobrança de ter que "fazer acontecer", estou numa das melhores fases da minha vida e recomendo que se alguém se identificou com meu relato, faça o mesmo.
Como vc fez para para de sentir isso? Eu fico bem sozinha, mas ultimamente tenho sentido um vazio dentro de mim. Parece que não estou competa e que falta alguma coisa. As vezes penso que pode ser que eu esteja sentindo falta de ter um companheiro pra minha vida. Mas quando paro pra pensar em tudo o que ja sofri por causa de relacionamentos que não deram certo, fico pensando se esse é o caminho certo. Eu só queria parar de sentir esse vazio. É muito ruim e as vezes sinto que a vida não faz sentido
Por conta da minha falta de segurança eu mesma me sabotei. Acreditei que eu não merecia muito da vida. Apesar de ser dentista, fui me retraindo até na profissão. No meu relacionamento fui tão insegura, que olhava o perfil do meu parceiro umas 10x por dia. Se aparecesse uma moça, eu já tremia, meu dia acabava. Ele não estava aguentando mais. E eu fui pensando que não ia ser feliz, morrendo de medo de ser traída. Pensei que pra n ficar arrasada era melhor ser sozinha. Insegurança é uma sabotagem gigantesca.
Cara, eu passei uns 20 anos da minha vida me sentindo inseguro, e você me fez perceber em poucos segundos que o problema é que estou depositando minha segurança nos outros. Até mudou uma coisa dentro de mim agora, parece que você girou uma chave dentro de mim kkkkk
Quando alguém me elogia, internamente fico fazendo lista dos meus defeitos pra me sentir mais confortável e acabo achando que me elogiam apenas para me agradar.
Eu me tornei uma peesoa totalmente insegura em relação a minha aparência. Estive por quatro anos numa relação abusiva com narcisista na qual me dizia a todo momento q eu deveria me cuidar, q meu canelo/corpo era isso ou aquilo. Hj nao me sinto a vontade de me relacionar devido essa baixa alto estima de imaginar q outra pessoa possa fazer Mesma coisa ou talvez pior😢😊
Me senti tão melhor com esse vídeo. Sinto que posso, sim, ter autoconfiança e que ela leva a uma vida leve e saudável. Gostei muito da frase-a autoconfiança é ser adaptável…se adaptando com o que dá para fazer e confiando em vc mesmo- Muito obrigada pelo vídeo❤️🩹
Meu amigo apareceu esse vídeo seu pra mim, e tenho a impressão de que te conheço. Ou já vi alguma coisa sua, porém bastou esse vídeo e já vou olhar seus livros e assinar as coisas que tiver pra assinar. Você é incrível
estou passando por um período complicado, pós termino de relacionamento de 5 anos.. tenho maratonado seus vídeos e eles têm ajudado a dar uma tranquilidade na cabeça... com certeza lerei seus livros, ainda mais agora que vi que tem no kindle unlimited!acho que seria interessante divulgar que eles estão disponíveis la
mano fred se ver o meu comentário faça questão de responder por favor: os adoro os seus conteúdos,pois eles me tornam melhor a cada dia, leve, esperança de seguir em frente e me explorar mais e do quanto é primordial me conhecer.Deus te abençoe!
Maravilhoso, me ajudou muito, acabo de terminar com um ficante e por falta de segurança, agi muito mal, estou buscando a segurança que ele tinha e que me conquistou, quero ter também
Muito bom !❤ sabe as vezes a gente nao tem condicoes de pagar um pscicologo, as vezes nao tem como ir, as vezes voce está sem animo pra ir. Mas você! Faz um trabho incrivel de ajudar as pessoas aqui ! Muito obrigada. Otimo profissional
Boa Fred!! As vezes é bom ficar um pouco off e focar em si msm, pq as vezes a gente cuida do outro e esquece de se cuidar e se tratar bem ❤️🩹. Há e gostei do cenário hem 😁
opa fred, adorei o vídeo! Uma dica boa pode ser arrumar um outro microfone, qualidade de áudio pode ser muito importante. Em busca de ser mais confiante!
amei o video. Muitas pessoas falam para sermos mais confiante, mas nao explicam como podemos ter essa autoconfiaça. E voce consegui explicar bem, de uma forma clara na qual a pessoa consegue ir constuindo de pouco em pouco. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos.
❤️❤️❤️ Fred Elboni voce sempre foi minha fofura da vida! Kkkk Voce nao se lembra obviamente mas quando te conheci alguns anos atras. Eu te chamava de "o sorriso mais bonito do youtube", kkkk (sim porque e um conjunto de boca e dentes muito bonitos e bem cuidados ..) 🎀 E anos se passaram e o sentimento e o mesmo que sinto. Voce e delicado, inteligente, uma grande inspiração pra mim! Fiquei mais amorosa depois de te ouvir porque voce faz meu coracao ficar aquecido. ❤️ Muito obrigada por tudo que voce me ajudou ate hoje. Vejo que dessa boca bonita saem os melhores sorrisos mas tb as melhores palavras! 👏👏👏👏✨❤️✨❤️✨❤️✨ Bjs Fred!!!❤️🎀💋 😀😀
Tive mãe narcisista e consequentemente atraí inúmeras relaçãoes com narcisistas durante minha vida, é bem complicado de entender,mas acho que o primeiro passo pra se curar de relações abusivas é compreender esse processo de autamor(autocuidado e autoconfiança estão inclusos nesse pacote), então Fred, muito obrigada por esse vídeo. 🤍
Eu sou assim com beleza, por exemplo eu quando era adolescente era muito minha beleza que aproximava das pessoas.enquanto eu ganhava ou as pessoas me elogiavam e me indeusava, eu com uma criança ferida,que nunca teve nada dos pais, fazia aquilo minha fortaleza como se fosse a única coisa que importa pra mim, aí com 23 anos raspei meu cabelo bem no mesmo ano da crise dos 20y ou seja me desmontei, me acho a pessoa mais horrível do mundo, me mudei pra outra cidade que não conheço ninguém, e não saio, fico só em casa, fotos faz 2 meses que posto, mesmo algumas poucas pessoas me achando muito bonita, eu sempre fico com pé atrás,
A internet nos trouxe vários benefícios, mas também alguns colaterais como por exemplo aumentar a chance da comparação ao ver que outra pessoa está aparentemente em uma situação melhor que a nossa. Devemos tomar muito cuidado ao conteúdo que vemos e assistimos. Eu fiquei alguns dias sem postar nada e sem assistir reels e stories sobre coisas que muitas vezes não é real, minha ansiedade baixou e eu percebi uma paciência maior ao resolver as atividades do dia a dia, fora o aumento de foco nas atividades, resultado muito bom. Agora a dúvida é como deixar isso como hábito, e obter resultados vitalícios e não momentâneos.
Dicas: 1- Cuidado com a autocritica. 2- Cuidado com a comparação. 3- Cuida com a ideia de perfeição. 4- Quando esses raciocinios chegarem, conversa com eles e direciona eles para um lugar saudável. 5 - Começa a ter mais coragem nas pequenas coisas.
Vdd isso é o que mais mim atinge não é fácil não podemos esquecer desses detalhes
❤| Confiar em si mesmo;
❤| Evitar Comparações;
❤| Não tente controlar o outro;
❤| Crie dentro de si um lugar seguro para emanar isso!
Oiiii😊😊😊😊😊oo😊o😊
Oi o😊😊😊😊😊oooooo boo no ioooo ooo😊pois me diga se no o o meu amor 😍 eu sou um oii ooo oi ooo oi oiooooobooooo o oooooboooooo bo oo😊😊😊os 😊😊o
Morro ou ooo oooooo o. E vc obrigado ooi ooooooooooo😊😊b😊obboo pode ofalar um oooo noo no on ou oooooo 😊b😊pode bota outro e oooooooo no teu oo o😊😊😊booooook ob ou no de cima 😊😊ok o no on ooooooooooo😊😊bem 😊boom oou no n no boooob😊obob😊kkk
Bbooooooooooob😊bb😊boo o dia que 😐 tu k oii boi oooooooooooooooooooobo😊😊😊kb😊o ooo B ooo😊b😊oo ✌🏼 q lindo olha os cara cara 😎 do olho onoookb bbb ou n olha ai 😫 pra tu e 😊😊os outro n sei se ooooob. Tu N é assim nn on bb oo bjpô o oio ✌🏼 e otu o de oii oii iooo oiio oiioiooooo oo o oiii ooo😊😊oi 😊boy j bbb o oi oi ob oba 🙌🏼 ooooooo😊😊opa 😊noooooo b o meu b oo oooooooooooooooboob😊😊😊 😊obrigada minha oooooo o oooooooo bb obg oii obrigada oooooooooob oooooooooooooooooooooooooooobon. v te ooooo oiiiios tudo bom 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊boa booo😊oobg opela ooooo oi ou 😊oooooooooooooooooooo oii e ooooooooobp😊😊ioo ✌🏼 oi ob. Opa 😅 tudo e os poo😊bom e os ooutros 😊oo oq oooooooooooooooooooo oooooo q n o branco é ooo😊😊b oo oooo oooooboooooo e ó bbom kkkokoo oiokoooooooooooo😊😊oo b bom ooooo ai 😓 sim 👍🏼 eu vou ficar bem sim 👍🏼 amor amor 🧡 vc e b😊oi oii ou nn ou ooooooooooooooooeu amo você 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 nn oooooooob😊😊b😊bem q é bom já nos 😊😊 q oooooooobio😊😊n jo😊😊😊bom boa oooooo boa 😊bb😊pó q pena 🪶 noiiooo😊b😊oookoooooookooooo😊b😊😊bb😊oi oooooooo como o o oo😊oooooooob como 😊😊onde ooobooooo😊bb oooooboooooo oooooboooooo😊😊😊😊😊😊bora bpra cima vem bo bora fazer b😊😊b😊😊 e oooooooooooooooo oiii bora se ooob. O bora Marcar😊😊😊😊😊 Marcar bom 😌 diaaa 😊😊😊😊😊😊😊oooooboooooo oooooooo b oooooboooooo oi os 😊😊😊os as a o meu nome b😊ob oi ✌🏼 o be oai o meu é outro nome da sua cara 😎 de bvc e da tua cara 😎 e do branco do olho 👁️ de bvc e de vc tbm viu meu anjo 😊ou vc tá se iludindo 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊booooooooooooooo bom os meninos k👦 os odois vão oou mas eu n oioga ooo oi iônio ou a gente boo bjob😊b😊o😊😊😊oooo ooob ooookoooooooooo. Boba q vc go😊obg amor 🧡 oooooooo oo ooooob😊😊 que bom oooo. Que os iooooo😊ou outros dias não oooooooooo😊😊 bb eu vou ficar muito boo ooDeis o oooooboooooo bb mundo o dar te de 😊
Lá. 😊 por opção ok o oikooooo oii oi 😊😊😊😊😊 bom diaaa tudo sim por ai olha o post de vcs 😊😊😊o no final da outra kkkk eu tava falando do seu 😊😊😊oi iiii o oi ii
Geente,as palavras dele...é a mesma sensação de por a cabeça num travesseiro fofinho e fresquinho.
*"Comparando o meu bastidor com o palco alheio"* essa frase faz tanto sentido!
sofri muito por não encontrar a resposta que estava dentro de mim. Por não ter nenhum tipo de relacionamento amoroso, um dia eu queria me fechar para o mundo, outro dia eu queria correr atrás de todo mundo até arrumar alguém e vivia nesse ciclo. Hoje entendo que se for pra ser vai ser e se não for ta tudo bem, é tudo questão de equilíbrio. Me encontro aberto a conhecer pessoas e vivenciar coisas sem a cobrança de ter que "fazer acontecer", estou numa das melhores fases da minha vida e recomendo que se alguém se identificou com meu relato, faça o mesmo.
Como vc fez para para de sentir isso?
Eu fico bem sozinha, mas ultimamente tenho sentido um vazio dentro de mim. Parece que não estou competa e que falta alguma coisa.
As vezes penso que pode ser que eu esteja sentindo falta de ter um companheiro pra minha vida. Mas quando paro pra pensar em tudo o que ja sofri por causa de relacionamentos que não deram certo, fico pensando se esse é o caminho certo.
Eu só queria parar de sentir esse vazio. É muito ruim e as vezes sinto que a vida não faz sentido
Fiz o meu skincare noturno ao som dessa ótima sessão de terapia
euu
Por conta da minha falta de segurança eu mesma me sabotei. Acreditei que eu não merecia muito da vida. Apesar de ser dentista, fui me retraindo até na profissão. No meu relacionamento fui tão insegura, que olhava o perfil do meu parceiro umas 10x por dia. Se aparecesse uma moça, eu já tremia, meu dia acabava. Ele não estava aguentando mais. E eu fui pensando que não ia ser feliz, morrendo de medo de ser traída. Pensei que pra n ficar arrasada era melhor ser sozinha. Insegurança é uma sabotagem gigantesca.
Que bom que vc reconhece seu problema,aconselharia vc a fazer terapia iria mudar bastante seu modo de ser!
Estou vivendo a mesma coisa. Não sei mais o que fazer! Meu marido tbm não está aguentando mais
Entendo muito vivi isso e sofri e fiz sofrer paciência é o processo de crescimento 😊
Cara, eu passei uns 20 anos da minha vida me sentindo inseguro, e você me fez perceber em poucos segundos que o problema é que estou depositando minha segurança nos outros. Até mudou uma coisa dentro de mim agora, parece que você girou uma chave dentro de mim kkkkk
Essas convesas deixam o coração quentinho 🥰
Se não fosse os seus vídeos eu não estaria aqui mais 😞❤️ obrigado por tanto.
Jesus te ama. Isso tem que ser suficiente. Depender de outros para ser feliz, é desgastante. Estou aqui praticando o desapego. ❤
@@valeriafranca1405sou ateu mas amém ♥️
A vida não é fácil Mariana, temos sempre que buscar o melhor, sempre! Não podemos acomodar
@@VictorHugoRibeiro-sr8lf❤😊
Eu lembro da vez que me cuidei fui ao cinema sozinha não foi como planejei, não assisti o filme que eu queria mas era o que eu precisava foi muito bom
Quando alguém me elogia, internamente fico fazendo lista dos meus defeitos pra me sentir mais confortável e acabo achando que me elogiam apenas para me agradar.
Sou desse jeito.
Vc é autêntico por ter várias plantinhas Fred!
" A coragem é a mãe de muitas virtudes " 👏🏼👏🏼👏🏼
terapia é uma palavra” ele é o significado” 🫶🏻
Eu me tornei uma peesoa totalmente insegura em relação a minha aparência. Estive por quatro anos numa relação abusiva com narcisista na qual me dizia a todo momento q eu deveria me cuidar, q meu canelo/corpo era isso ou aquilo. Hj nao me sinto a vontade de me relacionar devido essa baixa alto estima de imaginar q outra pessoa possa fazer Mesma coisa ou talvez pior😢😊
Mesmo que às vezes necessário, se assistir teus vídeos, nem precisamos de psicólogos, psiquiatras ou medicamentos, parabéns.
Basta assistir mais de uma vez por dia p voltar a se sentir melhor e confiante
Ser capaz de bancar o que é verdadeiro pra mim 😮
O meu nome é Rosa sou da Paraíba imenso prazer de te escutar Deus te abençoe grandemente
Ele é ótimo explica tudo pra gente entender perfeitamente amo muito ❤❤❤❤
Me senti tão melhor com esse vídeo. Sinto que posso, sim, ter autoconfiança e que ela leva a uma vida leve e saudável. Gostei muito da frase-a autoconfiança é ser adaptável…se adaptando com o que dá para fazer e confiando em vc mesmo-
Muito obrigada pelo vídeo❤️🩹
se for pra ser, vai ser seu de qualquer jeito, n importa oq vc faça, se n for pra ser, aquilo vai te perturbar ate n ser mais seu
impressionante os vídeos saem de acordo com oq ta acontecendo na minha vida, parece até os álbums da taylor swift
Quem se conhece nunca se ofende❤ 🙏
Meu amigo apareceu esse vídeo seu pra mim, e tenho a impressão de que te conheço. Ou já vi alguma coisa sua, porém bastou esse vídeo e já vou olhar seus livros e assinar as coisas que tiver pra assinar. Você é incrível
Tão sensível e inteligente.
Obrigada de coração!
Eu sou negativa demais penso que nada da certo pra mim mas tô tentando mudar isso
E vamos de terapiaaa
Amei a floresta . Verde é vida ❤
Eu tava quebrando a cabeça com tudo q tava acontecendo na minha vida, e assistindo o Fred as coisas ficaram mais claras.. Obrigada!❤
Nossaaa, te conheço desde minha adolescência, mas acabei nunca mais assistindo. E hoje apareceu pra mim!!! Ahhh fiquei feliz em te ver de novo
Eu escutei você ontem e hoje tomei a iniciativa de cuidar de mim mesmo muito obrigado e vou curtir seu canal todos os dias e uma boa tarde para você
Fred! Depois que conheci o seu canal estou sabendo viver a vida com leveza, amor próprio e gratidão.
Obrigada por tanto ☺️👏
Fred, você é necessário!
Obrigada pelos seus concelhos maravilhosos! ❤️
Gratidão
estou passando por um período complicado, pós termino de relacionamento de 5 anos.. tenho maratonado seus vídeos e eles têm ajudado a dar uma tranquilidade na cabeça... com certeza lerei seus livros, ainda mais agora que vi que tem no kindle unlimited!acho que seria interessante divulgar que eles estão disponíveis la
Show meu chefe.
Precisamos nos conhecer a nós mesmos. Pra controlar nossas emoções
não é tanto sobre controle, é mais sobre direcionamento, você não controla o que sente, você controla o que você faz com o que você sente.
Silêncio estou ouvindo meu terapeuta 🧘🏽♀️
mano fred se ver o meu comentário faça questão de responder por favor:
os adoro os seus conteúdos,pois eles me tornam melhor a cada dia, leve, esperança de seguir em frente e me explorar mais e do quanto é primordial me conhecer.Deus te abençoe!
Maravilhoso, me ajudou muito, acabo de terminar com um ficante e por falta de segurança, agi muito mal, estou buscando a segurança que ele tinha e que me conquistou, quero ter também
Fred te conheci e estou amando seus vídeos
Vale a pena assistir esse vídeo maravilhoso de novo.❤
Pare de colocar seu valor na mão dos outros❤
Eu amo esse cara❤
Muito bom !❤ sabe as vezes a gente nao tem condicoes de pagar um pscicologo, as vezes nao tem como ir, as vezes voce está sem animo pra ir. Mas você! Faz um trabho incrivel de ajudar as pessoas aqui ! Muito obrigada. Otimo profissional
Muito bom meu querido ,sempre recomendo o seu canal ,voce é top no que faz ,obrigado!❤
Cara.....você me descreveu em 10 minutos.
Já virou minha terapia,de todos os dias e principalmente das noites.
Meu terapeuta!♾️🥰
que paz de vídeo 🥰 quero mt mesmo tratar a superstição que inclui muito na confiança tbm!
Fã demais !!
Fred você é sensacional ❤
Obrigada pelo vídeo.
Incrível!!!! Adorei ! 🙌
E quando somos confiantes e isso faz com que as pessoas te sabotam. Fazendo com que vc perca a confiança em si mesma.
amo ouvir você, fred
Gostei desse vídeo !
Me ajudou muito .
Boa Fred!! As vezes é bom ficar um pouco off e focar em si msm, pq as vezes a gente cuida do outro e esquece de se cuidar e se tratar bem ❤️🩹. Há e gostei do cenário hem 😁
Seus vídeos tem me ajudado bastante. Obrigado❤️
Estou muito feliz de escutar você quem me apresentou o seu vídeo foi a minha neta ela é sua fã
Não demora pra postar outro vídeo pelo amor de deus! Tão bom .
Muito necessário esse vídeo! Parabéns pela abordagem. Na geração dos ansiosos um vídeo desse é um alívio. ❤️
opa fred, adorei o vídeo! Uma dica boa pode ser arrumar um outro microfone, qualidade de áudio pode ser muito importante. Em busca de ser mais confiante!
Bendito seja o dia em que conheci seu canal!
amei o video. Muitas pessoas falam para sermos mais confiante, mas nao explicam como podemos ter essa autoconfiaça. E voce consegui explicar bem, de uma forma clara na qual a pessoa consegue ir constuindo de pouco em pouco. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos.
Amando seus vídeos ❤❤❤
Me (RE) conheci tanto depois que te conheci. Agregou tanto no meu autoconhecimento. Obrigada Fredinho
Que ótimo!
Boa noite Fred . Vc é ótimo. Adoro seus vídeos. Muito legais . Tem me ajudado muito .
Essa da pantufa eu ameiiii
❤️❤️❤️ Fred Elboni voce sempre foi minha fofura da vida! Kkkk Voce nao se lembra obviamente mas quando te conheci alguns anos atras. Eu te chamava de "o sorriso mais bonito do youtube", kkkk (sim porque e um conjunto de boca e dentes muito bonitos e bem cuidados ..) 🎀 E anos se passaram e o sentimento e o mesmo que sinto. Voce e delicado, inteligente, uma grande inspiração pra mim! Fiquei mais amorosa depois de te ouvir porque voce faz meu coracao ficar aquecido. ❤️ Muito obrigada por tudo que voce me ajudou ate hoje. Vejo que dessa boca bonita saem os melhores sorrisos mas tb as melhores palavras! 👏👏👏👏✨❤️✨❤️✨❤️✨ Bjs Fred!!!❤️🎀💋 😀😀
Fredinho nosso dia 22 está se aproximando 🥰
Aí sim, hein!
Extrema sabedoria de alma antiga num corpo jovem!
😍😎👌👏👏👏
Com certeza
Que canal maravilhoso!👏👏❤
Começa no 1:34.
Gratidão ❤
Que assunto maravilhoso!! Faça um FAVOR PUBLIQUE MAIS SOBRE!!!!❤❤❤
Obrigada❤
Tive mãe narcisista e consequentemente atraí inúmeras relaçãoes com narcisistas durante minha vida, é bem complicado de entender,mas acho que o primeiro passo pra se curar de relações abusivas é compreender esse processo de autamor(autocuidado e autoconfiança estão inclusos nesse pacote), então Fred, muito obrigada por esse vídeo. 🤍
Os vídeos dele são como terapia pra mim
já falei que te amo fredi?❤
Video muito bom, vi 3 vezes pra garantir que meu cérebro entendeu kkkk😅
Num momento tão difícil 💔 Seus vídeos estão me ajudando muito nesse momento de recomeçar ❤
Seus vídeos sempre chegam na hora certa pra mim
Muito obrigado mano 😉
Os vídeos dele são uma salvação
Eu sou assim com beleza, por exemplo eu quando era adolescente era muito minha beleza que aproximava das pessoas.enquanto eu ganhava ou as pessoas me elogiavam e me indeusava, eu com uma criança ferida,que nunca teve nada dos pais, fazia aquilo minha fortaleza como se fosse a única coisa que importa pra mim, aí com 23 anos raspei meu cabelo bem no mesmo ano da crise dos 20y ou seja me desmontei, me acho a pessoa mais horrível do mundo, me mudei pra outra cidade que não conheço ninguém, e não saio, fico só em casa, fotos faz 2 meses que posto, mesmo algumas poucas pessoas me achando muito bonita, eu sempre fico com pé atrás,
Agora começando voltar pra terapia eu consiga voltar com minha autoestima e com o meu ego mais maduro,
Que vídeo maravilhoso!!!
Feliz que tenha gostado! 💜
A internet nos trouxe vários benefícios, mas também alguns colaterais como por exemplo aumentar a chance da comparação ao ver que outra pessoa está aparentemente em uma situação melhor que a nossa. Devemos tomar muito cuidado ao conteúdo que vemos e assistimos. Eu fiquei alguns dias sem postar nada e sem assistir reels e stories sobre coisas que muitas vezes não é real, minha ansiedade baixou e eu percebi uma paciência maior ao resolver as atividades do dia a dia, fora o aumento de foco nas atividades, resultado muito bom. Agora a dúvida é como deixar isso como hábito, e obter resultados vitalícios e não momentâneos.
A Confiança e a Segurança não são uma Armadura, são movimento! 💃🏽😊
Fred ouvi vc é terapeutico!
Fred gratidão ! Vc é cirúrgico nos meus sentimentos ❤
Amo seus conselhos és muito sábio!❣️🌹
Dps dessa conversa, estou bem melhor comigo msm
Sem palavras. Que show.
mano que carinha legal e simpático 😊 haha
Obrigada, moço! Me ajudou bastante 💖
Que bom te ver aqui no UA-cam, é muito bom te ouvir. É bom aprender com você.❤❤❤
Fico feliz em saber
"A confiança não é uma armadura e sim um movimento."
te amo tanto,Fred!❤
Obrigado Fred ! Seus vídeos ajudam muito!
Fred depois que comecei a ver seus vídeos, tem me ajudando tanto você não tem idéia. Gratidão por suas palavras.♥
Fico feliz em saber
Excelente vídeo ❤
❤❤❤❤❤❤amei