dynamisches Beckenbodentraining - Übung mit Kreuzbein und Iliosacralgelenken - sanft und schwungvoll

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 сер 2024

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Yoga für den Beckenboden | 15 Minuten | Mula Bandha aktivieren16:10Yoga für den Beckenboden | 15 Minuten | Mula Bandha aktivieren
Yoga für den Beckenboden | 15 Minuten | Mula Bandha aktivierenLENA PILAR YOGA
Переглядів 62 тис.
OPEN HIP with 3 exercises ✅ (surprisingly easy)16:57OPEN HIP with 3 exercises ✅ (surprisingly easy)
OPEN HIP with 3 exercises ✅ (surprisingly easy)Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
Переглядів 87 тис.
Beckenbodentraining | Entspannen - zentrieren - lösen | ausgleichend auch für Symphyse und ISG7:38Beckenbodentraining | Entspannen - zentrieren - lösen | ausgleichend auch für Symphyse und ISG
Beckenbodentraining | Entspannen - zentrieren - lösen | ausgleichend auch für Symphyse und ISGraumkreise
Переглядів 202
КАКУЮ ДВЕРЬ ВЫБРАТЬ? 😂 #Shorts00:45КАКУЮ ДВЕРЬ ВЫБРАТЬ? 😂 #Shorts
КАКУЮ ДВЕРЬ ВЫБРАТЬ? 😂 #ShortsНУБАСТЕР
Переглядів 3 млн
Вони ЛЕДЬ ХОДЯТЬ! КЕП в ефірі сказав ТЕ, про ЩО ВСІ МОВЧАТЬ00:57Вони ЛЕДЬ ХОДЯТЬ! КЕП в ефірі сказав ТЕ, про ЩО ВСІ МОВЧАТЬ
Вони ЛЕДЬ ХОДЯТЬ! КЕП в ефірі сказав ТЕ, про ЩО ВСІ МОВЧАТЬТСН
Переглядів 977 тис.
РЕЙНДЖЕРС - ДИНАМО | Ліга Чемпіонів. Кваліфікація Q3 | 13.08.20242:28:21РЕЙНДЖЕРС - ДИНАМО | Ліга Чемпіонів. Кваліфікація Q3 | 13.08.2024
РЕЙНДЖЕРС - ДИНАМО | Ліга Чемпіонів. Кваліфікація Q3 | 13.08.2024ФК «Динамо» Київ
Переглядів 332 тис.
Яшин - интервью после тюрьмы / вДудь3:00:52Яшин – интервью после тюрьмы / вДудь
Яшин - интервью после тюрьмы / вДудьвДудь
Переглядів 8 млн
Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery11:49Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery
Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & RecoveryMady Morrison
Переглядів 16 млн
80 Year Olds Share Advice for Younger Self12:2280 Year Olds Share Advice for Younger Self
80 Year Olds Share Advice for Younger SelfSprouht
Переглядів 2 млн
You're Styling Your Bob Haircut WRONG! Do THIS Instead- 5 SECRETS10:07You're Styling Your Bob Haircut WRONG! Do THIS Instead- 5 SECRETS
You're Styling Your Bob Haircut WRONG! Do THIS Instead- 5 SECRETSJustin Hickox
Переглядів 983 тис.
Tod von Alain Delon: Der Schauspieler „starb friedlich in seinem Haus in Douchy“.12:48Tod von Alain Delon: Der Schauspieler „starb friedlich in seinem Haus in Douchy“.
Tod von Alain Delon: Der Schauspieler „starb friedlich in seinem Haus in Douchy“.Barknews Hallo
Переглядів 48 тис.
Bauchmuskeln und Faszien aktivieren und lösen & Übung für den Darm | starke Körpermitte finden6:40Bauchmuskeln und Faszien aktivieren und lösen & Übung für den Darm | starke Körpermitte finden
Bauchmuskeln und Faszien aktivieren und lösen & Übung für den Darm | starke Körpermitte findenraumkreise
Переглядів 472
Headspin Tutorial | Hula Hoop Anfänger Trick | Arm- und Schultertraining mit Hula Hoop6:33Headspin Tutorial | Hula Hoop Anfänger Trick | Arm- und Schultertraining mit Hula Hoop
Headspin Tutorial | Hula Hoop Anfänger Trick | Arm- und Schultertraining mit Hula Hoopraumkreise
Переглядів 465
🍐14 min. Beckenboden Gymnastik | ohne Geräte, im Stehen14:07🍐14 min. Beckenboden Gymnastik | ohne Geräte, im Stehen
🍐14 min. Beckenboden Gymnastik | ohne Geräte, im StehenGabi Fastner
Переглядів 102 тис.
Yoga für Vielsitzer Express | Frische Impulse für Rücken, Wirbelsäule & Schultern | 15 Min.15:56Yoga für Vielsitzer Express | Frische Impulse für Rücken, Wirbelsäule & Schultern | 15 Min.
Yoga für Vielsitzer Express | Frische Impulse für Rücken, Wirbelsäule & Schultern | 15 Min.Mady Morrison
Переглядів 1,9 млн
ISG Blockade SOFORT lösen (nur eine Übung notwendig)4:19ISG Blockade SOFORT lösen (nur eine Übung notwendig)
ISG Blockade SOFORT lösen (nur eine Übung notwendig)YOGABASICS
Переглядів 220 тис.
How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shorts00:19How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shorts
How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shortsWian
Переглядів 36 млн
У Москві - про Курську область. Що кажуть на вулицях03:20У Москві - про Курську область. Що кажуть на вулицях
У Москві - про Курську область. Що кажуть на вулицяхBBC News Україна
Переглядів 782 тис.
Gli occhiali da sole non mi hanno coperto! 😎00:13Gli occhiali da sole non mi hanno coperto! 😎
Gli occhiali da sole non mi hanno coperto! 😎Senza Limiti
Переглядів 16 млн
НАСТУП ЗСУ НА БЄЛГОРОД. Залужного підставили! Новий план Сирського. Евакуація з Курщини! Корчинський31:04НАСТУП ЗСУ НА БЄЛГОРОД. Залужного підставили! Новий план Сирського. Евакуація з Курщини! Корчинський
НАСТУП ЗСУ НА БЄЛГОРОД. Залужного підставили! Новий план Сирського. Евакуація з Курщини! КорчинськийДмитро Корчинський
Переглядів 427 тис.
Удар по російській колоні в Курській області #shorts #війна #курськ #арміярф01:00Удар по російській колоні в Курській області #shorts #війна #курськ #арміярф
Удар по російській колоні в Курській області #shorts #війна #курськ #арміярфBBC News Україна
Переглядів 839 тис.
Валерий Ширяев о событиях в Курской области и их последствиях / Редакция. Интервью54:14Валерий Ширяев о событиях в Курской области и их последствиях / Редакция. Интервью
Валерий Ширяев о событиях в Курской области и их последствиях / Редакция. ИнтервьюРедакция
Переглядів 3,2 млн
КУРСК в ОГНЕ, кадыровцы грызутся с ГЕНШТАБОМ РФ, а СКАБЕЕВУ послали16:00КУРСК в ОГНЕ, кадыровцы грызутся с ГЕНШТАБОМ РФ, а СКАБЕЕВУ послали
КУРСК в ОГНЕ, кадыровцы грызутся с ГЕНШТАБОМ РФ, а СКАБЕЕВУ послалиТелеканал ICTV
Переглядів 2 млн
«Зайшли п*дорам в тил у перший день штурму» #україна #війна #зсу #окупанти01:00«Зайшли п*дорам в тил у перший день штурму» #україна #війна #зсу #окупанти
«Зайшли п*дорам в тил у перший день штурму» #україна #війна #зсу #окупантиСлідство.Інфо | Розслідування, репортажі, викриття
Переглядів 927 тис.