Surtout ne changez rien, que du bonheur votre podcast, ça permet justement de lâcher la charge mentale 😅, juste l'impression de passer un excellente moment avec des potes entrepreneurs, pour moi que du bonheur, j'ai jamais vécu ça avec d'autres 👌👌👌
Mon cher Rémy, je suis complètement d’accord avec toi à propos de l’intérêt de trouver le moyen d’apprendre à se connaître soi-même sans avoir besoin de s’identifier à l’autre. Je pense que tu es prêt pour l’accompagnement en intelligence émotionnelle !
Excellent comme d'habitude. Vous avez oublié le petit mot à mettre en commentaire pour ceux qui on suivi toute l'émission 😉. Sinon excellent l'expression sur l'herbe qui est plus haute ailleurs 😂
Vous avez des visions bien différentes tous les 3. Il y a des ressemblances à certains moments, mais dans l'ensemble, beaucoup de personnes peuvent se reconnaître en vous et c'est bien ça qui fait le charme de votre podcast 🦿
Lionel à 1:50:32 je comprend très bien ton point de vue, et je pense exactement pareil, l'argent n'est pas tout, passer des moments de qualité avec ses proches, profiter de ses amis....c'est cela au final le but d'avoir un business. Business = plus de temps.
C'est super intéressant ce que révèle Lionel. Le temps n'est pas récupérable surtout celui consacré à nos proches voire à nous même (prendre soin de soi, prendre soin du guerrier). Le business peut se perdre et se récupérer sans problème. Peut-être avec des difficultés mais ça se refait. Les moments de découverte de la vie de ton enfant. Quand tu les loupes, ce n'est pas récupérable.
mot de la fin : "Prairie". Pour répondre à la question de Lionel : "sommes-nous confrontés à la charge mentale et aux contraintes ?" J'ai été confronté à cette charge mentale et à ces contraintes depuis 20 ans que je suis chef d'entreprise. Et si j'avais vos podcasts avant, ça m'aurait fait gagner du temps et éviter du stress. Je me suis reconnu à 100 % dans vos propos. Je vous remercie pour ces échanges qui sont de bons moments de partage. Rémy, je trouve top le format car il y a du contenu et de l'humour. On passe un bon moment tout en entretenant son mindset. Au plaisir
Très intéressant ce sujet de la charge mentale, merci pour votre partage de vision. Pour mon cas, la gestion de la charge mentale chez le TDAH est une obligation ! Que ce soit pour rester mentalement positif, physiquement opérationnelle, créatif et productif. Au plaisir d'échanger avec tous ceux qui le souhaite à ce titre.
Hello, Un épisode inégal mais agréable à écouter dans la prairie ! dailleurs pour ce mot, le placer à la fin n'est pas "biaiser" l'écoute ... car certains vont aller au bout pour récupérer le mot sans avoir réellement écouté .. le mieux serait de le placer à un moment "au hasard" dans la video, et là on sait qui écoute vraiment ! et ne fais pas juste un forward au bout ! ;-)
Super sujet encore que vous abordez. Les haters je dis souvent que ce sont les chômeurs du web : rendez vous compte ? Passer son temps à poutrer des gens alors que tu pourrais aller te promener dans la prairie ou passer du temps avec tes proches... bref... Pour ce qui est de l ennui. On en parle souvent en neuropsy pour les enfants. L ennui les construit et permet de poser (pauser) le mental pour nourrir la créativité. On l oubli a l âge adulte mais pour ralentir le mental, en tant que preparateur mental, je conseille souvent de passer par du psycho corporel : sport, ballade ou autre. Les sportifs de haut niveau font l inverse. Pour ralentir sur le fait de tirer sur la corde au niveau physique. Ils passent par le mental. C est vraiment une histoire de point d entrées. Vous avez encore une fois abordé de nombreux sujets. Celui la me parle particulierement car je suis spécialisée dans la santé mentale des entrepreneurs. Merci messieurs.
Pour les Businessrateur je comprends totalement votre point de vue et j'encourage même votre démarche de plus choisir un abonné fidèle qu'un ghost, peut-être essayer de faire comme Roman l'a dit dans le précédent podcast un système de points ou plutôt ici de ratio entre les likes, la durée de fidélité de l'abonnement et l'interaction de la personne. Pour lutter contre les haters il faut une communauté et plus besoin de s'en occuper mais c'est vrai que dans le domaine de la publicité c'est compliqué donc le mieux c'est de contre-argumenter avec les plus faibles et de supprimer ceux trop problématiques.
Pour la tonte j'ai opté pour un robot tondeuse, trop bien pour gagner du temps 😊 et à la maison aussi robot aspirateur, L'argent permet ça également et effectivement ça diminue énormément la charge mentale 😉
Bah pour le concours au pire pour éviter tout ça, vous pouvez tout simplement choisir le meilleur commentaire et ne pas regarder le nombre de like. Vidéo super 👍, félicitations pour les 1k
J'ai le moral à zéro et j'avoue que ces 100€ me feraient un grand bien. Avec ça, je pourrais avancer dans mes projets car ils représentent 65.000 Francs CFA en Afrique. Une belle somme!!!😊
Tellement d'accord avec ce besoin d'identification dont Rémy parle, l'un des gros problèmes c'est de s'identifier à une personne par apport aux résultats qu'elle a eu. Ça m'a beaucoup fait défaut dans le passé 😕
Pour les Slides, ça peut être bien mais pour ma part, votre séance entre pote est un moment de détente, tout en apprenant et sans avoir à lire. C'est reposant et c'est un contexte de travail relaxant. Les Slides, ça met une ambiance d'apprentissage pur et ça me rappelle les vidéos de formation. Pour moi, c'est moins sympa. Qu'en pensez-vous les autres abonnés ?
Merci pour ce podcast ! Intéressant d'avoir vos 3 points de vue ! 🌟. En termes de charge mentale, j'ai réussi pour ma part à l'annuler quasi complètement (vive l'application TickTick !). Je suis convaincue qu'il faut surtout une bonne organisation de la discipline pour couper les outils de travail sur les temps de off. L'entrepreneur est souvent assimilé à son business, donc on croit qu'il faut toujours faire plus. Mais si on a un business pour la liberté, le temps doit être la valeur clé. Il faut tout mettre en place pour l'optimiser et avoir des temps "libres" de qualité. Beaucoup trop d'entrepreneurs (et de salariés) vont droit au burn-out. Une fois que tu sais reconnaître les signes, tu sais aussi mettre pause et prendre de la hauteur. C'est dans ces moments "limites" qu'on revient aussi à l'essentiel et qu'on prend conscience de ce qui compte vraiment. Hâte d'échanger avec vous à ce sujet ! C'est une thématique que j'adore traiter ! 🚀
je pense comme toi Rémy sur le fait d'être égoïste. J'ai mis 20 ans à le comprendre et à me respecter en ce sens. Car il s'agit de se respecter. Aller à un mariage sans en avoir envie, c'est s'imposer des heures de présence hyper contraignante à l'encontre de son bien être. Je l'ai appris tardivement mais j'aurai dû le faire avant. J'éduque mes enfants dans ce sens car c'est une clé dans la vie : se respecter soi-même avant de respecter des coutumes de société vieillottes.
Très bon poadcast, vos métaphores m'ont rappelé l'époque où je regardais la petite maison dans la prairie, car l'herbe y était vraiment verte entouré de merde.
Perso je déteste aussi faire les courses, je préfère travailler plus efficacement comme Jo, pour pouvoir payer la livraison drive à domicile 😉 PRAIRIE 😊
salut, dans votre cas, il faut conserver les haters. En effet, votre façon de faire du business est bienveillante et efficace. Donc, vous avez tout le loisir de vos réponses. Contrairement à quelqu'un qui fait du business en mentant ou prenant les gens pour des idiots. Un hater va vous attaquer injustement et votre réponse adaptée va montrer qu'il est dans le faux : c'est pour moi la meilleur pub. L'audience va donc voir l'authenticité des réponses et se rendent compte de la bêtise du hater. Il ne s'agit pas de vous justifier mais de montrer (comme l'a dit Lionel) que le hater a réagi à chaud, souvent inspiré par une mauvaise expérience personnelle. En lui répondant avec bienveillance sans vous justifier et en étant objectif, vous partager avec l'audience vos réponses fiables à des objections authentiques (impulsivité maladive du hater) ou malveillantes (connerie du. hater). Les auditeurs s'en rendent bien compte et sont de votre côté.
1:26:09 Yes pour le thème : vous pensez quoi de la retraite ? Qu’est-ce que vous pensez du caritatif ? Est ce que vous comptez un jour arrêter de travailler ? Est ce que vous préparer votre retraite pour vous et votre famille par vous même dès maintenant ou c’est vraiment quelque chose de secondaire ? Quel est pour vous le montant à partir duquel vont pensez être bien vous et la famille ?
en référence à mon précédent commentaire, je ne suis pas d'accord avec Geoffrey (que j'adore). Pour le mindset, c'est une super qualité que les commentaires pourris glissent sur l'entrepreneur mais pour le business, je ne suis pas d'accord de laisser couler les mauvais commentaires. ça laisse le doute dans la tête des lecteurs puisqu'il n'y a pas de réponse. Je prends mon exemple (immobilier). J'ai eu des commentaires sur le prix des biens que je vendais, sur l'état, sur la commission que je prenais pour "simplement faire des pubs sur le bon coin"....Bref, je prenais cher. En répondant à chacun d'entre eux avec bienveillance (je leur disais que j'étais d'accord avec eux sur le fait que de nombreux agents immobiliers agissaient de cette façon....puis de leur expliquer MA façon de travailler, le nombre d'heures que nécessitaient des expertises, la complexité de certains dossiers.....Les haters s'excusaient au 5 ou 6 ème commentaires et me remerciaient de les avoir éclairer. Et sans mentir, j'ai eu des commentaires de soutien, de félicitations d'autres personnes qui suivaient les échanges. Si. je n'avais pas répondu, je pense que ça aurait validé les haters (" qui ne dit mot, consens"). Donc, Geoffrey répond sans haine mais répond ! si je peux me permettre
L'ennui est difficile à pratiquer au sens négatif du terme. Ne rien faire. L'ennui au sens positif n'est-il pas de mettre au repos ses sens afin que votre esprit se permette une pause : "écouter son corps" ? Si c'est "écouter son corps", je pense qu'il ne faut ni regarder son téléphone, ni lire, ni autre chose mais simplement faire 10 minutes de méditation ( pas plus au début, pour des hyperactifs comme vous) pour respirer et observer ses ressentis, ses douleurs, le calme, la circulation de l'air. C'est difficile car l'esprit s'évade à des réalités quotidiennes qui reviennent. Mais à force, l'esprit s'habitue à consacrer 10 minutes à l'écoute de son corps. Ce qu'on ne fait plus car on est dans le rythme. Je pense que c'est ça "l'ennui" dont il faut parler. Qu'en pensez-vous ? Pour ma part, en tant que chef d'entreprise, j'ai tellement subi de stress que j'ai eu des ennuis de santé durant deux ans : 25 séances de Ciné, 3 séances d'ostéopathie, 15 séances d'acupuncture, un scanner, plusieurs radios, un régime et toujours des problèmes de santé. Je me suis mis à la méditation (qui ne va absolument pas avec mon tempérament). 4 séances 15 minutes m'ont enlevé tous mes problèmes d'un coup. Je n'en revenait pas. LE STRESS LE STRESS et toujours LE STRESS du business. En tout humilité, je vous conseille de vous octroyer une ou deux séances d'ennui par semaine LOL
le spam de commentaire c’était obligé à cause des 100€, et quand t’as un spammeur qui vient se plaindre la seule émotion ressentie c’est de la schadenfreude
Lionel, retard?! non, ton heure juste!... ce sont tes origines martiniquaises🤣😂🤣!!! pani pwoblem😂🤣Impossible à comprendre pour les hexagonaux😂🤣 j'aime bien le podcast en mode discussion entre potes; mode le plus authentique qui n'enlève rien au pro. Cela apporte un côté humaniste, rare de nos jours.
Je m’enlève le max de contrainte, j’ai autre chose à faire. Je délégue le jardin et le ménage , la compta et je l’ai toujours fait dès que j’en avais les moyens. La vie est trop courte, trop précieuse pour se faire ch….🎉
Moi je trouve que ce encouragent que une personne vous critique, et pour l'émotion je dirait que ne prend jamais ce la à coeur du fait que dans les busness il ya toujours des cou bas et demande la moralité.👁️👁️
On offrira 100€ sur PayPal au meilleur commentaire🔥
Le gagnant sera annoncé sur nos réseaux : linktr.ee/maverickpodcast
Super vidéo comme d'habitude, gg pour les 1k 🎉 J'espère gagner cette fois-ci 😊
Ça recommence 😂
@@mavericklepodcastOui j'espère bien sinon super debut de video 💪🏻
@@mavericklepodcastc'est le même en plus, il a pas capté que vous parliez de lui !!! 😂😂
@@Leo-PlanEpargneCryptoJe suis une star mtn 😎
@@Lazybot-tb1bthahahaha ptit but csc pour les achats de likes ou les compte différents
Surtout ne changez rien, que du bonheur votre podcast, ça permet justement de lâcher la charge mentale 😅, juste l'impression de passer un excellente moment avec des potes entrepreneurs, pour moi que du bonheur, j'ai jamais vécu ça avec d'autres 👌👌👌
Mon cher Rémy, je suis complètement d’accord avec toi à propos de l’intérêt de trouver le moyen d’apprendre à se connaître soi-même sans avoir besoin de s’identifier à l’autre. Je pense que tu es prêt pour l’accompagnement en intelligence émotionnelle !
Excellent comme d'habitude. Vous avez oublié le petit mot à mettre en commentaire pour ceux qui on suivi toute l'émission 😉. Sinon excellent l'expression sur l'herbe qui est plus haute ailleurs 😂
Vous avez des visions bien différentes tous les 3. Il y a des ressemblances à certains moments, mais dans l'ensemble, beaucoup de personnes peuvent se reconnaître en vous et c'est bien ça qui fait le charme de votre podcast 🦿
J'ai encore plus adoré ce format podcast, j'ai beaucoup rie avec vous, ça fait vraiment du bien de vous voir en "vrai" 😊
Lionel à 1:50:32 je comprend très bien ton point de vue, et je pense exactement pareil, l'argent n'est pas tout, passer des moments de qualité avec ses proches, profiter de ses amis....c'est cela au final le but d'avoir un business. Business = plus de temps.
super concept, les débats sont intéressants, pertinents, constructifs, il y'a une bonne alchimie entre les trois, continuez !
C'est super intéressant ce que révèle Lionel. Le temps n'est pas récupérable surtout celui consacré à nos proches voire à nous même (prendre soin de soi, prendre soin du guerrier). Le business peut se perdre et se récupérer sans problème. Peut-être avec des difficultés mais ça se refait. Les moments de découverte de la vie de ton enfant. Quand tu les loupes, ce n'est pas récupérable.
mot de la fin : "Prairie". Pour répondre à la question de Lionel : "sommes-nous confrontés à la charge mentale et aux contraintes ?" J'ai été confronté à cette charge mentale et à ces contraintes depuis 20 ans que je suis chef d'entreprise. Et si j'avais vos podcasts avant, ça m'aurait fait gagner du temps et éviter du stress. Je me suis reconnu à 100 % dans vos propos. Je vous remercie pour ces échanges qui sont de bons moments de partage. Rémy, je trouve top le format car il y a du contenu et de l'humour. On passe un bon moment tout en entretenant son mindset.
Au plaisir
J'adore le partage de vos visions, dès le début ça met dans l'ambiance ! 🔥🤣
22 likes en 20 minutes la dernière vidéo 😅
Très intéressant ce sujet de la charge mentale, merci pour votre partage de vision.
Pour mon cas, la gestion de la charge mentale chez le TDAH est une obligation !
Que ce soit pour rester mentalement positif, physiquement opérationnelle, créatif et productif.
Au plaisir d'échanger avec tous ceux qui le souhaite à ce titre.
Hello,
Un épisode inégal mais agréable à écouter dans la prairie !
dailleurs pour ce mot, le placer à la fin n'est pas "biaiser" l'écoute ... car certains vont aller au bout pour récupérer le mot sans avoir réellement écouté .. le mieux serait de le placer à un moment "au hasard" dans la video, et là on sait qui écoute vraiment ! et ne fais pas juste un forward au bout ! ;-)
Super sujet encore que vous abordez.
Les haters je dis souvent que ce sont les chômeurs du web : rendez vous compte ? Passer son temps à poutrer des gens alors que tu pourrais aller te promener dans la prairie ou passer du temps avec tes proches... bref...
Pour ce qui est de l ennui. On en parle souvent en neuropsy pour les enfants. L ennui les construit et permet de poser (pauser) le mental pour nourrir la créativité. On l oubli a l âge adulte mais pour ralentir le mental, en tant que preparateur mental, je conseille souvent de passer par du psycho corporel : sport, ballade ou autre. Les sportifs de haut niveau font l inverse. Pour ralentir sur le fait de tirer sur la corde au niveau physique. Ils passent par le mental. C est vraiment une histoire de point d entrées.
Vous avez encore une fois abordé de nombreux sujets. Celui la me parle particulierement car je suis spécialisée dans la santé mentale des entrepreneurs. Merci messieurs.
Merci pour ce nouveau podcast les Mavericks 😉 Hâte de le voir pour donner mon avis sur tous vos sujets abordés 😎
Pour les Businessrateur je comprends totalement votre point de vue et j'encourage même votre démarche de plus choisir un abonné fidèle qu'un ghost, peut-être essayer de faire comme Roman l'a dit dans le précédent podcast un système de points ou plutôt ici de ratio entre les likes, la durée de fidélité de l'abonnement et l'interaction de la personne. Pour lutter contre les haters il faut une communauté et plus besoin de s'en occuper mais c'est vrai que dans le domaine de la publicité c'est compliqué donc le mieux c'est de contre-argumenter avec les plus faibles et de supprimer ceux trop problématiques.
Pour la tonte j'ai opté pour un robot tondeuse, trop bien pour gagner du temps 😊 et à la maison aussi robot aspirateur, L'argent permet ça également et effectivement ça diminue énormément la charge mentale 😉
Bah pour le concours au pire pour éviter tout ça, vous pouvez tout simplement choisir le meilleur commentaire et ne pas regarder le nombre de like. Vidéo super 👍, félicitations pour les 1k
EXCELLENT ❤❤❤Je vous découvre...j'adore, j 'adére
Parole de sagesse : n’attendez pas d’avoir tout pour profiter de la vie; vous avez la vie et donc vous avez déjà tout.
Hello les gars, je kiff votre podcast, bravo. Je reviens m’installer à Grand baie dans 1 mois, ce serait un plaisir de vous rencontrer. Ludovic
J'ai vraiment pris le conseil à la lettre il est 8h50 et je regarde cette vidéo avant de commencer ma journée! Merci les gars
J'ai le moral à zéro et j'avoue que ces 100€ me feraient un grand bien. Avec ça, je pourrais avancer dans mes projets car ils représentent 65.000 Francs CFA en Afrique. Une belle somme!!!😊
Tellement d'accord avec ce besoin d'identification dont Rémy parle, l'un des gros problèmes c'est de s'identifier à une personne par apport aux résultats qu'elle a eu.
Ça m'a beaucoup fait défaut dans le passé 😕
Parfait!
Vous êtes toujours inspirant ;)
Oui oui parlez de la modification du subconscient
Lionel, j'ai regardé toutes vos vidéos. Je ne t'ai jamais trouvé hautain.😀 ça charrie grave avec Géo et Rémy👍
Pour les Slides, ça peut être bien mais pour ma part, votre séance entre pote est un moment de détente, tout en apprenant et sans avoir à lire. C'est reposant et c'est un contexte de travail relaxant. Les Slides, ça met une ambiance d'apprentissage pur et ça me rappelle les vidéos de formation. Pour moi, c'est moins sympa. Qu'en pensez-vous les autres abonnés ?
Merci pour ce podcast ! Intéressant d'avoir vos 3 points de vue ! 🌟.
En termes de charge mentale, j'ai réussi pour ma part à l'annuler quasi complètement (vive l'application TickTick !). Je suis convaincue qu'il faut surtout une bonne organisation de la discipline pour couper les outils de travail sur les temps de off. L'entrepreneur est souvent assimilé à son business, donc on croit qu'il faut toujours faire plus. Mais si on a un business pour la liberté, le temps doit être la valeur clé. Il faut tout mettre en place pour l'optimiser et avoir des temps "libres" de qualité.
Beaucoup trop d'entrepreneurs (et de salariés) vont droit au burn-out. Une fois que tu sais reconnaître les signes, tu sais aussi mettre pause et prendre de la hauteur.
C'est dans ces moments "limites" qu'on revient aussi à l'essentiel et qu'on prend conscience de ce qui compte vraiment.
Hâte d'échanger avec vous à ce sujet ! C'est une thématique que j'adore traiter ! 🚀
Tik tok est horrible au niveau charge mentale 💀
Podcast avec des illustrations ou des slides ce serait cool à tester ! 🔥
je pense comme toi Rémy sur le fait d'être égoïste. J'ai mis 20 ans à le comprendre et à me respecter en ce sens. Car il s'agit de se respecter. Aller à un mariage sans en avoir envie, c'est s'imposer des heures de présence hyper contraignante à l'encontre de son bien être. Je l'ai appris tardivement mais j'aurai dû le faire avant. J'éduque mes enfants dans ce sens car c'est une clé dans la vie : se respecter soi-même avant de respecter des coutumes de société vieillottes.
Très bon poadcast, vos métaphores m'ont rappelé l'époque où je regardais la petite maison dans la prairie, car l'herbe y était vraiment verte entouré de merde.
Perso je déteste aussi faire les courses, je préfère travailler plus efficacement comme Jo, pour pouvoir payer la livraison drive à domicile 😉
PRAIRIE 😊
salut, dans votre cas, il faut conserver les haters. En effet, votre façon de faire du business est bienveillante et efficace. Donc, vous avez tout le loisir de vos réponses. Contrairement à quelqu'un qui fait du business en mentant ou prenant les gens pour des idiots. Un hater va vous attaquer injustement et votre réponse adaptée va montrer qu'il est dans le faux : c'est pour moi la meilleur pub. L'audience va donc voir l'authenticité des réponses et se rendent compte de la bêtise du hater.
Il ne s'agit pas de vous justifier mais de montrer (comme l'a dit Lionel) que le hater a réagi à chaud, souvent inspiré par une mauvaise expérience personnelle. En lui répondant avec bienveillance sans vous justifier et en étant objectif, vous partager avec l'audience vos réponses fiables à des objections authentiques (impulsivité maladive du hater) ou malveillantes (connerie du. hater). Les auditeurs s'en rendent bien compte et sont de votre côté.
Les 1000 sont atteints ! 🎉🎉🎉🎉🎉
1 abonné et c'est à 1000 :) gg les gars
S'il y a des haters, c'est qu'il y a de la visibilité :)
Yes carrément pour intégrer des images !
@@julienekToi aussi tu commentes en regardant, au fait cool de te voir ici Julien ! 😉
Aha salut toi ☀️😬🔥
1:26:09 Yes pour le thème : vous pensez quoi de la retraite ? Qu’est-ce que vous pensez du caritatif ? Est ce que vous comptez un jour arrêter de travailler ? Est ce que vous préparer votre retraite pour vous et votre famille par vous même dès maintenant ou c’est vraiment quelque chose de secondaire ? Quel est pour vous le montant à partir duquel vont pensez être bien vous et la famille ?
Pour les filtres pub, je ne mets que les mots en mode attaque très personnelles qui touchent à la famille. Genre tu parles de ma mère ou ma soeur…
en référence à mon précédent commentaire, je ne suis pas d'accord avec Geoffrey (que j'adore). Pour le mindset, c'est une super qualité que les commentaires pourris glissent sur l'entrepreneur mais pour le business, je ne suis pas d'accord de laisser couler les mauvais commentaires. ça laisse le doute dans la tête des lecteurs puisqu'il n'y a pas de réponse. Je prends mon exemple (immobilier). J'ai eu des commentaires sur le prix des biens que je vendais, sur l'état, sur la commission que je prenais pour "simplement faire des pubs sur le bon coin"....Bref, je prenais cher. En répondant à chacun d'entre eux avec bienveillance (je leur disais que j'étais d'accord avec eux sur le fait que de nombreux agents immobiliers agissaient de cette façon....puis de leur expliquer MA façon de travailler, le nombre d'heures que nécessitaient des expertises, la complexité de certains dossiers.....Les haters s'excusaient au 5 ou 6 ème commentaires et me remerciaient de les avoir éclairer. Et sans mentir, j'ai eu des commentaires de soutien, de félicitations d'autres personnes qui suivaient les échanges. Si. je n'avais pas répondu, je pense que ça aurait validé les haters (" qui ne dit mot, consens"). Donc, Geoffrey répond sans haine mais répond ! si je peux me permettre
L'ennui est difficile à pratiquer au sens négatif du terme. Ne rien faire. L'ennui au sens positif n'est-il pas de mettre au repos ses sens afin que votre esprit se permette une pause : "écouter son corps" ?
Si c'est "écouter son corps", je pense qu'il ne faut ni regarder son téléphone, ni lire, ni autre chose mais simplement faire 10 minutes de méditation ( pas plus au début, pour des hyperactifs comme vous) pour respirer et observer ses ressentis, ses douleurs, le calme, la circulation de l'air. C'est difficile car l'esprit s'évade à des réalités quotidiennes qui reviennent. Mais à force, l'esprit s'habitue à consacrer 10 minutes à l'écoute de son corps. Ce qu'on ne fait plus car on est dans le rythme. Je pense que c'est ça "l'ennui" dont il faut parler. Qu'en pensez-vous ?
Pour ma part, en tant que chef d'entreprise, j'ai tellement subi de stress que j'ai eu des ennuis de santé durant deux ans : 25 séances de Ciné, 3 séances d'ostéopathie, 15 séances d'acupuncture, un scanner, plusieurs radios, un régime et toujours des problèmes de santé. Je me suis mis à la méditation (qui ne va absolument pas avec mon tempérament). 4 séances 15 minutes m'ont enlevé tous mes problèmes d'un coup. Je n'en revenait pas. LE STRESS LE STRESS et toujours LE STRESS du business. En tout humilité, je vous conseille de vous octroyer une ou deux séances d'ennui par semaine LOL
le spam de commentaire c’était obligé à cause des 100€, et quand t’as un spammeur qui vient se plaindre la seule émotion ressentie c’est de la schadenfreude
Lionel, retard?! non, ton heure juste!... ce sont tes origines martiniquaises🤣😂🤣!!! pani pwoblem😂🤣Impossible à comprendre pour les hexagonaux😂🤣
j'aime bien le podcast en mode discussion entre potes; mode le plus authentique qui n'enlève rien au pro. Cela apporte un côté humaniste, rare de nos jours.
Hello ! Je me demandais quand était annoncé le ou la gagnante ? Et où exactement ? :)
Le dimanche sur Insta 😀
Je m’enlève le max de contrainte, j’ai autre chose à faire. Je délégue le jardin et le ménage , la compta et je l’ai toujours fait dès que j’en avais les moyens. La vie est trop courte, trop précieuse pour se faire ch….🎉
bon voilà prairie
Moi je trouve que ce encouragent que une personne vous critique, et pour l'émotion je dirait que ne prend jamais ce la à coeur du fait que dans les busness il ya toujours des cou bas et demande la moralité.👁️👁️
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