Felicidades! Celebremos y recibe tu sesión GRATIS!

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  • Опубліковано 3 жов 2024
  • ¡Felicidades! Has llegado al último día de nuestro reto "Duerme bien por 30 días". En este video, vamos a hacer una reflexión final sobre todo lo que has aprendido durante este viaje. Hablaremos de cómo puedes continuar aplicando estas técnicas en tu vida diaria para mantener un sueño saludable y reparador. Este es solo el comienzo de un camino hacia un mejor descanso y bienestar general.
    Si te ha gustado este reto y has notado mejoras en tu calidad de sueño, ¡cuéntamelo en los comentarios! Y recuerda, el descanso es una inversión en tu salud física y mental. Sigue aplicando todo lo aprendido para disfrutar de noches más tranquilas y días más productivos.
    ✨ Únete a nuestra comunidad en Discord para compartir tu experiencia, recibir más herramientas y seguir creciendo junto a personas que también buscan mejorar su descanso: [ / discord ]( / discord )
    📲 Sígueme en Instagram para más consejos sobre salud mental y bienestar: [ / nicopsicologo ]( / nicopsicologo )
    🎥 Instrucciones para participar en el reto:
    1. Comenta este video.
    2. Toma una captura de pantalla de tu comentario.
    3. Súbela a nuestra comunidad en Discord como prueba de tu participación.
    ¡Gracias por ser parte de este reto! Nos vemos pronto para seguir mejorando juntos. 💙
    Video del Día 0 (Instrucciones completas para el reto): [ • ¡No Creerás lo Fácil q... ]( • ¡No Creerás lo Fácil q... )

КОМЕНТАРІ • 8

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 3 дні тому

    Felicidades para ti bendiciones🇺🇾🇺🇾🤗🙏🙏🙏🧘🧘🧘🇺🇾

  • @tatianamendez1601
    @tatianamendez1601 3 дні тому

    Feliz de cumplir con todo el reto 🫶

  • @EstefaniaJaramilloZea
    @EstefaniaJaramilloZea 3 дні тому

    Nico mil gracias a ti por crear y compartir este reto con todos, y me agradezco a mi misma por participar ✨🍃 Un abrazo 🤗

  • @marianahoyosgallego1734
    @marianahoyosgallego1734 3 дні тому

    Excelente muchísimas gracias por todo ❤

  • @andrea041978
    @andrea041978 3 дні тому

    Gracias por tan maravillosa experiencia ❤

  • @mariacamilazapatagonzalez5771
    @mariacamilazapatagonzalez5771 3 дні тому

    Nico muchas por todas las técnicas consejos han sido de mucho provecho muchas gracias bendiciones 😊

  • @juandavidarboleda8515
    @juandavidarboleda8515 3 дні тому

    Nico muchas gracias por tan grata experiencia y por haber compartido todas estas buenas prácticas para tener un descanso mejor y placentero. Una feliz noche!!!😊🙏🏻

  • @johanhernandez2221
    @johanhernandez2221 3 дні тому

    🫡🫡🫡🇨🇴😴😴