Gracias, gracias, gracias está meditación me ayudó mucho hoy. Al principio me sentí mareada, después me solté en llanto 😭😭😭 pero me llevo a comprender y soltar algo que no me pertenece, lo suelto y agradezco infinitamente está meditación 🙏
Muchas Gracias!!! La hice en la ducha !! Saqué todooooo!! Realmente me sentía como un dragón !!!’ Tuve la sensación de vomitar , solo saqué saliva !!!! Me libere!!! Lo guardaré para siempre !’n Dios te bendiga!! Jamás dejes de hacer esto!!!
Llevaba postergando este sentimiento muchísimos años, hiriendo al más vulnerable, hasta que me sentí en la obligación de hacerme responsable, pido perdón por todo el mal que he hecho, haré todo lo que este a mi alcance para subsanar el daño que he causado, gracias por enseñarme a soltar la ira y tomar conciencia.
2 роки тому+5
Jo, qué bonito lo que dices, ojala todo el mundo hiciéramos lo que has hecho tú, tener esa capacidad de autoreflexión, de auto-evaluación. Todo el mundo cometemos errores, lo realmente importante es darnos cuenta, pedir perdón y reparar :) Te mando un fuerte abrazo al alma, me alegra que en el mundo haya personas como tú.
Muchísimas gracias!! Ahora me siento mucho mejor! Me puse a llorar (nunca había llorado de rabia) y me mareé un poco, pero me encantó la meditación!!! Muchísimas gracias!!
Muchísimas gracias por esta meditación,no suelo dejar comentarios pero este video lo merece,en el momento de rabia no creía que una meditación me podria ayudar con tanta rabia,pero conseguí liberarme de ella,ahora me siento bien y puedo estar bien con mis seres queridos,lo recomiendo como rutina diaria para que no se acumule tanta rabia del día a dia.paz para tod@s.
Te sigo hace mucho tiempo, eres maravillosa, es curioso como cada vez que necesito una meditación tú ya la haz creado, como que guias el camino de mi sanación...estoy profundamente agradecida de ti. Namaste
Gracias... Me quedé tras la meditación relajada... Tanto que me quedé dormida. Imagine a esas personas que me generan rabia pidiéndome perdón, abrazándome y diciéndome que me querían... Y todo se alivió (por lo menos en mi mente y corazón)
Te pido nuevas meditaciones para trabajar el bajo autoestima por favor. Dios te bendiga, gracias por todo lo que nos das. Saludos desde Xalapa, Veracruz, México.
3 роки тому+9
Hola Joselín! Ahora tengo ya programadas unas cuantas meditaciones, pero cuando me ponga con las siguientes lo tendré en cuenta, vale? Un gran abrazo a México!!
@ síiii tu voz es hermosa aaaaa , las afirmaciones de merecimiento de Louise hay ? Las podrás hacer en una de tus contenidos? .son maravillosos y en tú voz : perfecta .🎶❤️🌟🙏
Ayer sentía que no podía más, me sentía frustrada incapaz de avanzar me sentía atrapada. No daba para concentrarme en la meditación, y de repente vuelvo a intentarlo y me encuentro esta meditación fue algo que me llegó de regalo... Después de hacerla solté el llanto y luego empezo aparecer la magia y hoy me siento capaz de todo, con mas fuerzas y motivos que nunca. Gracias, mil gracias por tu trabajo. 🙏
3 роки тому
Ohhh qué bien, no sabes qué alegría leerte!! Me alegra mucho, te mando un gran abrazo!!
Hola, hola! Yo experimente un ahogó en medio de la meditación. Sentí algo en la garganta me costo respirar por un instante, después sentí mucha tristeza, dolor y cayeron las lagrimas. Hermosa Gracias por compartir tu conocimiento de meditación 🧘♀️ con nosotros ❤️
Gracias me ayudó mucho, sentí q solté algo q tenia tiempo acumulado y después comencé a llorar. Ahora siento el cuerpo más liviano!! Gracias Gracias Gracias 🙏
Buenas tardes 😘 , estoy en Florida U, S, A. Muchas gracias sentí una gran liberación , y ganas de llorar . Aún tengo gue repetirla , hasta estar plenamente liberada ., Así lo siento . Dios les bendiga
Gracias, gracias, gracias infinitas por compartir su LUZ. Comparto, está meditación, llegó a mí, como un regalo de nuestra DIVINIDAD SAGRADA, para relajar mi cuerpo y sanar mi ALMA. Gracias infinitas. NAMASTÉ🙏🙏🙏
Hola, guapa RAFAEL de 🇻🇪 excelente ahora estoy más tranquilo, insisto que la clave está en la respiración 🙏🏻 y meditar con tu guía lo hace muy especial. De nuevo Gracias, gracias y gracias. Mis respetos. Bendiciones. 🙏🏻
Estoy convencida de que el universo acomoda las cosas para que lleguen el momento justo!!! Me sirvió y mucho esta meditación. Mil gracias , desde Córdoba Argentina.
Llevaba un tiempo sin meditar por falta de tiempo. Y me pedía todo mi ser volver. Y es meditar contigo y sentirme en paz de nuevo. Gracias por tu trabajo y buena vibra. Me llena!! Gracias ☺️☺️
¡ Justo cuando más lo necesito y veo que no soy la única ! Estoy atravesando momentos muy difíciles pero sé que saldré adelante. ¡ Gracias infinitas por tus hermosas y reconfortantes palabras !
3 роки тому+1
La rabia es una emoción humana muy útil si sabemos gestionarla bien :) Por supuesto que no eres la única que la siente :) Un abrazo y gracias a ti!!
No alcanzas a imaginar cuanto me ayudas. Hoy después de mi expresión de fuego sentí ganas de llorar. Salieron lágrimas y me sentí más tranquila. Gracias Gracias Gracias 🙏
Gracias ,Gracias por qué no sabía como hacerle me descubrí a mi misma que la gran parte de mi vida e estado mal en esto pero por primera vez lo he reconocido y me sentía desesperada por encontrarle una solución y en un en vivo un chico de meditación me dijo que hiciera meditación neutral pero lo que encontré no me resonaba y me acorde que contigo tú voz en mis meditaciones matinales me llenan de energía y me puse a buscar y encontré esta de verdad de todo corazón Dios te bendiga grandemente. Me siento más calmada .
Gracias gracias Gracias, esto es justo lo que necesitaba para sacar de mi cuerpo y de mi mente ese veneno de la rabia que me estaba matando lentamente Muchas gracias ❤
La ira me ha dado problemas desde siempre, no sé canalizarla de manera correcta, pero gracias a tus videos estoy aprendiendo. Estaba conversando con mi hermana cuando recordé algo que me paso en la infancia, hace muchos años. Volví a sentir rabia, impotencia. Como si hubiera ocurrido haces unos minutos.
3 роки тому+1
Eso tiene mucho sentido. Todo lo que nos ocurre en la infancia (sobre todo los acontecimientos traumáticos) se quedan ubicados en la memoria emocional, sin procesar, y eso hace que nos salten las alarmas cada vez que nos encontramos con una situación similar. Este tipo de ejercicios vienen muy bien para poder canalizar emociones como la rabia sin herir a nadie y sin herirte tú :) Un abrazo!
gracias, he empezado antes otras meditaciones para la rabia y no me servían para nada, esta me ha liberado bastante. muchas gracias. Recurriré a ella cuando lo necesite.
Llevaba un tiempo sin escuchar tus meditaciones,hoy sentí que tenía que escucharte y como siempre, has traído la meditación exacta que necesita, es increíble cómo desde la rabia pasé a la Tristeza, la tristeza que me rondaba estos días y no sabía desde donde. Muchas gracias!, Bendiciones.💖
3 роки тому+2
Hola Yngrid! Qué bien la liberación. Sí, a veces la rabia da paso a la tristeza y sentir todas las emociones nos ayuda a conocernos mejor y poder así atendernos mejor. Un abrazo, bella!
Miriam, gracias por poder sentir la rabia como he sentido con este ejercicio. Me he guardado el.video.para verlo e .ir sintiendo toda vez que.precise liberarla. Gracias🌹🙏💚
Grasias por este increible video, hase bien poquito me echaron del trabajo por gritar mucho y enfadarme. Desde que veo estos videos me siento muy relajado y por fin superé mi adiccsion a las drogas, espesificamente la llamada "Valorant"
Muchas gracias por todo su trabajo y ofertas. Estoy aprendiendo español, y este es precisamente el contenido que necesito ahora. Un abrazo de Nueva York ❤️
3 роки тому+2
Ohhh qué ilusión me hace que me siga alguien desde Nueva York... la ciudad de mis sueños... amo Nueva York, viví allí una temporada :) Un abrazo!!
@ que maravillosa - y gracias por las amables palabras sobre me (ocasionalmente loca y desafiante) cuidad! En que parte de NY vivías? Yo vivo en Brooklyn ahora…:)
3 роки тому+2
@@jeff7775 guau!! Es que AMO Nueva York!!! Brooklyn!! Estuve a punto de vivir allí, justo al otro lado del puente :) Finalmente me quedé en Manhattan, no recuerdo muy bien (fue hace mucho) pero más o menos en la 47 con la 7ª... Qué ciudad tan desafiante, sí, tan viva, tan dura y tan apasionante!!! Yo era bailarina por aquel entonces :) Un abrazo para ti y otro para Nueva York!!!
@ ay! 47th y 7th ave es cerca del corazón de Times Square. Este area hace que Brooklyn parezca el país dormido! :) Gracias también - y un gran abrazo para ti!
Amo esta meditacion , siempre la hago hace años, cuando me siento desbordada y me libera completamente de todo lo q me hace mal , gracias gracias gracias ❤
Gracias 💜.En este preciso momento me ha calmado. Voy a esforzarme por seguir aplicando. Sus palabras son muy aliviadoras. Bendiciones para usted y todos los q.escuchan su canal.🌷😠🇪🇸
Desde lo más profundo de mi corazón hasta el lugar donde estés te agradezco con todo el amor sincero que tengo , gracias por esta meditación es un hecho que para las víbras de amor y gratitud no hay distancia y se que en estos momentos las percibes . Gracias por tu labor
La injusticia m proboca rabia y dolor, q te mientan y usen, es unsentimiento muy feo, q no quiero volver a vivir, deseo liberar toda esa emocion q me esta dañando, y probocando una gran tristeza.
Muchísimas gracias por esta meditación que me llegó exactamente cuando la necesitaba. Que Dios les llene de bendiciones para que sigan haciendo tanto bien.
Debo gradecerte por esta maravillosa meditación. Me fue de gran ayuda y visualice el perdón de la persona a quien le hice daño con mi absurda rabia. Definitivamente pude ver el fuego en mi y como salio de mi ser e inmediatamente sentí un gran alivio. Gracias gracias gracias
Gracias, gracias gracias,tengo tiempo sintiendome mal,hoy decidí buscar una meditación para la irá y de verdad me ayuda empecé molesta después llore y llore pero al final me sentí liberada 🙏
Gracias saque esta rabia, esta impotencia este dolor que tenia con todos y conmigo misma por sentir lo que sentía. Y decido ser libre amarme y soltar a quienes no me quieren y causan daño
Gracias. Todos los días me ayudan tus meditaciones y ejercicios a ser una mejor persona. Te admiro profundamente. Gracias por la entrega. Acabo de darme cuenta que es lo que me hace mal. Y me veo. Gracias
Buen y hermoso día de luz....quiero transmitir que gracias a esta meditación me he dado cuenta que ya la rabia no domina mi vida y sí, lloré pero cuando Miriam habló del amor incondicional, un sentimiento que está por encima de la rabia, frustración, etc.....Miriam....todo mi amor por que tus guías me han transmitido luz y amor.....gracias y abrazos cálidos desde Fuerteventura
3 роки тому
Hola Montse!! Qué alegría saber que te ha servido. Te mando un gran abrazo hacia Fuerteventura :)
Realmente fue muy liberador en parte....saque toda esa porquería de mi cuerpo mental y emocional...estaba que lloraba , me abrazaba y a la vez muy molesta!!!!....fue super😭😭😭😭😭😭😭😭😊 impactante
¡Muchas gracias por esta meditación! Acabo de tener un momento bastante complejo y esto me ha ayudado mucho a sacar toda la rabia y volver a pensar con claridad.
Infinitas gracias señora por esta meditación que me ha ayudado muchísimo, necesitaba tanto algo así para liberar esas emociones que no me dejan estar bien.
Gracias y bendiciones por brindarnos un poco de su tiempo con esta meditación que meda energía positiva y espiritual que pueda soltar todo el estrés que uno carga.🙏❤👨👩👧👧
Muchisimas gracias. Tienes una voz muy dulce. Nunca habia hecho esto. Gracias por tu tiempo en ayudar a los demas. Dios te bendiga 🙏🙋 un saludo desde USA
Gracias, gracias infinitas necesita ésto tratar de sanar y sacar cosas que me afectan, gracias a está meditación lo logré, sentí irá enojó, pero al final una gran liberación 🙏
Finalmente leyendo los comentarios, veo que alguien sintió lo que yo sentí... trataba de buscar las personas que me hacen sentir rabia, y ok sentía rabia, pero rápidamente mis emociones de rabia iban hacia mi... querrá decir que me estoy tomando mis responsabilidades, de qué cuando algo nos da rabia alguien nos da rabia es en realidad porque ponemos en cosas o personas nuestras vidas ,..
Mil gracias. Hoy necesitaba justo esta meditación para serenarme Siempre estás ahí para mi cuando te necesito. Encuentro lo que me hace falta. Es casi mágico. Gracias de nuevo
Muchísimas gracias, tus mediaciones son las mejores!! Las indicaciones que dan son útiles al momento y lo puedes sentir en el cuerpo, es inmediato, pero tus frases se quedan por mucho tiempo como aprendizaje y se sienten en el alma. 🤗
Hoy no sé porque al abrir canal meditación me salió este video. Como si supiera como me siento, la rabia que llevo dentro por la muerte de mi pareja y la falsedad de algún amigo/a me hizo mucho bien hacerlo. He llorado mientras lo hacía y volveré a practicarlo más veces. Gracias Miriam, todas tus meditaciones me hacen mucho bien
3 роки тому
Me alegra que te haya servido, Elsa. te mando un gran abrazo 💕
Súper buena.meditacion ... Suave y clara.. ayuda a despejar la Mente.. a encontrar las razones de esa rabia y entender lo que era sucediendo.. me gustó
Saludos desde Barcelona Gracias gracias por este ejercicio yo lo he hecho acostada porque me siento mejor y me relajo al momento, me entra sueño y descanso un rato. Abrazos 🙏🌍♥️
Definitivamente cada meditacion tuya me ha ayudado porque sufro mucho de ansiedad y eso me a afectado demasiado agradezco a Dios que ofreces estos audios que me ayudan cada vez más.
Hace un par de meses hice Ayahuasca, y curioso una imagen desató mi enojo, entonces de repente vi un dragón y después yo era el dragón .. me sorprendió la relación con la meditación, muchas gracias ☺️☺️
gracias por ponerte o cruzarte en mi camino....procuro hacer tus meditaciones al despertar y antes de dormir y eres una ayuda muy importante. No se si te importa decir tu nombre . ERes y trasmites mucha luz y soy muy afortunada por escucharte todos los dias... un gran rayo de luz para ti
3 роки тому+1
Muchas gracias, bonita, me han sabido ricas tus palabras :) Mi nombre es Miryam :) Un abrazo!!
Es increible como trabaja el Universo para proporcionarnos con lo que necesitamos en el momento justo. Gracias porque lo hice con los ojos cerrados y de un momento a otro abrí mis ojos y al estar frente a un espejo me dí cuenta que quería gritarme a mí misma y lo hice, luego llegó el llanto y después la calma. Todavía no sé a que se debe pero la seguiré haciendo para lograr saber, comprender y aceptar. Gracias, gracias, gracias!
3 роки тому
El amor a una misma es una de las cosas que más debemos trabajar. Pregúntate por qué te gritas, con qué parte de ti misma estás enfadada. Qué parte de ti está enfadada, escúchala y, desde la tranquilidad, toma las decisiones que tus emociones te están indicando. El auto-desprecio, culpa, vergüenza, etc... son síntomas muy habituales de trauma. Nos tratamos así muchas veces porque en la infancia nos trataron así, no nos enseñaron a querernos y entonces no sabemos cómo hacerlo. No sé, puede que la coas vaya por ahí? Un abrazo, bonita!!
Gracias, gracias, gracias está meditación me ayudó mucho hoy. Al principio me sentí mareada, después me solté en llanto 😭😭😭 pero me llevo a comprender y soltar algo que no me pertenece, lo suelto y agradezco infinitamente está meditación 🙏
Qué bien, me alegra mucho, un abrazo, bonita :)
Gracias Mirian, no sabes lo que has cambiado mi vida, mi mente y mis emociones, Dios te bendiga, saludos desde GUADALAJARA 😘❤️
@@sonya5182 💕💕💕
No hay una maldita meditación en este mundo que me sirva???? Aveces siento que no tengo remedio porque atreve al demonio del que me akeje a mi vida
Esta voz me da tranquilidad
Muchas Gracias!!! La hice en la ducha !! Saqué todooooo!! Realmente me sentía como un dragón !!!’ Tuve la sensación de vomitar , solo saqué saliva !!!! Me libere!!! Lo guardaré para siempre !’n Dios te bendiga!! Jamás dejes de hacer esto!!!
Llevaba postergando este sentimiento muchísimos años, hiriendo al más vulnerable, hasta que me sentí en la obligación de hacerme responsable, pido perdón por todo el mal que he hecho, haré todo lo que este a mi alcance para subsanar el daño que he causado, gracias por enseñarme a soltar la ira y tomar conciencia.
Jo, qué bonito lo que dices, ojala todo el mundo hiciéramos lo que has hecho tú, tener esa capacidad de autoreflexión, de auto-evaluación. Todo el mundo cometemos errores, lo realmente importante es darnos cuenta, pedir perdón y reparar :) Te mando un fuerte abrazo al alma, me alegra que en el mundo haya personas como tú.
Muchísimas gracias!! Ahora me siento mucho mejor! Me puse a llorar (nunca había llorado de rabia) y me mareé un poco, pero me encantó la meditación!!! Muchísimas gracias!!
Muchísimas gracias por esta meditación,no suelo dejar comentarios pero este video lo merece,en el momento de rabia no creía que una meditación me podria ayudar con tanta rabia,pero conseguí liberarme de ella,ahora me siento bien y puedo estar bien con mis seres queridos,lo recomiendo como rutina diaria para que no se acumule tanta rabia del día a dia.paz para tod@s.
Te sigo hace mucho tiempo, eres maravillosa, es curioso como cada vez que necesito una meditación tú ya la haz creado, como que guias el camino de mi sanación...estoy profundamente agradecida de ti. Namaste
Gracias... Me quedé tras la meditación relajada... Tanto que me quedé dormida. Imagine a esas personas que me generan rabia pidiéndome perdón, abrazándome y diciéndome que me querían... Y todo se alivió (por lo menos en mi mente y corazón)
Te pido nuevas meditaciones para trabajar el bajo autoestima por favor. Dios te bendiga, gracias por todo lo que nos das.
Saludos desde Xalapa, Veracruz, México.
Hola Joselín! Ahora tengo ya programadas unas cuantas meditaciones, pero cuando me ponga con las siguientes lo tendré en cuenta, vale? Un gran abrazo a México!!
@ Te mando luz, gracias por responder.
@ síiii tu voz es hermosa aaaaa , las afirmaciones de merecimiento de Louise hay ? Las podrás hacer en una de tus contenidos? .son maravillosos y en tú voz : perfecta .🎶❤️🌟🙏
Amén amén bendiciones para todo el mundo mundial
@@joselinmendoza7645 💕💕💕
Ayer sentía que no podía más, me sentía frustrada incapaz de avanzar me sentía atrapada. No daba para concentrarme en la meditación, y de repente vuelvo a intentarlo y me encuentro esta meditación fue algo que me llegó de regalo... Después de hacerla solté el llanto y luego empezo aparecer la magia y hoy me siento capaz de todo, con mas fuerzas y motivos que nunca. Gracias, mil gracias por tu trabajo. 🙏
Ohhh qué bien, no sabes qué alegría leerte!! Me alegra mucho, te mando un gran abrazo!!
Hola, hola! Yo experimente un ahogó en medio de la meditación. Sentí algo en la garganta me costo respirar por un instante, después sentí mucha tristeza, dolor y cayeron las lagrimas. Hermosa Gracias por compartir tu conocimiento de meditación 🧘♀️ con nosotros ❤️
No puede ser yo lo hice también y comenze a soltar lágrimas por un instante
Ha venido en el momento justo, que bonita casualidad 🙏 gracias gracias gracias!! Buen día!!
Buen día!!
Gracias
Gracias me ayudó mucho, sentí q solté algo q tenia tiempo acumulado y después comencé a llorar. Ahora siento el cuerpo más liviano!! Gracias Gracias Gracias 🙏
Buenas tardes 😘 , estoy en Florida U, S, A.
Muchas gracias sentí una gran liberación , y ganas de llorar .
Aún tengo gue repetirla , hasta estar plenamente liberada ., Así lo siento .
Dios les bendiga
Durante meses he sentido mucha ira contenida, gracias a esta meditación siento que me he liberado un poco, gracias 💗
Gracias, gracias, gracias infinitas por compartir su LUZ. Comparto, está meditación, llegó a mí, como un regalo de nuestra DIVINIDAD SAGRADA, para relajar mi cuerpo y sanar mi ALMA. Gracias infinitas. NAMASTÉ🙏🙏🙏
Namaste 💕
Es algo que es bueno liberar ya que nos consume la rabia... y asi espulsarlo como fuego. Excelente metamorfosis
💕💕
Grande! Frente a la impotencia que es la consecuencia del perfeccionismo
Gracias gracias me alivió mucho muchas gracias bendiciones
Hola, guapa RAFAEL de 🇻🇪 excelente ahora estoy más tranquilo, insisto que la clave está en la respiración 🙏🏻 y meditar con tu guía lo hace muy especial. De nuevo Gracias, gracias y gracias. Mis respetos. Bendiciones. 🙏🏻
Está meditación ha llegado en un momento justo para mis emociones actuales. Gracias. Saludos desde Argentina.
Abrazos a Argentina :)
Estoy convencida de que el universo acomoda las cosas para que lleguen el momento justo!!! Me sirvió y mucho esta meditación. Mil gracias , desde Córdoba Argentina.
Qué bien, Iva, me alegro. Un abrazo!!
Poder expulsar la rabia me ha generado una sensación de paz y libertad. Gracias. 💚
Muchas gracias, gracias gracias!!
He sacado todo, con fuego y llanto.
Gracias ❤️
Llevaba un tiempo sin meditar por falta de tiempo. Y me pedía todo mi ser volver. Y es meditar contigo y sentirme en paz de nuevo. Gracias por tu trabajo y buena vibra. Me llena!! Gracias ☺️☺️
¡ Justo cuando más lo necesito y veo que no soy la única !
Estoy atravesando momentos muy difíciles pero sé que saldré adelante.
¡ Gracias infinitas por tus hermosas y reconfortantes palabras !
La rabia es una emoción humana muy útil si sabemos gestionarla bien :) Por supuesto que no eres la única que la siente :) Un abrazo y gracias a ti!!
No alcanzas a imaginar cuanto me ayudas. Hoy después de mi expresión de fuego sentí ganas de llorar. Salieron lágrimas y me sentí más tranquila. Gracias Gracias Gracias 🙏
Gracias ,Gracias por qué no sabía como hacerle me descubrí a mi misma que la gran parte de mi vida e estado mal en esto pero por primera vez lo he reconocido y me sentía desesperada por encontrarle una solución y en un en vivo un chico de meditación me dijo que hiciera meditación neutral pero lo que encontré no me resonaba y me acorde que contigo tú voz en mis meditaciones matinales me llenan de energía y me puse a buscar y encontré esta de verdad de todo corazón Dios te bendiga grandemente. Me siento más calmada .
Gracias gracias Gracias, esto es justo lo que necesitaba para sacar de mi cuerpo y de mi mente ese veneno de la rabia que me estaba matando lentamente
Muchas gracias ❤
Me encantó!! Me ayudó a reconocer mi enojo y a darme cuenta de que personas debo alejarme!! Gracias
La ira me ha dado problemas desde siempre, no sé canalizarla de manera correcta, pero gracias a tus videos estoy aprendiendo. Estaba conversando con mi hermana cuando recordé algo que me paso en la infancia, hace muchos años. Volví a sentir rabia, impotencia. Como si hubiera ocurrido haces unos minutos.
Eso tiene mucho sentido. Todo lo que nos ocurre en la infancia (sobre todo los acontecimientos traumáticos) se quedan ubicados en la memoria emocional, sin procesar, y eso hace que nos salten las alarmas cada vez que nos encontramos con una situación similar. Este tipo de ejercicios vienen muy bien para poder canalizar emociones como la rabia sin herir a nadie y sin herirte tú :) Un abrazo!
Esta meditacion llego justo en el momento que la necesitaba.Mi Alma libero como un dragon.muchas cosas feas.Gracias y Bendiciones.
Justo lo que necesitaba, desde la primera exhalación que no he parado de llorar, gracias 💜
gracias, he empezado antes otras meditaciones para la rabia y no me servían para nada, esta me ha liberado bastante. muchas gracias. Recurriré a ella cuando lo necesite.
Llevaba un tiempo sin escuchar tus meditaciones,hoy sentí que tenía que escucharte y como siempre, has traído la meditación exacta que necesita, es increíble cómo desde la rabia pasé a la Tristeza, la tristeza que me rondaba estos días y no sabía desde donde. Muchas gracias!, Bendiciones.💖
Hola Yngrid! Qué bien la liberación. Sí, a veces la rabia da paso a la tristeza y sentir todas las emociones nos ayuda a conocernos mejor y poder así atendernos mejor. Un abrazo, bella!
@ 🤗💖💞
Miriam, gracias por poder sentir la rabia como he sentido con este ejercicio. Me he guardado el.video.para verlo e .ir sintiendo toda vez que.precise liberarla. Gracias🌹🙏💚
Grasias por este increible video, hase bien poquito me echaron del trabajo por gritar mucho y enfadarme. Desde que veo estos videos me siento muy relajado y por fin superé mi adiccsion a las drogas, espesificamente la llamada "Valorant"
Gracias a Dios por tu existir, tus meditaciones me han cambiado la vida, infinitas bendiciones 🙏❤️🙌🌷
Muchas gracias por todo su trabajo y ofertas. Estoy aprendiendo español, y este es precisamente el contenido que necesito ahora.
Un abrazo de Nueva York ❤️
Ohhh qué ilusión me hace que me siga alguien desde Nueva York... la ciudad de mis sueños... amo Nueva York, viví allí una temporada :) Un abrazo!!
@ que maravillosa - y gracias por las amables palabras sobre me (ocasionalmente loca y desafiante) cuidad! En que parte de NY vivías? Yo vivo en Brooklyn ahora…:)
@@jeff7775 guau!! Es que AMO Nueva York!!! Brooklyn!! Estuve a punto de vivir allí, justo al otro lado del puente :) Finalmente me quedé en Manhattan, no recuerdo muy bien (fue hace mucho) pero más o menos en la 47 con la 7ª... Qué ciudad tan desafiante, sí, tan viva, tan dura y tan apasionante!!! Yo era bailarina por aquel entonces :) Un abrazo para ti y otro para Nueva York!!!
@ ay! 47th y 7th ave es cerca del corazón de Times Square. Este area hace que Brooklyn parezca el país dormido! :)
Gracias también - y un gran abrazo para ti!
Muchas gracias!!!! Me siento mas liberada luego d tantas emociones!!!! Me encantó NAMASTE!!!🤗😚
Hola. Muchas gracias por tus meditaciones. Me han ayudado mucho a conectar con la gratitud y el amor.
Amo esta meditacion , siempre la hago hace años, cuando me siento desbordada y me libera completamente de todo lo q me hace mal , gracias gracias gracias ❤
Gracias 💜.En este preciso momento me ha calmado. Voy a esforzarme por seguir aplicando. Sus palabras son muy aliviadoras. Bendiciones para usted y todos los q.escuchan su canal.🌷😠🇪🇸
GRACIAS GRACIAS GRACIAS POR ESTA MEDITACION ME HISO MUCHO BIEN BENDICIONES.A TODOS .
Desde lo más profundo de mi corazón hasta el lugar donde estés te agradezco con todo el amor sincero que tengo , gracias por esta meditación es un hecho que para las víbras de amor y gratitud no hay distancia y se que en estos momentos las percibes .
Gracias por tu labor
Muhas gracias. Cuando solté el aire me maree, después me encontré muy calmada. Gracias Míriam. Me ha servido bastante. ✨✨🥰🥰😘🙏
Me alegro, Lourdes, un abrazo!
Me vino como anillo al dedo justo en el momento perfecto ✨✨✨✨ la magia existe 💖💖💖💖
La injusticia m proboca rabia y dolor, q te mientan y usen, es unsentimiento muy feo, q no quiero volver a vivir, deseo liberar toda esa emocion q me esta dañando, y probocando una gran tristeza.
Gracias Miriam 🙏
Me la guardo para cuando sienta rabia
La he realizado sin rabia y me he sentido muy relajada,te abrazo con cariño y amor 😍
Gracias Ruby... recibo tu cariño y te mando abrazo en la distancia :)
Muchísimas gracias por esta meditación que me llegó exactamente cuando la necesitaba. Que Dios les llene de bendiciones para que sigan haciendo tanto bien.
Debo gradecerte por esta maravillosa meditación. Me fue de gran ayuda y visualice el perdón de la persona a quien le hice daño con mi absurda rabia. Definitivamente pude ver el fuego en mi y como salio de mi ser e inmediatamente sentí un gran alivio. Gracias gracias gracias
No te imaginas lo q me ayudan tus meditaciones. Infinitas gracias
🌸🌸🌸
Gracias mil..extraordinaria liberación.muy metódico..realmente muy eficaz..muy agradecida
gracias por ser una voz amiga en malos momentos. por hacer que no sintamos el peso del mundo en nuestros hombros aunque sea por un momento
Gracias, gracias gracias,tengo tiempo sintiendome mal,hoy decidí buscar una meditación para la irá y de verdad me ayuda empecé molesta después llore y llore pero al final me sentí liberada 🙏
Es la primera vez que hago algo de esto, hoy simplemente no soporto más y esto me ayudo como no tienes idea!
Me alegro!!
Yo sentí ardor en mi espalda a la altura de mis pulmones, un calor raro 😱😱😱🤔🤔🤔pero muy tranquila sin rabia encontra de nadie 🙏🙏🙏🙏🙏🙏💜 gracias gracias
Gracias saque esta rabia, esta impotencia este dolor que tenia con todos y conmigo misma por sentir lo que sentía. Y decido ser libre amarme y soltar a quienes no me quieren y causan daño
Gracias Gracias Gracias Miriam por esta meditación tan poderosa un abrazo fuerte para tí y tu familia 🙏🌷🥀🏵️🌹♥️
Gracias Zoe, bonita :) Otro muy fuerte para ti lleno de luz :)
Muchísimas gracias por me hace sentir mejor y por estar bien
Gracias. Todos los días me ayudan tus meditaciones y ejercicios a ser una mejor persona. Te admiro profundamente. Gracias por la entrega. Acabo de darme cuenta que es lo que me hace mal. Y me veo. Gracias
Infinitamente gracias!💖🌼
Buen y hermoso día de luz....quiero transmitir que gracias a esta meditación me he dado cuenta que ya la rabia no domina mi vida y sí, lloré pero cuando Miriam habló del amor incondicional, un sentimiento que está por encima de la rabia, frustración, etc.....Miriam....todo mi amor por que tus guías me han transmitido luz y amor.....gracias y abrazos cálidos desde Fuerteventura
Hola Montse!! Qué alegría saber que te ha servido. Te mando un gran abrazo hacia Fuerteventura :)
MILLONES de GRACIAS 🙏
Mil gracias una y mil veces más por compartir esta meditación. Es un verdadera bendición. Namaste 🙏
Namaste
Realmente fue muy liberador en parte....saque toda esa porquería de mi cuerpo mental y emocional...estaba que lloraba , me abrazaba y a la vez muy molesta!!!!....fue super😭😭😭😭😭😭😭😭😊 impactante
Me pasó lo mismo a mi
Gracias infinitas. Gracias por el conocimiento y creatividad para esta meditación, la necesitaba.
Gracias! No te imaginas a cuantas personas ayudas en su vida. Hay muchas personas que no tienen otra forma de desahogarse que esta, infinitas gracias
🙏🙏🙏
GRACIAS por llenarnos el alma de cosas buenas con tu canal...por ese poder sanador de tus meditaciones con tu bella voz...
De corazón muchas gracias por existir!
Gracias, gracias, gracias,... hermosa voz !
¡Muchas gracias por esta meditación! Acabo de tener un momento bastante complejo y esto me ha ayudado mucho a sacar toda la rabia y volver a pensar con claridad.
Gracias, gracias, gracias.
Me ha ayudado mucho.
GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🙏 🙏🙏
Mil gracias por esta guía tan útil y sanadora. Me ha ayudado lo suficiente. Bendiciones.
Infinitas gracias señora por esta meditación que me ha ayudado muchísimo, necesitaba tanto algo así para liberar esas emociones que no me dejan estar bien.
Gracias por esta meditacion me ayudo a liberarme, me siento tranquila y relajada la voy seguir haciendo.
Gracias y bendiciones por brindarnos un poco de su tiempo con esta meditación que meda energía positiva y espiritual que pueda soltar todo el estrés que uno carga.🙏❤👨👩👧👧
Genial!! :)
Mil gracias. Después de la rabia llega el dolor, y el dolor es aprendizaje. Gracias mil gracias por hacerme sentir mejor.
Muchisimas gracias. Tienes una voz muy dulce. Nunca habia hecho esto. Gracias por tu tiempo en ayudar a los demas. Dios te bendiga 🙏🙋 un saludo desde USA
Gracias, llevo mucho mucho tiempo pasando por una época horrenda para mi vida... y esto ha sido lo mejor que me ha pasado... de verdad muchas gracias
Gracias, gracias infinitas necesita ésto tratar de sanar y sacar cosas que me afectan, gracias a está meditación lo logré, sentí irá enojó, pero al final una gran liberación 🙏
¡Esto es lo mejor de lo mejor! mil gracias, mil gracias 🙏
Increíble wow me libere bastante de ese malestar!, gracias!!
Descubri que el enojo y la rabia que sentia era conmigo...gracias por este regalo, me hizo mucho bien!
Qué bien hacer esos descubrimientos :) Un abrazo 💕
@ 😍🙏
Finalmente leyendo los comentarios, veo que alguien sintió lo que yo sentí... trataba de buscar las personas que me hacen sentir rabia, y ok sentía rabia, pero rápidamente mis emociones de rabia iban hacia mi... querrá decir que me estoy tomando mis responsabilidades, de qué cuando algo nos da rabia alguien nos da rabia es en realidad porque ponemos en cosas o personas nuestras vidas ,..
Mil gracias.
Hoy necesitaba justo esta meditación para serenarme
Siempre estás ahí para mi cuando te necesito. Encuentro lo que me hace falta.
Es casi mágico.
Gracias de nuevo
Muchísimas gracias, tus mediaciones son las mejores!! Las indicaciones que dan son útiles al momento y lo puedes sentir en el cuerpo, es inmediato, pero tus frases se quedan por mucho tiempo como aprendizaje y se sienten en el alma. 🤗
Que lindo :)
Entras en mi vida en un momento adecuado,por ese sentimiento que tengo
Gracia,gracias 🙏
A ti :) 💕
Hoy no sé porque al abrir canal meditación me salió este video. Como si supiera como me siento, la rabia que llevo dentro por la muerte de mi pareja y la falsedad de algún amigo/a me hizo mucho bien hacerlo. He llorado mientras lo hacía y volveré a practicarlo más veces. Gracias Miriam, todas tus meditaciones me hacen mucho bien
Me alegra que te haya servido, Elsa. te mando un gran abrazo 💕
Súper buena.meditacion ... Suave y clara.. ayuda a despejar la Mente.. a encontrar las razones de esa rabia y entender lo que era sucediendo.. me gustó
Al principio no me lo iba a tomar en serio pero he seguido y me siento mejor, gracias
Gracias, hermosa. Me hace mucho bien tu amor
Gracias por esta meditación. Me ha ayudado a poder tranquilizarme. Me encanta este canal, siene una voz que me calma y me da mucho relax. Namasté!
Namaste 🌷
Saludos desde Barcelona
Gracias gracias por este ejercicio yo lo he hecho acostada porque me siento mejor y me relajo al momento, me entra sueño y descanso un rato.
Abrazos 🙏🌍♥️
Me largué a llorar, no tengo palabras. Gracias, gracias, gracias.
Definitivamente cada meditacion tuya me ha ayudado porque sufro mucho de ansiedad y eso me a afectado demasiado agradezco a Dios que ofreces estos audios que me ayudan cada vez más.
Gracias gracias gracias!! Tus meditaciones me ayudan siempre!! Gracias 🙌
Hoy era el día para realizar esta meditación. Suelto y libero aquello que no me pertenece y me daña. Gracias, gracias, gracias
Hace un par de meses hice Ayahuasca, y curioso una imagen desató mi enojo, entonces de repente vi un dragón y después yo era el dragón .. me sorprendió la relación con la meditación, muchas gracias ☺️☺️
gracias por ponerte o cruzarte en mi camino....procuro hacer tus meditaciones al despertar y antes de dormir y eres una ayuda muy importante. No se si te importa decir tu nombre . ERes y trasmites mucha luz y soy muy afortunada por escucharte todos los dias... un gran rayo de luz para ti
Muchas gracias, bonita, me han sabido ricas tus palabras :) Mi nombre es Miryam :) Un abrazo!!
Excelente dinámica para liberar energía negativa que tenemos contenida, hasta sin saberlo. Un abrazo.
En el momento justo… GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🙏🏻
Relax Es lo que buscaba
Excelente ejercicio de liberación, gracias, gracias, gracias 🙏 🌈 ❤️ 🌺
🤗
Es increible como trabaja el Universo para proporcionarnos con lo que necesitamos en el momento justo. Gracias porque lo hice con los ojos cerrados y de un momento a otro abrí mis ojos y al estar frente a un espejo me dí cuenta que quería gritarme a mí misma y lo hice, luego llegó el llanto y después la calma. Todavía no sé a que se debe pero la seguiré haciendo para lograr saber, comprender y aceptar. Gracias, gracias, gracias!
El amor a una misma es una de las cosas que más debemos trabajar. Pregúntate por qué te gritas, con qué parte de ti misma estás enfadada. Qué parte de ti está enfadada, escúchala y, desde la tranquilidad, toma las decisiones que tus emociones te están indicando. El auto-desprecio, culpa, vergüenza, etc... son síntomas muy habituales de trauma. Nos tratamos así muchas veces porque en la infancia nos trataron así, no nos enseñaron a querernos y entonces no sabemos cómo hacerlo. No sé, puede que la coas vaya por ahí? Un abrazo, bonita!!
@ eso haré 🙂...infinitas gracias a ti 🙏🙏🙏🤗
Espectacular meditación, gracias de corazón! ❤