안녕하세요 긴급 ! 혹시 도움을 주실수 있을지 부탁드립니다. 미국에 있는 유투버 올리버쌤 부부에게 체리라는 아이가 4월 10 일쯤 태어난것 같은데 배꼽에서 고름이 나고 아픈데 의사들이 바로 봐주지 않고 수술해야 한다고 한다면서도 추천서를 써줬어도 치료를 안해주고 이리 저리 핑계쳐서 어쩔줄을 모르고 난감해하고 있어서 안타까워 조동혁 선생님께 문의해보라고 댓글 남겼는데 혹시 못보았는지 여기에까지 댓글을 남겨봅니다. 젊은 부부가 너무 성실하고 예쁘게 사는데 도움을 주실 방법은 없으실지요. 죄송합니다. 좋은 일이 일어나면 기쁘겠어요.
식전공복 30분전 야채나 계란먹어야 해요 왜냐면 덜먹기 위해서 당뇨오면 못먹으니 성질 더러워 져요 전 좀 나아져서 먹는타입이구요,참고로 식비가 많이 깨집니다.내과에서 안가르쳐 줘서 집앞 한의원가서 식이요법 물어봐서 했어요 살 많이 빠짐. 기력이 딸려요 근데 몸은 좋아지죠 시간지나면 브로콜리 🥦안먹게 되요 🍅는 원래 먹는데 간절한건 🍦🍧🍨못먹어요ㅠㅡㅠ 전 지금도 못먹어요. 치킨은 좀 뜯는대신 튀김 껍질 떼고 먹어요. 🍷은 당연안먹고 햄버거 🍔노 🍕어쩌다가 단 바로 ☕원샷
@@Pp0peyes 방법이 잘못된 것 같네요 냉동이 아니고 냉장보관입니다 냉동 상태에선 저항전분이 안 생긴대요 4°C의 냉장실에 12시간이상 넣어놨다가 먹어야 한대요 냉동에 넣고 싶다면 하루쯤 지난후에 넣어야 할 것 같아요 그 후에 데워먹는 건 상관없대요 그런데 고구마는 탄수화물과 함께 당분이 많아서일 수도 있겠네요 조금만 실험을 해보세요~!!
WHO 자료에 의하면 공복혈당 180 정도는 스스로 관리할수 있다는 것인데 과일을 통한 당분섭취는 아무문제 없어요. 술 담배끊고 운동 규칙적으로 하되 야채와 곡식비율을 6대4의 비율로 섭취하고 긍정적인 사고로 주어진 업무에 몰입하면 햘당수치 250까지 오르락 내리락해도 아무문제 없어요. 대부분 의사들은 제약회사로 부터 막대한 리베이트를 착복하기 때문에 약을 먹지 않으면 합병증이 발생한다고 겁을 주는데 약을 계속먹다 보면 신장과 간의 기능에 손상이 오게되므로 오히려 그 것이 더 큰문제가 될수있으므로 환자 자신들이 체질과 환경 그리고 운동량등을 감안하여 지혜롭게 대처하는것이 중요합니다.
올리버 채널에 도움 주셔서 감사합니다.
간만에 감성충만해져서 ㅎㅎ 댓글남기고 싶었습니다
올리버쌤 채널 타고 여기까지 왔습니다. 채널 대박 나세요
저도 올리버쌤채널 댓글보고 넘어와서 어제 구독 했어요.지금 선생님 꿀정보 영상 정주행 중이네요.올리버쌤 영상 참조하셔서 미국 의료체계 올려주신다는 영상 기다리고 있습니다. 어떻게 해서든 도움주시려는 마음 너무 감사하네요 더 흥하시길👍
고구마 옥수수 팥죽
내가 좋아하는 것들~~
맛있는건 모두 탄수화물~~
문정권
체리 아빠에게 연락주셔서 감사합니다.
구독 쿡 했습니다
고맙습니다 선생님
안녕하세요 긴급 ! 혹시 도움을 주실수 있을지 부탁드립니다. 미국에 있는 유투버 올리버쌤 부부에게 체리라는 아이가 4월 10 일쯤 태어난것 같은데 배꼽에서 고름이 나고 아픈데 의사들이 바로 봐주지 않고 수술해야 한다고 한다면서도 추천서를 써줬어도 치료를 안해주고 이리 저리 핑계쳐서 어쩔줄을 모르고 난감해하고 있어서 안타까워 조동혁 선생님께 문의해보라고 댓글 남겼는데 혹시 못보았는지 여기에까지 댓글을 남겨봅니다. 젊은 부부가 너무 성실하고 예쁘게 사는데 도움을 주실 방법은 없으실지요. 죄송합니다.
좋은 일이 일어나면 기쁘겠어요.
당신의 말은 천냥 빚을 갚았습니다. 천금을 버셨어요.
거기서 보고 댓글 달아서 제 이멜 드렸습니다. 안타깝네요
@@CharlesChoMD 정말 고맙습니다. 좋은 일이 있으면 좋겠읍니다. 하나님의 축복이 조동혁 선생님 가정에 임하시기를 기도합니다.
자주 먹는 거!
그 포인트가 중요하군요.
딱 이해가 됩니다.
좋은 강의 감사합니다 ~♥
식전공복 30분전 야채나 계란먹어야 해요 왜냐면 덜먹기 위해서 당뇨오면 못먹으니 성질 더러워 져요 전 좀 나아져서 먹는타입이구요,참고로 식비가 많이 깨집니다.내과에서 안가르쳐 줘서 집앞 한의원가서 식이요법 물어봐서 했어요 살 많이 빠짐. 기력이 딸려요 근데 몸은 좋아지죠 시간지나면 브로콜리 🥦안먹게 되요 🍅는 원래 먹는데 간절한건 🍦🍧🍨못먹어요ㅠㅡㅠ 전 지금도 못먹어요. 치킨은 좀 뜯는대신 튀김 껍질 떼고 먹어요. 🍷은 당연안먹고 햄버거 🍔노 🍕어쩌다가 단 바로 ☕원샷
고구마 전분으로 만드는 잡채..혈당이 끝을
모르게 올라 가더라구요ㅜㅜ
감자전 자주먹었더니 중성지방이 200이넘었어요! 참고로 고기생선계란안먹습니다! ㅠㅠ
쌤 영상을 좀 늦게 보고 가요.. 오늘도 좋은말씀 잘 들었습니다.
20년전 버키드 림프종 퇴원했습니다.
과식 폭식 괴식 안하면서 운동열심히 하고
선생님채널 정주행 하면 더욱 건강해질꺼 같아요^^ 앞으로 잘부탁 드릴께요~
선생님 말씀 이해가 됩니다..
저의 지인분께서 고구마로 하루
한~ 두끼로 드시고 당뇨에 좋다는 걸로
주로 드시는데 호전 반응 없어서
이상했었어요...
오늘도 좋은 영상감사드립니다..
안녕하세요 ~
올리버쌤 팬입니다.
체리 덕분에 선생님 팬된 것이 행운으로 느껴지네요.
구독하고 좋아요 하고
전 이만 ~~~~
안녕하새요 저는 고혈당임니다 식이요법한다고해도 혈당이 안내려가요 왜그렇까요 정말속상해요
공복혈당 이110이었는데 술끊고 90되었는데 술도 안좋은가요
술은 저혈당을 일으키는데 같이 먹는 안주들이
문제인 걸로 알고있습니다 그리구 술은 해독하려면 간이 사용되는데 간도 당뇨에
어느정도 영향을 주는걸로 알고 있어요
원장님 올리버쌤 설명 영상 왜 비공개하셔셨나요? 너무보고싶어서요
말이 너무 정리가 안되서 녹화해서 편집해서 다시 올리겟습니다.
항상 감사합니다
고구마 좋아해서 아침에 한개씩 과채쥬스랑 먹는데요 안 좋군요..하도 맛있어서 행복한데요. ㅎㅎ
옛문헌 채근담이란 고서에는 이런말이 있습니다.
"입에 맞는 맛은 창자를 짓무르게 하고 뼈를 썩게 하니 그 반만 먹으면 재앙을 면할 것이요"
좋아하는걸 좀 멀리하는 지혜로 건강들 찾으시길 바랍니다.
고구마와 팥죽에 설탕은 쇼킹 하네요!
선생님 그럼 탄수화물 흡수를 억제하는 다이어트제품들을 포함한 건강기능성제품들은 혈당수치의 증가에 영향을 줄 수 있는지 궁금합니다
생고구마는 혈당좋아요 생감자도
좋은데요 생감자는 속쓰림에 직통였네요
당화혈색소10이면 어떳케 해야되나요ㅡ
한달 전에 당화혈색소 5.9 진단되어 저탄고지 간헐적 단식 했더니 체중이 자꾸 빠지고 밥 2숟가락만 먹어 식후 혈당 157까지 나오네요 어떻께 해야할까요?
저탄고지 비추합니다 특히고지..
찰자 들어가는 곡식은 드시지 말고 현미,콩섞어서 드시고 간식을 될수있는 한 줄이면 좋아질수 있을거예요~
@@김말영-l4t 네~감사합니다^^
선생님 안녕하세요
저는 69세 여성입니다
작년부터 자꾸 갈비뼈밑이
약간 안좋아서 상복부초음파를
했는데 쓸개쪽이 잘안나왔다고....
간담도스캔을 꼭 해야될까요
방사선의약품을 정맥주사 맞는다하여
무섭기도 하구요 요즘 헬리코박터약을 일주일 복용했는데
그전보다는 좀 덜한것 같구요
바쁘시지만 답변좀 부탁드리겠습니다
많이쿠꾹아쁜건아니구요 신경이
쓰일정도 입니다
전 공복이 180에서 내려가지 않네요 뭐가 문제일까요 하루두끼 저탄수화물고단백식이섬유로 먹구 운동도 열심히 하는데요ㅠㅠ
아마 저혈당 올까봐 저녁에 미리 좀올리시는것 같네요 저도 저혈당 겁이나 저녁어 혈당을 좀올려놓고 자니까 150ㅡ 200 정도 됩니다 저녁에 혈당을 조금씩 줄여가면서 대처하고 있습니다 저같은경우는 저혈당으로 한번 혼난일이 있어서 ᆢ 조심하세요
고맙습니다 선생님 ..
사고 싶다가도 못 사는게
고구마네요
그런데 고구마도 쪄서 냉장고구마로 해 먹으면 저항전분이 생길까요?
밥은 그렇다고해서
그렇게 먹고 있는데요~
저항전분에 대해서 알고싶어요
늘 평안하세요~🙏🙇
고구마 물어삶아서 냉동후자연해동으로 한개씩먹는데 저는 170넘어가네요 전부버렸습니다 아깝네요 줄동물이라도있었으면..
@@Pp0peyes
방법이 잘못된 것 같네요
냉동이 아니고 냉장보관입니다
냉동 상태에선 저항전분이 안 생긴대요
4°C의 냉장실에 12시간이상 넣어놨다가 먹어야 한대요
냉동에 넣고 싶다면 하루쯤 지난후에 넣어야 할 것 같아요 그 후에 데워먹는 건 상관없대요
그런데 고구마는 탄수화물과 함께 당분이 많아서일 수도 있겠네요
조금만 실험을 해보세요~!!
헉 😲 당뇨에 안좋아요.고구마가 좋은건 아니예요 감자도 노 전 인슐린저항성 당뇨에요 나오는데 양이 적어서 약먹어요 맨첨 당화는 6.1이였어요.소변에서 단백뇨 없었구요,당뇨로 진행되서 2년동안 약이랑 달리기 하고 지금은 5.7~5.8나가요. 200넘긴적 없고 5.8이예요 아침FBS.95 좀 넘음 109?최대가 150넘구요.운동 하죠 근데 과자 먹음 안되는데 생전증일땐 좀 먹어요 커피는 아메리카노 노설탕 전 블랙커피 사랑해서 2잔 먹어요 과일은 오렌징 좀 먹고 다른건 토마토 🍅 사과 🍎는 반절 야채많이 쌈먹을땐 야채 👍 소화안되서 밥그릇 바꿨구요,잡곡먹어요 흰밥 노 물 자주마셔요 영양제 오메루테인 종비먹어요 당뇨 갑상선항진증 고지혈증 신장염?피막이 얇아서 피새요 혈압약은 prn 알러지 밀가루 있는데 약먹어요 팥죽은 노설탕 안넣어 먹어요 운동 걷기 고기는 치아가 약해서 오래못씹구요.부드러운거 위역류성식도염하고 약먹죠 많이먹음 토해요
안과 피부과 치과 이비인후과 걸어다니는 종합과예요 고구마 감자?안먹어요 소화가 정말 안되서 약먹어야 내려가구요 불면증도 있어서 prn 수면제 복용 진통제 부자네요
당 지수 10 인데요. 고구마와 감자 대신에 뭘 먹으면 좋은지 알으켜 주시면 감사하겠습니다.
평소에 밥 적게 먹어서 기력이 없네요.
나이는 71세 입니다.
고기, 야채, 생선등을 위주로 드시구요, 탄수화물이 든 음식 (밥, 빵,떡 등)은 적게 드시는게 좋겠죠.
WHO 자료에 의하면 공복혈당 180 정도는 스스로 관리할수 있다는 것인데 과일을 통한 당분섭취는 아무문제 없어요. 술 담배끊고 운동 규칙적으로 하되 야채와 곡식비율을 6대4의 비율로 섭취하고 긍정적인 사고로 주어진 업무에 몰입하면 햘당수치 250까지 오르락 내리락해도 아무문제 없어요. 대부분 의사들은 제약회사로 부터 막대한 리베이트를 착복하기 때문에 약을 먹지 않으면 합병증이 발생한다고 겁을 주는데 약을 계속먹다 보면 신장과 간의 기능에 손상이 오게되므로 오히려 그 것이 더 큰문제가 될수있으므로 환자 자신들이 체질과 환경 그리고 운동량등을 감안하여 지혜롭게 대처하는것이 중요합니다.
WHO에 그런자료 없던데?