Ponczek musi robic przysiady on w kalistenice juz nic nie osiagnie. A przysiady to nie tylko back squaty, to np zercher squat, czy bulgarian squat badz pistol. A ile sa wstanie zrobic trhusterow sztanga 60kg, zrobcie taki test.
@@pawelvg1 100 na siad to nic specjalnego więc nwm o co spina. Mój znajomy 16 lat(w maju 17) w wieku 15 lat spokojnie 140 na 4/6, ja 90/100 na 7/8 więc nie wiem co w tym nadzwyczajnego tym bardziej że ja nie jestem jakiś wybitnie silny
Już jutro nowy film na drugim kanale, zostań z nami:
Subskrybuj WK: bit.ly/subskrybujwk
Drugi Kanał: bit.ly/sub_ekipawk
Kozakkkkkkkkk filmik. Pozdrawiam👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Ponczek wygladasz w tej bluzie jak baba nie pasuje ci Mordko,po za tym dobrze poszedles na laweczce 👌👍 Pozdrawiam calą ekipe mocnego Pierdolnięcia ⛽
PONCZEK JAK NA 10 LAT STAŻU NIC NIE OSIĄGNĄŁ TAK NAPRAWDE ZERO PROGRESJI TO CHŁOPAKI PO 4 LATACH W CHUJ LEPIEJ ROBIĄ
Nie gadaj dobra Morda z niego grzeczny chlopak 👍😀
@@dolczemaniekdolcze4512 z Ponczusia xdd to tak
To teraz trzeba bedzie sprawdzic sie w Kalistenice kiedyś 😀
KURA WORKOUT siema kura 😁
To chyba nie mialoby sensu, z tobą kura to zaden z ekipy wk nie mialby podjazdu 😂
Takkkk
Wy jesteście do siebie przyjaźnie nastawieni czy wrogo
@@majczelov1314 tak jak on w siłowym
wg. mnie Robur z największego amatora w ekipie stał się największym kozakiem wśród was. Oby tak dalej Robur
12:12 Najlepszy moment filmu
hahaha
12:21 rekreacyjnie, delikatnie
Robura pewno skręcało jak Kura sztangą rzucał XD
Zobaczymy kiedy stanie mi - Ponczu 2019 💪
Nienawidze jak ktoś rzuca sztangą przy martwym.. Robercik pewnie tez nie lubi 😂
Co jest w tym złego ?
@@piatekozak3704 zapytaj Robura :)
Przez to nie zaliczyli mu podejścia na zawodach
Aaa rozumiem dzięki za wyjaśnienie ;)
HAHAHAHAHAHAHA xddd
to teraz wojny kalek saker vs inny kontuzjowany koleś
kalek*
@@godlike133 masz rację byku mój błąd
Może z Życiem na Wózku?
@@tombstone1394 on by ich rozje***ał wyciskanie na nogi to masło
XDDD
105 na barki? To z jakiej on kurwa planety jest
i to 60%
Pojebalo im sie xd
pojebalo im sie, to bylo 65
planeta yt
i jeszcze jak lekko sobie tym machał xD Imbry ma rację, tam było 65 kg, widać po talerzach.
7:25 - zobaczymy kiedy stanie mi
- Co...? 😁
Chodzi o ciezar kiedy stanie / zatrzyma sie na danym ciężarze !!!
@@CrashJackExtreme no shit Sherlock 😁
@@Shredder-ug1fu no widzisz, ja sie domyslilemo co chodzi.
@@CrashJackExtreme ale ty inteligentny jesteś
@@CrashJackExtreme nawet tak nie żartuj
Połączcie 2 kanały i nazwijcie "Warszawskie Kurczaki"
Czekałam na odcinek 💗 pozdrawiam chłopaki
Jaki ból odczułem jak Kura rzucał szatangą...
Zero szacunku dla ciężarów
Dokładnie, powinien sobą rzucić o podłogę.
Powinien mieć parę razy nie zaliczone
XD biedny kawałek metalu...
@@panpanowski2428 ojej biedny kawałek metalu a jakby ktoś trzasnał drzwiami w twoim golfie to byś się srał, ale to tylko kawałek blachy.
Robur czuł się jakby z dziećmi grał w piłkę
To teraz czekamy na sakera💪🏻Pozdrawiam ekipę ❤️
7:26- „zobaczymy kiedy stanie mi” rozwaliło mnie to 😂
DOBRE MOJE KOKSY 😉😘😘
Saker mistrz techniki oraz kontuzji i dalej siedzi w micie, że kolana nie powinny wystawać poza stopy. Ten mit jest dawno obalony
6:23 Robercik jaki kochany hah
Więcej filmików z treningów. Za mało tego u was
Nie ma jak trening całą ekipą.oczywiście trening pod trójbój a nie jakaś kalistenika💪💪💪💪
12:10 najlepszy moment xD
Nie spodziewałem się takich wyników po kurze
11:15 Pryma sort na lewo
Lecimy z ogladaniem ☝️❤️
Jak patrze na te martwe ciągi Kury to aż mnie plecy bolą :D.
Dawajcie Pudziana na maxy.
Kto za like👍
Nie mogłem się doczekać tego odcinka
Saker pewnie małe ciężary bo jakaś kontuzja 😂 a robercik tam ze wszystkich śmieje haha
od 13:24 ponczu ma w głowie "no i co mi sie wpierdalasz w zakończenie" :D :D
O super odcinek mi się pojawił
OHP w wykonaniu Robura- szacuneczek :)
Super
Wiecej taki odcinkow
Czekałem na taki pojedynek !! :D
Maxy chłopaków i rozgrzewka Robura . Fajny odcinek !
Kura workout nieźle!
Na Ponczku idealnie widać że "kalistenika kills gains"
Tak jest jak się schodzi z bomby
"Z garbem to masz jeszcze 5 dych zapasu!"
Robur zajebał całe show
No i kura na końcu wyjaśnił!
Robercik przy 240 szybciej wstaje niz Ponczu przy 100 😂
...
Idiota
7:24
-zobaczymy kiedy stanie mi
-co?
No sztanga
cos tu jest nie tak !!! pierwszy raz widze ze Robur robi dipy :D pozdro mordeczki
Jest moc! 🔥
7:21 kiedy stanie mi☺
Czekałem!!
Ponczek: "aaaaaaaaaa SZMATA!"
No poprostu kocham go XDDD
12:10 Najlepszy dialog ever
Kulturyści mieli przechodzić na kalistenike, a to kalistenicy przechodzą na kulturystyke. Czyżby Ponczek się mylił? 🤔🤣
Wpadlem se przypomniec. Pozdro
Super film!
Jest w końcu się doczekałem wojny dzików ( kupiłem wasze białko milky-whey jest bardzo dobre)
Chyba wojny bawołów XD
A Robur cały czas tą samą serię leci :'D
Joint i sport to nierozłączna para 😎😋
Extra filmik pozdro
3:36 jaka to muzyka ?
Ponczek jaka kompromitacja z tym przysiadem.
Najlepsze jest to, że w pewnym momencie ta sztanga stała przez dobrą sekunde w miejscu xD
Ponczek musi robic przysiady on w kalistenice juz nic nie osiagnie.
A przysiady to nie tylko back squaty, to np zercher squat, czy bulgarian squat badz pistol.
A ile sa wstanie zrobic trhusterow sztanga 60kg, zrobcie taki test.
@@gr3dxdsuh865 srales
@@gr3dxdsuh865 Tak jak się nabuzował
@@pawelvg1 100 na siad to nic specjalnego więc nwm o co spina. Mój znajomy 16 lat(w maju 17) w wieku 15 lat spokojnie 140 na 4/6, ja 90/100 na 7/8 więc nie wiem co w tym nadzwyczajnego tym bardziej że ja nie jestem jakiś wybitnie silny
Łapa w góre za " bociany" w tytule 😂
Ale Robercik ma zajebisty lateksowy suit xdd
Wojna dzików następna niech będzie pomczek vs zakrzew 💪💪💪
Te enerdżi drinki be pałery z biedry widać działają ponczu 😂🐗
"Zobaczymy kiedy stanie mi" Ponczek 2019
Kto też zauważył ze gdy owca zaczyna już coś gadać robur zawsze się z niego smieje ;D
FAJNE
!!!!
Rubcie film z kruszwilem 🤙
5:00 wygrał cały odcinek
Widzę Robur przygotowania do Wrestlingu😂😂😂😂
Włączcie sobie 2x i 4:20 jak dziewczyna z tyłu skacze na skakance xD
Następne wojny dzików kura vs ponczek vs robur na przysiady
Ale najpierw muszą z 3 miesiace potrenować i ukierunkowac trening pod te przysiady XD.
Dobry odcinek
Bułka : ponczek ponczek nie ma rączek , ponczek ponczek nie ma rączek.
Ponczek : bułka bułka wypie******.
We love ponczek 💪🍩
Chyba nowy członek WK się szykuję :)
Robur ciągle w kombinezonie hehe :D
No powiem ci niezły ten link 😉
Kocham was
Kozacko 😉
Zajebisty film.
3:34 105kg to raczej nie jest, chyba napisy się wam poyebały
Wybacz Jezu ale Robur wie od ciebie lepiej...
To jest 105 kg zazdroscisz kurwa mac ja jestem Judasz
xD
ale 105 bo musieli dodac ciezar tej kobitki w tle
To jest kapitan dynamit
Wszystko jest możliwe
"Zobaczymy kiedy stanie mi " Ponczek 2018
2:15 aż mnie łokcie zabolały 😉
Bartłomiej Kabała 4.30 kolana 😰
11:14 lewa strona, nie dziękujcie :)
No kurła myślałem, że pierniczka na więcej stać 😎
A ponczek kiedyś 150 na klatę owca to samo
Niestety czasy się zmieniły
Kiedys bylo pompowanie swoje ego, a teraz maja to gdzies i bardzo dobrze.
No i to jest spoko ziomek, a nie jakiś pntcmz
Ja tuż po urodzeniu zem wyjebał stówę na klate w postaci otyłej pielęgniarki
Robor to nie człowiek, robor to potwór.
7.28 "Zobaczymy kiedy stanie mi" hahhahaha
Najlepszy pączek 7:20 do 7:30 Haba
Jak mnie zawsze rozpierdala to jak na siłowni ktoś robi martwy albo siady bez butów xD
Idźcie na boksera!!😉
Fajny ten trening siłowy
Jest moc
5:19 nie wiesz co mówisz Ponczek :D
Saker jaki spocony
Robur to pape smerfa mi przypomina pozdrawian wk
Brakowało takiego odcinka
Martwy ciąg polega na podniesieniu ciężaru, a nie na jego opuszczeniu. i nigdy nie zrozumie ludzi którzy robią to sumo
Kom dla zasięgu 😁
Słoik nutelli w rękę i oglądamy
mam 23 lata, 160kg na klate, 200 w siadzie i 240 w ciągu. Huj z wami slabeuszami. Ważę 100kg