OGLĄDAMY NASZE STARE FILMY *oceniamy technikę*
Вставка
- Опубліковано 6 гру 2019
- ZAINWESTUJ W SWÓJ TRENING! - Najważniejsza suplementacja w atrakcyjnych cenach!: bit.ly/2M6r7d8 (link skrócony)
𝘾𝙕𝙔𝙏𝘼𝙅 𝘿𝘼𝙇𝙀𝙅 ⬇⬇⬇ Nasze kanały: WKSKLEPPL (wszystko o naszym biznesie): bit.ly/sub-wksklep
Kuchnia jedz co chcesz: bit.ly/sub-kuchnia (link skrócony)
Warszawski Koks: bit.ly/subskrybujwk (link skrócony)
Ekipa WK: bit.ly/sub_ekipawk (link skrócony)
SakerWK merytoryka - bit.ly/SakerWK-yt (link skrócony)
Nasza grupa Armia WK: / armiawk
Produkty, których używamy na co dzień:
Oryginalne koszulki DZIK®: bit.ly/2Klo0fv (link skrócony)
BIAŁKO Dobre WHEY™: bit.ly/2yGB4Fw (link skrócony)
CYTRULINA SMAKOWA PREMIUM: bit.ly/2Ywe9ft (link skrócony)
KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT: bit.ly/2YQ6fNi (link skrócony)
BOMBA💣💣💣 - NAJMOCNIEJSZA PRZED-TRENINGÓWKA: bit.ly/2M4ixM9 (link skrócony)
DARMOWE EBOOKI:
FUNDAMENTY TRENINGU SIŁOWEGO: bit.ly/2MUaHED (link skrócony)
FUNDAMENTY ODŻYWIANIA: bit.ly/2YMHjCs (link skrócony)
Obserwuj nas na Instagramie:
WKSKLEP: / wksklep
WK: / warszawskikoks
Ponczek: / ponczek_endomorfik
Owca: / owcawk
Saker: / sakerwk
Robercik: / robercik_dynamit
Współpraca komercyjna: warszawskikoks@gmail.com
#wk #warszawskikoks #ekipa - Спорт
ZAINWESTUJ W SWÓJ TRENING! - Najważniejsza suplementacja: WKSKLEP bit.ly/2NynB9W (link skrócony)
Wbijaj na Insta! instagram.com/warszawskikoks
A taki pomysł na film „ćwiczymy przez 12 lub 24h”
Dostępne są takie wlepy na laptop?
ua-cam.com/video/qXNF1pS8DWQ/v-deo.html zróbcie odpowiedź na ten film
JTCNW! 🔥
Je*ać tych co nie wierzyli
@@pakler5519 dzieki
@@eveed6289 nie ma za co
Zróbcie taki napis na bluzy
@@ukaszm3003 tak chcemy takie bluzy
Domagamy się "Dzwonimy do trenerów personalnych 2"
otóż to! Powiedzieli, że jak będzie 50k łapek w górę to Robur będzie rozmawiał i nas wyhujali tak samo jak z niewiarygodnym treningiem nóg z kalistenikami..
Mówili że zrobią w niedługim czasu
@NaturalnieNaturalny XD możliwe
Druga cześć treningu pod wyskok też miała być po uzbieraniu łapek, a nadal nie ma.
@NaturalnieNaturalny Zależy jaki ma % siły eksplozywnej. W aktualnym przysiadzie, gdzie leci na maxy, to może już nie być tego jumpa. Ale i tak - Obiecali, łapki uzbierali, a tu chuj :/
"Skutki uboczne brania kofeiny z kawą" ~ Ponczek 2019
Chodzilo o kofeine w tabletkach
@@igorkkk544 Chodziło o kreatyne a powiedział kofeine
Potem powiedział kokaina
Beka beką, ale kurwa dzięki Waszemu kanałowi zrzuciłem 40kg w tamtym czasie, za co na zawsze będe Wam wdzięczny.
Odcinki, których potrzebujemy:
1. NIEWIARYGODNY TRENING NÓG z Kalistenikami (Zakrzew, Cesart, Kura...) - siady, bułgary, przysiady na 1 nodze dla kalisteników, i pompa na koniec (Sissy squad albo izolacje jakieś)
2. DZWONIMY DO DIETETYKÓW 2 *sprawdzamy ich wiedzę*
3. IDEALNY TRENING NA BARKI JAK KULE ARMATNIE - niedokończona seria edukacyjna Sakera
4. IDEALNY TRENING NA WIELKIE KOPYTA *annihilacja czwórek* - niedokończona seria edukacyjna Sakera
5. Maxy w STREET LIFTINGU *ile Robercik bierze na dipa ?!*
6. Płacimy 5zł za każde podciągnięcie - charytatywny odcinek na mieście
7. ILE MAGDA GESSLER WYCIŚNIE NA KLATĘ ?! *ostre słowa do Doroty Wellman*
Siema Goku, jaki rekord masz w martwym i na ławie?
ja pierdole jaka nuda
niewiarygodny trening nog - to same siady wystarcza lol
13:25 to niezła kofeina z kawą XD
To byli czasy 😭
dla jego
Były przyjacielu
Ok, boomer
Jeszcze zęby byli dla kononowicza
Nogi jak pająk 😂😂😂
"nie pasuje mi, że jesteś taki lekki" :D
Która min ?
@@olsikowapl5849 3:10
12:56 czelendż akcept
Ponczek przez te 8 lat nic sie nie zmienił ,nadal wygląda jak osiemnastolatek
Paradoksalnie to głownie dieta
Podobny trening
Ale sie zrobiło sentymentalnie, aż mam wrażenie że te filmy zostały dodane z 2 lata temu a tu taki szok
5:20 łapa Robura zagina czasoprzestrzeń xDDDD
Obcy wychodzi
XDD
Cyba Ponczek...bo cały czas wygląda tak samo :P
Owca przecież wszystko profesjonalnie robił pfff💖🤣
Pamiętam początki 💪💪💪
12:55 Burneika napierdalał 60 kg.
Ja was oglądam od samego początku dzięki wam cwiczylem rok na siłowni niestety przestałem i żałuję... Zaczynam od nowa 😀
Przy takim kontencie miło słucha sie kolęd z rodziną i sąsiadami, wiemy już z rodziną że przy wigilijnym stole będziemy oglądać wasz odcinek i dzielić sie opłatkiem!
Super się was ogląda, z całą rodziną mieliśmy niesamowity ubaw. Pozdro xD
3:57 " 8 lat, to przecież 1/3 życia" - Ponczek
dawajcie drugą część ;d
Zróbcie jeszcze jedną część, proszę ! Nie mogłem ze śmiechu XD
Super!
13:24 skutki uboczne brania kofeiny z kawa xd
@@checkout958 prankujesz czy serio coś jest z Tobą nie tak? Xd
@@checkout958 XDDDD
Usunął komentarz XDDDDDD
typiecoje co pisał?
@@mionszdd6100 napisał że "kofeina jest w kawie więc usuń komentarz bo się ośmieszasz" czy coś takiego XDDDD
wspaniały film, oglądam całą rodziną przy kawie i ciasteczku. Najlepszy kanał istniejący na tej platformie. Pozdrawiam serdecznie.
Fantastyczna merytoryczna wiadomość tego filmu. Cieszę się że mogę dzielić się z innymi takimi wspaniałymi treściami. Gdy pokazałem film mojej rodzinie wszyscy oglądaliśmy ze wzruszeniem.
Pejperwju przed obejrzeniem oczywiście kupione❤️
Mega poprawiacie humor haha!
bardzo fajnie was się ogląda . Na waszym kanale jest tak bardzo rodzinnie :) :D
13:23
Pączek: Skutki brania kofeiny z kawą XDDDDDD
Super chłopaki, ja z rodzinką właśnie oglądam w sobotni wieczór przy kominku z gorącą czekoladą. Za oknem pada piękny śnieg, a w chacie cieplutko. Pozdrawiam z rodzinką i pamiętaj, szczególnie Owca. 300 TO MIT!
Wow ale poziom merytoryczny kozak film pozdrawiam z Rodzinką powinien znaleźć się na stronie głównej
13:24 " skutki brania kofeiny z kawą" xDDD
Jak ja Was chłopaki uwielbiam, mega dobry dystans do siebie macie 💪🏻co się nie zdarza na polskim yt 👌🏻
prosto z Częstochowy :D Cała rodzina miała ubaw!
Lajk i komentarz dla rozwoju tego kanału. Bardzo fajny kontent, dużo się dowiedziałem. Zaprezentowaliście bardzo merytoryczne podejście do tematu. Bardzo dużo się dowiedziałem. A poza tym fajnie ogląda się stare filmy. A poza tym to należy mi się gadżet z WKSKLEP za te wszystkie aktywności.. O!!!!
Zajebisty odcinek, więcej ze starych filmów wspomnień !!!
17:57 chciałbym tak wyglądać jak owca
To na silownie
Panowie oglądam was od początku i ja to wszystko oglądałem na bieżąco. Gratuluję postępu, dobra robota!
Ten martwy to kręgosłup R.I.P ,najgorsze ,że ludzie tak dalej trenują 🙈🙈
Co tu dużo mówić, ciepły familijny content jak zawsze, pozdrawiam :)
PRZYPOMINAM o dzwonieniu do trnerów. Prosiliście o 50 tyś łapekw góre, dostaliście już dawno. Filmiku dalej nie ma !!
Kiedyś to były treningi 💪
Uwielbiam was! Zaczynając oglądać was byłem ulaną kulką . w tamtej chwili schudłem 7kg .I nie zamierzam sie zatrzymywać. Robicie zajebistą robotę!! Dzięki za motywacje!!
13:25 branie kofeiny z kawą 😂
Ale się uśmiałem w tym filmie dzięki za dobra zabawę
Film na moje uro, lepiej być nie mogło 💓
Dobry odc ,pozdro 💪🐗💪🐗💪
Czekam na takich więcej
kupcie projektor do takich filmów, fajnie by było
18:56 Ten ziomek za owcą w rogu przy hantlach XDD co to za rzuty hantlem
O kurwa XD Chyba jakieś zaklęcie rzucał
Wtf xD
3:05 Ponczek, wtedy na sterydach byłeś
Brał winstrol ponczu, przyznał mi sie kiedyś na fb.
Teraz tez są
@@Lodzio20 jal on to oni też tylko, ze on wpadł a ci nadal.... ale humorystyczne filmy lubią pomijam ich w tym temacie ,jesli chodzi o twórczość to szacunek i za rozwiniecie
@@michak6386 teraz nie są.
Wala sok aż miło wierzycie że Owca tak ciśnie z ciężarami na sucho haha
Kocham Was
Błagam Was, zróbcie z tego serię, chcę oglądać więcej Waszych reakcji na stare filmy! :D
Jestem mega zaskoczony jakością materiału , bardzo wysoki poziom jaki reprezentujecie powinien być doceniany przez młodszych jak i starszych odbiorców.Pozdrawiam
To juz tyle czasu minęło? Jak ja kazdy filmik pamiętam i uczyłem się od was :)
Zajebisty odcinek więcej takich !!!
Fenomenalny odcinek😂🙏
Brawo Chłopaki za dystans do samych siebie 💪😊
13:23 ,,Skutki uboczne brania kofeiny z kawą" ~Ponczek 07.12.2019
Ale wy jesteście super
Mega film, bardzo mi się podoba
Ale tamte czasy to była pogoń za masą na ostro wtedy każdy chcial masę i żeby ją dobrze rozprowadzić a wy to mieliście i się oglądało a jak Owca odstawał kiedyś 😮
8:00 no kurwa masło jak tam by 300 poszło jeszcze 👊🔥😅
Ale tekst owcy z outra pamiętałem do dziś nawet jak go nie było tak długo
Naprawdę to było zajebiste brakuje tego bo jak ktoś oglądał was z początków to wie że te odcinki miały tą zajebistą końcówkę 😂😂
Super filmik, super się oglądało ✌️ Tylko reklam więcej niż na Polsacie 😩
Śmiało mogę rzec że siedzę was od początku kanału. Pierwszy filmik jaki oglądałem to dieta na duże ramiona 😊
za kilka lat będziecie oglądać 2019/20 i znów będziecie się śmiać
Ale super treść moje dzieci nie potrafiły się powstrzymać kd śmiech. Wk uczy i bawi😁
Czekam aż kiedyś będą oglądać dzisiejsze filmy i będą się z nich śmiać
każdy kolejny odcinek oglądam z wielką ochotą, takich prawdziwych jak Wy tutaj na jednej ręce można zliczyć ledwo.
Bardzo fajny kontent super powspominać stare czasy pozdro panowie
Fajnie się oglądało z rodziną
Kurła Robercik w rok wyłysiał, też mam ten problem.
Czysty old school. Pięknie się to ogląda panowie. Wtedy, paczka kumpli zupełnie nieświadomych tego jaki sukces osiągną w przyszłości tylko dzięki swojej pasji, a teraz... Coś pięknego! Powien tylko tyle: JTCNW!
Smialem caly odcinek pozdro
może jakiś wspólny trening z KFD? :D
Potężna dawka uśmiechu dla całej rodziny.
I sterydów
Odcinek jak najbardziej nadajacy sie na karte na czasie! Ubawilismy sie z cala rodzina podczas jego ogladania
Więcej takich filmów ,humor poprawiony o 111% xd
Czekam na kolejny odcinek czółka!
Powiem Wam Panowie szmat czasu jestem z Wami. Zaczęło się od legendy Gymnasjosa :D Miło się patrzy na to jak się rozwinęliście. Mnie też gymnasjos kocha mimo, że nie jestem ani na redukcji ani na masie; rozumiecie kurwa? ;) Pondro Panowie trzymam dalej za Was kciuki.
Fajny film, pozdrawiam chłopaki ! Uśmiałem się z wami 😂💪
2022 a ja mam to na głównej stary film jak oglądacie stare filmy
Inspiracją w tym podciąganiu to były chyba filmy Piechowiaka wtedy hahaha :D
No i mam co ogladac
Saker jaki byk, japierdole.
Pamietam filmik o rozpiętkach😂 dopiero co ćwiczyłem pół roku i natrafiłem na wasz kanał i myśle kurde wy takie klaty macie to pewnie macie racje ze rozpiętki trzeba tak robić 😂
Pamiętam tamten filmik gymnazjusza, kurde ile to czasu minęło. W 2013 niemożliwe że tak szybko ten czas minął. Ja się pytam gdzie jest Paweł Grom i dawne czasy gdy się uczyło o makro
19.30 min, komentarz SAKERA do ogladanego fragmentu i sam fragment :D UMARLAM :D
Panowie mimo ze smieszne to piękne czasy pozdrawiam
Prawdziwa siła techniki się nie boi 😂 💪🏼💪🏼👊🏼
Kręgosłup zrobiony :D
wow super FAMILY FRIENDLY odcinek. jtcnw
♡♡♡
13:23 - skutki uboczne brania "Kofeiny z kawą" ??????????????????????????????????????
W końcu jakiś normalny film na tym kanale, tak jak kiedyś
Coś zaczynaliśmy kminić= brać koks
robili badania antydopingowe i wyszło że nie
@@MrPatryk44 zobacz chociaz na robura w ostatnich sekundach tego filmu i porownaj to do dzisiejszych zdjec, wychodzi na to ze po tylu latach regres a tak na prawde juz nie bierze tyle towaru
Idealny filmik na jak się siedzi na kiblu
Panowie szczerze gratuluję rozwoju kanału biznesu ale przede wszystkim formy! Wielu dalszych sukcesów!
Hmm technika warta adaptacji i edukacji. Mój zeszyt wzbogacił się w nowę pouczające informacje :)
Piękny film family friendly pieknie nic tylko dac na karte na czasie
"Nogi jak pająk" 😂😂