A térd stabilizálása - kineziológiai tape használatával - Szabó Eszter Réka személyi edző

A kineziológiai szalag anyagát tekintve pamut és szintetikus elasztikus szálak együttese, így erős, de rugalmas is egyszerre. A rugalmas szálak csak hosszanti irányú nyújtást tesznek lehetővé. A kieneziológiai tape segítségével számos ízületet lehet stabilizálni.
Ebben a videóban a térd stabilizálást mutatja be Szabó Eszter Réka személyi edző.
Olvasnál bővebben a kineziológiai taperől?
Olvasd el Hodoniczki-Kammerer Judit és Kőszegvári Ágnes - gyógytornászok írását, itt:
www.thera-team...
Webshopunkban itt tudod megrendelni a videóban is használt TheraBand tapet:
www.thera-team...
#térd #tape #theraband

[@pichlerkriszta1365]

Szuperhasznos, köszönöm!

[@judit.G.]

Kedvey Tímea, X láb esetére van tape videoja?

[@marianemeth7168]

A bal térdemben mindkét meniszkusz sérült, hosszírányban berepedt. Régi síbaleset, és megerőltetés miatt. A külső meniszkuszon van kis lerakódás, és degeneráció, az UH felvétel szerint. Nincs szalagprobléma. Köszönöm a segítségét, tanácsát.