Môj Skutočný Pohľad na Rastliny - Milan Valkovič 4. Časť | TROSHCAST
Вставка
- Опубліковано 15 лип 2024
- Lístky na Carnivore seminár 2024 v predaji: www.ticketportal.sk/event/CAR...
V tejto časti sme sa s fitness trénerom Milanom Valkovičom pozreli na rastliny a ich defenzívne mechanizmy. Nás táto téma veľmi zaujímala a chceli sme o nej vedieť TROSHKA viac. Samozrejme rastliny NIE SÚ najväčšie zlo, ale obmedzenie alebo vylúčenie niektorých druhov z jedálnička by mohlo ľuďom so špecifickými zdravotnými problémami pomôcť.
Tento TROSHCAST je posledný svojho druhu. Tvrdo sme pracovali, aby sme posunuli celú filozofiu TROSHKA na nový level a aby ste z nej dokázali získať čo najviac. Ďakujeme Vám za podporu pri našej ceste za poznaním, bola to super jazda. Sledujte nás, ešte len začíname...
Príjemné počúvanie!
#TROSHCAST - Inšpirácia v každom zvuku.
#carnivore #carnivorediet #strava #intermittentfasting #post #podcast #rozhovor
PRVÁ ČASŤ: • Najlepší Návod na Chud...
DRUHÁ ČASŤ: • Raňajky sú Najhoršie J...
TRETIA ČASŤ: • Najčastejšie Argumenty...
Akých hostí by ste chceli vidieť v TROSHCASTE? Napíšte nám v komentároch.
- PRODUKTY -
👕 KOSHELA: troshka.sk/products/koshela
💪🏼 ZĽAVOVÝ KÓD: troshka
Budovanie svalstva, výživa, ochrana orgánov od ProSupplements
Web: www.prosupplements.sk/
📖 ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10
Video-kurzy, audioknihy, afirmácie a vedené meditácie od Michala Drienika
Web: michaldrienik.sk/
🚗 STIAHNI TITORI cez tento link a získaj PREMIUM ÚČET na 365 dní ZADARMO: pluspeople.eu/registracia?aff...
- KAPITOLY -
0:00 Úvod
0:50 Výzva
3:39 Čo sú Defenzívne Mechanizmy?
14:56 Zelenina ako Vykúpenie
18:14 Sulforafán
24:16 Varenie a Fermentácia Rastlín
26:18 Oxaláty a Lektíny
32:54 Glykoalkaloidy
36:07 Aký má Milan Pohľad na Ovocie?
39:56 Ako Pristupuje Milan k Svojim Deťom?
43:30 Prispôsobenie Ľudského Organizmu
46:00 Rastliny NIE SÚ Najväčšie Zlo
50:28 Carnivore Seminár
- SOCIÁLNE SIETE -
Sleduj TROSHKA:
Web: troshka.sk/
UA-cam: / @troshkaofficial
Instagram: / troshkaofficial
Facebook: / 100087116868628
TikTok: / troshkaofficial
X: / troshkaofficial
Spotify: open.spotify.com/show/5E0LYWr...
Apple Podcasty: podcasts.apple.com/us/podcast...
Toldo: toldo.app/app/profile/53559
Sleduj Milan Valkovič:
Instagram: / milanvalkovic
Štúdie: linktr.ee/milanvalkovic
Facebook: / fitkomilanvalkovic.sk
Sleduj ProSupplements:
Web: www.prosupplements.sk/
Facebook: / prosupplements.sk
- DISCLAIMER -
Tento TROSHCAST obsahuje všeobecné informácie o zdravotnom stave, výžive, zdraví a diétach, ktoré slúžia len na informačné účely. Informácie nie sú rady a nemalo by sa s nimi tak zaobchádzať. Nemali by sa používať na samodiagnostiku a nenahrádzajú lekárske vyšetrenie. Nemali by ste robiť žiadne zmeny vo svojom zdravotnom režime alebo strave, kým sa najskôr neporadíte s lekárom a nedostanete lekárske vyšetrenie, diagnostiku a odporúčanie. - Спорт
Po prvé: vy ste vyčmuchali dieru na trhu a s Danom ste sa vrhli do biznisu, začali ste študovať na základe čoho? Kde ste sa prvýkrát dočítali o Carnivore? 😂 Po druhé: kto z vás dvoch je vyštudovaný doktor, alebo molekulárny biológ/imunológ? 😂 Po tretie: zistili ste, že ľudia sú ešte stále prispatí a máte možnosť predať svoje oblbováky, stačí ľudí iba naplašiť 😂 Nie som zástancom vegetariánstva a vegánstva, frutariánstva a podobných hovadín, ale ani vy nemáte pravdu. Nedávno som videl video Petra Havlíčka a presne tam pomenoval, ako si zničiť štítnu žľazu a presne je to dlhodobý Carnivore resp keto diéty a pod. srágory 😂 Kámo, liečil som si ťažkú rakovinu kože, prasknuté krvácajúce nádory rok vo Švajčiarsku bez liekov a satanov v bielych plášťoch. Stáli pri mne molekulárny imunológ a biológ, ktorí sa tým zaoberajú. Po roku sa mi nádory zahojili!!! Moja strava obsahovala 60% zeleniny/ovocia, včelieho peľu, zvyšok bolo mäso, ryby, vajcia, zakysané mliečne výrobky. Samozrejme silové cvičenie, dýchanie pri vodopádoch, sauny a pod. Maximálne množstvo pevných jedál na deň boli dve, 1x v týždni 24 hodín hladovka. Ovocie som mával iba zrelé tzv. letecký dovoz ananás, mango, graviola, alebo sezónne..jahody, čučoriedky, čierne ríbezľe...denne 1 kus ovocia, alebo 200-300g. Rastlinné oleje - olivový nefiltrovaný kyslosť pod 4% za surova na šalát, kokosový olej, živočíšne - bravčová masť, maslo. Ale nemal som zakázané jesť steaky, všeobecne červené resp. hovädzie mäso, čo som privítal. Takže Carnivore áno, ale max. 2 týždne na skúšku, dlhodobo nie. Nežrať priemyselne spracované sračky, slané pochutiny, akúkoľvek múku, kysnuté veci, sacharidy/cukry....treba veľa pohybu, no chce to pevnú vôľu a vojenskú disciplínu. Dnes pomáham ľuďom a robím ozdravné pobyty, pretože za ten rok som sa veľa naučil o ľudskom tele a bunkách v ňom. Zdar všetkým 😂
Kde robíte ozdravné pobyty? Ak je pravda, čo píšete, veľmi pôsobivý príbeh, gratulujem 💪🏼
Držím ti prsty, aby sa ti choroba nevrátila.... Ten jedálniček čo so popísal vyzerá VEĽMI DOBRE!...
@@MarekKE-ei6ec Nevráti, všetko je fuč...naučil som, ako funguje telo zvnútra...potom stačí pevnú vôľu a disciplínu..ďakujem kámo
Amen!! 1000% suhlasim si vsetkym co si napisal, takisto sledujem petra havlicka a presne viem kde o tom rozprával. Treba vsetko s mierou a ziaden extrem neni dobrý, tu stravu aku popisujes tak by sa mali stravovat vsetci a je to totalny zaklad! Respekt, tvoj pribeh ma inspiroval a utvrdil v tom co si myslim.
Tito ludia ako Dano a Milan propaguju carnivore ako jediny mozny sposob ktory funguje a zbytok je zle nanic nezdrave a nahovno...
@@JA2554 Ďakujem a ztotožňujem sa s tým, čo si napísal. Proste je to tak...spomína tu niekto o dýchaní záporných iónov pri vodopádoch? spomína tu niekto, čo je to neustále prežívanie strachu a stresu? A tých vecí môžem menovať milión...To nie je ŽRAŤ len mäso a pečeň 😂
Veľmi pravdivé, som tiež presvedčená,že sme mäsožravci - prešla som si viacerými diétami kvôli zdraviu a nadváhe a nakoľko žijem v Taliansku 25 rokov, kde panujú cestoviny, paradajky a olivový olej - pozerali na mňa divne keď som sa nestravovala ako oni. Ako hovoríte, raz za 3 mesiace si dám pizzu, alebo lasagne, ale moje telo to už nepríjme. Karnivor mi vyriešil problém štítnej žľazy, nadváhy a dal do poriadku hormóny. Som veľmi rada, že sa o tom hovorí, treba skúsiť a nie kritizovať. Človek by mal pozorovať výsledky na svojom tele, ako sa cíti, na energii, ktorá sa prebudí akonáhle vylúčime "biele jedy" - múku, cukor a aj soľ... ďakujem za Vaše rady, len tak ďalej💪
Masozravci 😂😂
Ak ste mäsožravec, tak hajde do lesa na lov, ale bez akýchkoľvek zbraní, dožeňte zviera rýchlym behom po vlastných, strhnite ho k zemi, pomocou svojich pazúrov mu rozdriapte brucho a pomocou svojich zubov mu prehryznite tepnu a skonzumujete ho celé, surové, aj so slachami, srsťou, kožou a obsahom žalúdka tak, ako to robia skutoční masozravci. Ak toto nedokážete, tak len melete sračky.
@@adrianakoller5062 kazdy jeden masozravec jedáva aj trávu, semena, obilie, zeleninu atd. Odkiaľ? Zo žalúdka obete. Inak by NEPREZIL.
Ďakujem za podcasty aj s Danielom. Ja odšťavujem džúsy. (Mrkvu, jablko, zeler, ananás, citrusy). Schudla som 30kg za pol roka. Stravujem sa 16/8 a svoje prvé jedlo začínam vajíčkami a lososom, alebo steakom. Zajedám čučoriedkami, kyslým mliekom, kozím mliekom. Prestala som piť kávu, čaje, vysadila som cukor aj xylitol, oleje, orechy, šaláty, aj všetky snacky, konopné smoothie, mandľové mlieka ... Síce je mi stále zima, ale cítim sa dobre. Chorá som v zime nebola, nekašlem, nezadýchavam sa, alergia vymizla, cítim viac energie, začínam cvičiť s gumkou a fit loptou. Ale tých džúsov sa neviem zbaviť, pretože mám pocit, že na rozdiel od pasterizovaných krabicových, sú tieto moje šetrne zbavené vlákniny plné chuti a života. Škoda, že 50 min. rozprávania nezaznelo viac informácií. Je to asi stratégia biznis plánu.
Šťavy zbavené vlákniny sú agresívne na žalúdočnú stenu. Otečo asi radtie ovocie a zelenina tak, ako rastie? Lebo v takej forme je nazdravšie. Telo potrebuje vlákninu na čistenie čriev a rastliny potrebujú vlákninu ma elimináciu agresivity šťavy. Ale robte si čo chcete. Každý smútíčkuje a za pár rokov čau na gastre.
@@mata6614 To, že niečo rastie tak ako rastie ešte neznamená, že je to prospešné pre ľudí. Smoothie a odšťavené ovocie sú dve rozdielne veci. Vláknina je odpad. Gastro problémy nemám. Skôr som dúfala, že mi niekto detailne vysvetlí škodlivé mechanizmy ovo-zel. Pretože vo videu nič nezaznelo.
Robil sa výskum niekoľko mil. Ľudí zo Stredomoria kde strava obsahuje lektiny a napriek tomu majú kvalitný zdravý život, menej chorôb srdca, dlhší život 😊
Tak pán má iné grafy 🙂
Keď sa bavím s ľuďmi ktorí zmenili zásadne stravovanie smerom ku carnivore, či k vegetariánstvu alebo vegánstvu, a podrobne si prediskutujem ich jedálniček, vychádza najavo, že prestali jesť "sračky" a začali jesť normálnu POTRAVU. Potom si tvrdohlavo obhajujú, že práve ten ich smer je najlepší. Pritom v drvivej väčšine ide o to, že začali rozmýšľať nad tým, čo do seba pchajú, že sa im zmení mikrobióm, čím sa vytratia rôzne alergie, reakcie na potravu, či neschopnosť spracovania niektorej potraviny.
Prevrátil mi oči už len samotný úvod rozhovoru: "pozrime si grafy - koľko jeme viacej rastlín a menej mäsa a viac stúpa chorobnosť." Vytrhnúť takto z reality informáciu bez komplexnej analýzy stravovania .... Má tam ten pán aj grafy ako stúpa spotreba sprocesovanej "potravy"? Úmyselne v úvodzovkách, pretože to čo konzumuje väčšina ľudí už ani nie je potrava.
Tak toto ešte len bude granát hodený medzi “normálnych” ľudí. 😂 Teším sa na komenty. Držte sa. 👍👍👍
Pán je pěkný muž, výborný sebevědomí projev, dobrá postava, maskulinní rysy, to hodně lidí, kteří stravě nerozumí, přesvědčí, ale popírá tolik vědeckých výzkumů o stravě, že je to na úrovni těch lidí, co tvrdí, že Země je placatá a všechno je to spiknutí, je neuvěřitelné jak iracionálně ohýbá fakta o různých látkách ve stravě. Institut pro moderní výživu vyzíval zastánce carnivore stravy a veganské stravy do diskuse, tak se přihlaste, vegané, kteří se věnují stravě se tam přihlásily, ale masojedlíci zatím ne. Je jednoduché něco tvrdit, když není k dispozici oponent, který je ve stravě studovaný a může přeložit a poukázat na studie a metastudie o stravě, které jsou v rozporu s tím, co říká. To je rozdíl jak boxovat do pytle sám a předvádět super údery a se sparingem, co vrací rány, hýbe se a kryje, už to tak snadno nejde. Ale dnešní doba sociálních sití je takových lidí plná, hlavně říct sebevětší blbost, argumentovat osobní zkušeností, zpochybňovat tím seriózní vědecký výzkum a získávat tím pozornost, lidé jsou v dnešní míře tolik zahlceni informacemi, že pak tíhnou k těmto teoriím o spiknutí, ala vše je jinak, než nám říkají vědci.
a ty si byl u toho, když někdo prováděl ten seriozní vědecký výzkum? Opravdu si to nemohli zaplatit velke americké firmy? Stačí trošku zapojit hlavu a nevěřit každé kravině z mainstreamu
Maju to podlozene...ale nikto vas nenuti to pocuvat...
Prečo sa napríklad v Indii dožívajú sto i viac rokov a celý život sú vegáni či vegetariáni je to nielen o jedle ale aj o myslení a životnej filozofii alebo sa mýlim???
@@miroslavkonecny9861 mám výsledky 4 herbivorov - 2 vegánky a 2 vegetariáni. Všetci štyria s rakovinou. Dve baby s rakovinou prsníka a baba a chlap s rakovinou hrubého čreva.
Okrem iného, kedy ste boli naposledy v Indii? Podľa nášho kolegu to v Indii vôbec nie je také ružové a výsledky špecializovaných testov ukazujú na najhoršie výsledky v rámci sveta. Dokonca na Slovensku sme na tom o polovicu lepšie, ako Indovia, aj keď je to tiež úplne na houbeles :P ;)
"seriózny vedecký výskum" ponúka napr. aj "očkovanie" proti vírusom....čo je blbosť...zistili sme v praxi..... viď cov id....1 9...... a to tvrdí ten uznávaný "seriózny vedecký výskum"
overujem si.... teória a prax sú dve rozdielne veci.... teórii, ktoré už nefungujú bolo veľa.... každý sme iný a každý si ma zvoliť podľa seba....treba nacítiť a vyskúšať, čo komu funguje... je zeleninu aj ovocie, ale keď jem mäso, cítim sa lepšie.....
..
Nerád sa sprosto vyjadrujem, ale icte už do puče všetci s tými múdrosťami. Jeden považuje mäso za smrť, treba jesť rastliny, jeden povie, že rastliny sú smrť a treba len mäso jesť, bla, bla, bla. 😅 Žeriem všetko a s mierou. 💪 A možno raz si vypočujem tento rozhovor. 🙃
Skutočne všetko? A aká je miera? Nechcem spochybňovať, lebo základná filozofia je v poriadku. Ale mám k dispozícii výsledky viac ako 2000 špecializovaných testov, z ktorých vyplýva, že nám jedna skupina nutrientov v našej výžive dosť chýba. A z toho sú plynúce zdravotné problémy, ktoré sa vyvíjajú dlhodobo a až neskôr sa prejavia. Ale keďže vieme, kde je chyba, máme aj riešenie. Výsledky čierne na bielom, ale aj v reálnom stave, či štandardných lekárskych vyšetreniach ;)
Najvtipnejšie je,že samozvaný Guru týchto mäsošarlatánov Paul Saladino, ktorý o tom dokonca napísal knihu niekolko rokov dozadu,tak ten sám sa dnss chytá za hlavu, že čo tam vtedy popísal😂😂😂a toto je ďalší čo dojde na prvú kolonoskopiu a bude bedákať
Presne, chcel by som vidieť výsledky rozboru jeho črevného mikrobiómu. On dokonca ani netuší, z čoho je priepustnosť čreva, aké sú tam mechanizmy. Jemu unikajú súvislosti. :P
Somariny ako mraky.
problém je, že toto je téma o neviditeľnom probléme a každá strana môže si nájsť vlastné argumenty.
Ale fyziológia nepustí. Biochémia funguje úplne rovnako u každého, inak by sa neprežilo. Tu sú posplietané veci dohromady a argumentácia pomýlených mechanizmov, alebo vysvetlených pre svoju potrebu :D
Našťastie lož má krátke nohy!
Ako keby ste mali v hlave smetisko a teraz sa v ňom pred kamerou prehrabávate ...
Super 💯👏👌👍
Milan i Dan jsou skvělá dvojice. Argumentace podložená znalostmi ověřené vlastní praxí je inspirující a na stará kolena mi citelně vstupujete do života. Učím se tomu rozumět, připravovat maso a nakupovat. Moc děkuji.
To je nějaká recese, legrace ? Nebo je pán odborník - biochemik a prezentuje nové poznatky vědy ?
🍀V Česku žije Bob Carr ten má vedomosti seriózne prírodné. Po tomto hosťovi ho zavolajte, aby ste túto katastrofu napravil... 🍀
Říct že choroby stoupají kvůli snížení masu je fakt šílené.
Pravda je vždy niekde uprostred .. čiže nevylučujem čo tvrdí ale nemyslim si že je to až v takom rozsahu ako to prezentuje .
Já bych řek že ryby jsou nejlepší pro lidi, ovoce a zelenina a dostatek pohybu!!!! Celá věda!!!! Ale dneska je všechno chemický a nekvalitní.
Zajímavé dobrý podcast . Myslím si že Pán bude pro mnohé trnem v oku . Přínosný rozhovor .
Pre mňa je tŕňom v oku hlavne preto, pretože užíva steroidy a tak sa nie len vyhol "plochosti" svalov ktorá ide ruka v ruke s ketózou, ale si tie svaly ešte navyše "prifúkol"...;-)
Velmi riešime jedlo,lebo ho mame dostatok, kto ho nema,ten to nerieši, je to čo ma na dosah😁
Perfektný rozhovor. 😊
🙂👍👍👍
Jsem z vesnice jíme maso a vajíčka ve velkém a mám ulcerozni kolitidu a maso mohu vždycky a furt ale jim i rajčata a zeleninu okurka atd nevím mám nemocná střeva a je mi fakt myslím že ve stravě má být jak maso tak trochu zeleniny je nesmysl jist jem maso tomu nevěřím. Vajíčka maso rajče okurka broskev meruňky meloun proč ne??? Nejhorší jsou parky a celkově uzeniny a upravované potraviny. Tohle je jen názor člověka který se v něm vidí že to sedí jemu neznamená že to vadí dalších 8 miliardy lidem.
Už Ti s ňou niekto pomohol? Ak nie, napíš mi :)
Presne tak, jemu to sedí. Predpokladám, že Pán je krvná skupina 0, oni môžu najviac mäsa v rámci krvných skupín. Každý potrebuje iné. Len tak na okraj : keby si musel pán mäsožravec zaobstarať všetko sám, musel by denne loviť alebo zaklať skoro každý deň nejaké zviera zo svojej maštale. A ešte sa o tie chúďatá aj postarať, myslím že to carnivorstvo by ho zakrátko prešlo.
😮😮😮😮
Co ma teda clovek jest, ked je uz vsetko nezdrave?!
42:22 ?
44:38 ?
presne tak sa stravujem uz roky minimalne lepku rafinovanych cukrov a min rastlinnych olejov najviac mi vyhovuje paleo styl carnivore uplne neni pre mna
Martin správne. Len Milanovi chýba kontext…Je dobré,že sa hľadá, ale ešte neobjavil to pravé evolučné…
Ja som si tiež na tele všimol, že čistý Carnivor na tele mi nerobil dobre - keď som pridal domáce ovocie a naturálnu ryžu hneď mi telo daválo viac energie a chuť
Čo vitamin C? Bez neho človek vykrvaca,kde ku nemu prídeš? čo nadbytok železa pri konzumacii iba mäsa?to zviera, čo konzumuješ žerie rastliny to je v poriadku??
Môj dedo sa dožil 98 rokov babka 92.... mäso mali možno raz to týždňa väčšinou boli na zemiakoch strukovinách atď keďže bola doba aká bola prežili 2 vojny komunizmus kapitalizmus . . keď sa tento mäsožravý trtko dožije aspoň 60 rokov bude rád
to eště ty luštěniny a brambory nebyly geneticky modifikované podle vzoru USA, teď už to tak ideální nebude, všude samý pesticid, cukr
Ešte ,že máte stále nejaké výhovorky a argumenty k tej zelenine,ako napríklad,že je geneticky modifikovana,my máme záhradu a pestujeme si sami...som veganka od 11tich mam 37,chorá raz za rok ,bolesť hrdla bez teplôt....cítim sa skvelo .... tipujú mi 25 rokov....nech si je každý čo chce,riskuje len vlastné zdravie....ale ja viem ,čo mi prospieva a viem,že to je zelenina ...
Komunizmus tu a ani nikde vo svete nebol Ty trtko!
@@mimibaby6351 ja mám 55 a od detstva som prudko odmietala mäso a vyslovene milovala zeleninu. Mama varila jednoducho, nenútila ma jesť mäso a mali sme vlastnú záhradku. Z vajíčok som sa vyhadzovala a mliečne veci som neraz vyvrátila. Zatiaľ žijem a som fit, málo chorá a hádajú mi o 15 rokov menej. Z mojej mnohoročnej skúsenosti mäsožravci nemajú absolútne, ale fakt absolútne predstavu aká pestrá je vegánska strava. No ale aj vegán ak zle uchopí svoj jedálniček, tak sa môže dobabrať.
Poculi ste o diete,ked jete iba maso? Vraj steak najlepsie,jest maslo a cim viacej proteinu.Pozrite si dieti lion,alebo carnivore
co je okšalát? Prosím za odpověď
oxalát
@@igorhrasko moc děkuji za odpověď
A čo taký kokos? Ma nejaké defenzívy?
No,super ,najlepsie nič nejest žit s prany ,,,aaale uz papam karnivor....mam 70 ale ziadnu zeleninu
kolko ma pan rokov ? s mesiasmi o vyzive, stravovani, zivote a duchovne vsetkych druhov sa dnes roztrhlo vrece. Dedko sa dozil 90 tky. Co jedol ? Zemiaky, mliecne vyrobky, tvaroh, kapustu, dedinske jedla. Poslednych 10 rokov pil mlieko a sladke pecivo. Hlava mu fungovala do konca zivota. Rozumiem, biznis plan ma rozne podoby.
Dobre a teraz nam ukaz dalsich co mali take stastie ako dedo.. nechapes ani troska o com tento pan hovori
@@matusslysko9911Správne
@@matusslysko9911 Ty nechápeš o čom je zdravie a život ak si myslíš, že stravovací smer (aj keby to bol ten úplne najideálnejší) je "číslo 1" v zdraví človeka... ;-)... Mimochodom, pán vo videu užíva steroidy....Bez nich by bol na KETO CARNIVORE "polovičný" v porovnaní s tým ako vyzerá..... Takže o čo ide tomu pánovi? O dlhovekosť rozhodne nie... Len proste hľadá spôsob, akým čo najmenej zaťažovať telo (ale hľadá zjavne ZLE) keď si ho už zaťažuje steroidmi...
Ja mám tiež babku čo má 90 mala takú stravu a prežila už 2 rakoviny a samé lieky berie - najlepšie jej bolo keď mala pohyb a to si všímam ako hlavný faktor - ako sa ľudia hýbu
Dvaja múdrosráči🤣🤣🤣🤣
Milan sa kĺže len na hladinke a vidí len špičku ľadovca. Ale to hlavné sa ukrýva pod hladinou.
No lebo na to hlavné si musíš kúpiť jeho knihu. Inak mu nepôjde biznis.
tak mi z toho vseho vychazi ze bysme nemeli jist vubec :)
ua-cam.com/video/IsP52DD7oc8/v-deo.htmlsi=2NOXJ9iXDwL3enRL
A tento pan je fitness trenér nebo kdo to je? Že si dovoli říkat takové věci bez podkladu? Hoši miluju maso hodně mi pomohlo ale jist jen maso co to dělá dál po pár létech bych chtěl vědět.
ty chipsy o ktorych hovoris, je problem teplota vysmazania, ma byt 160 nie 180 celzia, su na to data.
mam dve otazky, na ktore som doteraz nedostal odpoved, z FB skupiny tohto pana a toho magyara som bol za to vyhodeny :D
1. preco ma clovek traviaci trakt vsezravca, cize evolucne je to vsezravec, nie masozravec?
2. preco 99.9% spickovych sportovcov jedia aj sacharidy, aj zeleninu, aj ovocie?
Narušil si ich "Carnivore sektu", a to sa neodpúšťa... :D
@@MarekKE-ei6ec to mi je jasne, oni tam chcu mat len svoje poslusne ovecky :D
Tam sú velmi zabedneny ludia co maju len jednu jedinu pravdu a ostatne je pre nich bullshit. 😂😢