30 MIN RUTINA DE EJERCICIOS DESDE CASA - con cero equipo, divertida y effectiva

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  • Опубліковано 25 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 10

  • @BettyArmas
    @BettyArmas  2 роки тому +3

    HI!!! We are BACK with our weekly follow along workouts, but we are back better than ever!!!

  • @victoriaamaya9112
    @victoriaamaya9112 2 роки тому

    Saludos desde VENEZUELA😘

  • @yenniferleon6304
    @yenniferleon6304 2 роки тому

    Me encantó ❤️

  • @dannaghisel9721
    @dannaghisel9721 2 роки тому

    Pensé que no llegaría pero rutina completada ♡

  • @campanita29
    @campanita29 2 роки тому

    Betty please pudieras enviar link el día anterior? ☺️ gracias

  • @melanypenaranda6414
    @melanypenaranda6414 2 роки тому

    Rutina terminada🎉🎉

  • @mariselacruz9555
    @mariselacruz9555 2 роки тому

    Hola betty porfavor me puedes ayudar, con mi rutina diaria, estoy bajando de peso, yo pesaba 198 lbs y estoy en 168 ahora, pero estoy quedando muy flacida y tengo mi espalda con gorditos atras y mi abdomen colgando, no se como hacer para bajar mas y endurecer mi piel, como la tuya? espero y me ayudes😔😔

    • @BettyArmas
      @BettyArmas  2 роки тому

      Hola!!!!! ve aqui: www.bettyarmas.com/youtube

  • @alejandrapozas8527
    @alejandrapozas8527 18 днів тому

    Crei que no llegaria ni a la mitad primer dia terminado🥹

  • @Sunanddave
    @Sunanddave Рік тому

    Se te ven muy bien los leggings negros resaltan tus piernas y glúteos hermosos 😍 7:08