Atelier 6 : Apprivoiser les douleurs émotionnelles

Atelier de méditation pleine conscience animés par Hugues Cormier
Ateliers donné à la Faculté de médecine pour cultiver une présence attentionnée (pleine conscience), adaptés de l'approche Mindfulness-Based Stress Management.
Animés par Hugues Cormier MD, FRCPC, MPH, DFAPA, professeur au Département de psychiatrie et vice-doyen associé, VEF-PBE et titulaire du PEH/AMI

[@cathyhittinger9862]

Gratitude pour ces partages. 🙏🙏🙏

[@juliechene7879]

Il y a un mois et 2 semaines, j’ai fait un infarctus. Une psychothérapeute m’a donné l’excellente solution de participer aux ateliers de méditation pleine conscience de M. Hugues Cormier. Ça me fait un énorme bien. Mes douleurs émotionnelles et physiques ne prennent plus toute la place. Les excellents cardiologues qui sont souvent rationnels, devraient d'emblée référer les patients aux ateliers dès que l’on quitte l’hôpital. Mille Mercis!

[@mariechristine2333]

J'adore cet homme... Quelle bienveillance... Quelle générosité...

[@liselamarre9647]

Merci, c’est généreux de partager ces ateliers

[@sibelrobin2514]

Je crois que j'ai beaucoup aimé . Il est calme et j'ai confiance en sa voix . Merci professeur .

[@lisecoursol6927]

Merci pour ces méthodes extraordinaires

[@danlavled9159]

Merci du nord de la France où quotidiennement, je suis avec gratitude vos enseignements.

[@dds5678]

Très apprécié sans être facile car jai tendance habituellement à tenter de trouver une solution à l'émotion désagréable au lieu de l'observer.

[@bailechemed388]

Merci beaucoup pr ce fabuleux partage :-)

[@montaellis2860]

Merci, j'ai bcp aimer

[@michelelevesque4770]

J'aime bcp.

[@simonelenistour1001]

Très utile merci