【超牛📖】5個小改變 讓你時間多100倍!極簡主義時間管理法 《極簡生活》Minimalism 簡而美地活 - 有川真由美

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  • Опубліковано 31 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 102

  • @牛超愛閱讀
    @牛超愛閱讀  4 роки тому +52

    本期重點:
    人生的精彩程度取決於我們怎樣去利用時間。如何用極簡主義的時間管理法,幫你的時間增加一百倍:
    1.減少意義不大的事情.做那些對你來說重要的事情,美國總統的秘書霍普金斯先生的高效秘籍
    2.刪除不必要的信息。在這個信息爆炸的時代選擇信息來源可靠的渠道
    3.能5分鐘完成的事情立刻去做.當我們想起某件事情的時候,也是我們幹勁最大的時候
    4.待辦事項清單! 不要小看這一張小小的紙,它可以讓你知道時間都浪費在哪裡和什麼事情是你現在要去做的
    5.利用碎片時間.我們每天上下班通勤路上都有大量的碎片化時間可以利用.充分利用碎片時間可以爆發出巨大的能量.
    時間是上天賜給我們最好的禮物,希望你可以用極簡主義的時間管理法讓你的人生更精彩!
    我們一會視頻里見吧😊

    • @haleysow1764
      @haleysow1764 4 роки тому +5

      牛超愛閱讀
      是的,时间是上天给我们的礼物,那我们是否应该想想如何好好运用时间来认识这位仁爱的造物主呢?他能给我们什么最佳的人生指引呢?赛48:17
      目光单纯就可以减少不必要的浪费。包括我们在这个制度的生命。雅4:14

    • @弓箭手-z6q
      @弓箭手-z6q 4 роки тому +2

      受益良多

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому +1

      令正 😊❤️謝謝令正 👍💕

    • @sherry4582
      @sherry4582 3 роки тому +2

      谢谢❤️去掉微信的各种群,删除很久没联系的人,删除各种新闻App……

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  3 роки тому +1

      @@sherry4582 😊👍

  • @pcpcp-p4o
    @pcpcp-p4o 7 місяців тому +1

    🥰♥️💯🧧謝謝你♥️感謝你♥️感恩♥️帥哥♥️💯💯💯大愛心教導💯💯💯♥️🧧♥️尊敬佩服♥️鞠躬

  • @wangdafu3949
    @wangdafu3949 3 роки тому +8

    1、To do list
    2、减少意义不大的事情
    3、5分钟能做的事
    4、删除不必要的信息
    5、利用碎片化时间

  • @sallyhuang9709
    @sallyhuang9709 3 роки тому +2

    很有幫助,謝謝牛超

  • @winghanlai315
    @winghanlai315 2 роки тому +1

    謝謝您 ❤️❤️❤️

  • @蘇敏慧-u3q
    @蘇敏慧-u3q 2 роки тому +1

    感謝您

  • @牛超愛閱讀
    @牛超愛閱讀  5 років тому +8

    剛剛發佈了影片的CC字幕!快去看看吧😊

  • @さく魚
    @さく魚 4 роки тому +2

    非常喜歡你的頻道~説明簡潔俐落○畫面白淨舒適○療癒效果極至○謝謝你!

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому

      さく魚 😊❤️感謝さく魚!非常開心你喜歡影片☀️你的留言給我很大的鼓勵,我會繼續好好加油💪⛽️

  • @strategypartners4214
    @strategypartners4214 4 роки тому +7

    毫不犹豫地订阅和按赞👍了 。谢谢🐮 哥 的无私分享哦 😄

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому +1

      strategy partners 谢谢strategy partners的留言和鼓励👍❤️我们一起学习📚一起进步💕

  • @Heidip-y2i
    @Heidip-y2i 4 роки тому +3

    條理清晰,看得舒服!👍

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому +1

      Gail Ip 謝謝好评。我会继续努力😊😊

  • @zackn8119
    @zackn8119 4 роки тому +4

    看得出来 每一个技巧都是经验分享!👍

  • @winghanlai315
    @winghanlai315 2 роки тому +1

    謝謝🙏🙏🙏🤗

  • @qingkoch
    @qingkoch 3 роки тому

    非常感谢!明天开始,我要好好向您学习,开始整理了!🌹

  • @helenkong8643
    @helenkong8643 2 роки тому +1

    雖然這條片在發佈之後第三年的今天才偶然給我看到,但確實是一個有效的「時間管理」指引,可以引用在公事或私事上! 多謝導師指點!🙏🏻 * v ^
    p.s. 我頗喜歡您背後的那張白色小摺枱(茶几),感覺簡潔舒服!👍🏻

  • @dorawong1271
    @dorawong1271 4 роки тому +1

    牛哥:非常感謝,你表逹得好清晰,好有用。精而簡。我也立刻訂閱。看了很多你的UA-cam 👍👍

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому

      dora wong 😊❤️謝謝dora 的留言和鼓勵!歡迎來到「牛超愛閱讀」的社區!我們一起努力吧👍💕

  • @youmi2129
    @youmi2129 4 роки тому +1

    超实用的时间管理法,感谢分享

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому

      宥米youmi 😊❤️谢谢宥米youmi👍📚

  • @futangxia6711
    @futangxia6711 4 роки тому +2

    谢谢你的鼓励和分享

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому

      futang xia 😊❤️谢谢futang xia 👍💕

  • @lunawu4176
    @lunawu4176 3 роки тому +2

    謝謝牛超分享
    原來~
    可以利用瑣碎時間練深蹲
    JUST DO IT💪

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  3 роки тому

      😊❤️Luna 週末愉快

    • @翁淑彩-AngeliaWeng
      @翁淑彩-AngeliaWeng 3 роки тому +1

      我學生時代,開始拿坐公車的零碎時間,來背誦英文單字,或是國文古文之類的。現在則在裝、燒開水的等候時間裡,彈一會兒鋼琴。或是彈累了,就從鋼琴椅上起身,去收拾整理洗滌東西,時間便做了充分利用!喔!對了!從年輕時,開始寫日記的我,也確實發現,許多的事情,是可以日積月累,一點一點去更加知道如何去掌握重點的!:D

    • @twbigcow
      @twbigcow 11 місяців тому

      我在等公車時會單腳站,練習腳的肌耐力。

  • @kellylau1651
    @kellylau1651 3 роки тому +3

    不配背景音樂,比較能集中聽到您分享的內容😄

  • @shanssu9487
    @shanssu9487 3 роки тому +1

    这个频道都是干货

  • @陳逸軒-v3w
    @陳逸軒-v3w 4 роки тому +1

    謝謝您的經驗分享

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому

      陳逸軒 😊❤️📚謝謝逸軒 的留言和鼓勵

  • @andyc5741
    @andyc5741 4 роки тому +4

    Thanks for sharing, mate. Good to learn & could save my time. Cheers

  • @aromapeacelifestyle6424
    @aromapeacelifestyle6424 4 роки тому +2

    非常感谢你分享《极简主义》这本书,相信通过实践可以获得更充实和愉悦的生活方式

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому

      ALINA ZHU 😊❤️感谢ALINA ZHU👍 我们一起努力💪一定可以获得更充实和愉悦的极简生活方式☀️📚

  • @왕흔정
    @왕흔정 4 роки тому +1

    3:38 想看牛超影片的時候,就立刻去做~😄

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому

      왕흔정 😊谢谢왕흔정 ~您太可爱啦❤️~

  • @carmanchung2000
    @carmanchung2000 4 роки тому +5

    謝謝你的分享!很好!如果能夠把你影片訊息的內容,點列式,列出重點,放在下面,對我們有更大獲益!謝謝

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому +2

      非常感謝觀看影片和寶貴意見👍😊

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому +4

      carman chung Carman您好!再次感謝您的寶貴意見。本期視頻的重點已經列在視頻下方的評論區,希望對您幫助。
      猜想您可能對極簡主義空間管理也感興趣,這是我的另一個影片連結🔗:ua-cam.com/video/o1e2Gv-4nkA/v-deo.html
      有空去看看吧。㊗️安康😊

  • @sonianiu2219
    @sonianiu2219 4 роки тому +5

    太喜欢你的频道了💕👍

  • @ZOE.Smart.Parenting.Program
    @ZOE.Smart.Parenting.Program 4 роки тому +3

    特别感谢网主的播讲。很受用。

  • @surehuang77
    @surehuang77 4 роки тому +1

    很有用 感谢

  • @favorlove
    @favorlove 3 роки тому +1

    音樂很好聽,只是大聲了一點點。(牛超本身的聲音就很好聽了)
    很有幫助,不知道為什麼,牛超講起來特別沒有說教的口氣。

  • @Roylo1228
    @Roylo1228 4 роки тому +2

    感謝分享影片

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому +1

      羅子承 謝謝羅子承☀️很高興看到你的留言👍❤️

  • @lisadesign19
    @lisadesign19 4 роки тому +2

    Thank you for sharing

  • @lg4285
    @lg4285 2 роки тому +1

    继续更新,期待😻😻😻

  • @52kangaroo
    @52kangaroo 2 роки тому +1

    沒有背景音樂。更能專注聽你的極簡想法。

  • @winghanlai315
    @winghanlai315 2 роки тому +1

    👍👍👍💯💯💯🥰🥰🥰

  • @叶伟雄-b5q
    @叶伟雄-b5q 4 роки тому

    To do list!喜欢

  • @hongli2591
    @hongli2591 4 роки тому +1

    有帮助

  • @sweetlilbubble
    @sweetlilbubble 4 роки тому +1

    I really enjoy your channel ! Thank you for your content . Just curious.. do you read electronic book or do you buy the hard copy ?

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому +1

      Amy Chen 😊❤️Thank you very much Amy Chen ! 📚For reading, I still prefer to read the hard copy. 💕~

    • @sweetlilbubble
      @sweetlilbubble 4 роки тому +1

      牛超愛閱讀 thanks for replying ! I live in the US. And I read only traditional characters.
      Do you have a website your recommend that will ship to US . ( with traditional characters)
      Maybe you can do a episode about how you obtain your books and what you do with it after you done done :)
      Thanks !! 🙏

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому +1

      Amy Chen 😊❤️Hi Amy. I’m not sure which website sell books & ship to the US. I borrow books from the local library normally.
      About how to obtain books & what to do after reading, just made a video last week, the link is: ua-cam.com/video/ERDqxrcJDyw/v-deo.html
      Hope it can help you 😊❤️📚

  • @miemiemie1730
    @miemiemie1730 4 роки тому +2

    这个和1140分的时间使用方法提到的方法好像啊。极简生活让自己变得更高效,头脑更清楚 很棒的体验。

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому +2

      ruihan yang 谢谢Ruihan的留言❤️周末愉快哦😊💕

  • @Annie44441
    @Annie44441 4 роки тому +7

    背景音乐太吵,内容还是不错的。没看完,太吵听不进。

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому +5

      Bonie Ann 😊❤️非常感谢Bonie Ann的留言👍我后来再看,的确觉得音乐声音有些大🤝以后一定改正!☀️😊📚

  • @tobykwok5755
    @tobykwok5755 4 роки тому +3

    第三個招數最好!5分鐘的事速做;想到的事馬上做!👍🏻👍🏻👍🏻其他的招數也超強

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому +2

      toby kwok 謝謝toby kwok 的評論❤️很高興你喜歡😊

  • @翁淑彩-AngeliaWeng
    @翁淑彩-AngeliaWeng 3 роки тому +1

    To do list.

  • @pllpeng5306
    @pllpeng5306 2 роки тому +1

    音量有点大、没有音乐也可以

  • @ana8008applause
    @ana8008applause 4 роки тому +8

    背景音樂太大聲!好吵哦!

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому +2

      Monkey Dolly 謝謝你的反饋意見👍以後會更注意音量🔊㊗️週末愉快

    • @AnnaToh
      @AnnaToh 4 роки тому +3

      嗯,被音乐带走😅

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому +2

      Hi Toh❤️谢谢你的关于背景音乐反馈意见👍我以后一定注意💕

  • @jessicasheng5953
    @jessicasheng5953 5 років тому +2

    牛哥穿衣服开始简约风啦。lol

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  5 років тому +1

      谢谢支持!简单的穿衣风格其实很适合🈴️还省时间呢😃

  • @Mr1615kiki
    @Mr1615kiki Рік тому +1

    音樂太嘈啦,太嘈

  • @nanasuda9279
    @nanasuda9279 4 роки тому

    TO DO LIST 对于很多人来说是一种负担 因为有一种“今天又有一堆事情要做”的感觉

  • @jenniferzhang4933
    @jenniferzhang4933 4 роки тому

    👍👍👍

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  4 роки тому

      Jennifer Zhang 简单是美 谢谢Jennifer❤️😊👍

  • @jiugaowang6841
    @jiugaowang6841 5 років тому +4

    但还是要留出时间关注Ralph的视频

    • @牛超愛閱讀
      @牛超愛閱讀  5 років тому +4

      Jiugao Wang 超级感谢Jiugao的支持🙏初创频道,你的鼓励是我前进的最大动力!