АПАТИЯ , грусть, ВСЕ ДОСТАЛО. День сурка? Руководство что делать .
Вставка
- Опубліковано 29 бер 2024
- Апатия, грусть, ничего не хочется, все достало? первый шаг- оглянуться вокруг себя. Как вокруг, что? Как быт ваш построен? Личное время? Что вы едите ? С кем общаетесь? Что потребляете?
Навести там ревизию, и добавить несколько техник о которых говорю в видео. #апатия #вседостало #ничегонерадует #улучшениежизни #блокноты #техникиисполненияжеланий #психология
Спасибо большое за видео, посмотрела до конца, для меня осень полезно, как раз попала в такое апатичное состояние. Снимайте, пожалуйста, ещё ролики, у вас приятный спокойный голос и адекватная манера подачи информации❤
Надежда, благодарю 🕊️
Очень полезная информация и ценные советы. Борюсь с тдр. Постоянно стараюсь себе напоминать об уборке, тренировках и прочем, чтобы были силы функционировать как человек. Спасибо за очень ценный совет насчет структурирования времени.)
Ещё вы очень очаровательны. Спасибо за полезное видео
Спасибо вам!
Вы такая яркая, красивая, чарующая и милая девушка! Спасибо, что поделились очень ценной информацией. Надеюсь, все ваши желания сбудутся ❤
Спасибо!
Взаимно) пусть загаданное воплощается 🕊️
я писала дневник , писала полгода. потом бросила и плакала. в начале апреля поняла, что уже надоело плакать и появилась энергия двигаться дальше
🌷🤍
Хорошее видео, но первый же совет мимо - я прокрастинирую через уборку, поэтому везде всегда все чисто, а остальные дела не сделаны
Что делать?(
Может стоит подумать в сторону сокращения времени, выделенного на прокрастинацию через уборку?
Составить список дел, среди которых уборка тоже есть
И распределить время на дела. Чтобы и уборка была и чтобы другие дела не были обделены
Возможно сокращать количество дней, когда делаете уборку, если у вас всегда чисто
Может и вовсе делегировать.
Здесь акцент был больше на том, чтобы пространство вокруг было чистым, не засоренным и не заваленным. А не как на процессе
Советы весьма общие, да
а мы все разные, индивидуальный подход к себе это важно 🕊️
@@healthycommm не надеялась, что вы правда ответите, большое спасибо вам за рекомендации ❤️
@@punkfairy 🕊️
Все просто - зажрались ….
Раскройте пожалуйста подробнее
психолог с кашей в голове... печаль
Расскажите лучше у себя на канале
И не печальтесь