Как жить, когда ненавидишь свою внешность? Дисморфофобия
Вставка
- Опубліковано 15 тра 2024
- Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» - handlingbetter.ru
Ясно - сервис видео консультаций с психологом: yasno.live/?...
скидка 20% по промокоду EASY
Карина / diamond_april
Наташа / truly.natasha
Клинический психолог Мария Новикова
Место съемки: Симач в Недальнем novikovgroup.ru/restaurants/s...
Команда: / rndmcrew
Одежда на ведущих: / engi_barr
Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации.
Поддержать проект www.donationalerts.com/r/spra...
Предложения о сотрудничестве handling.better@gmail.com
Таймкоды:
0:00 интро
2:13 «уродин никто не любит» - рассказ нашей героини
12:48 про пластическую операцию
16:04 про отношения
17:07 как дразнили
24:45 критерии дисморфофобии - как ставится диагноз? Разбираемся с экспертом
33:15 про трихотилломанию и дерматилломанию
37:35 помогают ли пластические операции
44:48 как понять со стороны, что человек страдает от дисморфофобии
48:25 как работать с дисморфофобией?
49:43 безоценочность
52:36 экспозиция
Сказать спасибо и поддержать наш проект можно здесь:
www.donationalerts.com/r/spravlays
Центр поведенческой терапии «Справиться Проще»:
handlingbetter.ru
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Карина instagram.com/diamond_april/
Наташа instagram.com/truly.natasha/
Кстати, про зеркала. Я рассматриваю себя всегда и везде. Если мне кажется, что я выгляжу плохо, то я чувствую отвращение. Если мне кажется, что я выгляжу неплохо, то нужно постоянно маниакально подтверждаться , что всё осталось точно также.
а я наоборот не могу смотреться в зеркала в присутствии других людей, даже если рядом будет только один супер близкий человек
Аааааа,это про меня,один в один
Если забуду дома карманное зерало я нервничаю
Описали то с чем я живу всю осознанную жизнь и именно отвращение я чувствую когда что-то меня не устраивает
А я как раз не могу смотреть во все зеркала,кроме 1 которое у меня в комнате + не фотографируюсь даже если попросят родственники для семейной фотографии и это приносит мне печальные чувства, началось у меня все с 2018
@@KARTASEVA почему так? появился какой-то образец красоты?
вам нравились ваши фото до 2018?
Мне иногда кажется, что легче умереть и переродиться в другого человека, чем пытаться исправить ту внешность которая есть у меня сейчас.
Могу ли поинтересоваться, а какие чувства вы испытываете при общении с людьми, также при общении с противоположным полом? Мне это интересно, так как из-за комплексов я крайне зажата и напугана. Трудно общаться. Возможно ли несмотря на комплексы не бояться общения…
@@Rniellyn вопрос не ко мне, но у меня такая же проблема. общаться сложно, избегаю любого социального взаимодействия. об отношениях и симпатии даже не думаю, считаю, что никто не сможет полюбить это уродливое тело. часто отменяю встречу, потому что вспоминаю насколько уродлива и провожу остаток дня, плача. не могу смотреть в глаза, так как есть страх, что увидят недостатки. мне постоянно кажется, что я мерзкая для окружающих. поэтому друзей мало и социальные навыки не развиты. я тоже не понимаю как не бояться общения, имея комплексы
Плюсую, сестра!! Сил нам
@@whoazesm ❤️
@@user-zv2sc2qf3wрыдаю..тоже самое, господи, дай сил😭
Как грустно видеть красивых людей, считающих себя некрасивыми. Это какая-то ловушка. Окружающие этому поддаются, т.к. считывают твое самоощущение, а не внешние признаки
Да, это удивительно, как всё сильно зависит от подачи самого человека...
И это я..
@@angelika40 ХПХПХАХ если бы ты себя ощущала некрасивой ,то так бы не говорила
@@burayavishnya вот вообще не всегда подача спасает
Это все окружающие, школы, сверстники в особенности
Высокая - шпала, дылда
Нос не такой - Буратино, крючок, курносый
Низкая, - карлик, гном, мормышка
Толстый - жиртрест, боров, кабан
Учишься хорошо - зубрила, очкарик, ботан, плохо двоечник, и т д....
Вывод каким бы ты не был, школотроны найдут к чему прикопаться, они так утверждаются среди «своих»
Другой вопрос почему взрослые такому поведению потворствуют и иногда сами начинают, я помню рассказы тети как им на физре, ну что ты так висишь на турнике как сарделька, тебя замуж никто не возьмёт.... Так это когда ещё было, 50 лет назад , так не поменялось ничего, совок
Комбо как говорится...
Я не ношу купальники. Из-за этого я упускала весёлые моменты. Из-за того что я считаю себя некрасивой, меня нет на многих фото, я не участвую в активной социальной жизни. Я в тени, я прячусь. Я чувствую себя комфортно, только если уверена, что я самая красивая среди окружающих меня людей и если я всем в этом кругу нравлюсь. Я не фотографируюсь в профиль. Я настолько к этому привыкла, что даже уже не замечала всего этого... мда
Вы в точности описали мою жизнь...грустно
@@maniakoda2340 обнимаю за плечи 🍄
Боже это же я, я всегда избегаю от селфи и фотки
Абсолютно та же история. Ну почему мы сами не можем выбрать себе внешность? :(
нудистка чтоль?
терпеть не могу людей, считающих, что они имеют право комментировать чужую внешность, очень жаль, что таких абсолютное большинство. девушка замечательная, очень желаю ей сил и счастья!
Я считаю тот кто комментирует чужую внешность сам зачастую недовольны своей. И выражают свою боль на других
@@lilipoesi_stihi так и есть
Всё от воспитания зависит, как по мне.
@@lilipoesi_stihi 100 проц, так и есть, такие люди постоянно находятся в сравнении себя самого по отношению к другим людям
вообще всех людей вижу красивыми))) и к себе никаких претензий. Всё нравится..
Глядя на главную героиню понимаешь , что с твоей внешностью все ок и все идёт из нашей головы. Окружающие не видят того, что видишь ты. Если бы главная героиня зашла, рассказала чем она занимается и сказала, что она красотка, я бы так и подумала о ней)
Даааа! Как хорошо вы сказали
Полностью согласна!
@@renamed41 но кто вам сказал, что это некрасиво?
@@renamed41 носы уже у нас делятся на женственные и неженственные?)))
Ну как понять "окружающие не видят". Героиню конкретно буллили за это. Дело в том, что стандарты красоты - это мировое зло, которое испортило не одну жизнь
героиня такая точёная, как кошечка египетская, очень красивая, желаю вам счастья и поправить, то что мешает счастливо жить! ❤
А почему вам героиня должна верить, что она красивая? Мы видим таких девушек как она на обложках, экранах? Нет. Она видит,что популярны девушки в ее окружении выглядят иначе. На каком основании ей вам верить? Вы просто воспитанные люди, которые не получают удовольствия если обижают других, поэтому гадости говорить не будете.
Тут вообще надо уходить от понятия красоты как такового. Например она героиня супер выразительная, ее можно сделать невообразимо стильной, и характер и внешность у нее выразительные. Это в ней увидят художники, стилисты и люди умеющие чувствовать внешность.
Должен пониматься ещё один мощный вопрос, почему в нашем обществе принято гнобить других за внешность, почему мы не думаем, что наши слова калечат жизни людей.
Вообще красота переоценена, обаяние, ум, характер - это гораздо важнее. Мне больше нравится Тильда Суинтон, чем Ариана Гранде.
Единственный, действительно адекватный комментарий.
Бред несёте, на наших обложках может и нет, но на западе или даже скорее в Азии ее бы с руками оторвали
@@user-el5fq1ir1t Ариана гранде очень умная, талантливая и добрая девушка.
Хорошо сказано. Прицепились к "красоте", точнее, дали ей одно определение и на основании этого ставят баллы, критикуют или лицемерят. Все дошло до того что эффектная/харизматичная/необычная внешность- это эвфемизм слова "некрасивый". Хотя все эти характеристики самодостаточны
Я в шоке!Сидит реально красивая,симпатичная девочка, многие в модельном агенстве успехи делают с такой внешностью!У неё реально интересные черты лица, красивые,необычные, ровные!!Это же может так общество и близкие испоганить жизнь маленькой девочки :(
да да, лицо именно модельное, на подиуме у гучей такие видишь обычно
@@MojaGospozha Зачем вы это пишите? Самоутвердиться? Допустим нос больше среднего, но это не портит внешность, девушка всё равно красивая
@@MojaGospozha кому смотрится «так себе»? Вам? С чего вдруг большой нос к недостаткам приписывают? Вы так решили? У героини прекрасный нос, и лицо в целом выглядит очень ярко и выразительно.
это из-за стандартов кнопочного микро носа для девушек:) я уверена что будь она парнем, многие окружающие считали бы ее нос абсолютно нормальным
а про шок да...девушка очень красивая! холодная, бледная, аристократическая красота и харизма
@@user-tv1nk2st5b воооот! И я смотрю на нее и меня, прям, ярость одолевает, потому что я не понимаю как можно подобные вещи говорить столь привлекательному человеку. Не цинизм (как тут пишут), а реально мне внешне она очень нравится, почему это других так удивляет, непонятно🤔
Про родственников: как-то моя тетя сказала мне такую фразу: «Ну с внешностью тебе не повезло, зато мозги есть». А потом та же тетя, 10-ю годами позже ответила на мой комментарий о моей внешности: «Ооо, откуда эти комплексы»🤷🏼♀️
Хорошо, что теперь мне 31, и я могу себе позволить видеть ее раз в 2 года.
😓
Простите её и забудьте эти слова. Она явно склонна к необдуманным репликам. Ляпнула и забыла
Правильно в выпуске сказали: родственнички. Мне тоже двоюродный брат сказал стопятьсот лет назад: сколько ты весишь? Вот у тебя парня и нет. Но я уже давно не стрессую из-за этих слов, я просто его за эти слова не простила. Он и потом часто оказывался придурком)
@@lempicka2011 просто мы не ожидаем таких слов ни от кого... кто бы ни был. Это грубо, слышать это неприятно, и эти, кто говорит такое, они позволяют себе быть высокомерными над тем, кому говорят. А они идеальные? Идеальных не существует. Они так самоутверждаются за чужой счёт. Не их собачье дело, сколько ты весишь, есть ли парень и нужен ли тебе парень вообще... они просто позволяют себе быть хамами. Это форма насилия. Моральное насилие. Матери! есть такие, не то что двоюродные)))
умный может выглядеть красиво, в красивый умно - нет)))
Как же меня бесят тупые родственники, которые ВСЕГДА позволяют себе высказывать свое ненужное мнение по поводу внешности/ интересов/ отношений и пр., пусть они все идут к черту! Вы великолепны и лучше с такими родственниками никогда не пересекаться
Это точно. Как-то в детстве кто-то пошутил по поводу моего тоочащего уха. Вроде шутка,но запала на долго. Только в универе получилось преодолеть благодаря подругам классным.
Брат моей бабушки один раз сказал моей маме, чтобы та быстрее выдавала меня замуж, потому что я некрасивая. Я нашла свою первую любовь в 23 и вышла замуж в 29, думаю, что удачно. Со стороны парней всегда было внимание. Я себе не всегда нравлюсь на фото, у меня есть варикоз и лишний вес, но я знаю, что это мы можем изменить, поэтому не наказываю себя... Но тогда это была для меня травма и когда мне признавались в любви, то я всем указывала на эти недостатки. Но только глупцы смотрят на внешность и ищет недостатки. Мы влюбляемся в образ в целом и многое тоже зависит от женщины :интересный ли она собеседник, красиво ли она одета, макияж и тд, манеры.
Надо просто зеркалить. Сказала тетка про ваш прыщик, или прыщик родственника - вы ей тут же: "а у тебя ..."
Раза с 3го-5го, инстинкт Павлова сработает: ляпнешь про внешность-прилетит обратка
Ой, вспомнила, как относительно недавно бабушка сравнила меня в детстве (около 2-х лет) и меня сейчас (мне 15), сказала, что я раньше выглядела красивее, такая маленькая и милая, была очень красивая. А сейчас я "не такая", по ее словам я раньше выглядела лучше, когда была маленькой. И мало того, что она это сказала, так ещё и мама с ней согласилась, я в таком шоке была... Мама, конечно, однажды сказала, что пол года назад я выглядела полной и "как можно себя так запустить", хотя она себя тоже запустила, как она говорила тоже. Но всё же я удивилась тогда, что она согласилась с бабушкой:
@@ali_lime3624 надо было, сказать, что они тоже в 2 года выглядели наверняка лучше, чем сейчас 😄
Удивляюсь, как у таких бестактных родственников вырастают тактичные дети.
Полистала комменты и поняла, что почти никто не понимает что такое есть эта ваша дисморфофобия и просто сводят к комплексам и "ну ей бы стрижку сменить и стать увереннее". Ребят, это заболевание. Это все равно, что советовать наркоману "просто брось принимать наркотики". У человека может быть красивая по стандартам внешность, но в его глазах он урод. Я страдаю синдромом фотографии 13 лет. Даже если мне нужно сделать фото на документы, то я просто на них не смотрю. Так же не записываю голос. У меня просто начинается паническая атака. У меня нет особых проблем с зеркалами, но стараюсь смотреться только в проверенные. И я четко понимаю, что дело не во внешности даже. Я не смогу принять себя, даже если полностью переделаю.
Ого. У меня всё тоже самое... И если подруги меня фотографируют, прошу мне не показывать и оставить при себе. Но одна недавно зачем то скинула фотки с последней встречи и в итоге прорыдала неск дней... Так что да. Спасибо, что поделились, когда не один в этом, немного легче. Желаю вам всего доброго 💖
Я тоже не люблю свои фото в профиль и тоже не улыбаюсь. При этом не считаю себя уродом теперь. Хотя в детстве,в школе,универе были проблемы.В какой-то момент просто решила,что я тоже красивая. И как-то зашло.
Нужен психиатор и психолог и каждодневная работа над собой.
@@user-bg6nc2ud7x спасибо, кэп.
Проверенные зеркала))) в точку!) Я смотрюсь только в свои домашние зеркала, причем у меня одно для лица, другое для остального тела, все, что ниже лица, в это зеркало, я на лицо не смотрю, оно у меня нормально выглядит только в том, специальном для лица)
Девушка очень красивая! У неё нестандартная внешность и она могла бы сниматься моделью для каких-нибудь брендов одежды, у неё все очень гармонично😍😍😍
@@varvarasergeevna1 красота не может быть объективной)
Это по каким меркам? Симпатичная девушка, действительно необычная. А вот почему вас так коробит чужая "неправда"?.. Хорошо бы подумать))
@@varvarasergeevna1 Красота в глазах смотрящего
@@varvarasergeevna1 снимали бы в фильмах девушек такой внешности и везде бы писали, что это красиво, вы бы уже это считали "объективной красотой".
Вот да, с первых минут подумала тоже « ну тут нос уши…»
сделайте пожалуйста выпуск о тревожно-избегающем типе привязанности(о типах привязанности и как с ними жить)
Даааааа
да прошу
точняяк
О дааааааа
Его уже сняли . Называется любовная зависимость
Пока мы будем убеждать других девушек что они красивые, это всё никогда не закончится. Надо смотреть в глубь проблемы, а именно: почему так важно девушке быть красивой? Мужчины, например, в нашем обществе совсем не парятся за свою внешность, задумывались почему? Потому что общество с детства ростит из мальчиков ЛЮДЕЙ, ав из девочек ВЕЩИ, которые должны этим взрослым мальчикам потом УГОЖДАТЬ: быть красивыми, полезными и прочие приятности ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ.
Давайте воспитывать в девочках ЧЕЛОВЕКА и ЛИЧНОСТЬ, а не вещь, обязанную быть "милой и красивой".
Ещё как парятся )
Жаль, что мужчин вопрос внешности не парит. Очень жаль
А надо бы мужикам запариться и очень сильно. Гоблинов вижу 90 процентов!
Хочется быть красивой для себя в первую очередь
@@lka407 "для сибя"
Лиза очень смелая. Дисморфофобия в основном это стыд. По себе знаю. признаться в своём стыде очень стыдно и сложно. Лиза красотка, крутая!
И кстати, это относительный плюс, что у героини пока не было отношений. Когда привязываешься к человеку и при этом самооценка нарушена, много кто начинает этой слабостью пользоваться и врубает абьюз на полную. Потом выкарабкиваться из этого ещё сложнее. Лучше позаботиться вначале о себе.
Да и партнёру с таким человеком сложно, это можно затянуть, даже если ты всегда думал, что ты красавчик
ой ну не всегда. у девушкт скорее всего норм защиты судя по рассказам, обидеть себя не даст
👏🏻
@@asmrficus максимально не согласна. Мне недавно одна девочка сказала: "Капец, ты такая уверенная в себе, вот бы мне такой быть"
шютка в том, что я невероятно закомплексованный и ментально ушатанный человек, который из-за чьего-то недружелюбного взгляда может переживать и рыдать по ночам неделю, но перед обидчиком казаться непоколебимо уверенной 🥴🥴
@@user-ri4eu8ub8l блин я уже забыла о чем коммент был) я тоже оч уверенно выгляжу и когда говорю что не уверена в себе то мне никто не верит ахах
Читаю комментарии и удивляюсь... Может нам пора прекратить вообще в 21 веке оценивать внешность человека на красивого и не очень, а просто научиться принимать людей такими, какие они есть? Дисморфофобия как раз и появляется из-за таких комментариев, что пишут ниже в форме "черно-белой" оценки.
нужно понять что это все придуманные стандарты красоты и разделять что-то на красиво и некрасиво- полная тупость
Вы хотите что бы бьюти-индустрия потеряла огромные деньги?
@@user-im9ri5mx5f , а Вы хотите обогощать незнакомых людей?
@@YouNoI вы не умеете в сарказм.
ДА
Героиня так грамотно и складно говорит. Интеллектуально развита сразу заметно. Я бы тоже так хотела уметь говорить.
@@potato4959какое право вы имеете так высказываться? Человек страдает всю жизнь, он с таким трудом решился прийти на передачу, а вы обесцениваете его страдания своим «нет у неё такой проблемы».
Мне кажется это такая компенсация недовольством внешности идет. Человек бессознательно начинает прокачивать другие свои части, и зачастую это эрудированность.
Девочки, самое важное - это уверенность в себе и наглость. Люди чувствуют могут ли они тебя задеть или нет. Я прекрасно понимаю девчонок! Я сама симпатичная но нос у меня вообще не стандарт. Я плакала если мальчик который мне нравился смотрел на меня в профиль. Пыталась закрыться волосами и просто испариться. Тоже не могла смотреть на себя на фото которые сделали спонтанно, не с привычного ракурса.
Все изменилось в 25 лет, после пандемии и хождении в масках я просто плюнула на всех и думаю о своём комфорте. К стати под маской я тоже не чувствовала себя защищенее и лучше.😅 Ещё неудачные отношения тоже подтолкнули меня к новому мышлению: зачем рисковать и ложиться под нож из-за мужиков которые думают членом? Я личность, а не свиноматка с лицом барби.
В 2021 году у меня уже была запланирована пластика, но когда я приехала в Россию чтобы ее сделать, у меня умер дедушка. И это был знак…У дедушки был такой же нос…я когда я ним прощалась поняла что не хочу терять часть него. Он был таким красивым мужчиной, с кучей поклонниц и он никогда не сомневался в своей привлекательности и из-за его уверенности и презентации себя все считали его красавчиком. Хотя на коже были рубцы от пост-акне и большой, мясистый нос.
Теперь для меня нос, клюв, хвост - такая мелочь жизни! Главное это энергетика!!!
Но девчонок я понимаю и желаю им расправить плечи, поднять подбородок и пойти с легкостью и уверенностью по жизни!!! Всем удачи и любви!!!
я всю жизнь очень комплексовала из за своей внешности. года 4 назад попала в компанию, в которой люди не обращали внимания на внешность. они мне помогли, но загоны насчет неидеальной кожи остались. после - война. все чаще и чаще выходила на улицу в домашних шмотках, очках и без макияжа. увидела, что людям плевать и они в основном зациклены только на себе и своей внешности. и я забила полностью. какой смысл париться, если какому то додику все равно что то не понравится? мы просто тратим жизнь на ненужные загоны. годы летят, а кайфа от жизни не получаешь, лишь думаешь о том, как выглядишь. ограничиваешь себя и боишься. я делаю все возможное, чтоб выглядеть приятно и ухоженно, чтоб нравиться себе. остальное - пофиг, я такой родилась и это то, что мне дала мамуля, за что я ей очень благодарна. наряжаемся только по настроению и для себя, девчат!) мы прекрасны в любом виде. и плевать на людей, у которых в приоритете иной типаж
Отличная история
отличная история
То что красит мужчину не всегда красит женщину. К сожалению женщин судят резче и жёстче чем мужчин.
Вера в знаки до добра не доведёт.
видно, как девушку волнует эта тема, и как она переживает… иногда даже казалось, что она может заплакать. Героиня очень красивая! и такая энергия зажигательная, прям хочется слушать и слушать!
всем принятия себя❤️
Пока мы будем убеждать других девушек что они красивые, это всё никогда не закончится. Надо смотреть в глубь проблемы, а именно: почему так важно девушке быть красивой? Мужчины, например, в нашем обществе совсем не парятся за свою внешность, задумывались почему? Потому что общество с детства ростит из мальчиков ЛЮДЕЙ, ав из девочек ВЕЩИ, которые должны этим взрослым мальчикам УГОЖДАТЬ: быть красивыми, полезными и прочие приятности ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ.
Давайте воспитывать в девочках ЧЕЛОВЕКА и ЛИЧНОСТЬ, а не вещь, обязанную быть "милой и красивой".
@@user-uo3wz7mh4b я бы даже сказала, что девочек воспитывают быть угождающими не только мальчикам, а вообще всем, родителям/ родственникам/ начальникам/ социуму в целом, девочке нужно быть удобной, быть оцененной как "хорошая", постоянно заслуживать к себе доброжелательное отношение.
Возможно, меня захейтят за мой коммент, но я выскажусь на тему ринопластики:
7 лет назад делала ринопластику, т.к. "родной" нос ужасно не нравился. В голове тоже были опасения, что 1 операция запустит кучу последующих, что это не исправит самооценку, что это ничего не даст.
Но нет, мне реально стало легче жить. Да, это не убрало все мои комплексы, но это облегчило самовосприятие процентов на 60, что уже неплохо.
Короче, иногда, если что-то во внешности реально мозолит глаза, это вполне можно перекроить.
Сейчас ношу брекеты, что бы сделать нормальный прикус и исправить кривые зубы. (но это больше про здоровье). Короче, я не начала, как ненормальная перекраивать себя.
Пы.Сы. Девушка мне показалась очень красивой и нос у нее клевый. Но я по себе понимаю, что ты никому не веришь, ты думаешь, что тебя просто так успокаивают.
Видимо, каждый выбирает свой путь. Кто-то терапию и принятие. А кто-то операции и исправление физически. Считаю, что и то и другое ок и норм.
Спасибо за этот комментарий, сейчас такая проблема, но хочу попробовать выравнять ботексом
Я тоже сделала ринопластику и советую каждому кто страдает по этому поводу.
Брекеты - это всегда только про здоровье💪
Почему многие думают, что это только для красоты? Даже в школах об этом есть тема.
Это так, мысли вслух 😄
@@mankafi7969 я согласна в том, что поавильный прикус и ровные зубы лучше для здоровья, чем обратное, но говорить о том, что это ТОЛЬКО о здоровье - неправильно. Эстетическая составляющая тоже важна, и одно не исключает другое, а даже напротив.
@@user-ri4eu8ub8l то, что является естественным и здоровым, становится красивым вне зависимости от принятых стандартов и моды.
Проблема нашего общества в том, что девушкам необходимо переживать соответствуют ли они современным стандартам красоты или нет просто потому, что это общество определило роль женщины как красивой или некрасивой вещи. Мужчины об этом никогда не переживают - рожу кривую помятую недобритую умыл раз в три дня и нормалёк, общество в любом случае будет относиться к мужчине как к человеку. С женщиной этот номер не пройдет, если ты некрасивая - то ты ничто и звать тебя никак. Впрочем если ты красавица, то ты тоже недочеловек (ведь ты все таки женщина), но уже радуешь взгляд. Патриархальными стандартами пропитано наше общество.
100%
как вы правы, на сайтах знакомств такие гоблины-алкоголики пишут молодым прекрасным девушкам, что слов нет
Вы правы. И ни куда от этого не деться. Или в стаде, или нет.
Это не только наше общество, это весь мир. Но 1 человек не сможет сломать эту систему. Женщина - по-прежнему человек 2го сорта, подметальщик, уборщик, и просто красивая побрекушка
@@lara_englishroom а кто сказал, что нас, понимающих всю эту дичь, всего 1 человек?) Нас много, просто поголовья стереотипного стада действительно больше. Но и нас не 1 человек) Так что...
интересно, в какой стране этого меньше..
Очень интересный выпуск. Мне постоянно что-то в себе не нравится, при этом я не могу отлипнуть от зеркала. А оценка своей внешности скачет от "богиня", до "как можно вообще жить такой". Качели постоянные. И всё это на фоне кучи других тревожностей. Много почерпнула
Здравствуйте. Тоже самое и у меня.
И у меня…
У меня не "богиня",а больше "ну норм",а потом ещё разок посмотрю и сдохну окончательно
героический поступок девушки! открыто, прямо говорить о том, что ты постоянно скрываешь в себе! мои восхищения! если ты прочитаешь этот комментарий, знай, ты прекрасна! девочки, спасибо Вам за выпуски! это необходимо и невероятно полезно!
С первого кадра с героиней подумала ВАУ, какая красивая!! в 20 лет у меня было абсолютно аналогичное мышление о себе. И у меня большой длинный нос, 40кг в зеркале видела как 60 и ПРЛ присутствует. сейчас мне 27, после года психотерапии наконец принимаю себя, чувствую себя красоткой и телом и лицом! Хотя раньше поверить не могла, что такое будет. Возможно кому сейчас также плохо с непринятием себя - шансы увидеть в себе красоту есть, нужно немного времени, чуть потрудиться и терпения 🥺
Смотрела на героиню и думала: «Какой фантастический, прекрасный нос!». А носы -это моя слабость)
@@user-tp2dn5lf2s кстати да, обожаю носатых людей
Бля я обиделась! Я 60 кг ахпх
@@ylawwche1266 ахаха, 73
Я тоже думала, что страшных никто не любит, до тех пор, пока сама не полюбила страшного с первого взгляда)))😅 Вы не поверите, но когда я его увидела первый раз, я себе сразу сказала, что с этим я общаться не буду! Приезжаю вечером домой и понимаю, что люблю его, хотя мы совершенно не общались с ним в этот день. Пошел одиннадцатый год как мы вместе и я его люблю. Совершенно не имею ввиду, что девушка страшная, она вообще не страшная, очень симпатичное лицо.
А что вас в нем зацепило?)
@@paulina2282 я до сих пор не понимаю. Наверно просто какое то совпадение на биологическо-феромонном уровне))
Учился в СПбГАСУ на строительном, всегда было сочувствие к архитекторам, как увидишь их перед подачей работ или где-то в метро с огромными подрамниками и тубусами... Так что героине выпуска +респект за хорошую учебу в архитектурном.
Как мужчина скажу, что внешность у девушки очень приятная и, к тому же, милый женственный голос.) Желаю ей справиться со своими переживаниями и принять себя.
@@lerusha2я бы поспорила 😂
Иметь необычную внешность - это большая ответственность. Иногда хочется стать красивой конвенционально, чтобы обрести свободу
Необычные черты лица на повседневке - это как яркая одежда на похоронах, с одной лишь разницей - одежду можно снять, а внешность изменить не получится…
Что-то не замечаю особой свободы у конвенционально красивых подруг.
Мне кажется, наоборот свободу дает отличие от других
не могу не отметить...Наташа, Карина, каждый выпуск любуюсь вашими нарядами и мейком, абалдеееть
Я не любила свой нос с юного возраста, сделала пластику аж в 28 и счастлива по сей день. Можно сколько угодно убеждать себя, что длинный нос - это твоя изюминка, а можно взять и избавиться от проблемы. Кому что
Это точно. Вот бы это было ещё и не так дорого
Дорого, жаль… Тут на еду бывает не всегда хватает
Длинный нос некрасив ДЛЯ ВАС. Кому-то не нравятся короткие носы. У всех же разный вкус.
Мне казалось, что к 30 годам я приняла, что я некрасивая. Знакомиться за всю мою жизнь ко мне подходили только с одной целью - пранкануть. Сайты знакомств, тиндер в том числе - ноль успеха. Я если кому-то нравилась, то только из-за характера.
Но да, неприятно, что не можешь делать фотографии, потому что смотреть неприятно потом. Если у меня есть групповые фото, то я стараюсь не всматриваться в себя. Ну да, выгляжу как кикимора. Вроде бы, есть принятие. Но иногда думаешь- каково вообще быть желанной и сексуальной? Не знаю такого. Мне ж даже в отношениях изменяли в итоге с более привлекательными девушками.
Да тут энергетика должна быть есть толстые страшные и куча мужиков , я себя уродиной не считаю , скоро 40 лет отношений серьёзных не разу не было вообще
Ксюша Собчак красивая? Нет. А мужики на нее липнут. Эмили Ратаковски красивая? Да. А ее бывший муж изменял ей постоянно. Не родись красивой… и не верю я, что вы прям кикимора. Не верю и все. Даже потому, что у вас были парни и у них вставал (пардон). Вы вызываете эрекцию у мужиков, как думаете, были бы кикиморой, вас бы хотели?
@@user-gt5lh1hf6m 36 мне. По сути, тоже самое.
@@Olga_Soloveva ну я действительно довольно несимпатичная. Но в отношениях внешность - это вовсе не главное, все же, не на первом месте.
Мне вот тоже всегда было интересно каково это, когда ты желанна. Каково это, когда тебя хотят. Каково вообще, когда у мужчины на тебя встаёт. Жаль, что мне не суждено это узнать...
А я как раз из тех кто всё таки сделал ринопластику, тоже и в школе дразнили и родственники обращали на нос внимание, сама ежедневно об этом думала, ходила всегда с распущенными волосами свисающими на лицо, чтобы как то его скрыть, потом накопила деньги и пошла на операцию, она не изменила мою жизнь координатно, большинство знакомых даже не обратили внимание что что-то поменялось, желание начать перешивать себя полностью тоже не появилось, зато теперь я просто не думаю о носе, комплекс пропал, не шугаюсь камер, не думаю в каком ракурсе стоять и не рассматриваю скрупулёзно чужие носы, пропал свой комплекс и на носы окружающих стало так же пофиг.
Я сделала в 26 лет лабиопластику (убрала гипертрофию малых половых губ). Ни разу не пожалела, таракан из головы уполз навсегда, с 14 лет были навязчивые мысли каждый божий день. Считаю, что в этом и есть задача пластической хирургии - освободить голову.
Я вот то же самое пожелала героине, пластика тут явно показана - в первую очередь, для освобождения головы!
@@user-by5yu4zp2n а как с чувствительностью дела?
@@user-fz7ox5ke7c Все отлично! Врач, который меня оперировал, до пластической хирургии был как раз урологом- поэтому я была спокойна более менее.
@@user-by5yu4zp2n рада за Вас! Дело тонкое, много врачебных ошибок бывает
Чрезвычайно красивая девушка пришла в выпуск, мне очень нравится 🥺, ужасно жаль, что она столкнулась с таким 💔💔💔
Тоже очень понравилась героиня - такая хрупкая, нежная и бледная, словно сказочная эльфийка 💔
Зачем вы лукавите?
@@albinafatykhova2496 Я говорю искренне, вкусы у всех разные. Да, внешность нетипичная, но довольно приятная, как для меня
@@albinafatykhova2496 мне тоже очень понравилась девушка, и я не лукавлю. Я не вижу ее некрасивой, была бы помоложе, хотела бы с ней дружить.
@@albinafatykhova2496 на мой взгляд приятная девушка, также не вижу причин такой ненависти к внешности...а про "лукавите", все видят мир и людей по-разному, смиритесь и не пишите бред...
У меня тоже дисморфофобия. И я, кажется, понимаю, что Лиза чувствует - она просто горит, тлеет изнутри от своих комплексов. Очень сложно с этим жить.
плюсую. невыносимо выходить на улицу, находиться среди людей, так как я ненавижу все, что я делаю, ненавижу то, как разговариваю, двигаюсь, говорю. мне бы хотелось просто не быть. не фотографируюсь уже год, впадаю в истерику, если кто-то заставляет меня это делать. это в самом деле убивает изнутри
@@nou1442всё как про меня пишите😢 если найдете решение, пожалуйста , поделитесь
@@nou1442с психологом не работаете?
Я сделала пластику носа, и теперь довольна своей внешностью. Если это так сильно печет, то лучше сделать, и больше никогда об этом не думать. Через месяц уже не воспринимаешь, что ты раньше выглядел по-другому, кажется, что ты был всегда такой красивый. Плюс даже если есть косяки в самой оперции, то мозг все равно привыкает и принимает свое лицо. Мне честно стало легче, я также как героиня попала в среду супер красивых, добрых, светлых девочек, и мне было неловко, что я существую, появляюсь на фото вместе с ними, вот прям некрасивая, постоянно вырывалась из кадра, а потом плакала смотря на фото. Сейчас такой проблемы нет, я смотрю в зеркало, смотрю на фото и понимаю, что я объективно красивая. Плюс окружающие постоянно говорят, что я красивая, раньше такое я слышала только от мамы и мужа. Плюс когда уменьшается нос, то визуально увеличиваются глаза, и все замечают, что изменились глаза, про нос многие даже не понимают, в целом лицо выглядят гармоничнее и кажется, что как будто ты похудела. Необязательно делать инстаграмный нос, мне сделали очень естественный, но красивый
Но в целом жить можно было и без операции, у меня были и друзья, и замуж вышла, и на работу устраивалась, всем в целом все равно. Просто когда ты сам чувствуешь себя красивым, то на душе как-то легче, и многие все равно замечают, что похорошела.
@@nonamenoname3423 Спасибо большое о рассказанном опыте, тоже собираюсь делать операцию
@@nonamenoname3423 посоветуйте хирурга пожалуйста 😂
Носы все разные, не факт что из ее формы получится сделать то что она хочет. И не факт вобще что ей другой нос пойдет... чаще всего под пластикой имеют ввиду "чуть-чуть подпилили горбинку носа" и все
Как вовремя выпуск. Уже неделю нахожусь в своём "дисморфофобическом приступе", почти не выхожу из дома. Очень многое откликается, слушаю, сопереживаю, плачу. Знаю по себе, что никакие комплименты не помогают, но по все равно посылаю лучи поддержки героине! Я понимаю какого это..
А ведь другой такой девушки, как Вы, нет. И неудобно зависеть от чужого мнения и чужих слов, ведь сегодня Вас похвалили, а завтра поругали. Так что пока Вы сами не разрешите себе быть красавицей, Вы не почувствуете себя ей. Да и вообще, мужчины, например, точно влюбляются не в ноги, нос и прочее, а в энергетику! Это как с мамой, любого малыша спроси, он маму назовет красивой и будет на нее смотреть влюбленными глазами)
@@lempicka2011 все так не работает. Если бы мы просто захотели, то в миг все стали богатыми, любимыми и успешными. А ЧЕ ТАКОГО)))) ведь я одна такая)))
@@lempicka2011 вы наивны, словно ребенок🙄
@@nutsarowan9744 по любому у неё просто идеальный нос😅
Каждое слово девушки так мне знакомо. Ты просто живёшь и не принимаешь себя, ненавидишь себя и по ощущениям ничего тебе не помогает... Спасибо вам!
Понимаю Лизу. Я получила шикарный нос в наследство. В школе мальчики мне говорили что-то типа «ты такая классная, но этот твой нос»
В 25 я сделала ринопластику. И стала абсолютно счастлива. Сейчас мне 35, больше никаких операций или др коррекций внешности не делала. И не хочу. Если вернуться в прошлое, сделала бы операцию раньше 😉
100%. аналогичная история, сделала операцию и были б деньги раньше то вообще в лет 16 бы сделала
а я тоже всю жизнь комплексовала из-за носа. но в универе поняла, что это часть меня, моего тела, моей уникальности. и не стала делать ринопластику, даже когда предлагали. мне нужно было сделать операцию на нос, потому что были проблемы с дыханием, но форму я менять не стала. так что каждому своё
У меня была лопоухость. Страдала до 18 лет. Дразнили, а родители делали вид, как будто так и надо. Пока мой брат надо мной не пошутил. Я просто расплакалась и убежала. А потом вдруг для матери стало "откровением", что я страдаю. После операции все прошло. Это лучшее решение в моей жизни.
Тоже. Он не был "точеным" как у девушки, у меня он был деревенским, кривым. Знаете, такую обезьяну Носач? Вот такой нос у меня и был. Не жалею не на секунду.
Иногда бывают случаи когда просто надо сделать операцию. Одно дело изюминка, другой - расшатанная жизнь.
То же самое! Только сделала гораздо позже, надо было не тянуть.
Если это вдруг читает ЛИЗА :
Хочу сказать, что ты прекрасный человек с красивой внешностью, ты умница и у тебя приятный смех!)
Желаю тебе всего хорошего и спасибо за историю!
Абсолютно привлекательная девушка Лиза. С необычным носом. С таким же разным как и у всех других людей. Желаю справится с внутренними проблемами и наслаждаться собой! Ну ведь прекрасна же!
Поверьте, то слово которое вы подобрали для «комплимента» ее носу для неё огроооомный тригер…
@@Alissas_wonderland необычный нос🤪
@@Alissas_wonderland, вот, согласна с Вами!
ради Б-г или кого угодно, забудьте слова типа НЕОБЫЧНЫЙ, когда говорите о чьей-то внешности)
@@Alissas_wonderland обычный нос..
Блин, очень красивая и яркая девушка героиня😍 звезда настоящая! Я уверена, что психотерапия поможет справиться с этим
лицемерка
Психотерапия поможет принять свои особенности и недостатки, модифицировать отношение к себе.
Красавицей психотерапия ни кого не делает.
Девушка самая обычная, не уродина и не красавица. По 10 бальной шкале привлекательности где то 4-5. По крайней мере она молода и здорова, это уже плюс огромный.
@@vitaliynechaev5242 даже оценили по 10 бальной системе,есть люди каторие не толка на внешность смотрят и надеюсь в будущем их будет много тогда и не будет такой нос чем то не обычным,мы ведь такие разные и это прекрасно.
@@sonyasever7625 это вы тупой если не знаете что у людей разные вкусы,у меня похожий нос и он меня устраивает,так что хватить писать такой бред и быть таким ограниченим
Хуже всего, когда пытаешься жить в мире со своей внешностью, но тебе не дают забыть, что ты недостаточно хороша. И только и слышны комментарии: "Как ты, со своими чертами лица .... и т.д.". И мое любимое: "Кому ты нУжна?".
Аня, судя по аватарке вам бы только сделать лицо ярче, окрашивание волос и бровей в темно шоколадный, легкий макияж и все.. черты хорошие, не кривые
С дисморфобией надо работать, потому что если не решить эту проблему, то с возрастом человек стареет, ухудшается, появляются морщины, складки, пигментные старческие пятна и это будет вдвойне ухудшать нерешенную ранее проблему. Тем более в наш век визуала, инстаграма, когда вся лента в идеальных людях. В Советском Союзе было проще из-за того, что человек не видел столько идеальных людей и не было фотошопа, соответственно и не было возможности частно сравнивать себя
Ну да, одни и те же лица в коллективе до пенсии скорее всего, работу редко меняли
Подскажите, пожалуйста, если знаете специалиста или методы решения проблемы
@@zhanna8829 любой психоаналитик
Блин, приглашенная героиня нереально красивая, надеюсь ей станет лучше
Какая прекрасная девушка и актуальная тема!! Спасибо вам за это видео
PS: как только услышала, что девушка с архитектурного, сразу поняла всю боль, не к вопросу внешности, но такое ощущение ,что после архитектурного факультета прямая дорога к психологу!
+1
как это связано?
@@dashamuhlynina9039 это не к вопросу внешности, просто на архитектурном почти во всех вузах есть культ страдания, и с первого курса тебе прививают мысль, что для того чтобы быть классным, то ты должен страдать/не спать месяц/постоянно переделывать чтобы добиться "признания". Но вся проблема в том, что ребята, которые все 5 лет стараются, все делают, ебашат грубо говоря 5 лет, жёстко выгорают, и выходят из вуза с тревогой, мыслями о суициде, окр... в общем, кто с чем
Я не говорю про всех, но замечаю такую тенденцию в своём вузе и в МАРХИ, особенно в последние годы
Так как и в медицинских))
@@user-bz9yo2wq1f мне кажется на дизайне то же самое
Меня булили в школе из-за носа и широких бровей. Нос был с горбинкой и картошкой. Я психанула и в 18 лет сразу же сделала ринопластику. Внешность очень изменилась, стала красоткой, очень довольна результатом. Стали даже звать моделью на съемки) В общем, в моем случае ринопластика мне помогла + психотерапия на работу с самооценкой
Эх, я и в 25 не обладаю таким материальным достатком, чтобы позволить себе ринопластику😭😭 Видимо, так и умру носатой
@@anettasoul7507 Поздравляю😲😃😃👍
Как интересно, что все про меня. Из-за нелюбви к своей внешности я не выхожу "в люди" (вечеринки, концерты и тд), работаю удаленно, не завожу новых знакомств. Последнее селфи я сделала год назад. Я не смотрю на себя в зеркало, мне все равно грязная ли у меня одежда, если ли на ней дефекты, как от меня пахнет. Я считаю, что внешность настолько плохая, что в целом уже пофигу, мне все равно не нужно ни с кем общаться. Я даже не думаю о том, что когда-то буду встречаться с мужчиной, выйду замуж и тд. Как только я представляю себя со стороны с кем-то - мне становится противно и стыдно, мне кажется это настолько уродливым, что я не могу с кем-либо встречаться.
и в это же время я воспринимаю всех людей как красивых. для меня не существует страшных (кроме меня 😂)
У меня тоже дисморфофобия, испоганила всю мою жизнь.Хотела спросить как у вас с кишечником и какое детство у вас было?
Меня в школе и во дворе буллили за то, что я слишком тощая. «Фу, дистрофичка! Тебе юбки носить нельзя, слишком тощие ноги!» Между прочим, дистрофия - это диагноз. Я всегда ела за троих, но белок и жир не откладывались в моём теле - такова была особенность (сейчас очень скучаю по тем временам). А потом те же, кто обзывались, обсуждали, на какую диету лучше сесть 😐
Так что, толстая ты, худая, с большим носом, маленьким носом - неважно, они всегда найдут, за что тебя буллить!
Тоже такая ситуация. Но поправилась из-за того, что стала есть сплошные углеводы и в огромных количествах. До сих пор не могу сбросить, еда кажется слишком вкусной. А вы в связи с чем поправились?
@@MTV_94 привыкла есть очень много калорийной еды с самого детства (сладкое, Макдак, бабушкины жирные оладьи со сметанкой и тд, предки очень хвалили, когда я много ела), в 19 лет жир постепенно начал откладываться, а с 21 получила работу с хорошей зарплатой и вообще себе ни в чём не отказывала 👌🏻 Заметно потолстела
В 25 решила похудеть - стала мало есть и много заниматься спортом, во всём себя ограничивать, скинула 15 кг.
Постоянно вспоминаю с наслаждением те времена, когда ради такой фигуры мне вообще не приходилось напрягаться….
Теперь, видимо, до конца жизни придётся отказываться от сладкого, мучного и сыра ☹️
Да, булинг он вообще не про внешность. Он про нездоровое функционирование социальной среды. Вас булили не потому что вы неправильная, а потому что им нужно было что-то общее для функционирования. У человека, который с собой дружит никогда не возникнет идеи указывать другому человеку что ему делать или не делать, быть или не быть. Такие люди занимаются своими проблемами и не лезут в чужие.
Так что идея стать "правильной" для булей по определению провальная.
@@irenak.8544я поняла, что, когда была худая, ела сладкое, но мало. В моем случае дело было даже не в возрасте, а в объеме пищи и наличии физ активности/отвлекающих факторов. А потом случился стресс и перестала себя ограничивать, если начинаю есть, сложно остановиться, еда как наркотик. Лучший способ - это есть понемногу, не отказываясь полностью, если у вас так получается. У меня не очень, чем больше ем, тем больше тяга:( Наверно, не зря алкоголики и курильщики отказываются полностью, иначе никак. Теперь углеводная и жирная, то есть слишком вкусная еда под запретом, но срываюсь все равно, особенно когда надо "пережить" негативные эмоции
@@anastasiakolos9837 полностью согласна.
Вообще, обычно буллить начинают люди с довольно примитивным мышлением (желающие доказать своё лидерство на уровне инстинктов) и, как мне объяснил психолог, надо им давать отпор на их первобытном уровне - посылать матом. Они это поймут и подумают «вот к ней лучше не лезть»
А проблема более интеллигентных и интеллектуальных людей в том, что они начинают приводить какие-то логичные аргументы, рассматривают точку зрения другого человека, закапываются в споре, не понимая, что на «буллеров» действуют только такие простенькие и примитивные меры.
Лиза просто прелесть, серьезно. И внешность, и речь, и образ в целом. Спасибо за выпуск!
Многие люди в комментах пишут такие же оценочные вещи, думая о том, что это комплименты, но если бы ярлыки в принципе начали уходить, и мы бы меньше стали комментировать внешность других (неважно в каком ключе), то жить стало бы многим легче, это бы просто перестало быть важным критерием. Просто это звучит в духе: ой, ты так похудела!
но это далеко не всем людям приятно слышать...
малышка, ты права
наблюдение: героиня говорит лучше ведущих, заметно лучше. Слушать очень приятно.
В который раз убеждаюсь, все в голове и, к сожалению, в окружающей среде
«Красота в глазах смотрящего» - несменяемая истина
Смотрю на первую девушку и мне она нравится 🤔 классно выглядит, цвет волос офигенный, макияж супер
То, как она говорит и размышляет, делает ее еще лучше 🌟
Очень сомнительное утешение «красота в глазах смотрящего».У большинства с глазами проблема.Ну ,правда некрасивая.Операция показана .
@@larysakarpenko2241 зато у вас с глазами все ок:)))))) Лучше быть "некрасивым", чем нетактичным человеком и комментировать чью-то внешность, особенно в Интернете:))))))))))))))))
Я переделала нос, мысли были один в один как озвучила героиня. Сделала это после двух лет терапии, очень осознанно и тоже боялась, что не остановлюсь с операциями и чувствовала вину из-за феминизма. Это было лучшее решение в моей жизни, я действительно сильно изменилась внешне и внутренне, нашла силы разрешить себе то, что не разрешала раньше, почти все комплексы оставила в прошлом и в целом начала жить и вести себя так, как всегда хотела.
Тоже были идеальные девочки, которые снисходительно рассказывали, какой у меня «красивый и экзотичный» нос и люди, которые считали адекватным советовать мне «ничего в себе не менять». Желаю каждому человеку, у которого проблема недовольства внешностью действительно исправится операцией, а не одной терапией, разрешить себе сделать ее и не париться, кто и что о вас подумает. Это ваше тело и оно должно нравиться вам, а не вашим знакомым и абстрактным социальным группам.
Как же вы правы
Действительно. Если есть одна, самая нелюбимая черта, можно это исправить и не переживать из-за этой черты.
Я тоже исправила размер груди, пошло 6 лет, и все эти 6 лет я счастлива, довольна собой и своим телом. Это тоже было лучшее решение, хотя было очень много сомнений. Вы чертовски правы!
Тоже переделала нос, полностью соглашусь с Вами. Все комплексы не ушли, но качество жизни заметно улучшились. И я тоже сталкивалась с такими же точно комментариями от доброжелательных людей про экзотический нос, греческий профиль и изюминку. Кроме раздражения, никаких чувств это не вызывало.
Убрала нависающие веки и мешки под глазами довольна как слон, комплексы испарились
Я такая же как она. Мне уже почти 37 ничего не поменялось. У меня нет семьи. Никогда не было длительных адекватных отношений. Когда парни начинают уделять мне внимание я всегда ищу подвох. Я тоже думаю что надо мной прикалываются и убегаю из таких отношений. Хотя мне говорили, что я красивая, дарили цветы и даже звали замуж.
Но я веду себя холодно, не проявляю своих чувств, у меня ощущение что стыдно такой как я расчитывать на то, что она может кому то понравится.
В 30 я уже пошла к психологу, ходила почти год. Но это ничего не поменяло . Вот Карину я считаю идеальной красоткой. И если бы я была такой как она то была бы счастлива
В вашем последнем предложении корень вашего "ошибочного" восприятия и, с другой стороны, выход для вас. Поверьте, если бы вы со всеми своими мыслями и чувствами переселились в тело Карины, через какое-то время вы начали бы думать о нём все те гадости, которые думаете сейчас о вашем теле! А может быть и ещё что-то дополнительно нашли. Какие-то особые "изъяны", которых нет в вашем родном теле.
Ведь люди с разной внешностью думают о себе совершенно по-разному. И обратите внимание, это не зависит от параметров, форм, размеров человека совершенно!
Я думаю, что для вас год это абсолютно маленький промежуток времени, с такой проблемой там года уходят на проработку. Жаль, что забросили сеансы, но еще не поздно заново начать!
Мир - это конкуренция. Давайте предположим, что всем этим трем девушкам понравился один и тот же мужчина и он мило общается со всеми тремя. Все они хотят с ним всречаться с перспективой прожить всю жизнь. А теперь вопрос, будет ли мнение дам в пиджаках, столь же комплиментарно или они подумают: куда это замухрышка против меня прет, она себя в зеркало видела вообще?! Где я и где она вообще пфф
Вот и причина комплексов, человек рассматривает себя и свою внешность не в вакууме, а в конкурентном сравнении. А так если дома сидеть и не конкурировать можно хоть Анджелиной Джоли себ\я мнить
+++
100 %
Если они действительно личности воспитанные, то будут в первую очередь смотреть только на саму себя. Да и в мире полно мужчин. Конкуренция конкуренцией, но кто старается, то каждому что-то да достанется
@@istilllovechips качественных мужчин с ростом от 183 см, хорошими чертами лица, пропорциями тела, умом, чувством юмора можно по "пальцам пересчитать", а так конечно можно и за Васька выйти и нарожать Васят, которые всю жизнь будут в обоймне 2 сорта
@@user-eb7xs4wj2r вы людей на сорта делите? Все с вами ясно)
Так "Васька" это больше про состояние души, чем про внешность. Очень много людей казалось бы, посредственной внешности, но очень добрые и грамотные. По внешности Васька можно разве что определить по плохой гигиене (и то фактор депрессии мы не исключаем, все может быть)
Мир бы давно выродился, если бы рожали только от "красивых и здоровых". Побеждает не сильнейший, а тот кто приспособился
Расковыряла сегодня лицо, и опять никуда не пошла. Каждый день борьба с собой, с ношей кривых зубов, разной посадкой глаз и конечно же огромных пор. Каждое утро, открывая глаза, задаёшь вопрос, -что сегодня тебя выбесит больше чем вчера? Я вроде знаю что симпатичная, но часто забываю об этом, в результате не могу нормально устроить свою жизнь. Может это результат травли в школе, или обесценивание моих проблем бывшими партнерами. В универе было много красивых девушек, и я как героиня ролика, думала что не такая классная как они. Иногда меня съедает многочасовая прокрастинация, и я забываю жить. Не знаю как меня только терпит нынешний молодой человек. Вообщем, в магазин люблю ходить вечером, гуляю в лесу, в городе редко появляюсь. Единственное комфортное место для меня - сцена. Там не важно кто ты, вообще насрать. Особенно когда напиваешься. Да и всем понятно, что под алкоголем жить легче, да только здоровье не позволяет)
П. С. Да, свой голос я так же не очень люблю, и не всегда переслушиваю записи с концертов, что очень забавно) О моей проблеме знают только самые близкие, вот такое откровение вам.
Мне помогли бодипозитивные паблики и девочки из инсты. Ещё постоянно наряжаться, покупать САМУЮ красивую, дорогую одежду и украшение и заставлять делать себя фото постоянно..
Брекеты, удодовые аппаратные процедуры у косметолога
Блин...немного странные комменты
Просто тут дело в том, что очень многое идет правда из головы, это подтверждается тем, что ты вроде знаешь, что ты симпатичная девочка. Странно на такие откровения, особенно под видео с дисморфофобией, отвечать посыланием к косметологам. Если всматриваться, то в каждом можно найти то, что тут описано, я в себе нашла то, что ты написала😅
Мне кажется, советовать тут нужно как раз таки что-то психологическое, например, ты забываешь о своей красоте, значит нужно создать такие события, в которых тебе о ней напомнят, то есть окружить себя людьми, которые здорово к себе относятся и помогут принять себя - это будет определенной работой над собой. А когда получится преодолеть немного этот барьер, то появится мотивация реализовывать это не только психологически, если это вообще нужно, на твой взгляд💫💫💫
Похожая ситуация, только в отношениях не была. Это только усугубляет ситуацию, мне кажется, что мужчины меня из-за моего уродства избегают..
Многие не любят свой голос и не смотрят на себя на видео. Раньше тоже были проблемы с себялюбием,хотя в отличии от вас я чётко видела,что я не красавица не разу. Даже не допускала такой. Отношений не было ни с кем,мне казалось что я никому не нравлюсь,потому что такое не может нравится. В какой-то момент решила,что надо себя любить. И как-то оно получилось. Я по-прежнему не считаю себя красавицей,но живу с этим вполне счастливо. И смело могу поставить на место других. Кстати,очень удивилась,что многих людей бесит,когда ты уверено говоришь о себе и о том,что ты достоин только лучшего.
Девушка замечательная, если бы она была актрисой, я бы её точно запомнила. Внешность оригинальная и красивая, все гармонично, желаю этой прекрасной девушке помириться с собой!
У меня были такие же комплексы как у первой героини! Это всё чёртов Male Gaze. Нам пора перестать смотреть на себя глазами мужчин. А девушка,кстати,прекрасна. Надеюсь когда она станет постарше, поймёт как мужчины не важны, когда идёт речь о самовосприятии.
Я думаю, конкретно мужчины тут ни при чем. Я девушка, и тоже сужу о внешности людей - кто-то красив, а кто-то нет, как и я. Я не собираюсь буллить или презирать людей с менее красивой внешностью, ко всем отношусь в равной степени уважительно, но это факт, что какие-то люди привлекают нас чисто внешне больше, а какие-то - меньше.
@@user-ri4eu8ub8lэто нормально, ведь у всех вкусы разные. Самое главное это действительно уважение
Понимаю героиню. Тоже живу с такими чувствами. Терпеть не могу своё лицо. В зеркало когда смотрю - еще ладно, но вот фотографии..смотришь и думаешь, боже, ну что за уродство. И в голове постоянно мысли, что фотка-то хорошая, но я своим уродским лицом всё испортила. На фото редко улыбаюсь и если делаю это, то с закрытым ртом, от чего лицо становится еще более неказистым. Из-за шрамов на спине стесняюсь носить открытую одежду.
При этом, есть люди, говорящие мне, что я красивая и т.д., но я как и героиня в это совсем не верю.
Мой 10 летний сын услышал краем уха о чем я смотрю, что девушка считает свой нос некрасивым, подошел и спросил кто это говорит, увидел героиню и сказал: «Нормальный нос у нее».
Сами придумали ?
Комментарий с целью поддержки явно написан, но опять же несет в себе функцию ОЦЕНКИ - что значит нормальный нос? Ок, а если у кого-то был бы НЕНОРМАЛЬНЫЙ нос, то что? И это какой? Нос - функция дыхания, орган с определенным назначением, почему он должен быть нормалтным/ненормальным, подвергаться оценке красоты?
Нужно выйти за рамки вообще такого понятия красота - есть индивидуальность, все мы разные и это здорово
@@firebird8598 любой нос нормальный, че душнишь.
@@asi9153 а че грубишь
@@firebird8598 спасибо за комментарий!
Боже, как я ее понимаю. Меня всю жизнь буллили за щечки и неправильный прикус. Сейчас я уже замужем, но все еще не оставляю мысли об ортогнатической операции, но пока не могу себе ее позволить. А еще я приняла решение никогда не иметь детей, чтобы не продолжать род уродов. Хоть муж мой и красавчик. Живу мыслью, что когда-то стану достойна его красоты (буду ощущать себя равной), а пока слушаю героиню и плачу от отчаяния.
Прекрати! Муж женился на тебе. Продолжай род.
Красота в глазах любящего! ❤
Хватит ныть! Однажды мне попался рассказ про некрасивую женщину.
@@olegamber ой, ну как сказали «хватит ныть», так сразу все прошло. Не пришлось даже подорожник прикладывать. Не человек, а волшебник. 😅
Спасибо!@@user-qt3es9du3i
Вам нужно ввести рубрику "Как не воспитать ребенка с *тема программы*" для будущих родителей)
Приглашенная гостья красивая девушка. Когда она появилась первая мысль была "Почему у нее комплексы из-за внешности?". Миру не хватает разнообразной красоты, а девушки с длинными, большими, греческими носами мне очень нравятся, как и мужчины.
Снимите, пожалуйста, выпуск про затворников, которые несколько лет не выходили из дома
Воо вот это интересно
Думаю, они не придут на съемку
@@user-gv6yx6uw3t 😁🥲
@@user-gv6yx6uw3t 😄
В затворничестве много лет, вчера впервые вышла из квартиры за 4 месяца на пол часа. Молодая и хорошо выгляжу, люди никогда не догадываются что у меня есть подобные проблемы-видя меня, так как явных признаков нет, ни во внешнем виде, ни в соц взаимодействии, но все же одежда более закрытая и для морального комфорта, натягиваю частично маску или шарф. У меня стоит диагноз социальная фобия, несмотря на то, что я экстраверт и людей в целом люблю. Психотерапия и медикаментозное лечение результатов не дало. У меня присутствует в некоторой степени дисморфофобия и позади рпп. Пожалуй самые тяжелые времена прошли и псих состояние улучшается, однако затворничество остаётся на том же уровне. По моим наблюдениям, такие люди часто пребывают в депрессии и даже не пишут комментарии, не говоря уже о встречах. В моем случае, это последствия травматичного детства с жесткой изоляцией от общества. Опасность такой жизни в том, что теряются соц связи, хватка, уверенность, возрастает тревога, появляются болезни и психосоматические явления, которые усугубляют выход из дома и в целом самоощущение. Для меня это выглядит как программа саморазрушения, только не в классической форме, вроде алкоголизма, а более необычной, исходя из детских психотравм. Буду работать над этим дальше, всем добра.
Интересная тема) Мне 34 года, но так и не смогла привыкнуть к своей внешности и своему телу и всеми этими загонами превратила себя в невротика. Постоянно ощущение, что на улице все смотрят и обсуждают твой внешний вид, всегда считаю, что не нравлюсь противоположному полу.Хоть в моем, окружении никто никогда не говорил мне, что я некрасивая, но в моей голове уже прочно засела эта мысль(
У меня аналогичная ситуация, только мне говорили про нос, в том числе мужчины. Например, "моя мама говорит, что ты ничего такая, но нос, конечно, большой" или парень из компании сказал обо мне "это та девочка с ужасным носом" и тд.
Как мамы могут так говорить дочерям? Ужас.
Мне моя мама никогда не говорила, что я красивая и другие комплименты. Но это скорее про её собственные комплексы.
Первое, что я подумала, увидев гостью: "Какая интересная внешность и какой красивый нос"🥺🤲❤❤❤
Я всегда ощущала себя максимально стремной, хотела все переделать , но поняла , что мой челлендж это жить с этим ощущением и жить в принятие . Мне могут сказать 10 человек , что я выгляжу хорошо , но у меня в голове это не так работает . Спорт из меня выбивает лишние мысли и когда много работы , но мысли всегда со мной , но уже мною не владеют
какая же ты красивая, капец…
Ты очень красивая😍
@@user-mz1gn9lm9d спасибо , девочки 🍀
Вы такая нимфа!!!!!
Капец, если даже ТАКИЕ люди ощущают себя некрасивыми, то что уж тогда говорить таким, как я... Я чертами лица чем-то похожа на героиню выпуска, НО раза в два-три все хуже - нос больше, еще и с картошкой, уши торчат сильнее, зубы некрасивые, +плохая кожа. Выйти однажды в окно уже не кажется такой уж дурной идеей
Девочка симпатичная. До чего доводит нас сумасшедший мозг 😞
Первая героиня так уверенно говорит о подругах у которых нет проблем из-за красоты, что сразу становится ясно - либо она ограниченная, либо зацикленна только на себе. Многие кРаСиВыЕ в ее понимании люди сталкивались не просто с шутками из-за носа, но и с многолетним тотальным буллингом. У меня была подруга в университете - на лицо Моника Беллуччи в лучшие годы, стройная с фигурой песочные часы и нежным голосом. Когда я ее впервые увидела в толпе других девушек, то была в шоке, насколько остальные на ее фоне были простыми, будто размалеванные доярки из какого-то села рядом с аристократкой. Так вот ее 6 лет буллили в школе, она даже предприняла попытку суисайда из-за этого. А в универе с ней общалась только я, моя другая подруга и мальчики. При этом не было человека добрее и мягче, чем она. Так что красота и хороший характер - это маяк для завистников и разных уродов.
Главный показатель красоты-востребованость у противоположного Пола а не подружки
Девушке не надо заморачиваться и сделать пластику носа. И потом спокойно и с удовлетворением смотреть в зеркало.... Все ее заморочки от ненависти к своему носу.
Девушка харизматичная с тонкими, красивыми чертами лица! Просто супер 😍
Прошу снять ролик про людей без каких-либо расстройств. Интересно посмотреть, существуют ли такие, как мыслят, есть ли у них не найденные проблемы или действительно их нет. Или таких нет?)
У меня мама такая. Люблю ее, но могу сказать что ее полное здоровье не позволило оградить меня от комплексов, потому что она всегда судит по себе и посколько ее самооценка настолько здоровая, что ее не ранит чужое отрицательное мнение, она недооценивала всегда насколько это может ранить меня. Сама то она никогда ничего плохого мне не сделала и хвалила, и хвалит, и любит, но то что Папа с детства меня за лишний вес упрекал, она не реагировала. Думала мне ровно, также как и ей
@@Yulkaza это уже не здоровая женщина, когда один родитель молчит, а другой издевается...это насилие от двух родителей
Плюс ее муж явно абьюзер.
Я не пыталась как то задеть
@@user-vg6nw5cb2u вы не поняли ситуации
@@Yulkaza Как же я вас понимаю, моя мама такая же, с чрезмерно завышенной самооценкой, ни в какую не принимает критику, итог я не могу даже одеваться нормально, во всем неуверенность. Она ещё удивляется: "странно, я же тебя всегда поддерживала, и почему ты такая не уверенная".
Блин, как жаль, что она не может посмотреть на себя, как вижу ее я: абсолютно прекрасная, красивая, нос просто шикарный, лицо очень гармоничное, на неё приятно смотреть. Желаю тебе счастья и принятия себя❣️
Как обладательницы длинного носа, прекрасно понимаю героиню, был буллинг. Но я выросла, и мой нос рисуют художники и снимают фотографы. Красота субъективна
такое чувство что героиня выпуска это я 😭тоже отучилась на архитектора, какие уж тут бойфренды в архе. творческие универы - места с преобладанием девушек в соотношении 90 к 10 процентам парней. и девочки вокруг все красивые. а у тебя жизненных сил дай бог на то чтобы подняться утром на пары после ночи с проектом. но терапия и время творят чудеса принятия )
Девушка красива и очень жаль, что ей не удаётся это ощутить. Сама не принимаю свою внешность, так что очень её понимаю.
Интересно увидеть выпуск про стыд, потому что это очень сильное чувство, которое является составляющим большинства расстройств и хочется понять, как с ним можно работать.
Мне нравится то, что вы делаете. Не бьюти-шмути канал. А разбираются реальные проблемы. И круто, что ведущих две. Так больше точек зрения, а если и совпадаю, то сказанные с разной формулировкой. Ещё доверительны стиль общения нравится. Без понтов.
какая же это болезненная для меня тема. с самого детства я постоянно, каждый день слышала неприятные комментарии родственников и близких мне людей о своей излишней худобе. в подростковом возрасте начались проблема с кожей лица. у меня было настолько сильное непринятие собственной внешности, что я почти перестала выходить из дома, встречаться с друзьями. затем мои проблемы с кожей лица переросли в акне средней степени тяжести, я абсолютно перестала смотреть в зеркала. даже больше, я выбросила все зеркала в доме, кроме одного единственного, из-за которого случаются каждодневные истерики. сейчас я избегаю любых отражающих поверхностей, не могу находиться рядом с кем-то слишком близко. я глубоко убеждена, что окружающим людям со мной омерзительно находиться, и я уверена, что меня никогда не полюбят. я не могу назвать ни одну часть своего тела, которая бы мне нравилась. я считаю, что во мне ужасно абсолютно все. и я так устала, большую часть своей жизни я прожила в ненависти и неприязни к себе. я стараюсь не выходить из дома и не знакомиться с людьми, не общаться с ними. я потеряла так много возможностей из-за этого
По зову сердца. Очень важная и актуальная тема, с которой нужно каждому ознакомиться, очень-очень много людей с крайне низкой самооценкой из-за внешности. После анорексии, спустя уже 5 лет, до сих пор трясусь над тем, какие у меня некрасивые худые руки, выпирающие рёбра и т.д.. Но терапия помогает со всем и вся!
Блин, ну какая красивая девушка!
Как жаль, что неуместные комментарии и буллинг так портят жизнь(
Я очень красивая и эффектная девушка, но меня всю жизнь, всю мою жизнь называли жирной. Поэтому я не понимаю, как это быть не жирной. Я 20 кг назад смотрела на себя в зеркало и видела жирную телку, я сейчас вижу себя так же. И я тоже думала всегда, что мальчики любЯт только красивых идеальных девочек. Я старалась изо всех сил быть лучшей во всем, абсолютно во всем. Хорошо училась, много читала, занималась в зале до 34 лет каждый с…ка божий день. И нихера…. Никакого счастья не пришло, я выхватила только депрессию и тревожное расстройство в своем напряге. Я очень хочу почувствовать что чувствуют счастливые и любимые люди, у которых есть базовое чувство безопасности и доверия к миру.
Я нахожусь в борьбе всю жизнь и не смотря на пришедшее понимание, что это забирает большую часть сил, энергии, ресурсов. В любой непонятной ситуации включается режим выжить и сражаться.
я вас очень понимаю ❤
Очень симпатичная девушка. Еще меня очень впечатлила речь - просто услада для ушей, льется как река. Спасибо за то, что решилась поделиться! ♥️🙏🏻
божечки, тема для меня настолько больная, что если бы я оказалась на месте гостьи, я бы просто ревела... ты такая сильная! ты справишься!
Ты тоже справишься! ❤
@@bambuuuk оооооwww спасибо)
Очень понравилась психолог. Видно, что разбирается в теме, знает, как можно помочь и как человек привлекает: мимика, жесты, речь. Даже лицо дружелюбное, приятное
Вот эта внешность!! Яркая, запоминающаяся, харизматичная! Я такую девушку бы точно запомнила!
Она еще так молода и так круто, что она в 20 лет осознает свою проблему! Я надеюсь она никогда не сделает пластику и со временем вытащит из себя ( когда придет время) все то дерьмо, которое ей подарило наше общество и полюбит себя.
Счастья тебе, красотка!
У меня была микрогорбинка на моем маленьком носу, которую замечала только я и из-за которой я не могла себе нравиться. И порой я думала что дело не в горбинке, а в мозгах моих. А потом у меня появились лишние 300к и я сделала ринопластику. Всю мою дисморфофобию смыло моментально, теперь я на себя не налюбуюсь😀 стало очевидно, что дело не в ней, а в перфекционизме. До идеала не хватало носа без горбинки - я его получила и успокоилась.
Везет , когда так
Мне бы 300к на ринопластику 😢 . Рад за вас
Мне понравились волосы у психолога) такие бирюзовосиние и в то же время черные. Цвет как будто магически появляется потом пропадает при повороте головы. Круто очень круто
Как воронье перо! Тоже так красиво переливается😍
Блин, какая жиза про "сейчас наступит лето, каникулы и я возненавижу себя еще больше"..Да, я люблю отдыхать, но в душе я всегда чувствую тревогу из за отсутствия работы или каких-то дел, они помогают не оставаться наедине с самой собой
Мне интересно, а как называется расстройство при котором глубинным убеждением является ощущение полной неправильности? Об этом кстати и гостья говорила. Тебе будто кажется что дело не в конкретном одном недостатке, а будто ты говоришь неправильно, думаешь неправильно. Мне в детстве казалось класе 4 что я даже читаю про себя не как все остальные. Мне жизненно необходимо видео о глубинном чувстве неправильности.
Рискну предположить, что это не расстройство, а неуверенность в себе. У меня тоже такое есть((
комплекс неполноценности?..
О, у меня похожее в детстве было! Очень острое ощущение что я «не такая как все», как будто другой вид человека или не человек вовсе, и это ещё и подкреплялось постоянно - со мной не особо общались из-за моего неадекватного поведения, еще ощущение, что ни с кем не можешь быть близким, никого не можешь понять и тебя никто
Слышала, что при расстройствах личности люди так чувствуют, мб при синдроме аспергера еще?
А конкретно по теме - в выпуске про социофобию героиня рассказывала про подобное ощущение именно «неправильности», например когда рядом с людьми находишься и кажется, что в твоей внешности, поведении, жестах что-то не то
😂😂😂😂😂😂 знакомо! Меня в детстве ругали за все промахи, ошибки, за все подряд. Поэтому каждый шаг кажется ошибкой или просто ждёшь, когда тебя осудят. Справляюсь фразой: да похуй. Вот так от души говорю!
токсический стыд? Появляется после общения со всякими нарциссами.
Боже, какая чудесная героиня! Столько света, энергии и силы в ней, я в восхищении. Благодарю за выпуск, так важно об этом говорить)
Ещё не включила, но спасибо вам, девочки и все те, кто причастен к созданию такого прекрасного контента! Видео как всегда кстати! Сегодня первый день отпуска, а мне страшно, хоть и приятно отдохнуть. Тревога в одиночестве с котом дома, что партнёр на работе. Чувствую, буду закидывать себя «супер задачами» и пытаться отдохнуть. Благо я в терапии и это «трудное» время для меня важно.
У Вас хоть Партнер есть, а я живу одна, и мне постоянно страшно /тревожно когда остаюсь одна
Блин, как же обидно, что родители/общество нам вселяют какие-то глупости по поводу внешности. Я искренне любовалась главной героиней весь выпуск, потому что внешность очень атипичная, но именно это и круто! Именно это и притягивает взгляд, заставляет всматриваться и завораживает. Надеюсь, психотерапия тебе поможет и ты увидишь себя так, как вижу тебя я :)
Я прям смотреть перестала, чтобы комент написать. Надеюсь, что героиня видео его увидит. ТЫ КРАСИВА! Ты очень интересная, яркая, у тебя очень красивые глаза! Губы... И в целом есть что неуловимо красивое - в мимике, во время того, как ты что-то рассказываешь, от тебя невозможно оторвать взгляд! Я желаю тебе искренне влюбиться в себя, потому то ты этого достойна!
Большое спасибо за этот выпуск! "Вопрос не во внешности, а в восприятии" -- эта фраза заставила меня остановить выпуск, задуматься и записать её на листочке, чтобы повесить перед глазами. Отдельное спасибо за рекомендацию: "Избегайте избегания". Когда ты боишься выходить из дома и не выходишь, то кажется, что все делаешь правильно: минимизируешь свой стресс. А оказывается, что такие ситуации нужно не избегать, а преодолевать.
Так откликнулось про жирные колени(( Я много лет никаких шорт не носила. Но прошлым летом из-за жары, наплевала на все и надела шорты. И, внимание, никто не умер! Мч вообще счастлив был))
Ооо, жирные колени разлучили меня с шортами на 8 лет)
О да! То же самое(
Восхищаюсь такой рефлексией в молодом возрасте! Конфенсиональный, интроверсивный...
Не вижу там никакого уродства.... Уникальная, интересная внешность ❣️🙄
Надеюсь удастся со временем принять
Спасибо за этот выпуск! Я тоже сталкивалась с дисморфофобией. Всё, что героиня рассказывала: отвращение к фотографиям, рассматриванием в зеркалах. Как это знакомо. И я тоже переживаю, чем я займусь летом, когда не будет напряженных занятий
Спасибо команде канала за выпуск. Очень качественно всё: от картинки до структуры. Интеллигентные, тактичные, красивые и весёлые ведущие, красивые образы, классные гость и эксперт, хорошие съёмка, звук, монтаж🔥👏