Урок 15 Пропорции Прогибы | Как быстро научиться делать мостик | Анатомия йоги I Йога для начинающих

Подписывайтесь на мой канал / @yoginislife
Все уроков для начинающих в плейлистах • Настройка на занятие й...
Дыхательные техники / пранаямы • Video
Асаны подробно все тут • Video
Медитации • Video
Следуйте за мной :)
Инстаграмм / mylifemyoga
Фейсбук / irina.bukreeva
Перевести благодарность по сердцу за мой труд можно на пейпал, вам не нужно заводить аккаунт перевод с карты - www.paypal.com/paypalme/mylif... Благодарю всех!
Видео выходят каждую среду в 10:00 Мск.