O Poder INSANO da Expectativa
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- Опубліковано 11 лип 2024
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Podcast - Efeito Pigmaleão e o poder da expectativa:
• O Poder da Expectativa...
Capítulos:
00:00 Efeito Pigmaleão
03:09 O efeito nas próprias expectativas
05:05 Minha experiência
06:29 Você já passou por isso
07:00 Experiência negativa
08:52 Você acredita que consegue passar?
09:40 Finalização
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O Sniper de Questões é um método comprovado, que aprova nas faculdades mais concorridas do Brasil.
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Susane Ribeiro para Ministra da Educação 🥇
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ACONTECEU COMIGO: No ensino médio, eu era um dos poucos que não havia sido aprovado antes da última prova de matemática. Por conta disso a professora me colocou na primeira fila, próximo a mesa dela. Eu precisava de 25 pontos numa prova de 30 para poder ser aprovado. Enquanto ela explicava relações trigonométricas e resolvia exercícios, a sala toda (aprovados) estavam conversando ao máximo. Então eu era um dos poucos a prestar atenção. Foi nesse momento que ela me perguntou como resolver e eu dei a solução. Nesse momento ela mandou todos calarem a boca e disse: Pessoal, ele resolveu a questão de uma forma que sequer havia no nosso livro. Foi engraçado e constrangedor ao mesmo tempo, pois todos me aplaudiram. Desde aquele momento, eu, de único aluno incapaz, passei a me sentir alguém com potencial. Fui aprovado. Era uma escola pública. De lá segui me achando capaz, passando pela ciência da computação na federal, depois engenharia civil, depois mestrado. Agora estou aqui há alguns meses tentando ser aprovado em algum concurso público. Aquele reconhecimento fez com que eu nunca mais parasse de estudar.
Uau! Como isso faz diferença! Incrível, obrigada por compartilhar sua história! ❤️
❤❤❤❤❤❤
Espero que ninguém se assuste muito com a história do final 😬😅
Beijo Susane, passei em psicologia na UFPE!
obrigado pelas dicas incríveis que me ajudavam quando estava procrastinando e exausto de estudar.
Eles vendo que você é rica, inteligente e bonita hahaha❤️
Amo os seus vídeos. Que você continue sempre nesse propósito lindo de ajudar os estudantes. ❤❤❤ Deus te abençoe grandemente. 🙏❤️
Olá! Susana, eu falo apartir de Angola, Luando. Eu Gostaria de te seguir no Instagram, é possível? Amei as tuas dicas🙏
@@joseluputombaki claro! instagram.com/susaneribeiro/ obrigada 🥰
Susane é o exemplo de pessoa que realmente mostra que é necessário errar e quebrar a cabeça pra chegar em algum lugar ❤
Essa expectativa de professores também foi muito importante na minha vida escolar... quando eu era criança, tinha muita dificuldade em várias matérias, demorei a aprender a ler e coisas básicas que as outras crianças faziam eu não sabia fazer direito. Isso sempre me frustrava e era motivo até pra odiar a escola e sempre ficar triste quando chegava a hora de ir pra escola, mas quando mudei para outra escola, outros professores começaram a me elogiar e eu lembro de ter ficado chocada pq eu nunca tinha recebido elogios por NADA na escola e sempre tinha sido só uma aluna comum... resultado: eu fiquei pensando na possibilidade dos professores descobrirem que eu era horrível em tudo e comecei a me esforçar o máximo pra tirar notas boas e aprender todas as matérias. Nisso eu consegui passar para duas escolas técnicas ótimas, consegui fazer mais amigos, já que a escola passou a ser um lugar legal pra mim e ainda melhorou muito minha autoestima, pq depois disso percebi que tenho muita facilidade em aprender e sou ótima naquilo que eu achava que era horrível !!!
Que história legal Hellen! Como a escola certa faz diferença na VIDA!!
Susane seus vídeos são maravilhosos e deveriam ser utilidade pública, sua voz é mansa e acalma a gente enquanto aprende, obrigado ❤️
Obrigada de coração
Teve um professor na banca de um trabalho que meu grupo e eu apresentamos na faculdade de enfermagem, que comentou ao final, que ele não me conhecia ainda na faculdade, mas que ficou muito surpreso e satisfeito ao me assistir APRESENTANDO. Falando sobre minha dinâmica de apresentação mesmo. E complementou dizendo que eu deveria levar aquele dom adiante. Eu NUNCA MAIS ESQUECI DESSE DIA. Porque eu realmente AMO apresentar trabalho, e me dedico MUITO a apresentação em si. Então esse reconhecimento dele faz parte do quanto eu me dedico cada vez mais para as coisas que eu quero. E eu acredito de verdade que posso trabalhar pra passar em medicina agora.
❤❤
Estudar para o vestibular tem sido um desafio enorme pra mim. Quando decidi que queria estudar pra medicina meu pai e minha mãe me desmotivaram. Queria poder dizer que sempre os pais são incríveis e vão te apoiar nos teus sonhos, mas não é verdade. Entrei em crise e chorei como nunca havia chorado, senti uma dor enorme mas sabia que podia suportar, nem minha namorada tinha me apoiado. Fiquei sentindo um vazio gigante. Até que minha irmã me incentivou a continuar e seguir adiante, ela disse que eu sou capaz e eu também sinto que sou capaz. Mas quando a gente está estudando, temos que lidar com outros obstáculos, um deles é a ansiedade e a baixa autoestima. Sempre me esforcei muito nos estudos e sempre gostei de ler e estudar; por isso não entendi aquilo tudo... o quê eu tenho feito de errado esse tempo todo? As vezes você se esforça para dar flores para a vida, mas ela te retribui com espinhos. Sempre fiz o melhor que pude e isso me basta para estar em paz com a minha consciência, porque o valor das coisas não está no que você recebe, está no que você faz, se acrescentou algo bom.
Tive essa experiência na 7ª série. Sempre fui um aluno ruim, desinteressado. Um dia meu padrasto e ajudou a fazer um trabalho de pesquisa. Teve a ideia de me levar a campo para fazer uma pesquisa fora dos livros. Revisou meu texto, ajudou aqui e ali. Quando entreguei o trabalho e a a professora corrigiu, pela primeira vez na vida recebi um elogio público da professora por um trabalho. Acho que tirei 9,5. Foi a maior nota da sala. De lá pra cá comecei a pegar gosto em fazer as coisas bem feita. Isso foi libertador pra mim. Susane, seus vídeos são sempre muito bons! Parabéns.
a maior verdade!!! não existe antídoto melhor pra procrastinação do que confiar de que se eu trabalhar pra isso, posso passar no vestibular! confiança é tudo
Recentemente eu passei na federal aqui do RS. Tive uma preparação de dois anos e posso dizer: o seu método de estudo pode ser o mais perfeito e o mais organizado, mas se tu NUNCA acreditar em ti, vai sempre dar uns pulos de galinhas, vai sempre buscar alguma afirmação por fora e juro, vai ser frustrante demais. Desde do começo que entrarem nessa jornada, tenham confiança no seu taco, no final quem estuda é você e quem vai passar é você.
Cresci em um ambiente onde eu era taxada como burra, minha dificuldade de aprendizagem era burrice e isso entrou tanto em mim que até hoje (28 anos), isso tá enraizado em mim. Fiz uma graduação em uma universidade pública, onde até hoje não acredito que eu fui capaz de se quer entrar e estou fazendo outra particular pois quero mudar de área, mas está sendo extremamente difícil, apesar de eu saber que sou capaz tem uma voz na minha cabeça falando que eu não sou não e essa voz grita mais alto que tudo.
Susane, tu és incrível! Um dia eu irei te agradecer muito por ter passado. Ainda continuo na luta!
to fazendo faculdade de quimica numa federal por causa do meu emprego, mas queria estar fazendo medicina.
tenho ficado um pouco desanimado porque ainda não consegui realizar esse sonho e tô tendo que estudar uma coisa que eu “não gosto”, mas sei que tudo isso que falou é verdade, a expectativa e acreditar em si mesmo influencia tanto no desempenho! obrigado por nos motivar tanto susane
Susane, seu canal estão com uma identidade visual tão marcante!! É otimo ver a sua evolução... Te acompanho há uns 3 anos.. Sempre se superando! Abraços
Ano passado eu tinha ctz q ia passar, eu fazia muitas questões do enem, arrasava nos simulados, mas o tombo foi tão grande no dia da prova, n passei nem perto. Já revi onde errei, mudei meu método, sinto q estou aumentando meu nível de estudo, mas foi tão frustrante n passar da última vez q assumo ter perdido a fé em mim. Na minha cabeça eu n me dedico o bastante, eu n sou foda como qm passa, são poucas vagas, o enem vai por questão de adivinhação q eu n vou saber fazer, e agr cá estou, sem muitas esperanças
Vira esse pensamento. Você consegue sim.
Cara, vc conseguiu enxergar aonde errou, isso é evolução. Tenta fazer coisas que você gosta e sabe que vai bem, desenhar, maquiar, etc. Pra você lembrar a si mesma de que você é capaz quando acredita em si. Melhorar seu relacionamento consigo msm, não faça coisas para agradar os outros, pra no final ficar com aquele sentimento de vazio isso vai acabar com sua autoconfiança
Nossa que dicas incríveis, amei!
Desde quando eu tinha 12 anos, eu ouvia as pessoas em geral, falando que eu era uma menina muito simpática, simples, inteligente e que eu iria longe. E estou me esforçando ao máximo para que isso aconteça.
Na escola foi uma época bem difícil nesse sentido. As pessoas me diziam "ou é bonita ou é burra", ninguém aceita que uma mulher goste de estudar mas também pratica exercício, se cuida esteticamente. O pior pra mim é ter que me reafirmar o tempo todo e mostrar que eu sou inteligente, enquanto outras pessoas só falam uma coisa e todos já começam a elogiar. Eu sei que não devemos viver a base de aprovação, mas é algo que me deixa realmente mal. :/
Acredito que as coisas que acontecem em nosso dia a dia, "Do lado de fora" (Exterior)são resultados de nossos pensamentos (interior) 😁ou seja os pensamentos tem um poder incrível 🤩
esse video chegou no momento certo!!!! Susane vc é perfeita ❤
Gosto muito de saber que os vídeos são baseados em Dado Científicos.
Te amo, rainha! Tava precisando disso.
Amei, muito bom! Você é maravilhosa ❤
Vídeo perfeito! Obrigada Susane por tanto! Você é singular!
Esse canal é tão satisfatório. 😊 É um prazer estar aqui.❤
Vídeo perfeito ❤❤❤❤
Obrigada por mais um video incrível, Susane! Estou estudando neste momento e já ia parar por estar desmotivada e você veio como um anjo! kkkkkkk vou tentar pensar mais no que você disse ao longo da semana
Queria que isso funcionasse para mim. Todas as vezes que crio altas expectativas, quando o resultado não vai como eu esperava, me frustro tanto que nao sinto mais energia pra continuar. Desde sempre me dei melhor criando baixas expectativas para mim, pois todo pequeno avanço me dá forças para ir mais longe. Mas acredito que isso só funciona porque apesar das baixas expectativas, continuo acreditando que posso evoluir, e sempre tive o incentivo de professores e família❤️
Obrigado pelo video. Muito incentivador.
Eu estava precisando desse vídeo
Seus vídeos do UA-cam são de extrema ajuda para nós estudantes ❤️❤️
Sou seu fã, você entrega um conteúdo de excelência.
Excelente vídeo!
Esse vídeo apareceu pra mim no momento certo. Muito obrigada, de verdade!
oh tia susane é tudo tão bom no seu canal, a senhora tb. só continue pfv
SUZI DO CÉU, a qualidade da edição do vídeo está super profissional. Parabéns!
Obrigado Susane, obrigado pela sua habilidade de ajudar os estudantes!!!
susane, vc é incrivel, admiro mt vc, como mulher, professora e mentora.
Susane, a senhora é uma pessoa incrível, comecei a acompanhar o canal desde que iniciei os estudos para o vestibular esse ano, e sinceramente grande parte da motivação diária vem dos seus vídeos, parabéns pelo ótimo conteúdo que há anos a senhora vem trazendo e com certeza adicionando muito conhecimento na vida das pessoas.
Um canal essencial para todos os estudantes.
Sua história é realmente de coragem, parabéns! Eu sonho com um dia em que as mulheres não serão valorizadas por terem qualidades ditas "femininas" ou "masculinas" , mas por serem exatamente do jeito que são: cada ser humano é único, e deve ser valorizado exatamente por aquilo que é, sem precisar provar nada para ninguém e nem se autoafirmar.
Que inspirador Su❤.agradecida
Sempre percebi muito isso, Su! Nunca achei que eu fosse aquele caso "Fora da curva" nem nada, mas era perceptível uma facilidade em tudo o que eu tentava aprender devido às grandes expectativas que meu pai tinha em mim. Na minha casa, éramos eu e meu irmão, no qual meu pai só tinha baixíssimas expectativas. O resultado é que eu sempre me destaquei em qualquer ambiente que estivesse e meu irmão, não. Afinal, eu era "o filho mais inteligente", "o que tinha a letra mais bonita", etc. Muito interessante essa discussão!
Torcendo pra ficar tudo bem com seu irmão!
Eu tava pensando sobre isso esses dias! Que bom saber que eu estava certa.
Gratidão 🙏
Ótimo video, Susane! 👏👏👏👏😉
Muito obrigada, Susane!❤
Pior que é verdade. Eu quando travo em uma matéria já começo a pensar que não sou o suficiente e bate um desânimo lascado de estudar. Kkkk
Inclusive vou ver mais uma vez seu vídeo de como recuperar o ânimo para estudar. 😂
Que vídeo é esse, meus amigos. Essa sua segunda experiência deve ter sido terrível. Muito obrigado pelo vídeo.
Você é minha inspiração!!! ❤
amoo a singularidade do canal da Suh 😍🥹além disso,cê tá ainda mais linda com o cabelo assim
que vídeo maravilhosooo😍
Extremamente importante esse tema! É sempre bom relembrar a importância disso
Susane mulher, você é um ser incrível, seus vídeos é como uma calmaria para mim.
MEU DEUSSSS❤ Susane mudou o meu diaaaa! Muito obrigada pela generosidade dos seus conteúdos! ❤
Incrível, Este vídeo veio na hora certa! Obg Susane! 😊
Deus abençoe os professores assim ❤
Maravilhosa!❤
❤ Gratidão, Susane. 🙏
Seu trabalho é essencial na vida do vestibulando, muito obrigada mesmo.O conteúdo é rico e agrega valor para as pessoas, e todas as informações ditas me ajudaram imensamente.
Toda vez que eu vejo esses tipos de vídeo eu choro, porque tudo faz tanto sentido, obrigado Susane.
obrigada, susane!!! ❤
EU SOU CAPAZ!!!
Obrigada Su, você é incrível e me incentiva muito. Aquela vaga é minha bora timeeeee
Mto bom!
passei em ciencia da computaçao na UFMT por sua causa!! obrigada Susane !
Exatamente isso! Até a sexta série, tive professores que me apoiavam demais, e isso me fazia ser uma das melhores alunas da turma. Da sétima em diante, poucos eram os professores que acreditavam em mim, e isso me deixou muito desmotivada a estudar.
esse video veio no momento certo pra mim😍
Amei!
Essa edição está MUITO boa
Susane, vc é uma pessoa maravilhosa! Comecei recentemente meu curso de Arquitetura e Urbanismo em uma Federal, e posso dizer que suas dicas foram imprescindíveis para a minha aprovação. Só tenho a agradecer por tudo. Sempre que estava desanimada, olhava algum vídeo seu, colocava as dicas em prática e assim deu tudo certo. Antes de conhecer seu canal, eu realmente pensava que não era boa em matemática, mas mudei minha mentalidade e consegui quase 800 de nota nessa área e eu continuo vendo suas dicas de estudo/mentalidade pq agora irei utilizá-las no meu curso! Enfim, obrigada ❤❤
Eu estava refletindo exatamente isso esses dias ❤
Isso me alertou para ser uma incentivadora Tbm, com meus amigos, sobrinhos, crianças da minha rua...
Susane, você é uma fofa! amo seus vídeos sz
Eu sinto que a depressão muitas vezes vem por conta disso, de pessoas que se sente obrigadas a cumprir com expectativa dos outros, ou que querem que expectativas delas sejam cumpridas, mas que essas expectativas acabam não sendo cumpridas.
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No caso desse vídeo o que observo é que essas crianças devem ter sido mais motivadas a estudar do que as outras. E realmente a motivação faz toda a diferença no estudo. A motivação te incentiva a ir longe, mas ela não cria esse ar de obrigação em cumprir com metas e objetivo.
Inconformismo atitude de transformação! Excelente vídeo, Susane!
Susane, com todo respeito, mas eu te amo! kkkkk mais um vídeo ótimo como sempre
Valeu
chorei obrigada su
Eu precisava muito ouvir isso, é difícil conseguir aprovação estando triste.
Kkkkkkkk
Isso é muito real, uma vez uma professora disse que eu apresentava traços de superdotação, aí eu fiquei super incentivado. Até eu contar pra minha família e meus irmãos começaram a tirar onda de mim, aí deixei quieto kkkkkkk
Suzane maravilhosaaaaa como smp !!!
Já pra mim funciono na base do desafio , se alguém me provoca ou menospreza kkk eu viro uma monstra ( isso pode ser errado mas aconteceu cmg ) eu comecei a estudar pra valer dps de uma desilusão amorosa , eu vejo gnt me menosprezando e creio que mta gnt fala de mim pelas costas , porém eu tenho CERTEZA que vou conseguir , de fato a MINHA EXPECTATIVA sobre mim msm tá enorme e eu não tenho medo de cair não 😂 porq já caí demais kkkk então sinto que qndo eu levantar , ah meus amigos , vai ser fod@ pá c@ralho !!!! Na hora que todo mundo vem e diz que smp soube que ia dar certo kkk ( na minha vida smp acontece isso ) e eu agradeço e sigo !
Esse vídeo veio no momento certo, até me emocionei! Eu já consegui passar na faculdade de medicina particular, em uma das melhores de SP e mesmo assim bate um desânimo por pessoas muito proximas falarem pra eu desistir que já estou "velha" (22 anos kkkkk) e me visualizei na Susane com esse gás em forma de "eu vou te mostrar o quanto sou capaz". Enfim, amei o vídeo.
Que mané velha. Tu tá na idade de conquistar o mundo, fazer o que quiser. Essa galera que coloca idade nas coisas são tudo uns arrependidos porque não terem feito o que queriam.
obrigada ☺ pior que você acertou em cheio pensando nas pessoas que me falam isso kkkkkk
Mulher como assim velha?? 22 anos tá aprendendo o que é a vida agr 😂 Vai por mim, médico com cara de novinho quase q não tem reconhecimento, sua idade tá perfeita
@@XoxoPetra obrigada 🥺
Só tem uma coisa muito importante em relação a altas expectativas. De fato é muito importante ter isso consigo mesmo, mas quanto maior as expectativas, maior será a frustração caso não dê certo. Portanto, é também muito importante refletir sobre o "e se não der certo? Como eu devo agir em relação a isso?". Inclusive, ter altas expectativas sobre você mesmo é também como uma forma de pressão que você coloca sobre si, principalmente se essas altas expectativas vem daquele elogio do professor, daquele apoio da família, pois se você de fato não conseguir, seu cérebro vai interpretar como um "decepcionei meu professor, família, amigo". Resumindo, eu acho que se deve ter cuidado com altas expectativas, deixá-las não tão altas mas também não tão baixas, mas na medida certa, ou pelo menos ter consciência de que, mesmo que se tenha se esforçado bastante, pode ainda assim dá errado.
Eu visualizei tanto tanto tanto tanto que ia passar na faculdade, fazendo matrícula, vestindo a farda do meu curso que acabei tornando minha visualização real. Hoje, graças a Deus, sou caloura de direito na UFPB. Só faça isso gente. É muito forte
Mas ter altas expetativas não aumentaria a Dopamina no cérebro ? E aumentando dps e caso não der algo certo, não faria um efeito rebote ?
me lembro que no fundamental minha professora de matemática falava que eu iria conseguir passar e que eu era uma ótima aluna. Me sentia super empolgada em relação a matéria dela e etc, mas aí veio a pandemia e voltei para o ensino médio no 3º ano já desmotivada e com professores falando besteiras principalmente do "tu tem que se esforçar mais" e isso começou me deixar muito muito mal. tentei passar no enem infelizmente não consegui e tô tentando me motivar esse ano e criar expectativas, mas minhas auto sabotagens são muito intensas. As vezes até quero conseguir tudo que planejo e abarcar o mundo com as mãos, mas as vezes só quero uma caminha e dormir eternamente sem que ninguém fale comigo
tenho a senhora como figura materna
❤
Olá! Vi um vídeo seu sobre leitura dinâmica. Já vi outros vídeos de outras pessoas tb sobre o assunto e não entendi quando falam que não se deve ler "verbalizando" cada palavra( acho que querem dizer pra não ler cada palavra mentalmente. Sinceramente não entendi...estudo pra concursos públicos e saber fazer leitura dinâmica me ajudaria demais! Se você pudesse me esclarecer ou gravar algum vídeo explicando mais sobre isso te agradeço! Muitos abraços!
ACONTECEU COMIGO! Mas foi em português no ensino médio🥰
❤😍
Ela: " o mundo precisa da habilidade que só você tem"
Eu: 😭😭😭🥲
queria ver um crossover de susane ribeiro e tabata amaral haha
Adoro ela ❤️
Pessoalmente eu acredito que essa questão é uma faca de dois gumes, pq em prova quanto mais expectativa eu coloco mais ansiosa eu fico 😂
Su, é melhor focar no Enem ou no vestibular local? Se a Universidade aceita o sisu e também têm o seu próprio vestibular (Medicina)
Estou estudando desde janeiro mas agora comecei a perder a vontade de estudar, estou cada vez com a matéria mais atrasada
Seria quase como um 'efeito placebo'...