4 Cách tăng cơ hiệu quả dựa trên cơ sở khoa học

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 44

Наступне
Автоматичне відтворення
Steroid Women Vs Average Joe's - (Who's Stronger?)14:37Steroid Women Vs Average Joe's - (Who's Stronger?)
Steroid Women Vs Average Joe's - (Who's Stronger?)Jesse James West
Переглядів 5 млн
6 Mẹo giảm mỡ bụng, giảm mỡ hông11:386 Mẹo giảm mỡ bụng, giảm mỡ hông
6 Mẹo giảm mỡ bụng, giảm mỡ hôngNguyễn Bảo Bằng
Переглядів 154 тис.
7 Lý do lớn nhất khiến bạn khó tăng cơ giảm mỡ9:047 Lý do lớn nhất khiến bạn khó tăng cơ giảm mỡ
7 Lý do lớn nhất khiến bạn khó tăng cơ giảm mỡNguyễn Bảo Bằng
Переглядів 119 тис.
СИНИЙ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЙ, КТО ПОБЕДИТ?! #Shorts #Глент01:00СИНИЙ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЙ, КТО ПОБЕДИТ?! #Shorts #Глент
СИНИЙ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЙ, КТО ПОБЕДИТ?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 3,9 млн
«А ми під Україну підемо?»: жителька Курщини #україна #війна #зсу #курск00:59«А ми під Україну підемо?»: жителька Курщини #україна #війна #зсу #курск
«А ми під Україну підемо?»: жителька Курщини #україна #війна #зсу #курскСлідство.Інфо | Розслідування, репортажі, викриття
Переглядів 1,2 млн
ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shorts00:23ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shorts
ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shortsПаша Осадчий
Переглядів 3,4 млн
Теона Контридзе о подарке Chanel для дочери00:30Теона Контридзе о подарке Chanel для дочери
Теона Контридзе о подарке Chanel для дочериСВЕТА ВОКРУГ СВЕТА
Переглядів 2,5 млн
Why You're NOT Building Muscle with Calisthenics | FitnessFAQs Podcast #29 - Dr Mike Israetel1:28:40Why You're NOT Building Muscle with Calisthenics | FitnessFAQs Podcast #29 - Dr Mike Israetel
Why You're NOT Building Muscle with Calisthenics | FitnessFAQs Podcast #29 - Dr Mike IsraetelFitnessFAQs
Переглядів 2,3 млн
Xử Lí 40 Lí Do Làm Bạn Bỏ Tập Chân - Thứ 3 Kỹ Thuật | SmallGym8:00Xử Lí 40 Lí Do Làm Bạn Bỏ Tập Chân - Thứ 3 Kỹ Thuật | SmallGym
Xử Lí 40 Lí Do Làm Bạn Bỏ Tập Chân - Thứ 3 Kỹ Thuật | SmallGymSmallGym
Переглядів 25 тис.
Làm thế nào để giảm mỡ tăng cơ cùng lúc9:22Làm thế nào để giảm mỡ tăng cơ cùng lúc
Làm thế nào để giảm mỡ tăng cơ cùng lúcNguyễn Bảo Bằng
Переглядів 13 тис.
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)15:22Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)Jesse James West
Переглядів 8 млн
10 cách đơn giản để tăng tốc độ giảm mỡ mà không bị mất cơ- tăng cơ giảm mỡ13:3210 cách đơn giản để tăng tốc độ giảm mỡ mà không bị mất cơ- tăng cơ giảm mỡ
10 cách đơn giản để tăng tốc độ giảm mỡ mà không bị mất cơ- tăng cơ giảm mỡNguyễn Bảo Bằng
Переглядів 20 тис.
5 Sai lầm lớn nhất khiến buổi tập chân của bạn không phát triển được cơ bắp10:265 Sai lầm lớn nhất khiến buổi tập chân của bạn không phát triển được cơ bắp
5 Sai lầm lớn nhất khiến buổi tập chân của bạn không phát triển được cơ bắpNguyễn Bảo Bằng
Переглядів 30 тис.
Lực sĩ Lý Đức ăn 2,5 kg GÀ, 20 quả trứng mỗi ngày, từng nặng đến 100 kg5:30Lực sĩ Lý Đức ăn 2,5 kg GÀ, 20 quả trứng mỗi ngày, từng nặng đến 100 kg
Lực sĩ Lý Đức ăn 2,5 kg GÀ, 20 quả trứng mỗi ngày, từng nặng đến 100 kgThể Thao 360
Переглядів 1,6 млн
8 Vitamin tốt nhất giúp phát triển cơ bắp11:158 Vitamin tốt nhất giúp phát triển cơ bắp
8 Vitamin tốt nhất giúp phát triển cơ bắpNguyễn Bảo Bằng
Переглядів 9 тис.
Xếp hạng 17 bài tập tay sau tốt nhất tới tệ nhất giúp bạn lựa chọn lịch tập gym hiệu quả10:17Xếp hạng 17 bài tập tay sau tốt nhất tới tệ nhất giúp bạn lựa chọn lịch tập gym hiệu quả
Xếp hạng 17 bài tập tay sau tốt nhất tới tệ nhất giúp bạn lựa chọn lịch tập gym hiệu quảNguyễn Bảo Bằng
Переглядів 35 тис.
Губин вернулся? Творческий вечер певца00:40Губин вернулся? Творческий вечер певца
Губин вернулся? Творческий вечер певцаМУЗ ЗОЛОТО
Переглядів 2,7 млн
БЕЛКА РОЖАЕТ?#cat00:22БЕЛКА РОЖАЕТ?#cat
БЕЛКА РОЖАЕТ?#catЛайки Like
Переглядів 622 тис.
I Took a LUNCHBAR OFF A Poster 🤯 #shorts00:17I Took a LUNCHBAR OFF A Poster 🤯 #shorts
I Took a LUNCHBAR OFF A Poster 🤯 #shortsWian
Переглядів 15 млн
«А ми під Україну підемо?»: жителька Курщини #україна #війна #зсу #курск00:59«А ми під Україну підемо?»: жителька Курщини #україна #війна #зсу #курск
«А ми під Україну підемо?»: жителька Курщини #україна #війна #зсу #курскСлідство.Інфо | Розслідування, репортажі, викриття
Переглядів 1,2 млн
В наш дом проникли неизвестные средь бела дня..😱🥷🏡00:48В наш дом проникли неизвестные средь бела дня..😱🥷🏡
В наш дом проникли неизвестные средь бела дня..😱🥷🏡Connoisseur BLIND420
Переглядів 4,9 млн
Useful construction tips. How to reliably tie reinforcement #shorts #diy #tips #construction00:12Useful construction tips. How to reliably tie reinforcement #shorts #diy #tips #construction
Useful construction tips. How to reliably tie reinforcement #shorts #diy #tips #constructionTips Workshop
Переглядів 15 млн
Друг без машины #непосредственнокаха00:56Друг без машины #непосредственнокаха
Друг без машины #непосредственнокахаК-Media
Переглядів 3,4 млн
Statue of Liberty Helps Blind Man Cross Road #shorts00:16Statue of Liberty Helps Blind Man Cross Road #shorts
Statue of Liberty Helps Blind Man Cross Road #shortsFabiosa Animated
Переглядів 6 млн