Как правильно делать упражнеия на велотренажере для дома

[@fondling]

Спасибо большое. Вы так подробно всё объяснили, что я поняла как работать с ним. Мне подарили вчера и из-за неправильной посадке ,я почувствовала боль в ступнях. СПАСИБО ЗА ПОМОЩЬ!🙂

[@АКаз-мин]

Здравствуйте, как помогает тренажёр?

[@fondling]

@@АКаз-мин здравствуйте. Отлично помогает. 👍 🙂

[@drobilkok]

Мне понравилось на полное разгибание и цыпочках. Но медленно.

[@ГалинаДзюба-ш8в]

А можно на резиновом коврике

[@oksanapommier1402]

Тупейший вопрос

[@РуденкоНиколая]

Очень удобно полулёжа для пожилых людей занимаются по 30 минут для укрепления мышц ног

[@АндрейДенисов-ц5л]

Сколько минут крутить педали

[@natashaguven6398]

Лежа можно?

[@arikgidravlik9975]

Я делаю лежа, но только начал, как подействует, не знаю.