3 GYAKORLAT AMIT ÉRDEMES AZ EDZÉSEDBE TENNI
Вставка
- Опубліковано 9 лют 2025
- Hogy ha tetszik a videó ne felejts el feliratkozni a csatornára, hogy értesítsen a rendszer, ha egy újabb példány érkezik tőlem!
---------------------------------------------------------------------------------
GYMBEAM WEBOLDAL: bit.ly/2v2KNVf
Minden GYMBEAMes termékre kis kedvezményhez juthattok a tomas5 kuponkóddal!
Fekete cipzáros pulóver: bit.ly/2pahug0
Csuklószorító: bit.ly/2pa6G1r
Néhány termék ha nem tudod mit keress:)
Arthro plus: bit.ly/2p96rDZ
Energia ital: bit.ly/2p7vuay
Sötétkék trikó: bit.ly/2ph1tFr
Ujjatlan szürke póló: bit.ly/2p8M6yA
Szürke rövid nadrág: bit.ly/2pbASte
Fehérje szelet: bit.ly/2p9wqLt
Thor - Edzés előtti: bit.ly/2p9T32k
Áfonyás-Vaniliás MugCake: bit.ly/2p96vn1
BestVersionYourself polo: bit.ly/2paIzzX
MuscleUp póló: bit.ly/2pbHN5w
Melegítő nadrág: bit.ly/2p9VAJT
Fekete baseball sapka: bit.ly/2p7DEQ9
---------------------------------------------------------------------------------------
Régi Intro zene: Epic Street Workout Motivation Music
Új intro zene: Best Music Street Workout - (No Copyright )
Outro zene: Dead by April - Warrior (Kivéve ha nem)
---- ITT MEGTALÁLTOK ---
FB: Tomás Channel
E-mail: nagytamas023@gmail.com
Instagram: nagytamas023
Ask: tamas023
Rohadt jó lett mint mindig!
Ilyen nincs ennyi uj jo video ezt nem hiszem el nagyon jo vagy😇
Koreai gyakorlat az komoly, még ha bevezető gyakorlat is 💪
Hmmm,érdekes tanulmány a videód!!Tök jól elmagyaráztam a gyakorlatok helyes kivitelezését és hogy ezek miben segítenek.Csak egy kérdésem lenne.Hol vetted a csuklószorítódat? :)
Kiraly vagy csak így tovább. Videók nagyon jók, rendszeresen használom a gyakorlataid.
Végre új vid 💪🏻🔥
Szia Tamás nálunk pont ilyen edző park van de hát nekem könnyü lesz csinálni a feladatokat. Nagyon jó lett a videó.
Jó lett! Hol van ez a park? Mert az én városomba most épült egy pont ugyan ilyen park. (elrendezés, elemek minden ugyan így van ugyan így összeállítva)
Remélem még lesz egy csomó ilyen videó
legyen muscle up tutorial
Van. Görgess vissza a videók között. Vagy lejátszási listákban, keresd a tutorialokat
Köszi szépen!Még egy kérdés .Majd lesz gyerekeknek edzés terv??tudom hogy már csináltál kar , has … stb. edzés decsinálnál egy ojat amiben elmondod hogy mit ajánlanál a gyerekeknek??előre is köszisokk sikert a testépítéshez és a videózáshoz na csá
Szuper vagy
Megint nagyot alkottál. :D
Mi a zene címe a videó közben? 😜
Quinn XCII - New Wave (Prod. ayokay)
@@leonidas0820 oh köszi
Hát én aztat nem tudom xd
@@kovacsbsoma9533 😂😂😂😂😂
Gondoltál már arra, hogy elmehetnél egy naturál testépítő versenyre? mert szerintem bőven jobb a fizikumod mint sok ott lévő embernek
Èppen pár napja röppent fel a tèma. Úgyhogy igy igen. Akkor gondolatban volt egy 5-10 percig :D de amúgy. Nem. Nem mennèk
Mi az hogy nincs operatőröd? :D Csak vicceltem nagyon pacek videó!
Azok s díszpintyek a háttérbe...pls xddd
Csak nem a biai park?
Indultál a NinjaWarriorban?
Igen, de ugy emlékszem hogy ki esett az elején😢
A videoid jók,a promóciós dobozba pakolos a hàttérben màr egy kicsit gàz
Hiszed vagy sem, a full vèletlen. Èn is utolag vettem èszre
👌
Bocs de a csatornád neve Tomás de minek nem Tamás?
Tormás lett volna :) (Semmi rossz indulat)
Nem voltam túl fantáziadús mikor lètrehoztam a csatornát
*minek Tomás / miért nem Tomás
Ha mar belekötsz valakibe azért mert szerinted elírt valamit akkor legalább te tudd leírni magyarul a mondatot.
Ott a motorom
Kb b...am a rudat?! Ok
Ilyen edzőpark van szarvason