שיפור הערכה עצמית בעזרת 10 הכללים - מדריך מקיף ופרקטי במיוחד (שחר כהן)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 154

  • @יונהיאיר
    @יונהיאיר 2 роки тому +4

    לשחר היקר מאחלת שנה טובה וכמובן חג סוכות שמח... תודה לך ושתמשיך במלאכת הקודש השנה כתמיד...תבורך מפי עליו...אמן...

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  2 роки тому

      תודה רבה, שנה נפלאה וחג שמח❤️

  • @elihatamof1221
    @elihatamof1221 3 роки тому +4

    איזה מטורףףףףףףף
    אני כתבתי מעל חצי שעה את מה שאמרת בסרטון, פשוט נתת ערך מטורף שבחייים לא חשבתי שאפשר לקבל מסרטון של 11 דקות

  • @עדנהישלח
    @עדנהישלח 4 роки тому +2

    כיף לשמוע את ההרצאות שלך ממש מרתק ומעצים ונותן הרבה כלים לחיים.

  • @user-ow9ku8hl9k
    @user-ow9ku8hl9k 4 роки тому +4

    אני חייבת להגיד שאתה פשוט א ד י ר!!! כל כך הרבה עבודה!!! הצלחה הצלחה הצלחה!!! 👍👍👍💫💪💪🙏

  • @יוכיירמיהו
    @יוכיירמיהו 4 роки тому +2

    התשובה שלך לפרגן בלב. נשמעת חכמה. ומועילה. תודה .🌟

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 роки тому

      נהדר שמח שהתחבר לך:)

  • @ליאורהשקורי
    @ליאורהשקורי 4 роки тому +3

    איזה כייף לשמוע אותך גם הקול שלך וגם הדברים שאתהה אומר ממש מעודד ומחזק❤❤❤❤

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 роки тому

      תודה שמח שאת אוהבת ❤️

  • @אורבןדניאל
    @אורבןדניאל 5 років тому +3

    תודההההה לשחר כהן המדהים אתה 🎁 מתנה .....לנפששש....שנזכה !!!!! אמןןןןןן.....אור בכר גני תקווה

  • @יוכיירמיהו
    @יוכיירמיהו 4 роки тому +2

    👌הרצאה מאלפת . ממש. מודים לך.
    העינין של הפירגון מצא חן בעיני. כמשהו שמעיד על ערך עצמי. פעם למדתי . מי הוא אדם נדיב. זהו אדם עשיר. שאינו חושש לתת. שאם הוא נותן ממה שיש לו . לא יחשוש שיחסר. ואכן כך אם יש מספיק הערכה עצמית אין חוששים לתת מחמאה. או פירגון . זה לא יהיה על חשבוני. 👍🌿🌿🌿

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 роки тому

      בהחלט
      אמרת יפה מאוד

  • @davidshalom5378
    @davidshalom5378 3 роки тому +1

    תוכן מעולה ומדהים באמת אתה עוזר הרבה תודה לך חבר

  • @shirgabay8470
    @shirgabay8470 3 роки тому +1

    אתה גאון!!!! תודה על כל מילה ומילה מפיך! איש יקר

  • @user-ku2zf1zc2i
    @user-ku2zf1zc2i Рік тому

    תודה רבה !!!!!!! מרתק ומחכים !!!! יישר כח !!!!

  • @ישראלמנחם-י6ט
    @ישראלמנחם-י6ט 2 роки тому +2

    זה הסרטון הכי חשוב לטעמי כי ערך זה בא ממני לעצמי קודם מהסביבה אלי ❤🌸🌸🌸 כל הכבוד

  • @el4942
    @el4942 6 років тому +1

    גאון! חזק! שיטות נכונות ובמיוחד להשקיע בדברים אם ארך ונצחי ולא סתמיות!!

  • @gilaweinstein6610
    @gilaweinstein6610 4 роки тому +1

    מאוד אהבתי והתחברתי. תודה שחר! אתה מדהים!

  • @זהביתעצמון
    @זהביתעצמון 6 років тому +2

    תודה רבה . ממש הרצאה מושלמת לזמן הכי מתאים לי. קדימה לעבודה

  • @בתיהבןשושן
    @בתיהבןשושן 5 років тому +4

    ואו ממש תודה רבה זה ממש עוזר ומועיל

  • @eylon951
    @eylon951 5 років тому +2

    תודה רבה שחר תמיד אמרתי שאתה איש מדהים

  • @talsig1
    @talsig1 6 років тому +7

    וואו איזו הרצאה מדויקת וממוקדת, תודה רבה

  • @talizuk
    @talizuk 4 роки тому +1

    תודה לך אני מקשיבה לך ומאוד מודה לך!

  • @יהורםאלישע
    @יהורםאלישע 6 років тому +3

    כל מילה בסלע .הרצאה מדהימה שנותנת ערך מוסף להבנה והצלחה בחיים ! תודה אלישע.

  • @shlomifnunu7473
    @shlomifnunu7473 3 роки тому +1

    ואואוואאו כל כך נכון !!!! תודה רבה אחי !!

  • @שולהעובדיה-ע7י
    @שולהעובדיה-ע7י 6 місяців тому

    שחר אתה מדריך לחיים אן מילים ישר כוח

  • @vitan1981
    @vitan1981 5 років тому

    כל הכבוד שחר, מילים חשובות

  • @אודלאדל
    @אודלאדל 4 роки тому +1

    אתה נשמה טהורה 🤍 תודה לך ❤

  • @lunabd6044
    @lunabd6044 6 років тому +4

    הי- תודה תודה תודה
    איזה פשטות וסדר לדברים,
    כיף להכיר את מה שאתה עושה פה.
    זה מצויין:)

  • @414nixon
    @414nixon 5 років тому +1

    תותח. אחלה סרטון ועריכה נפלאה. המון ערך. תודה רבה ♥

  • @-DM1
    @-DM1 5 років тому +2

    אם תתמקד בעצמך ופיתוח יכולותיך מבלי להשוות לאדם זה או אחר, זה באמת אינדיבידואלי לגמרי, מה שאתה יודע לעשות טוב לא אומר שכולם צריכים להיות שווים, לכל אחד יש כישרונות בתחום מסוים ולאחר בתחום שונה, ותמיד להתקדם קדימה אפילו בצעדים קטנים העיקר לא להיתקע במקום אחד, ואם אתה יכול לעזור לאחרים מבלי לפגוע בהתקדמות של עצמך, לך על זה, תעריך את יכולותיך ואת הבטחון העצמי שלך, זה יתרום לך בשאר התחומים, ושיהיה בהצלחה לכולם ובמיוחד לעצמך !

  • @נ.ת
    @נ.ת Рік тому

    אלוף!!
    תודה רבה!

  • @קובימוריהוקסמן
    @קובימוריהוקסמן 6 років тому +2

    מעורר השראה ומעניין, אהבתי מאוד

  • @niv.lugasi.
    @niv.lugasi. 3 роки тому +1

    תותח !!!
    תודה רבה ❤🙏

  • @jac20450
    @jac20450 6 років тому +6

    1.מעניין מאד ובאמת אעבוד על עצמי
    2. אני שומר את הסרטון ואעיין עוד פעם.
    ב8/13 עברתי ניתוח קשה בגב תחתון והניתוח לא הצליח, עקב כך אני ממורמר
    אבל אתה נותן לי פה כלים שאצתרך ליישם ואז אני ארגיש פחות ממורמר כי לדעתי
    אף אחד לא אשם שאני סובל כי הכאבים לא מרפים.
    תודה רבה כי אתה נותן פה כלים!!!!

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  5 років тому

      תודה על התגובה יעקב, זה נפלא ששמרת את הסרטון ותעבור עליו שוב כדי לתרגל
      ליישם את זה במשך זמן בהחלט יכול לעזור

  • @ruzinahay4192
    @ruzinahay4192 5 років тому +1

    🙏 כיף לשמוע שאני חיה נכון...👍😊

  • @גדיחוה
    @גדיחוה 3 місяці тому

    תודה רבה לך!

  • @נחמד
    @נחמד 6 років тому +2

    תודה רבה, מקווה ליישם ולחיות חיי אושר, חוויות, סיפוק עצמי, הגשמה עצמית, נתינה וכו'

  • @adameimsarez4139
    @adameimsarez4139 3 роки тому +1

    ווואווווו המווון תודות ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @דניאלפרחי-ב8צ
    @דניאלפרחי-ב8צ 3 роки тому +1

    שחר כהן אני לא מותרת על שיעור לחיים

  • @רחלביינה-נ9ש
    @רחלביינה-נ9ש 6 років тому +2

    תודה לך שחררר יקר!!! 😍

  • @user-BOAZ
    @user-BOAZ 6 років тому +4

    תודה רבה רבה לך איש יקר

  • @tamic9686
    @tamic9686 6 років тому +3

    אמיתי וככ נכון!!!!

  • @orianbazov7800
    @orianbazov7800 5 років тому +1

    שיהיה לי בהצלחה....תודה שחר

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  5 років тому +1

      בשמחה ובהחלט שיהיה לך בהצלחה!

    • @orianbazov7800
      @orianbazov7800 5 років тому +1

      @@shahar_cohen יהיה לי הצלחה בשפע בכל אשר אני רוצה והתפללתי אליו....מחשבותיי דיבוריי ולגבי מכוונים לעבר הצלחה ...ובורא עולם תמיד בעזרי.
      תודה על החיזוק והמילים הטובות והכי חשוב שאתה מעלה מסרים טובים שמחזקים את הציבור...👌👌👌👌👌👌👌

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  5 років тому +1

      @@orianbazov7800 תודה! איזה כיף שזה מחזק אותך ותורם לך

    • @orianbazov7800
      @orianbazov7800 5 років тому +1

      @@shahar_cohen כן זה מחזק מאוד ועכשיו רק נשאר ליישם ולהצליח...💪💪

  • @גדיאלו
    @גדיאלו 6 років тому

    תודה רבה אתה מאוד עזרתה לי להבין על עצמי דברים תודה רבה

  • @יעלרח-ש4ד
    @יעלרח-ש4ד 5 років тому +1

    5 הכי חזק

  • @שרהרייז
    @שרהרייז 6 років тому +1

    מעולה! ממש התחברתי.תודה

  • @yanivshmuel4993
    @yanivshmuel4993 5 років тому +2

    סרטון חובה

  • @malca1945
    @malca1945 5 років тому +1

    תן.ה שיר. מרתק, אתה מעביר את הרעיונות בצורה נעימה ובהירה . מפריעה רק העובדה שבסרטון מופיעים רק אנשים צעירים יפים מסודרים תרתי משמע.... ועד גיל 50 גג. מה עם פניה לשאר האוכלוסיה , 70זה ה 50 החדש, לא רואים אותנו.. העולם אמנם ״שייך לצעירים ״ אבל בכל זאת ... שוב תודה .

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  5 років тому

      תודה
      ולקחתי לתשומת ליבי מה שאמרת בהחלט אפשרי לשלב תמונות מכל הגילאים

    • @דבישירי
      @דבישירי 4 роки тому

      תודה רבה לך שחר . איש יקר. דברייך מחזקים ומעודדים לחשיבה ועשייה .

  • @Shgolp
    @Shgolp 3 роки тому +1

    תודה♥️ לא מצאתי את זה בחוברת....

  • @marklevy9597
    @marklevy9597 4 роки тому +1

    קול יפה ורהוט

  • @יוחאיעייאש
    @יוחאיעייאש 5 років тому +1

    ממש מחזק תודה

  • @taljune142010
    @taljune142010 6 років тому +2

    תודה רבה!

  • @amitmessika
    @amitmessika Рік тому

    יפה מאוד

  • @shahar_cohen
    @shahar_cohen  6 років тому +18

    תודה רבה על התגובות והפרגון, שמח שאהבתם
    בגלל שקיבלתי כל כך הרבה תגובות בפרטי מאנשים שמאוד אהבו את הרעיון והכלי
    ושרוצים לתרגל, ולהעמיק יותר באיך ממש להשתמש בטכניקה.
    החלטתי לייצר קורס דיגיטלי על ביטחון עצמי שאחד מ-8 הפרקים בו יהיה על הכללים של הערכה עצמית אני מתחיל לעבוד עליו עכשיו ב13.6.19
    כיוון שאני עושה עוד הרבה מאוד דברים הוא יהיה מוכן כנראה בנובמבר 19
    עיקבו אחרי הערוץ עיקבו בקבוצת הוואטספ מכאן bit.ly/2WFddnW ותוודאו שאתם מקבלים עדכונים ובינתיים תקבלו הרבה מאוד תכנים מעצימים נוספים.

    • @יונהאלון-פ3ע
      @יונהאלון-פ3ע 6 років тому +1

      תודה שחר על הסרטון המחזק והממוקד. איפה הלינק לסרטון הבא? כך אמרת כאן.

    • @amazingsonoftheking2599
      @amazingsonoftheking2599 6 років тому +1

      איפה הלינק למאמר בבקשה.?
      תודה רבה רבה

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  6 років тому

      @@amazingsonoftheking2599 goo.gl/9F6x6Z היי, זה הלינק למאמר עם הטכניקה של יומן האושר

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  6 років тому +1

      @@יונהאלון-פ3ע היי אני מניח שהתכוונת למאמר, זה הלינק goo.gl/9F6x6Z

  • @arianaclim620
    @arianaclim620 6 років тому +2

    תודה רבה

  • @alontal1000
    @alontal1000 3 роки тому

    נשמע כמו כלי מדהים, האם יש לכתוב ברמה יומית לגבי כל אחד מהכללים? מה לגבי דברים שלא משתנים מיום ליום כמו תחום עיסוק משמעותי?

  • @golanpeled8960
    @golanpeled8960 5 років тому +1

    כל מילה בסלע

  • @talmeron8774
    @talmeron8774 4 роки тому +1

    חזק

  • @roeertkl
    @roeertkl 3 роки тому

    לא כזה עזר לי וואלה הייתה לי עבודה די חונקת על זה. אחלה סרטון אח!
    אדיט: מישהו יכול לסכם לי את הכללים בבקשה?

  • @jessicamaden707
    @jessicamaden707 5 років тому +1

    מחשבה מהפנים אל החוץ ומהחוץ לפנים. זה קל לזכור

  • @שריתמלכה-מ1ז
    @שריתמלכה-מ1ז 2 роки тому +1

    חזקקקקק

  • @nivscovel8185
    @nivscovel8185 2 роки тому

    גאוני!
    שאלה. במאמר כתוב להתחיל בפעמיים ביום ולעבור ל3 ואז ל6. הכוונה היא להתחיל בשתי כללים ליום? או למלא את הטבלה כולה פעמיים ביום?

  • @yifatcohen9601
    @yifatcohen9601 5 років тому +1

    מעולה

  • @eylon951
    @eylon951 3 роки тому +1

    היי שחר התותח איך אני יכול להכניס ולא סתם להכניס אלה ליישם את הדברים האלה לראש שלי ?
    אם ארא תסרטון הזה כל יום זה יעלה לי תביטחון העצמי ?

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  3 роки тому

      בהחלט שווה לחזור עליו הרבה וגם הקורס הזה שמרחיב על הרעיונות האלו
      www.shaharcohen.co.il/selfconfidence/
      וגם המדיטציות כל יום וזה בהחלט יעזור

  • @ZEMgearIL
    @ZEMgearIL 5 років тому +1

    הי שחר. סרטון מעולה. איפה הקטע קריאה נמצא?

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  5 років тому +1

      היי שי, תודה, הקטע הקריאה על 10 הכללים לשיפור הערכה עצמית נמצא כאן
      www.shaharcohen.co.il/%D7%91%D7%99%D7%98%D7%97%D7%95%D7%9F-%D7%A2%D7%A6%D7%9E%D7%99/%D7%A9%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%A8-%D7%94%D7%A2%D7%A8%D7%9B%D7%94-%D7%A2%D7%A6%D7%9E%D7%99%D7%AA/

  • @כולנוביחד
    @כולנוביחד 4 роки тому

    הקנאה הנכונה
    ביום ההוא, כשנרגיש כולנו אחד, נגלה שהטבע לא יצר דבר מיותר ומזיק בעולם אלא הכול היה תלוי בשימוש הנכון בו. הדוגמה הבולטת לכך היא מידת הקנאה. ממש מגיל צעיר, מתחיל הילד לשים לב שחוץ ממנו יש עוד ילדים ויש להם דברים שאין לו. מיד הוא רוצה גם. אפילו שיש לו את אותו הדבר, הוא ירצה דווקא את זה שיש לשני. ואם לשני לא יהיה בכלל, הכי טוב.
    הטבע יצר את האדם בתכונה כללית של רצון לקבל הנאה לעצמו, והקנאה היא אחד מיסודותיו הבולטים. הטבע לא יאפשר לנו להיפטר מאף תכונה שטבע בנו, כי בשימוש הנכון כל התכונות מיועדות להפוך את היוצרות כך שמאותו רצון לקבל תצמח שאיפה חדשה, רצון לתת. לכן צריך לשמור טוב שהקנאה לא תיעלם, לא תיטשטש, ורק ללמוד איך לעבוד איתה.
    הטבע עצמו הוא מערכת עליונה שמחזיקה את כל חלקיה בקשר של נתינה הדדית, או "השפעה" כמו שהיא נקראת בכתבי מקובלים. כל חלקיה - הדומם, הצומח והחי - גם הם קרוצים מאותו חומר של רצון לקבל לעצמו, אלא שבצורה אינסטינקטיבית הם מאזנים אותו בנתינה. הם לוקחים לעצמם את מה שהגוף חייב לקיום חייו ומוסרים את השאר הלאה. כך נשמר קשר של הדדיות במערכת שמתקיימת בתנועת מעגל מושלמת נצחית.
    היוצא מן הכלל הוא האדם. אצלנו כוח הנתינה נמצא רדום וללא שימוש, בכוונה שנעורר ונביא את עצמנו בצורה עצמאית ומתוך בחירה חופשית לפעול בהשפעה. תחילה בינינו ואחר כך עם שאר חלקי הטבע. אז נהפוך לחלק הגבוה והמשפיע ביותר במערכת, החלק הרוחני בה.
    זו התכונה שגילה אברהם אבינו בבבל ורשם לראשונה את השיטה איך להגיע אליה. אותה שיטה עברה כחוט שזור בין התקופות כאשר כל מקובל בזמנו התאים אותה לדורו, הכין אותה לשימוש לכל אדם שהתעורר בו הרצון לממש אותה, בחברה שנמצאת איתו באותה שאיפה.
    כך למשל כתב המקובל יהודה אשלג במאה הקודמת: "אם הוא, אין לו כל כוח רצון וחשק לרוחניות, אם הוא נמצא בין אנשים שיש להם חשק ורצון לרוחניות, אם האנשים האלה מוצאים חן בעיניו, הוא גם כן לוקח כוח התגברות והרצונות והשאיפות שלהם, אף על פי שהוא, מכוח תכונתו עצמו, אין לו אלו הרצונות והתשוקות וכוח התגברות. אלא לפי החן והחשיבות שמחשיב אלו האנשים, אז הוא מקבל כוחות חדשים" (" ספר שמעתי").
    האדם יכול להסתכל על חבריו, לראות כמה הם מתקדמים לרכוש את תכונת הנתינה וההשפעה, לעורר את כוח החיבור והאחדות, כמה הם מבינים בעמקות אותה נתינה, רגישים אליה, איך הם כבר מאוחדים ומתקרבים זה לזה כל יום יותר, ואז הקנאה תפעל באדם כמו מנוף אדיר, תרים אותו להתפתח ולהיות כמותם בכל מחיר.
    צריך רק להיות כל הזמן בבדיקה, שהקנאה היא לא שלילית אלא חיובית. שהיא לא שואפת שהאחרים ירדו מרמתם, אלא שהיא תעלה את האדם לרמה עליונה. אדם שמשתמש כך בקנאה, נעשה רגיש מאוד, חזק ויציב, רוכב על טבעו ושולט בו. על כך בעצם מדברים מקובלים כשהם כותבים "חינוך": סביבה תומכת המאפשרת לאדם לגדל את עצמו, לתעל ולכוון את עצמו להשפעה ולאחדות, בשימוש מלא בכל הנתונים הטבעיים שקיבל. ua-cam.com/video/Mi5VczjQEbw/v-deo.html

  • @arianaclim620
    @arianaclim620 6 років тому +1

    תודה

  • @YasinAhmed-kd1ok
    @YasinAhmed-kd1ok Рік тому +1

    🐝

  • @ronibenozio4189
    @ronibenozio4189 10 місяців тому

    מה ההבדל בין אינטגריטי לבין אותנטיות?

  • @עמרםאליהוחמו
    @עמרםאליהוחמו 5 років тому +2

    יפה מאוד רק הייתי שואל מה עושים שלא כל אחד יש לו את הכלים לערכים אמתיים או נכונים?

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  5 років тому

      אתה מתייחס בשאלה שלך לכלל של משמעות אני מניח כן?

  • @רוניריבלין
    @רוניריבלין 3 роки тому +1

    סרטון מצוין. איפה הלינק?

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  3 роки тому

      תודה, הלינקים נמצאים בתיאור הסרטון:)

  • @eylon951
    @eylon951 3 роки тому

    איזה תרגילים לעשות בשביל לעלות תהערכה העצמית ?

  • @יוכיירמיהו
    @יוכיירמיהו 4 роки тому +1

    רציתי לשאול שחר. מה קורה אם אנו מפרגנים לחבר. והוא לא. זה חד צדדי. האם להפסיק לפרגן. כי אם לא נחשב אידיוטים.

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 роки тому

      תראי הפרגון שמדובר עליו בסרטון כאן, הוא קודם כל פרגון בלב, בגישה שלנו.
      אז אם את חושבת שזה יכול להיתפס רע ולהוציא אותך אידיוטית, אז את יכולה לשמור את זה בלב, למרות שאני לא חושב שפרגון יכול להוציא אותנו רע
      ובכל מקרה , הפרגון הוא קודם כל בשביל הרווחה הנפשית שלך

  • @oriko9888
    @oriko9888 11 місяців тому

    😍

  • @edenorian345
    @edenorian345 6 років тому +3

    לייק 800

  • @CraftTech-v4c
    @CraftTech-v4c 4 роки тому +1

    איפה יש את הקובץ ?

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 роки тому

      היי נתי, על איזה קובץ אתה מדבר?

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 роки тому

      אהלן נתי לאיזה קובץ אתה מתכוון?
      יכול להיות שלזה? www.shaharcohen.co.il/confidencefree/

  • @yoavmizrahi4367
    @yoavmizrahi4367 3 роки тому +1

    היי, לא מצאתי את הלינק. איך מגיעים אליו?

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  3 роки тому

      איך מגיעים לאיזה לינק?

  • @joelle5741
    @joelle5741 2 роки тому

    איפה הלינק לחומר לקריאה ?
    לא ראיתי...

  • @yaircarmeli1601
    @yaircarmeli1601 6 років тому +1

    היי שחר זה יאיר הייתי רוצה להבין בדיוק איך אני ממלא את יומן האושר

  • @יאירכרמלי
    @יאירכרמלי 6 років тому +1

    היי שחר רציתי להבין בדיוק איך אני ממלא את המשימה

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  6 років тому +2

      היי יאיר, בגדול זה די מפורט במאמר, עם זאת, אני יודע שזה די מורכב להבין וצריך הרבה דוגמאות. אני עושה לפעמים הרצאות בנושא שם מסביר יותר לעומק. לבינתיים אתן לך דוגמה אמיתית לגמרי למה הייתי כותב ברגע זה ממש.
      ניקח את הכלל הראשון - עיסוק משמעותי
      פלוס - הערב סיימתי קורס שהנחיתי, אנשים שיתפו בהצלחות ובשינויים מרגשים שעברו, וגם השיעור האחרון היה בעל ערך ועשיתי את המקסימום שיחוו חוויה מצוינת.
      מינוס - בבוקר יצאתי מהמיטה באטיות ומרחתי את הזמן
      בשורה השלישית אני כותב לעצמי משימה שאני יכול לעמוד בה שהיא אנטידות למינוס - מחר בבוקר, אני מזנק מהמיטה ולא מתקרב לרשתות חברתיות בשעתיים הראשונות של היום.
      כמובן לעצמי אני כותב קצר יותר, כאן כתבתי מפורט כדי שאחרים שקרואים יבינו
      אם יהיו לך שאלות יותר ספציפיות תשאל כאן, אני מאמין שזה גם תורם לעוד אנשים

  • @יסכהששון
    @יסכהששון 6 років тому +1

    בול עצמי ,קשה לי. אוףףףף

  • @irisbenari9395
    @irisbenari9395 2 роки тому +1

    הי שחר, לחצתי עם כתובת מייל ולא הגיע אליי המדריך. איריס בן ארי

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  2 роки тому

      היי, על איזה מדריך מדובר? אשלח לך

  • @orielvizel3148
    @orielvizel3148 5 років тому +1

    אחלה בן אדם אתה... אנסה לבצע את המטלות... אתה מקבל מטופלים? יש לך התמחות בחרדות,?

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  5 років тому

      היי אוריאל, נפלא שאתה מתכוון ליישם!
      כן אני עושה תהליכים אישיים ופגישות אישיות, בין היתר גם בנושאי חרדה
      צור איתי קשר דרך האתר www.shaharcohen.co.il/
      או דרך הפייסבוק facebook.com/shaharNLP
      ואסביר לך באופן מפורט יותר

  • @shiloramati
    @shiloramati 6 років тому

    סרטון יפה מאוד, תודה רבה.
    אגב אני לא מצליח לפתוח שום קישור, לא של הכתבה ולא שת כל התוכן שפרסמת קישורים.
    אשמח לעזרה, תודה.

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  6 років тому

      את זה מצליח ? www.shaharcohen.co.il/%D7%91%D7%99%D7%98%D7%97%D7%95%D7%9F-%D7%A2%D7%A6%D7%9E%D7%99/%D7%A9%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%A8-%D7%94%D7%A2%D7%A8%D7%9B%D7%94-%D7%A2%D7%A6%D7%9E%D7%99%D7%AA/

    • @shiloramati
      @shiloramati 6 років тому

      @@shahar_cohen לא, אבל נכנסתי לאתר שלך וראיתי את מה שרציתי.
      מעולה, תודה

    • @alontal1000
      @alontal1000 3 роки тому

      הי שחר, תודה על המאמר והכלי של היומן, שאלה-האם בכל יום יש לכתוב לגבי כל הכללים? הרי עד דברים שלא משתנים כל יום כמו העיסוק בתחום משמעותי?

  • @ooffer0
    @ooffer0 5 років тому

    אפשר לקבל את הלינק לחומר הכתוב?

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  5 років тому

      בשמחה הנה הקישור
      www.shaharcohen.co.il/%D7%91%D7%99%D7%98%D7%97%D7%95%D7%9F-%D7%A2%D7%A6%D7%9E%D7%99/%D7%A9%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%A8-%D7%94%D7%A2%D7%A8%D7%9B%D7%94-%D7%A2%D7%A6%D7%9E%D7%99%D7%AA/

  • @eylon951
    @eylon951 3 роки тому

    בסוף הסרטון אמרתה לעשות אבל לא אמרתה מה לעשות

  • @orlytabachnik6457
    @orlytabachnik6457 5 років тому +1

    הי. אשמח למאמר שציינת

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  5 років тому

      היי, בשמחה המאמר נמצא בתיאור מתחת לסרטון

  • @shiraadvice5652
    @shiraadvice5652 5 років тому +1

    הצחקתם.... אנחנו במאה 21 ואתם לא שוים מכל הדתות . לא

  • @tinaimergreen6937
    @tinaimergreen6937 5 років тому

    איפה הלינק

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  5 років тому +1

      היי, הנה הקישור goo.gl/9F6x6Z
      תהני!

  • @naamaschneor-pels8135
    @naamaschneor-pels8135 6 років тому +2

    טיפשי! זה כאילו לקחת עבודת חיים ולשים אותה בווידאו אחד. כללת את כל הטיפים הכי טובים שעל כל שני משפטים אפשר לעבוד שנה אחת שלימה. היה יותר טוב אם תפרק ותיתן טיפ אחד קטנטן בכל וידאו.

    • @ברוךורוחמהסבאג
      @ברוךורוחמהסבאג 6 років тому

      תגובה לא יפה! להיפך! זאת חכמה כאשר המעט מכיל את המרובה.

    • @רחלאסולין-י2פ
      @רחלאסולין-י2פ 6 років тому +1

      עבודה מעולה ! ההערה שנאמרה : טפשי... היה יותר טוב אם תפרק ותתן טיפ אחד קטנטן... היא מעידה על אנשים שלא באמת רוצים לתת את הטוב שיש בהם לאחרים מתוך מקום אמיתי ורצון באמת לפתח.... אל תשמע ל"עיצה " זו. היא לא ממש עיצה אלא להיפך

  • @avivapazarava
    @avivapazarava 5 років тому +1

    תודה רבה

  • @ruzinahay4192
    @ruzinahay4192 5 років тому +1

    🙏 כיף לשמוע שאני חיה נכון...👍😊

  • @alontal1000
    @alontal1000 3 роки тому +1

    תודה