สอนนวด

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 кві 2019
  • สอนนวด #นิ้วล็อค #เอ็นนิ้วมืออักเสบ ปวดบริเวณข้อนิ้ว กำมือไม่ได้
    เคยมีอาการเจ็บที่นิ้วมือกันมั้ยครับ ระยะแรกอาจมีอาการเจ็บๆ ปวดๆ ที่ข้อนิ้ว กำนิ้วมือไม่ได้ ต่อมาจะมีอาการติดแข็งของข้อนิ้ว และมีอาการล็อคของนิ้ว หากเป็นมากๆ เข้า อาจเกิดนิ้วล็อคจนเหยียดนิ้วออกเองไม่ได้
    อาการนิ้วล็อคมีหลายระยะการรักษาช่วงหลังจากที่มีการอักเสบใหม่ๆ การนวดคลึงคลายกล้ามเนื้อ เพื่อทำให้ก้อนของเอ็นกล้ามเนื้อนั้นนิ่มลงและลดการล็อคได้
    ในคลิปจะสอนวิธีการนวดคลายกล้ามเนื้อ พร้อมทั้งระยะของอาการและวิธีการรักษาเบื้องต้น แบบที่สามารถนำไปใช้ได้ที่บ้านได้ครับ
    ----------------
    👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการทางกระดูก ข้อ กล้ามเนื้อ ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง อ่อนแรง
    #บัณฑิตคลินิก 🏥จังหวัดอุบลราชธานี ตรวจรักษาอาการ ปวดคอ ปวดหลัง ปวดเข่า หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ด้วยเครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่ทันสมัย เทคนิคการรักษาทางกายภาพบำบัด-จัดกระดูก 🦴โดยไม่ต้องฉีดยา หรือผ่าตัด💊💉🔪
    ***********************************
    ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด จัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา "ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด" ปรึกษาเราสิครับ
    ออฟฟิศซินโดรม เท้าแบน อัมพฤกษ์ อัมพาต ปวดต้นคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
    .
    ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ
    ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
    ☎️ โทร. 085-369-9977
    Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
    Facebook: / bunditclinic หรือ / bunditpt
    UA-cam: / @bunditphysio
    Website: www.bunditclinic.com/
    👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
    #ปวดหลัง #ปวดเอว #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #ปวดเข่า #รองช้ำ #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
    🏥 สาขาวาริน จ.อุบลฯ เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย
    ⏰เปิดให้บริการเวลา
    จันทร์-ศุกร์ 9.00-20.00น.
    เสาร์-อาทิตย์ 9.00-18.00น.
    🏥สาขาพิบูล จ.อุบลฯ เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอที
    ⏰เปิดให้บริการเวลา
    จันทร์-ศุกร์ 16.30น.-20.00น.
    เสาร์-อาทิตย์ 9.00น.-17.00น.
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 255

  • @krunamfa6416
    @krunamfa6416 2 місяці тому +1

    ขอบคุณมากค่ะ....ทำทุกวันค่ะ ไม่อยากผ่าตัด....เจริญๆ ค่ะคุณหมอรูปหล่อ

  • @vipaporn1mutsikaphan523
    @vipaporn1mutsikaphan523 Рік тому +2

    สุดยอดข้อมูลดีมีประโยชน์ค่ะ

  • @phichagornsupap4538
    @phichagornsupap4538 3 роки тому +2

    ขอบคุณมากครับที่ให้ความรู้

  • @nipa1909no
    @nipa1909no 3 роки тому +2

    ขอบคุณค่ะ ได้ความรู้เยอะเลยค่ะ

  • @marinbissegger4212
    @marinbissegger4212 9 місяців тому +1

    ขอบคุณมากค่ะ บอกละเอียดเลย👍🙏🙏

  • @peenong3351
    @peenong3351 2 роки тому +2

    อาจารย์ค่ะ เรามีอาการนิ้วล็อคที่นิ้วนางและเจ็บที่ข้อต่อนิ้วด้วยความรู้สึกเหมือนเลือดมันเดินไปที่นิ้วไม่สะดวกแล้วก็จะบวมที่นิ้วด้วยค่ะมีวีธีแก้อย่างไรดีค่ะ เคยไปหาหมอ หมอไม่แนะนำอะไรเลย จะผ่าอย่างเดียว แต่เราไม่อยากผ่า เดชาน้ำอุ่นทุกวันและก็นวดทุกวันแต่ก็ยังไม่หาย กลุ่มใจมากค่ะ ไม่รู้จะแก้อย่างไรดี พอจะมีวิธีไหนบ้างแนะนำด้วยนะค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

  • @user-mz3sh5zd4q
    @user-mz3sh5zd4q Рік тому +4

    ขอบคุณนะคะ นวดตาม ดีขึ้นมากจริงค่ะ🙏❤️❤️❤️❤️

  • @donutdonut5130
    @donutdonut5130 3 роки тому +4

    ดีมากๆค่ะ หมอหล่อมาก ตอนนี้เริมเป็น นิ้วโป้วขวา ค่ะ จะตึงๆ เด้งๆตอนดึก-เช้า พอสักพัก ทำนั่นนี่ก็ งอได้ปกติ จะลองกายภาพตามหมอสอนค่ะ ขอบคุณนะคะ

  • @tuihamilton6394
    @tuihamilton6394 4 роки тому +1

    อธิบายได้ชัดเจนดีมาก

  • @panatdaarwaphak4414
    @panatdaarwaphak4414 7 місяців тому +1

    ขอบคุณนะคะ

  • @charitamahley2517
    @charitamahley2517 5 років тому +5

    สุดยอดขอบคุณค่ะมีประโยชน์มากๆ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @paphawalinkhongkuthong3146
    @paphawalinkhongkuthong3146 4 місяці тому +1

    ขอบคุณค่ะอาจารย์🙏😊

  • @thewitch865
    @thewitch865 5 місяців тому +1

    ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ดูคลิปเกี่ยวกับนิ้วล็อคทุกคลิปของช่องนี้แล้วทำตาม อาการนิ้วกลางขวาล็อคมาเป็นปี ๆ โดนฉีดยาไป 2 ครั้งก็กลับมาเป็นอีก พอทำตามคลิปแค่ไม่กี่ครั้ง นิ้วล็อคก็หายสนิทเป็นอัศจรรย์เลยค่ะ หายทรมาน เหมือนได้ชีวิตใหม่จริง ๆ
    คลิปอื่น ๆ ก็ทำตาม หายเจ็บหายปวดจริงๆค่ะ
    ขอบพระคุณมาก ๆ ขอให้คุณบัณฑิตและทีมงานได้อานิสงส์ผลบุญนี้ ขอให้ทุกคนมีสุขภาพแข็งแรงตลอดไปนะคะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 місяців тому

      ขอบคุณมากๆเลยนะครับบ

  • @user-zj9gv7iy8u
    @user-zj9gv7iy8u 2 роки тому +3

    ขอบคุณมากครับ !!!

  • @TaxxSeries
    @TaxxSeries 3 роки тому +2

    ขอบคุณหลายๆครับ

  • @vanassarinleeanupat3973
    @vanassarinleeanupat3973 4 роки тому +5

    ขอบคุณค่ะ คุณหมอสอนดี ละเอียด ใจเย็น เป็นบุญกุศลค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 роки тому

      ขอบคุณครับ
      ช่วยกดไลค์กดแชร์และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com

  • @june68official14
    @june68official14 4 роки тому +7

    สุดยอดค่ะ ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ จะติดตามตลอดไป

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 роки тому

      ขอบคุณครับ
      ช่วยกดไลค์กดแชร์และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com

  • @dr.samurai1589
    @dr.samurai1589 Рік тому +1

    ขอบคุณครับอาจารย์

  • @lamaikraval1539
    @lamaikraval1539 5 років тому +2

    มีประโยชน์มากค่ะขอบคุณค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @sek8064
    @sek8064 2 роки тому +2

    ขอบคุณมากๆครับผม

  • @user-hv9bh3dn8m
    @user-hv9bh3dn8m 3 роки тому +3

    ดีเลยป้าเป็นพอดีเลยจะลองทำดู

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  3 роки тому

      ลองดูครับคุณป้า

  • @user-ud7yk9mb7e
    @user-ud7yk9mb7e 4 роки тому +2

    สวัสดีค่ะชอบมากๆ👍👍👍❤❤❤

  • @MsPR0Y
    @MsPR0Y 2 роки тому +2

    ดีมีประโยชน์มากค่ะ

  • @kanthananatyesakon3942
    @kanthananatyesakon3942 2 роки тому +1

    ขอบคุณค่ะ

  • @jackiez6818
    @jackiez6818 5 років тому +13

    สุดยอดด ดีขึ้นมากเลย หลงกินยาแก้อักเสบอยู่ตั้งนาน ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆครับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому +2

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @user-ss8bl3xs2c
    @user-ss8bl3xs2c 4 роки тому +3

    ขอขอบพระคุณข้อมูลดีๆจะนำไปใช้คะ

  • @sulitabirke5338
    @sulitabirke5338 5 років тому +2

    ขอบคุณค่ะ มีประโยชน์มากค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @nokia6tme747
    @nokia6tme747 4 роки тому +5

    อธิบายดีมากเห็นภาพชัดเจน ขอบคุณมากค่ะ จะไปลองทำดู

  • @user-dl3jw5oo9e
    @user-dl3jw5oo9e 10 місяців тому +8

    ผมกดให้แม่หายเลยครับส่วนตัวเองนิ้วล๊อคแทนครับ กดเยอะไปหน่อย

  • @sangobsingkhaophoo4553
    @sangobsingkhaophoo4553 2 роки тому +1

    ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @user-pe5cc9mz4v
    @user-pe5cc9mz4v 3 роки тому +2

    แชร์คะ
    มีประโยชน์มาก

  • @sandyking0474
    @sandyking0474 5 років тому +7

    ขอบคุณค่ะ มีประโยชน์มากค่ะ 😊

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому +2

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @ladawanprarewthong5334
    @ladawanprarewthong5334 5 років тому +2

    ได้ความรู้ดีค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @thanaphatthiengthae2146
    @thanaphatthiengthae2146 4 роки тому +5

    ดีมากครับดูแล้ว ตรงกับตัวเองเลยเป๊ะเลย กำลังหาวิธีรักษาแบบไม่พึ่งยา ขอบคุณคลิปดีแบบนี้ ขอบคุณครับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 роки тому

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @Nokkael
    @Nokkael 5 років тому +2

    ขอบคุณนะคะคุณหมอ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @koonchai-if7dy
    @koonchai-if7dy 5 років тому +2

    ขอบคุณมากครับผม

  • @chriscorre2871
    @chriscorre2871 2 роки тому

    ขอบคุนค่ะ🙏🏻🙏🏻🥰🥰

  • @supattrapermsakmesub4555
    @supattrapermsakmesub4555 5 років тому +1

    ขอบพระคุณมากค่ะ กำลังมีอาการนิ้วล็อคเลยค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @FSADCH
    @FSADCH 3 роки тому +1

    ดีมากครับหายปวดเลย ^_^

  • @py915
    @py915 4 роки тому +3

    ขอบคุณมากๆครับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 роки тому +1

      ขอบคุณครับ
      ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com

  • @reachtrita
    @reachtrita 5 років тому +4

    รายการดีมากๆเลยค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @aichanyazawaeikici6631
    @aichanyazawaeikici6631 5 років тому +3

    ขอบพระคุณมากค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @user-yp3kf5rw6v
    @user-yp3kf5rw6v Рік тому

    อธิบายชัดเจนมาก

  • @rattiyaintsar3851
    @rattiyaintsar3851 3 роки тому

    คุณหมอป้าชอบนิ้วชามากข้างขวา เวลาขับมอเตอร์ไซต์ ชามากๆๆเลยค่ะ ดูคุณหมอสอนก็พยายามนวดตามก็ดีขึ้น แต่ก็เนมากตอนกำแฮน ขอบคุณที่ทำคริปให้ความรู้

  • @panatdaarwaphak4414
    @panatdaarwaphak4414 7 місяців тому +1

    ทำตามยุค่ะ

  • @porpapaopun
    @porpapaopun 3 роки тому +3

    ตรงอาการผมเลยครับ ขอบคุณมาก

  • @samhom7466
    @samhom7466 4 роки тому +2

    ขอบคุณมากๆ ค่ะอาจารย์

  • @paratitzinger3375
    @paratitzinger3375 8 днів тому

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  7 днів тому

      ขอบคุณนะครับ

  • @npazacaliburnon5981
    @npazacaliburnon5981 4 роки тому +1

    ดีมากเลยค่ะ

  • @user-xz2mt5ss6r
    @user-xz2mt5ss6r 3 місяці тому

    ขอบคุณครับ🎉❤😊

  • @user-wd9ik2kn9o
    @user-wd9ik2kn9o 5 років тому +2

    ขอบพระคุณมากมากเลย

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @tttakrider3758
    @tttakrider3758 2 роки тому +1

    ขอบคุญความรู้ดีๆครับพี่หมอ🙏🏻

  • @user-pk2fx6vg8w
    @user-pk2fx6vg8w 3 роки тому +1

    ขอบคุณมากที่มีภาพขื้นมาไห้ดูเรื่องปวดนิ้วมือกํามือไม่ได้..เป็นเมือ่3/4/64.ช่วงผ่นตกเราออกไปกวาดใบไม้เพื่อไม่ไห้ไหลลงำปในท่อบริเวนหลังบ้านมือข้างซ้ายถือร่มกันผ่นมือข้างขวาถือไม้กวาดจับปลายไม้กวาดเป็นเวลานานอยู้ข้าง้เดียวแรงกดนั้าหนักมากลงไป.ทําไห้เราสองวันนี้จับกํามือและจับของจะรู้สืกเจ็บมากนวดแล้วยังดเจ็บอีก.ได้ดูคุณสาทิธการนวดจะรองนํามานวดข้อมือดูเองค่ะ.ขอบคุณมานะค่ะคลิปดีดีแบบนี้.5/4/64

  • @panatdaarwaphak4414
    @panatdaarwaphak4414 7 місяців тому +1

    ตอนนี้ล็อกยุค่ะ มือขวานิ้วนาง ค่ะ

  • @user-xe4wp3cs2v
    @user-xe4wp3cs2v 2 роки тому +1

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @alenasirinan3504
    @alenasirinan3504 4 роки тому +1

    สวัสดีคะ เพิ่งจะเริ่มต้นติดตาม
    ขอขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้และสอนวีธีการรักษา มันเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับคนไข้ หรือคนป่วยทำให้ร่างกายดีขึ้น
    Great thankfully
    From London

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 роки тому

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @user-ef2nq7ew7h
    @user-ef2nq7ew7h Рік тому

    ขอบมากนะคะ นวดแล้วช่วยได้เยอะเลยค่ะ

  • @user-ts5jv9yg3y
    @user-ts5jv9yg3y 5 років тому +27

    ลดเสียงดนตรีลงหน่อยจะดีมากครับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому +3

      ขอบคุณครับแล้วจะปรับปรุุงนะครับ

  • @usanuengkhammee3962
    @usanuengkhammee3962 2 роки тому

    สาธุค่ะ

  • @user-lg3oz7vt7h
    @user-lg3oz7vt7h 2 роки тому +1

    ทำแล้วหายเลยดีมาก

  • @Toy3366
    @Toy3366 3 роки тому +2

    กลับมาทบทวนคะ. ตอนนี้ผู้ป่วยเริ่มกำมือได้แล้วนะคะ. ขอบคุณมากคะ

  • @worachartphuklaewkla1144
    @worachartphuklaewkla1144 4 роки тому +3

    ช่วงที่เรามีความเจ็บปวดมากๆ อยู่ เมื่อกำแล้วแบบมือเองไม่ได้ ต้องใช้มืออีกข้างง้าง และเส้นเอ็นบวม ช่วงนี้สามารถทำตามคลิปนี้ได้เลยหรือไม่ครับ? หรือต้องรอให้อาการบรรเทาก่อนแล้วจึงปฏิบัติตามคลิปนี้? ที่สงสัยเพราะเมื่อไปหาหมอ หมอบอกให้หยุดการใช้มือในทุกกิจกรรม รวมทั้งหยุดการบริหารมือด้วยลูกบอลเหล็ก และการบริหารมือ เป็นระยะเวลาหนึ่งถึงสองเดือน และให้ใส่แผ่น splint เพื่อรองรับมือ
    ขอบคุณมากครับ

  • @apimukkris
    @apimukkris 3 роки тому +2

    ผมอยู่ที่กรุงเทพครับ พอที่จะแนะนำให้ไปที่ไหนได้บ้างครับ

  • @user-ll9vi7fx2j
    @user-ll9vi7fx2j 4 роки тому +4

    หายแล้วค่ะทำตามคุณสอน ขอบคุณมากๆๆค่ะดีใจไม่ต้องผ่าไม่ต้องกินยา

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 роки тому

      ขอบคุณครับ
      ช่วยกดไลค์กดแชร์และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com

  • @oonanonkkhiloukum9725
    @oonanonkkhiloukum9725 3 роки тому

    อยากให้ทำคลิปการกายภาพนิ้วมือหัก ฉันจะเข้าเฝือกแล้วกำมือไม่ได้

  • @chutipontongdeejaroen395
    @chutipontongdeejaroen395 4 роки тому +1

    ใช้ยาหม่องนวดด้วยได้ไหมคับ แล้วถ้าเรากดตรงจุดนั้นแต่เรารุสึกเจ็บควรจะเบามือหรือกดอย่างเดิมคับ...รบกวนคุนหมอคับ

  • @thongluangaumcha3978
    @thongluangaumcha3978 3 роки тому +6

    ขอบคุณคลิบดีๆที่คุณหมอนำมาแบ่งปัน🙏🙏🙏

  • @user-qc9hr4lj9h
    @user-qc9hr4lj9h 3 роки тому +2

    ขออนุญาตเอาคลิปไปแบ่งปั่นได้ไหมค่ะ

  • @user-rs4fw2wj9r
    @user-rs4fw2wj9r 2 роки тому +1

    อ.จ.ค่ะป้านวดให้เพื่อนสองรอบแล้วยังลอ๊กอยู่ ไม่หายเลยค่าทำไงค่ะ

  • @user-hc5ld7kx1b
    @user-hc5ld7kx1b 10 місяців тому +2

    อธิบายโดยใช้ปากกาเห็นภาพเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับการสอนค่ะ

  • @newworldpsnewworld6392
    @newworldpsnewworld6392 5 років тому +3

    🙏🏼ขอบพระคุณค่ะติดตามอยู่นะคะ👍🏼

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому +1

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @viengxaykhamphilavong8541
    @viengxaykhamphilavong8541 4 роки тому

    👍👍👍

  • @user-yb7ym3po4x
    @user-yb7ym3po4x 4 роки тому +2

    เสียงดนตรีดังมากค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 роки тому

      เดี๋ยวจะลดให้รอบหน้านะครับ

  • @somseebajang8063
    @somseebajang8063 5 років тому +1

    ขอบคุณคะคุณหมอ ดีมากๆเลย

    • @Nokkael
      @Nokkael 5 років тому +1

      คุณหมอคะมีคลิบรักษาต้นขาตึงที่นั่งสมาฺธิหัวเข่าไม่ติดพื้น รักษาอย่างไรคะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому

      ลองดูคลิปท่าบริหารอาการปวดเข่า(สำหรับนักกีฬา)ตามนี้นะครับ
      ยืดกล้ามเนื้อ --------> ua-cam.com/video/66ztV4ETLh8/v-deo.html
      ยืดกล้ามเนื้อ 2 ---------> ua-cam.com/video/baeNfNUIiqk/v-deo.html
      ยืดกล้ามเนื้อข้างสะโพก----------> ua-cam.com/video/rhpLQz3l52o/v-deo.html
      เทรนกล้ามเนื้อเข่าด้านข้าง---------> ua-cam.com/video/lKKuVoZwS6c/v-deo.html
      เทรนกล้ามเนื้อหลังข้อพับเข่า---------> ua-cam.com/video/mZGvVCj6w6g/v-deo.html
      ติดเทปข้อเข่า ------------------> ua-cam.com/video/48l8Ek4eyko/v-deo.html
      ติดเทปข้อเข่า 2 ------------------> ua-cam.com/video/9d69rUY5PjU/v-deo.html
      Live ยืดกล้ามเนื้อ ---------> ua-cam.com/video/IFEtNpN7QR0/v-deo.html
      เจ็บเข่าด้านข้างเพราะเท้าแบน บริหารเลย ---------------> ua-cam.com/video/leaeO4A95eI/v-deo.html

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому

      ตามที่ส่งให้นะครับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому

      ขอบคุณครับ

  • @nalak9784
    @nalak9784 4 роки тому +1

    เป็นอยู่ค่ะจะลองทำดูขอบคุณนะคะ

  • @maybe441
    @maybe441 5 років тому +2

    ขอบคุณค่ะจะลองทำดูจ้า มีวิธีแก้นิ้วโป้งพับเข้าหน้ามือมั้ยคะ บางคนเป็นถึงขนาดที่มือเขาชูแค่สี่นิ้ว เหมือนทำเลขสี่เลยค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому

      หมายถึงนิ้วล็อคใช่ไหมครับ

    • @maybe441
      @maybe441 5 років тому +1

      นิ้วล้อค อืมค่ะ น่าจะเป็นอย่างที่คุณว่า ขอประทานโทษค่ะ งั้นจะนวดหายมั้ยคะเนี่ย

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому

      ลองดูตามนี้นะครับ จะได้เข้าใจยิ่งขึ้น รวมคลิปการรักษานิ้วล็อค เอ็นนิ้วมืออักเสบ
      อาการและการรักษาทางกายภาพบำบัด
      ---->ua-cam.com/video/llrpuiRW814/v-deo.html
      ---->ua-cam.com/video/o_5IoxvYNNQ/v-deo.html
      ---->ua-cam.com/video/Ig19PM8V5xk/v-deo.html
      นวด
      ---->ua-cam.com/video/_Ysm6FG9kBM/v-deo.html
      นวดด้วยตัวเอง
      ---->ua-cam.com/video/J1QcPZXOwwc/v-deo.html
      ออกำลังกาย
      --->ua-cam.com/video/M7ACQNpAL28/v-deo.html
      --->ua-cam.com/video/2a9tiu-raAE/v-deo.html
      *** หากทำตามคลิป1-2สัปดาห์ อาการยังไม่ดีขึ้นแนะนำปรึกษานักกายภาพใกล้บ้านเพื่อปรึกษาสาเหตุแท้จริงต่อไป
      #บัณฑิตคลินิค
      โทร.0853699977
      Line:@bunditclinic

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому +1

      นวดอย่างเดียวไม่หายต้องดูแลเป็นด้วยครับ

    • @maybe441
      @maybe441 5 років тому +1

      ขอบคุณมากๆค่ะ ออกกำลังกายโดยกำลูกบอลจะดีมั้ยคะ อาการตอนนี้แค่พยายามบิดน้ำออกจากผักเช่นหน่อไม้ จะรู้สึกเสียวแปร๊บเลยค่ะ พอคลายน้ำหนักมือที่บีบผักลงก็จะหาย จะมีอาการเฉพาะตอนคว่ำมือบีบน้ำออกจากผักนะคะ

  • @nirunboonbang2627
    @nirunboonbang2627 2 роки тому +1

    เป็นนิ้วลอกไปชีดยามาแต่ไม่หายทำงัยดีคะ

  • @fc8506
    @fc8506 3 роки тому

    เจ้บตรงฐานนิ้วโป้ง...ตรงข้อนิ้วโป้งบนกระดกขึ้นไม่ได้..บวมด้วยต้องรักษาหรือกินยาอย่างไรบ้าง...เปนยุ3เดือนแล้วกำมือได้ค่ะ..กายภาพแช่ขี้ผึ้งพาราฟินยุค่ะ

  • @NN-sd7if
    @NN-sd7if 2 роки тому +1

    ขอบคุณคะ มีเพื่อนเป็นคะศึกษาจากคุณแล้วจะได้ไปรักษาต่อให้คะถ้ามีอะไรติดขัดจะได้ขอคำแนะนำคะสอนได้ละเอียดยิบและเข้าใจง่ายๆเลย สุดท้ายนี้ขอให้คุณมีแต่สิ่งดีๆและมีความสุขตลอดไปคะขอบคุณจากใจจริง

    • @user-np3dc4mh2n
      @user-np3dc4mh2n Рік тому

      ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้ดีๆขอบคุณค่ะ

  • @user-pk2fx6vg8w
    @user-pk2fx6vg8w 3 роки тому +1

    ขอบคุณมากค่ะนํามานวดเองตั้งแต่เมื่อวานนี้วันนี้ดีขื้นมากเริ่มจับและกํามือได้มากขื้นขอบพระคุณมากค่ะ.7/4/64.

  • @pongsakarrompian4336
    @pongsakarrompian4336 4 роки тому +2

    ถ้าไม่มีเพลงจะดีครับฟังมั่วไปหมด แต่ขอบคุณครับวิชาการแพทย์

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 роки тому

      ขอบคุณครับสำหรับคำแนะนำ
      ช่วยกดไลค์กดแชร์และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com

  • @fudlakaring5968
    @fudlakaring5968 4 роки тому

    ขอบคุณคลิปดีๆน่ะค่ะมีประโยชน์มากๆเลย จะนำไปใช้นวดแม่จะได้หายสักที ขอบคุณค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 роки тому +1

      ขอบคุณครับ
      ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com

    • @fudlakaring5968
      @fudlakaring5968 4 роки тому

      @@Bunditphysio ค่ะ ส่งต่อคลิปดีๆให้คนต่อไปค่ะ

  • @user-ls5gl1em6n
    @user-ls5gl1em6n Рік тому +1

    ถ้าเป็นนิ้วเดียว ก็นวดนิ้วนั้นนิ้วเดียว ใช่ไหมคะ

  • @user-xn5cj1fe8y
    @user-xn5cj1fe8y 4 роки тому +1

    ดีมากเลยค่ะแค่ลองทำตามนิ้วที่ล๊อคก็เริ่มกำมือและแบมือได้แล้ว

  • @kannikachalee8179
    @kannikachalee8179 5 років тому +2

    หมอคะ พอดีไปผ่าตัดนิ้วล็อกมาคะ นิ้วนางและนิ้วก้อยข้างซ้าย ตอนนี้นิ้วนางยังเหยียดและงอได้ไม่เต็มที่คะ เวลากายภาพก็จะดีมาแปปๆเหมือนนิ้วจะเหยียดได้ แต่พอตอนเช้ามานิ้วจะงอเหมือนเดิม อยากถามว่านิ้วจะสามารถเหยียดและงอได้เต็มที่อยู่ไหมคะ

    • @pansuriyathakam8660
      @pansuriyathakam8660 5 років тому

      คลิกรูป สาม เหลี่ยม ใต้คลิปนะ ค่ะ... จะมีรายละเอียด และที่อยู่ให้ค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому

      ขึ้นกับว่าอาการหายยังยังไงต้องพักก่อนเพราะอาการยังไม่หายดีครับ

    • @kannikachalee8179
      @kannikachalee8179 5 років тому

      Pansuriya Thakam ขอบคุณคะ

    • @kannikachalee8179
      @kannikachalee8179 5 років тому

      บัณฑิตกายภาพบําบัดและจัดกระดูก ขอบคุณคะ

  • @user-nz4yw3vz1z
    @user-nz4yw3vz1z 2 місяці тому +2

    ใช้มือซ้ายก
    ดพร้อมกันได้มั้ย..

  • @homnauankunchaing3033
    @homnauankunchaing3033 Місяць тому +1

    ตื่นนอนนิ้วมือเกือบทุกนิ้วจะงอไม่ได้จะนวดๆหรือเหยียดคลายๆพองอได้ แต่เป็นแบบนี้ทุกว้น ต้องทำยังไงต่อคะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  Місяць тому

      ua-cam.com/video/EFriZd9jUQo/v-deo.html ใช้ร่วมกันได้นะครับ

  • @FonandJessinAustralia
    @FonandJessinAustralia 4 роки тому +2

    ถ้ามือชาตอนกลางคืนเกิดขึ้นจากอะไรค่ะ ตื่นมากลางดึกมือเป็นตะคิว ขอบคุณค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 роки тому +2

      น่าจะพังพืดรัดเส้นประสาทครับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 роки тому +2

      พังพืดรัดข้อมือ มือชา Carpal tunnel syndrome
      การรักษา
      ----->ua-cam.com/video/wUJd9Pp0rkg/v-deo.html
      ---->ua-cam.com/video/Vi5FIAlR4Js/v-deo.html
      ---->ua-cam.com/video/BXqGge2EpVg/v-deo.html
      ยืดเส้นประสาท
      ---->ua-cam.com/video/Duc4ni6nrzs/v-deo.html
      ---->ua-cam.com/video/2a9tiu-raAE/v-deo.html

  • @DdBb-wq4st
    @DdBb-wq4st 3 роки тому +1

    สามารถทำได้ ระยะไหนบ้างบ้างคะ

  • @aumaimaumaim5033
    @aumaimaumaim5033 4 роки тому +1

    ถ้าเป้นทุกนิ้วมา3ปีแล้วต้องผ่าตัดไหมคะ

  • @pornpreeyapananon8995
    @pornpreeyapananon8995 2 роки тому

    เสียงซาวค์ดังมากไปค่ะ

  • @napanapa5597
    @napanapa5597 4 роки тому +2

    ขอบคุณมากค่ะชอบมากเลยค่ะเป็นอยู่ทำงานมากๆ

  • @user-mb4cf8by8w
    @user-mb4cf8by8w 2 роки тому +1

    ครีนิคอยุ่ไหนค่ะอยากไปหาค่ะ

  • @mukthongpengpophan3683
    @mukthongpengpophan3683 3 роки тому +1

    คุณหมอคะ ป้าเป็นนิ้วลอ๊กที่นี้วชี้งอนิ้วข้อที่สองได้นิดเดียวค่ะขอคําแนะนําคุณหมอดว้ยค่

  • @user-iq9lz1kn3n
    @user-iq9lz1kn3n 4 роки тому +2

    นิ้วกลางบวมกำมือไม่ได้เหมือนเส้นตึงคับ​ แล้วปวด

  • @channel-ei1sh
    @channel-ei1sh Рік тому

    นิ้วผมงอครับ โดนความร้อนที่นิ้ว นิ้วเกิดอาการหดตัว งอบวมรักษาวืธีไหนคับ 3_4ปีแล้ว😭

  • @matchimachantri799
    @matchimachantri799 5 років тому +1

    หมอครับ คือว่าผมมีเรื่องชกต่อยกับเพื่อนแล้วหลังจากเสร็จแล้วปวดนิ้วนางตอนกำเจ็บมาก ทำยังไงดีครับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому

      กี่วันแล้วครับ

    • @matchimachantri799
      @matchimachantri799 5 років тому +1

      @@Bunditphysio 3 วันแล้วีรั

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 років тому

      ตอนนี้ดีขึ้นหรือยังครับ

  • @Pat_Nu
    @Pat_Nu 11 місяців тому

    🙏🙏🙏👍👍👍🍀🍀🍀❤️❤️❤️

  • @charliepom2692
    @charliepom2692 Рік тому +1

    ทำตามแล้วหายล็อกเลยค่ะ เป็นที่นิ้วโป้ง ขอบคุณมากค่ะ

  • @sukanyapeethong7786
    @sukanyapeethong7786 4 роки тому +4

    จะดีมากถ้าดนตรีประกอบเสียงเบากว่านี้หรือไม่มีเลยจะเยี่ยมมากค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 роки тому +1

      ขอบคุณครับสำหรับคำแนะนำของท่าน
      ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      UA-cam: ua-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com