Đi tìm BÍ QUYẾT GIẢM BÉO cùng Tiktoker Link Konn | THE ANTIGRAVITY SHOW S2
Вставка
- Опубліковано 9 лют 2025
- Rất nhiều người đến với tập luyện với mục tiêu ban đầu là để giảm cân…nhưng làm sao để giảm cân đúng cách và đặt ra mục tiêu một cách khoa học thì không nhiều người làm được. Đặc biệt là khi thông tin về giảm cân tràn lan khắp nơi trên mạng khiến cho việc chọn lọc thông tin phù hợp trở nên khó khăn hơn.
🎧 Sportsman Story w/ SHINPHAMM 🎧
*UA-cam: • The Antigravity Show |...
*Spotify: open.spotify.c...
*Apple Podcast: podcasts.apple...
🗣 Hoàng Vũ Hải Linh (Link Konn)
*Facebook: www.facebook.c...
*Instagram: / linkkonn
*Tiktok: / linkkonn
#SHINPHAMM #THEANTIGRAVITYSHOW #TAGS
-------------------------------
Mua merchandise của SHINPHAMM tại đây:
📌Facebook: / agcr.official
📌Instagram: / agcr.official
📌Website: www.agcr.vn
-------------------------------
Gear mình sử dụng để quay video:
Máy quay sony a7c: shp.ee/yrt6eui
Máy quay sony a7iii: shp.ee/xnbmgcs
Lens Sigma 16mm 1.4: shp.ee/ujc424a
-------------------------------
Follow Us:
► Facebook: / shinnphamm (Shin Phamm)
► Instagram: / shinphamm (@shinphamm)
► Camera & Video: / anhthe.ng
-------------------------------
*Disclaimers: Shinphamm không phải là bác sỹ hay chuyên gia huấn luyện, tất cả video chia sẻ hoàn toàn dựa trên kinh nghiệm luyện tập cá nhân và kiến thức tự đúc rút được. Hãy chọn lọc thông tin kỹ càng khi xem video và luôn chủ động tìm đến các chuyên gia để được tư vấn.
Nghe hết tập ngày ăn Tết béo quay là vừa :))
rồi ảnh anh linh lúc 95kg đâu anh ưi :))
Thanks you ngài Shin đã mời em để có thể ngồi nói đạo lý cùng 2 idol lâu như vậy 🤝 hứa lần sau lên sóng là có múi rồi ạ
Anh Linh kém tuổi hơn anh Shin Phạm ạ 🥲 em tưởng anh Linh nhiều tuổi hơn
Béo quá...cứu chú Huy với😅
càng ngày càng có nhiều khách mời chất lượng, rất là ủng hộ cho show này và cảm ơn anh Shin, chú Huy và những vị khách mời nhiều
Clip quá hay luôn anh ơi. Có quá nhiều kiến thúc từ những người PT hay thi đấu chuyên nghiệp mà trong đó thứ em bỏ ra chỉ là thời gian vừa nghe vừa đi bộ dốc trên máy mà không phải bỏ ra đồng nào cả. Và đây là cái giá quá rẻ cho một sinh viên chập chững tập giảm cân. Thật sự cảm ơn các anh quá nhiều ạ
Đúng video cần sau hậu tết luôn
Ôi tập này hay quá, cảm ơn idol Linkkon đã giải đáp các thắc mắc của em bấy lâu ❤🎉
cám ơn anh về video, quá chất lượng
Nghe cuốn quá anh ạ
Anh ơi ra các bài tập cho lịch : push - pull - leg đi anh
mong a tùng làm talkshow về 1 vđv cầu lông đi ạ =))) thích content của anh
bao giờ ra EP 10 thế a Shin 😆
tập sau mong anh mời VincentCoach
Ngài Linh Konn 😜
5:20 chưa thấy ảnh đâu nhá :))
thiếu mỗi vdv weighlifing nữa là đủ bộ
anh ddep zai qua
Ah ơi cho em hỏi ạ đầu gối em bị cứng cơ và cứng giây chằng h em có nên tập bài j cho chân và cách khắc phục cho đầu gối ạ
Anh làm về lắc vòng đi anh em thấy ít người làm quá
Em hỏi, bụng e là cơ địa, có nên tập nx ko a
Tkss show
Anh ơi, em đang hơi loay hoay trong chế độ ăn uống, em vẫn học cấp ba nên có nhiều công việc về học tập đâm ra là em lại không có được một chế độ sinh hoạt ổn lắm. Việc ăn uống của em thì phần lớn phụ thuộc vào cơm mẹ nấu thôi, anh có tips về chế độ ăn uống không ạ?
uong nhieu nuoc thoi ong oi
Học xong 12 rồi tính tiếp, thâm hụt calo giai đoạn này dễ làm giảm trí nhớ lắm
Em đeo cặp nâng xà ảnh hg gì ko anh
ngài link đang bulking mà:))
Chân lành r hả a
anh ơi tập dips sao cho ko bị đau xương ức v anh
Cố gắng hạ bả vai
E ăn mỏi 2 quai hàm mấy ngày tết mà trả lên cân nào😢 có khi càng ăn càng giảm cân
.
Siuu