7 hábitos que te harán altamente productivo

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  • Опубліковано 6 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 282

  •  10 місяців тому +28

    El 78% de las personas que miran mis vídeos no están suscritas. Si alguna vez te ha gustado uno de mis vídeos, me gustaría que le dieras al botón de like y suscripción. A medida que el canal crece, los vídeos son mejores. Muchas gracias❤
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  • @johnmichaeltigrejarro376
    @johnmichaeltigrejarro376 10 місяців тому +312

    Muchas gracias por tus videos, aveces pienso que ya es tarde para un chico de 21 años 😢. Pero gracias a ti entendí que cualquiera puede hacerlo.

    • @diosesamorypaz2365
      @diosesamorypaz2365 10 місяців тому +46

      Tengo 27 y no es tarde, lo empecé a hacer hace 1 año y ya tengo mi negocio e inversiones, todo gracias a ser productivo.

    • @TerrorStrange_
      @TerrorStrange_ 10 місяців тому +25

      Te entiendo mi amigo ,cumplo apenas 22 y empiezo a entender estos vídeos ,aquí tienes un compa con quién contar

    • @NozomiMurasaki
      @NozomiMurasaki 10 місяців тому +68

      Ojalá tuviera 21 o 22. Permíteme darte un spoiler: apenas estás empezando a vivir. Y sonará cliché, pero jamás es tarde para mejorarte como persona y adquirir hábitos sanos para ti, cuando comienzas a implementar mejoras continuas y personales, serán momentos que vas a disfrutar mucho. Te lo dice alguien de 30 que dejó pasar una década lamentándose por creer que "iba tarde".

    • @TerrorStrange_
      @TerrorStrange_ 10 місяців тому +10

      ​@@NozomiMurasakigracias amigo ,aún así igual creo que siempre se puede empezar ,mejor que sea "Día 1" a "Algún día"

    • @alvarojuarez9846
      @alvarojuarez9846 10 місяців тому +9

      Nd q ver, recién estas empezando en tu época de pico de productividad, así q echale ganas q tienes aun 9 años de pico

  • @mariareglaayala
    @mariareglaayala 10 місяців тому +84

    Estoy pasando por unos días muy duros tras una pérdida de una persona muy importante y me he estado descuidando en todos los sentidos. Siempre que veo un vídeo tuyo me incentiva a levantarme y ser la mejor versión de mi y a superar como sea las situaciones que se me presenten por muy duras que se me parezcan, eres increíble.

    • @aaronsito3
      @aaronsito3 10 місяців тому +2

      Ánimo María🫂💜

  • @sofiac1222
    @sofiac1222 10 місяців тому +58

    Sin duda vivimos en la "era de la productividad". Todo está orientado a que produzcamos más y más, a que persigamos el éxito como sinónimo de poder, riqueza e influencia, a que no perdamos un minuto no sea que otro se nos adelante y nos sintamos fracasados. Mientras tanto perdemos la vida, su esencia, su verdadera riqueza en pos de una carrera insípida por conseguir tal o cual meta establecida en realidad según la opinión colectiva. Te admiro mucho y respeto tu trabajo, pero recordemos que nadie tiene garantizado ni un solo minuto de su vida futura. Y en cualquier caso, cuando uno consigue algo "importante" se da cuenta de que la felicidad que le produce es efímera, porque siempre hay otro que ha conseguido más. Yo apuesto por ralentizar el ritmo, saborear cada momento y recuperar nuestra esencia como humanos. No somos máquinas y por mucho que corramos todos vamos a llegar al mismo puerto. Lo importante es el camino. No os lo perdáis.

    • @tian9199
      @tian9199 10 місяців тому +3

      Que comentario tan acertado!

    • @augusto4015
      @augusto4015 10 місяців тому +5

      Mas alla de que concuerde con lo que dices.
      Una cosa no quita la otra, tenemos que perseguir el progreso o no vamos a disfrutar la vida relamente.
      Y a veces nos excusamos para no mejorar.

    • @marte1376
      @marte1376 10 місяців тому +1

      Pero es un hecho. Justo porque vivimos en una era de máxima productividad que puede ser muy tóxica es que hay que aprender a sacar provecho de cada segundo, para que puedas ser dueño de tu tiempo y tengas libertad de decidir qué hacer y el tiempo no se vaya solo porque si.
      Además, no te pasa que tienes otras cosas que quieres hacer? Pero debes trabajar, cocinar, y todas esas tareas que si o si debes hacer, entonces, por eso quieres ser productivo, para tener tiempo de tus proyectos personales a largo plazo.

    • @gabrielaulloa6342
      @gabrielaulloa6342 10 місяців тому +1

      creo q depende mucho la percepción, en mi caso trato de ser productiva para tener más tiempo para mi, para mis cosas personales y lo q se consigue no se siente efímero porq no me comparo con nadie, sino con mi propio progreso, pero solo es una parte de la vida lo laboral.

    • @yessicaaraujo2997
      @yessicaaraujo2997 10 місяців тому

      Me has generado paz

  • @diego_cast8164
    @diego_cast8164 10 місяців тому +49

    Adri, tras varios años inmerso en el mundo del desarrollo personal, he notado una carencia en las conversaciones sobre un aspecto fundamental: el impacto de nuestro crecimiento intelectual en nuestras interacciones sociales. A medida que nos sumergimos en el proceso de desarrollo y adquisición de conocimientos, es común alejarnos del ámbito social de manera saludable. Sin embargo, al intentar retomar la socialización, especialmente con personas que comparten virtudes y valores, a menudo nos enfrentamos a dificultades.
    Por ello, me encantaría que consideraras la posibilidad de crear un video centrado en el desarrollo de habilidades sociales. En este mundo del crecimiento personal, a veces nos concentramos tanto en nuestra burbuja de conocimiento que al salir de ella para interactuar con otros, nos sentimos desorientados. Explorar este tema puede ofrecer valiosas herramientas para superar obstáculos y fomentar conexiones significativas en un nivel más humano y relacional.

    • @juantabarez1029
      @juantabarez1029 10 місяців тому +2

      Uff de acuerdo!

    • @eliasvargas9681
      @eliasvargas9681 10 місяців тому +1

      Confirmo, el desarrollo personal si bien me trajo muchos beneficios también me alejé e hizo que mis habilidades sociales se oxiden un poco

    • @gabrielasalas484
      @gabrielasalas484 10 місяців тому +2

      Sííí, yo también quiero sabe qué opina Adria de esto, generalmente pasa así, y uno la pasa mal sobre todo cuando no tienes un círculo de amigos y/o familiares que no comparten los mismos temas de conversación.

    • @yerkodroguett9456
      @yerkodroguett9456 4 місяці тому

      @@gabrielasalas484 estoy de acuerdo contigo.

  • @martinlemamantuano
    @martinlemamantuano 10 місяців тому +10

    me doy cuenta que todo lo que adrián sola menciona lo practique cuando era joven y no me di cuenta, grande adrián sigue así

  • @unamamada8614
    @unamamada8614 10 місяців тому +22

    Aportas mucho a la comunidad de UA-cam sigue así

  • @yoelalejo8719
    @yoelalejo8719 10 місяців тому +27

    Mi pastor, como siempre aportando el mejor contenido de calidad, muchos éxitos en todo bro y gracias por darnos una mano siempre con esto de la productividad y ganarle al tiempo.

  • @pilar7230
    @pilar7230 7 місяців тому +1

    Te he descubierto hace poco. No paro de buscar crecimiento personal. Soy madre de adolescente de 14 años y utilizo muchos videos tuyos no solo para mi, también para él y aportarle tus conocimientos como si fueras su hermano mayor.
    También los comparto con madres que agradecen tus aportaciones de productividad.
    Gracias por estar en mi vida!

  • @kattiaruiz0
    @kattiaruiz0 10 місяців тому +2

    Se valora muchísimo el hecho de que pongas pocos anuncios Adrià, de esta manera uno puede realmente sumergirse en el video, gracias!

  • @arqmelissachacon
    @arqmelissachacon 4 місяці тому

    Estoy sorprendida, comprendí el “crear sistemas” qué espectacular, lo implementaré.

  • @diegoaraya3972
    @diegoaraya3972 10 місяців тому +5

    Saludos desde Chile Adrià, espero conocerte algún día🙏

  • @miguelangelvasquezmunoz8003
    @miguelangelvasquezmunoz8003 10 місяців тому

    Agradezco profundamente que está gran persona tenga una gran influencia en las personas que quieren cambiar su vida y quieren mejorar su rutina, Adria....cómo siempre cada día te esfuerzas más por lograr tus objetivos

  • @JordiD-it1vc
    @JordiD-it1vc 10 місяців тому +5

    Hola Adrià, en un vídeo en el que hablas sobre como potenciar la memoria, hablas de los suplementos de Ginkgo Biloba y Ginseng, ¿podrías hacer un vídeo hablando sobre estos dos suplementos con más profundidad? (cómo tomarlos, cuándo tomarlos, etc.) Muchas gracias por todo lo que nos aportas.

  • @WILL-A-10
    @WILL-A-10 10 місяців тому +1

    Le doy GRACIAS A DIOS que me halla topado con este canal.

  • @RelatosdeRiqueza
    @RelatosdeRiqueza 5 місяців тому

    La idea de automatizar procesos y liberar espacio mental suena genial. Definitivamente voy a implementar algunos sistemas en mi vida.

  • @starlinortega735
    @starlinortega735 10 місяців тому +20

    Comer 2 veces al día a cualquier hora: 🤡
    Comer 1 vez a la semana: 👌🧠

  • @Diegogonza13
    @Diegogonza13 10 місяців тому +1

    Muchas gracias amigo, me estás ayudando en mi proceso de desarrollo personal, quiero ser una persona de provecho, gracias a ti estoy aprendiendo mucho y siempre trato de tomar nota y tomar accion a cada cosa que nos dices

  • @JuanMartinAcaro
    @JuanMartinAcaro 10 місяців тому +3

    Fuaa Gracias Adrià por todo el conocimiento diario que nos proporcionas la verdad desde que conocí este canal mi vida a mejorado por completo y gracias una vez más :)

  • @ErnisSanchez
    @ErnisSanchez 6 місяців тому

    gracias Adriá excelente video he aprendido ultimamente que muchas veces para hacer nuevos hábitos tenemos que quitar los viejos o sustituirlo realmente un proceso donde la fuerza de voluntad y la disciplina son fundamentales

  • @arturorafael16
    @arturorafael16 10 місяців тому +1

    Tengo 33 años y me encanta mucho este tipo de contenidos, muchísimas gracias por este tipo de contenidos

  • @jordi1538
    @jordi1538 10 місяців тому +7

    Hola Adrià, vi tu video sobre "porque la universidad será la mejor decisión de tu vida", y me pareció muy interesante. Actualmente estoy pensando en meterme a un fp superior o ir directamente a la universidad. Estoy bastante dudoso. Creo que seria una buena idea hablar de las oportunidades que brinda un fp y contrastarlas con la universidad. Un fuerte abrazo!!!

  • @gssgomef
    @gssgomef 9 місяців тому +1

    Gracias, campanita negra. Siempre estás entre mis favoritos.

  • @storminghome4371
    @storminghome4371 10 місяців тому

    Woow Woow, este video me a volado la cabeza más ese final para para aumentar mucho más esa productividad, para mi tu eres el amo de la productividad y si alguien dijera la contrario yo personalmente lo haría callar

  • @ximenasarahi8829
    @ximenasarahi8829 9 місяців тому

    Me encanta tu labor, aportas demasiado a la comunidad de YT. Te agradezco enormemente por tus videos!!! Saludos desde México😊

  • @ritacoira
    @ritacoira 8 місяців тому +1

    Muchas gracias 💯🔥

  • @gabrieljesuspinadales1532
    @gabrieljesuspinadales1532 10 місяців тому +1

    Ya quiero ver el video de los Colores, clasificacion y los posits

  • @ChubbyPrime
    @ChubbyPrime 10 місяців тому +2

    Oye Adriá me das algunos consejos, soy un niño con muchos planes y ambisiones y planeo llegar lejos. Eres un grande 🙏

  • @jheftcattz4065
    @jheftcattz4065 9 місяців тому

    Excelente información, no son hábitos, son estrategias infalibles que sin duda nos pueden ayudar a mejor nuestros hábitos y nuestra productividad, elige el que mejor creas que te ayudará

  • @abrahamfernandocabrerachai3569
    @abrahamfernandocabrerachai3569 10 місяців тому

    Adrià solo quería decirte gracias, gracias, gracias, por tus vídeos, desde que los encontré he cambiado mi vida y volví a seguir mi propósito.

  • @09mamer
    @09mamer 8 місяців тому

    La libertad no viene de tener más sino de necesitar menos de otros, el huerto me parece genial, podrías hablar más de eso o ese tipo de cosas para auto sostenibilidad

  • @Gabriel99008
    @Gabriel99008 10 місяців тому +1

    Adria, muchas gracias por tu contenido!!! ❤❤❤

  • @yosafatmorales1736
    @yosafatmorales1736 10 місяців тому +1

    Gracias Adrián eres el mejor amigo de mi mentalidad , haces que día a día sea bueno o sea malo me ayudas a buscar el progreso. Cada video tuyo de calidad me transmite esa energía de querer ser el 1%. Quiero aprender ser buen orador ojalá puedas subir un video pronto de ese tema un fuerte abrazo 😃

  • @CreeperGamerPro
    @CreeperGamerPro 10 місяців тому

    Yo soy un gran admirador tuyo, un fan tuyo, y eres motivación para mi, me han servido mucho tus videos, gracias, Adrià

  • @martin.lopalv
    @martin.lopalv 10 місяців тому

    Adriá, muchas gracias por tu trabajo, motivas a la gente ha hacer un cambio em sus vidas, y yo no he sido la excepción. Muchas gracias

  • @ComedyRecess
    @ComedyRecess 10 місяців тому

    Realmente estos videos ayudan mucho, eres una persona digna de admirar. Saludos.

  • @karymenahomygonzalezjimene2809
    @karymenahomygonzalezjimene2809 10 місяців тому

    Me gusto muchísimo, era justo lo que necesitaba saber, no tenia idea de como empezar. Eres el mejor, muchas gracias.

  • @mdhsebastian
    @mdhsebastian 10 місяців тому +4

    Estoy en el punto mas bajo de mi vida, he perdidio demasiadas cosas y habilidades, pero se que me levantare y con tus videos y tu que eres una gran persona seguire adelante, gracias adria ❤

  • @santy.graphics2202
    @santy.graphics2202 18 днів тому

    Buen video, aca andamos cambiando de habitos. Grande Adriá

  • @federicolopez1822
    @federicolopez1822 10 місяців тому +2

    Me encantó el vídeo. Especialmente ahora que estoy al día con las sagradas enseñanzas de Adrià.
    Sé que esto no tiene nada que ver, pero me gusta mover las manos de la misma forma que Adrià cuando explica las cosas. No lo esperaba, pero mi lenguaje corporal mejoró considerablemente después de algunas prácticas.
    Muchas gracias por ofrecernos este contenido tan importante e indispensable para mejorar nuestro desarrollo❤

  • @3partyPOV
    @3partyPOV 10 місяців тому

    Adria, justo hoy estaba reflexionando profundamente en como no estaba siendo productiva y no cumplia con las tareas que planteaba. Muchas gracias, 😊 ahora tengo mas energia para mejorar.

  • @coachingsaludable_
    @coachingsaludable_ 10 місяців тому +1

    Gracias, Adrià. Eres pura inspiración y motivación. Humildemente, algún día me gustaría conocerte en persona y tratar diversos temas. Abrazos.

  • @47maxhitman
    @47maxhitman 10 місяців тому +2

    Justo estoy leyendo este libro!!

  • @DianaCarolinaMelladoPalomino
    @DianaCarolinaMelladoPalomino 10 місяців тому +3

    Me gustaría que puedas comentar como logras que los problemas emocionales/amorosos no impactan en tu productividad, qué estrategias o pensamientos utilizas para continuar enfocado. Muchas gracias.

    • @gabrielasalas484
      @gabrielasalas484 10 місяців тому

      yo creo que el deporte ayuda bastante a aclarar la mente, una conversación objetiva desde los sentimientos y honestidad.

  • @SeintEsfuerzo
    @SeintEsfuerzo 10 місяців тому

    Dios te bendiga Adria muchas gracias por tanto que entregas con cada vídeo, eres un auténtico referente para mi y espero con la ayuda de mi Dios poder progresar.

  • @theprietnietovara4584
    @theprietnietovara4584 9 місяців тому

    Soy nueva y estoy encantada, te conocí por un potcas que escuche👌 escuchar a una persona que teniendo mi misma edad no esta pensando como la malloria gracias por se el 1% de las personas en este mundo y en esta generación idiotizada.
    Desde Perú saludos 🫡

  • @EliuCorea-k2i
    @EliuCorea-k2i 10 місяців тому

    Adria muchas gracias por tus vídeos, desde que los veo y practico tus técnicas de gestión del tiempo, Estudio y memorización e mejorado mucho y ahora hago las cosas muy a tiempo. Muchas gracias por tus videos que me an ayudado mucho, gracias te quiero mucho ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤.

  • @nom4mes759
    @nom4mes759 10 місяців тому

    Prácticamente resumió varios videos de este canal en uno solo.
    Que buen servicio!

  • @alonsogonzales2314
    @alonsogonzales2314 10 місяців тому +1

    Muchas gracias por tu vídeo Adria pero podrías hablar acerca de cómo tomaste la decisión de viajar solo a los 18 años te agradecería muchísimo, más de lo que ya estoy con tus vídeos.

  • @sneijdermillanospina5516
    @sneijdermillanospina5516 10 місяців тому

    me estaba pasando que tenia tareas-trabajos etc pero los hago de una manera poco eficiente y con poca energia pero ya se que debo hacer gracias :)

  • @jazminnygren7898
    @jazminnygren7898 10 місяців тому

    Tu manera de editar y presentar temas es increible, te admiro y te veo como una inspiracion, gracias. Saludos desde Suecia :)

  • @c4rlos_vgl
    @c4rlos_vgl 10 місяців тому

    Cumpli 16 y ya ase 9 o 11 meses que te veo y en cambiado radicalmente.

  • @reallymaker6022
    @reallymaker6022 10 місяців тому +2

    Disculpa Adrià Solà Pastor, quisiera preguntar si, usted tiene planeado hacer un libro de Desarrollo Personal, a base de todas sus experiencias y sistemas que emplea, se que hay muchos libros existentes sobre el mismo tema, pero me encantaria saber. Gracias.

  • @dari9465
    @dari9465 10 місяців тому

    Gracias por este contenido así for free, es una bendición 😭😭❤️🩷🌷

  • @Gibran_guerrero_
    @Gibran_guerrero_ 10 місяців тому +2

    No sé cómo 😳, pero siento que este video ya lo había visto

    • @dannyescalona410
      @dannyescalona410 10 місяців тому

      Vine buscando éste comentario 😅pensé que era el único.

  • @pedropico4429
    @pedropico4429 10 місяців тому

    Miles de gracias Adrian... Gracias a tus videos estoy volviebdo a aprender a estudiar ahorrando tiempo (Tengo 45 años) pars terminar otra FP. GM ... Y para mis estudios auto didácticos (Tus videos me ayudan muchisimo porque se GANA TIEMPO y se produce mas)

  • @xd-sj9sg
    @xd-sj9sg 10 місяців тому

    Gracias por ayudarme tengo 15 años y siempre e Sido el niño más burro del salón gracias a todos de tu vídeo e mejorado ya sacó pura 10 y 9 ❤

  • @edgarrebolledo3339
    @edgarrebolledo3339 10 місяців тому

    Muchas gracias ádria tengo 15años de edad y tus videos son mi inspiración de ser alguien del 1%

  • @mateogarcia4816
    @mateogarcia4816 10 місяців тому

    Muchas gracias Adria por este video de productividad, lo aplicaré para mis objetivos que tengo en mente, visualizar te cambia la vida por completo y tú cambiaste en mi muchas cosas, te lo agradezco de todo corazón, gracias gracias gracias ❤❤❤

  • @yourdoll111
    @yourdoll111 10 місяців тому +1

    Muchas gracias, Adrià, siempre estás presente para ayudarme y mejorar cada vez más mi productividad 🙌

  • @BrittaniaMillares
    @BrittaniaMillares 10 місяців тому

    Genio, como siempre, Adrià. ✨ Muchas gracias por el video, me fue de muchísima utilidad.

  • @anastasiaramanovich
    @anastasiaramanovich 10 місяців тому

    Adrià, muchas gracias por todos tus vídeo y por compartir tus consejos con nosotros.
    Me gustaría saber un poco más sobre cómo crear sistemas para reducir la fricción.

  • @eliezerabreuperez4843
    @eliezerabreuperez4843 10 місяців тому +1

    increible todo me encanto voy de una vez aponer en practica

  • @josefacuellar2365
    @josefacuellar2365 10 місяців тому +3

    Me encanta que Adria suba videos más seguido.❤

  • @xxmauryxxpro8099
    @xxmauryxxpro8099 10 місяців тому +1

    Podrías hacer un video sobre mejorar habilidades sociales y improvisar? Un saludo 👋

  • @MariaRamirez-pq7fd
    @MariaRamirez-pq7fd 10 місяців тому

    Adrià, gracias por tus consejos. Podrías hacer un video enseñando cómo haces esos resúmenes o apuntes que hemos visto varias veces en otros de tus videos, donde divides una hoja en 3 partes y tiene colores y demás?

  • @cvfuhf
    @cvfuhf 10 місяців тому +1

    hola adria soy david alvarez de colombia, siempre me han gustado tus videos y siempre he querido ser una persona exitosa y productiva pero lastima que sea un chico de solo 13 años y te pido ue me mandes saludos para tu proxio video

  • @thetower1230
    @thetower1230 10 місяців тому

    Muy buen vídeo, voy a empezar a aplicarlo, gracias por haber creado este canal y ayudarnos a todos 🫂

  • @robertoizquierdoYOUNGINVESTORS
    @robertoizquierdoYOUNGINVESTORS 8 місяців тому

    Gracias por el video!

  • @cvfuhf
    @cvfuhf 10 місяців тому

    hola adria soy david alvarez te doy muchas gracias por estos videos que haces y por el aprendizaje que me das cada vez que veo tus videos, quiero pedirte el favor que hagas un video para saber que tipo de libros leer para el desarrollo personal y cuales son los mejores

  • @AngelFerroniEspinoza-lp3vc
    @AngelFerroniEspinoza-lp3vc 10 місяців тому +2

    Gracias por tus consejos 📈✨

  • @francomascheroni
    @francomascheroni 10 місяців тому

    2:48 jaja primera vez que lo veo hacer ese tono de chiste. Que lindo me levanto 06 am un domingo, ya he leído un poco. Prendo el ordenador para estudiar y nuevo video de Adrià. Que lindo seria poder conocerlo algún día, que organizase un evento.

  • @Pepi_RS
    @Pepi_RS 10 місяців тому +2

    Eh estado aplicando alguno de estos hábitos que tu mencionas Adrià y realmente eh notado un cambio en mi vida, eh mejorado tanto académicamente como personalmente, gracias por estos videos llenos de aprendizaje. Saludos

    • @theinformer8043
      @theinformer8043 10 місяців тому

      Lamentablemente ortográficamente sigues estancado ☠

    • @Pepi_RS
      @Pepi_RS 10 місяців тому

      Gracias por hacérmelo saber, ya me he informado de mi falta ortográfica.@@theinformer8043

  • @airinguzman2083
    @airinguzman2083 10 місяців тому

    Tu contenido es excelente, completo, objetivo, detallado , mis felicitaciones.

  • @user-Ale2696
    @user-Ale2696 10 місяців тому

    Adria en estos tiempos tan decadentes sería super si hicieras un vídeo del amor propio o autoestima...estamos en momento donde hay bajo valor personal

  • @benjamins_journey
    @benjamins_journey 10 місяців тому +1

    Joder, hasta ver tus videos es algo productivo. 🤟

  • @juanconde685
    @juanconde685 8 місяців тому

    Cuando hablas de estudios científicos estaría bueno que pusieras un link a los papers o fuentes de donde sacaste la información, dejando eso muy buen video

  • @rafahstrange8211
    @rafahstrange8211 10 місяців тому

    Me gustaría mucho ver un video tuyo haciendo recomendaciones de libros. Y de como hacer amistades buenas en la que podemos hablar de proyectos o charlar sobre los intereses.

  • @MayeCabreja
    @MayeCabreja 10 місяців тому

    Soy estudiante de medicina, no sabes lo que me has ayudado, me hubiese gustado encontrarte antes.

  • @GatoOrion
    @GatoOrion 10 місяців тому

    Excelente Vídeo 🎉 ¡Muchas gracias Adria!
    Y la estructura y forma de presentarlo me pareció genial e innovadora para estos temas.

  • @josefamulagimenez1484
    @josefamulagimenez1484 10 місяців тому

    Gracias de corazón, lo necesitaba

  • @GladosDurden
    @GladosDurden 10 місяців тому +1

    Yo os recomiendo que por la mañana como rutina activadora, hagáis una sesión de respiración con el método Wim Hof( son solo 10 minutos), y luego una ducha fría! estos pequeños hábitos os activaran y os harán ser mas disciplinados día a día.

  • @melvingrande9494
    @melvingrande9494 10 місяців тому

    Como siempre me ayudo y me encantó, saludos Adria desde Ciudad de México 🎉

  • @lucialuna6679
    @lucialuna6679 10 місяців тому

    Me haces tener esperanza ye herramientas, para cumplir mis objetivos! Mil Gracias

  • @JohnSebastianMartínezRojas
    @JohnSebastianMartínezRojas 10 місяців тому

    Muchas gracias por este contenido tan importante, eres grande Adrià! Bendiciones

  • @jessedespinoza7115
    @jessedespinoza7115 10 місяців тому

    GRACIAS POR SUBIR ESTE TIPO DE VIDEOSS, AYUDAN MUCHO! :)

  • @tojifushiguro6
    @tojifushiguro6 10 місяців тому

    Este canal es de mis favoritos y es bueno para mi desarrollo ❤

  • @angelpaz7363
    @angelpaz7363 10 місяців тому +1

    Eres grande Adria te amamos en mi familia ❤

  • @ElohimAyavi
    @ElohimAyavi 10 місяців тому

    Hola Adriá. Algún día podrías subir un video sobre la meditación específicamente ,y que nos enseñes a meditar. Escucho que es un gran hábito pero no tengo idea de como se hace, a pesar de ver miles de videos. Considero que eres de los youtubers que mejor explican las cosas y podrías hacer un gran video sobre este tema.

  • @diegorubiomorato9766
    @diegorubiomorato9766 10 місяців тому +4

    00:01 La productividad consiste en maximizar el rendimiento con recursos limitados.
    01:54 Agrupar tareas similares puede mejorar enormemente la productividad y reducir la carga mental.
    03:48 Implementa un sistema productivo para cualquier aspecto de tu vida
    05:37 Multitarea eficiente y productividad
    07:30 Elija una tarea que sea un gran problema para usted y complétela para crecer y progresar.
    09:18 Establece un tiempo para dejar de trabajar y respétalo.
    11:10 Termine las tareas por completo para obtener más energía y motivación.
    12:51 Divide tu trabajo en periodos de trabajo profundo y descanso.

  • @beatrizrd1390
    @beatrizrd1390 10 місяців тому

    Muchas gracias, tus vídeos son de mucha ayuda en mi camino. Un abrazo

  • @bastian4797
    @bastian4797 10 місяців тому

    Adrià podrías hacer un video enseñando libros que te han marcado por favor.

  • @francorolando5884
    @francorolando5884 10 місяців тому

    Hola Adria, muy bueno todo lo que enseñas, a mi me interesaría mucho un video donde expliques tu sistema para cuando lees libros !

  • @tomasapablaza5287
    @tomasapablaza5287 10 місяців тому

    Gracias por tus videos Adria!

  • @Santiago-p6m
    @Santiago-p6m 10 місяців тому

    Tiempo que no veía a Adrizola Pastor

  • @camilobermudezz
    @camilobermudezz 10 місяців тому

    Excelente amigo, explicas muy bien, te mereces un super like 👍🏻

  • @katherinecontreras8667
    @katherinecontreras8667 10 місяців тому

    Lo de dejar tareas incompletas me ha funcionado muy bien, realmente dan ganas de terminarlas al dia siguiente jajajdj

  • @YuselyCaraja
    @YuselyCaraja 10 місяців тому

    Adrià, gracias a tus videos me metí, ahora si a la carrea que simpre quise para poder hacer cine, pero trabajar y estudiar no es sencillo como alguna vez lo mencionaste en tus videos, lo tome como reto. Ahora que volví a la acamedia, noto que me pongo nerviosa al hablar o participar en clase. Danos algunos tips para hablar enfrente del público y como podríamos perder el ese miedo. Te agradezco, padrino.
    Responder

  • @jesusmiguelalvareztorres648
    @jesusmiguelalvareztorres648 10 місяців тому

    Muchas gracias, Rodolfo Pizarro

  • @Bs-21315
    @Bs-21315 10 місяців тому

    Me encanta tu contenido, es excelente. Por favor saca un libro