SKRYTÁ SÍLA: 2. Mýtus natažených rukou | Hanibal.cz
Вставка
- Опубліковано 6 лют 2025
- SKRYTÁ SÍLA: 2. Mýtus natažených rukou (bit.ly/skrytas...)
V tomto díle Skryté síly vám Kuba přiblíží problematiku vlivu úchopu chytu a propnutí paží na výslednou lezeckou pozici a zvýšenou námahu svalů.
Skrytá síla je jedinečný lezecký seriál, který vám poodhalí tajemství zdravého lezení!
Stránka celého seriálu: bit.ly/skrytas...
Námět a obsah: Kuba Novotný
Dramaturgie, kamera a střih: Jan Šimánek
Modelka: Kateřina Brouzdová
/ punkaca
Produkce: Ondřej Vacek / Hanibal sport
Koprodukce: Jungle sportpark Letňany (www.jungleletn...) / jungleletnany
výborný zpracování a informace! jen jsem občas nestíhal koukat a poslouchat zároveň
No ty krásko, s tím malíčkem jsem to musel hned zkusit na futrech a objevil sem, jak se říká, Ameriku.
Naprosto geniální video. Děkuji moc.
Perfektní videa, jen samozřejmě bez praktické ukázky těžko určit, jestli to člověk pochopil dobře. Neplánuješ třeba nějaké kurzy zdravého lezení?
8x som to pozrel neviem o com to je ale Kata sa mi paci )mega
Perfektní video, (6:20)
diky moc
Dobré, dost dobré. 👍. Jenom bych si dovolil poznamenat, dejte k tomu anglické titulky.
nerozumím jak může flexor pracovat nahoru nebo dolů, znám flexory a znám extenzory. ztrácím se v názvosloví. jako třeba tyto svaly - rombické? figl s malíčkem máte namysli radiální dukci? a co na to nedokončená pronace? je to zajímavé video, ale nerozumím tomu co se tam říká natož vysvětlovaným principům.
Nejjednodušší bude se potkat a vyzkoušet na živo! Co Ty na to?
Já se snad konečně dostanu přes 5b :-D
za měsíc budu třeba na 5c 😄
Do toho, hlavně ten malíček :)
Jen jednu připomínku, ve DNS nebo Vojtově metodě se tělo pohybuje v horizontále a ( zmiňované) svaly pracuji antigravitačně, při pohybu ve vertikále to neni úplně identické, nelezu moc, ale jak chcete prelézt převis ve flexi v lokti 90°? Můžete, to prosím demonstrovat. Lenka
Proč bychom měli chtít v převisu flexi v lokti 90?
@@jakubnovotny1625 pointa Lenčiného komentáře je, že se video zabývá jen pozicí ruk při lezení na svislé stěně, nikoliv na převisu a proto se tedy ptá, zda by to mohlo být vysvětleno též.
@@waitroose Myslím si, že z Lenčiného dotazu vyplývá určité nedorozumění, moje otázka směřovala k tomu, abychom zjistili, kde došlo k šumu. V lezení v převisu platí ty samá pravidla. Jen je těžší je udržet.
@@jakubnovotny1625 pak by bylo vhodnější odpovědět "při lezení v převisu platí stejná pravidla, jen je těžší je udržet. Je něco konkrétního co vás zajímá, abychom to mohli vysvětlit?". Vaše formulace úplně neodpovídá tomu, že se jedná o video vysvětlující nějakou problematiku a tomu, že tedy budou v komentářích lidé s méně zkušenostmi než vy. Tedy ptát se méně zkušenějšího člověka" proč má někdo něco dělat nějakým způsobem" není moc vhodné obzvláště když byla věcná odpověď jednoduchá :)
@@waitroose Lenka se ptala: jak chcete prelézt převis ve flexi v lokti 90°? Nic o tom, že chceme lézt s pravým úhlem v lokti ve videu není, čili předpokládám, že je za takovou otázkou zřejmě nějaká myšlenka nebo teze, která nebyla vyřčena, nebo došlo k nepochopení videa. Ať tak či onak, pokud má dojít ke vzájemnému pochopení, bude dobré vidět z čeho Lenka vyvodila, že chceme lézt s 90° v lokti.
Vcelku zajimave, nicmene hromada “lekarskych” terminu a normalni clovek, co jde 2x tydne na boulder, z toho nepochopi vubec nic. Coz je skoda, doporucoval bych vyrobit i nejaka videa pro normalni lidi :) Kazdopadne diky.
Supr koncept ale nejak to nefunguje. Mozna zkuste dat pred kameru nekoho jinyho nez poloautistu. snazi mluvit jak z lekarsky prirucky ale chybi mu lehkost a slovnik.
Nejste o moc lepší když místo konstruktivní kritiky hned urážíte někoho, koho neznáte.