¿Cómo aprender MMA en casa? con Rodrigo Vera - Fitness con cancha Ep4
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- Опубліковано 16 жов 2024
- Fuimos en busca de otro egresado de la certifición FITNESS COACH que la está rompiendo como atelta 💥 y como preparador físico en deportes de contacto.
Ese es Rodrigo Vera y aprende MMA desde casa con los ejercicios que nos comparte por nuestro canal de UA-cam.
¿Y si quieres saber donde estudiar para ser entrenador o fitness coach?
Estas en el lugar CORRECTO.
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/ @escueladecoaches
muy buen video..con mis amigos los hacemos a los ejercicios!!!
Muy buenos ejercicios voy a empezar a hacerlos !!!!
Gracias por pasar a ver este video 💪🏻😁
Yo práctico Kung fu y estos ejercicios son escenciales, utilizo polainas en los talones, un palo de escoba en la espalda, y un saco para boxeo
Entrenas kung fu que estilo? Yo igual entreno kung fu casi todos los estilos de kung fu
Chido el video , bien explicado
Rodrigo ¡Gracias!
Si pero el suelo con k lo haces con la almohada
Tae boe leg? Será double leg... Por lo demás buen vídeo.
Jajaja si 🤣 double leg
Buena la intención pero Con este tipo de video no se puede entrenar, llega a ser DESINFORMATIVO, no es TAE BO LEG es DOUBLE LEG y la PATADA se llama LOW KICK, Técnicas mal ejecutadas se necesita mejor explicación y tiempo de entrenamiento, esto puede afectar al que lo utilice creando vicios y malos hábitos, difíciles de corregir a la larga, quien realmente sabe entenderá, por favor no lo hagan, perjudica en vez de beneficiar
No, es una patada semicircular que puede ir al centro arriba o abajo, la patada baja sería la "low kick"
Y el si dice double leg, pero al ponerlo escrito salió así, en fin, gracias por tus consejos rocky
perjudicar en vez de beneficiar? es obvio que es mejor entrenar en persona que por videos, pero a muchos nos cae perfecto estas clases, yo entrené kickboxing hace tiempo con un profesional y estas tecnicas están ejecutadas correctamente (al fin y al cabo es lo que IMPORTA), ahora el nombre de las técnicas,es otro tema te los podes aprender en unos minutos, pero solo por el nombre no se puede desacreditar el trabajo de otra gente, no le veo nada de perjudicial ni desinformativo, en todo caso se consulta en una escuela y se aclaran dudas.
Se confundieron en la edición y estos videos son demostrativos con la intención de que vayan a probar clases de manera presencial. Saludos!