3 most powerfull pranayams increase immunity..ദിവസവും മുടങ്ങാതെ..

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 88

  • @Raneeshrechu
    @Raneeshrechu 2 роки тому +1

    Prem jith ഭായ് നിങ്ങളുടെ പുതിയ വീഡിയോസിനായി കാത്തിരിക്കുന്ന thangalude ഒരാരധകൻ...

  • @mr.travelvlog4186
    @mr.travelvlog4186 3 роки тому +8

    മലയാളി പൊളിയാണെടോ പിള്ളേരെ... കയറി കാണൂ..

  • @nijokjohn7455
    @nijokjohn7455 3 роки тому

    Good information
    Bro ഇനി lockdown ആണ് weight gain ചെയ്യാൻ ഉള്ള diet charttum exercies and yoga tips കൂടി ഒന്ന് പറഞ്ഞു tarumo please

  • @usharajan4883
    @usharajan4883 3 роки тому +2

    You are super . Explained it really well . Like the way you talk . Very helpful information . Thank you do much

  • @ManiKandan-cg9vn
    @ManiKandan-cg9vn 3 роки тому

    Hi
    ഓരോ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾക്കും നന്ദി
    ഞാനീ അടുത്ത കാലത്താ താങ്കളുടെ യോഗാസ് ശ്രദ്ധിച്ച് തുടങ്ങിയത്.
    എല്ലാം മികവുള്ളത് തന്നെ
    പക്ഷേ ഇതിനൊക്കെ സമയവും കണ്ടെത്തണ്ടേ
    നിത്യവും പ്രാക്ടീസ് 20- 30 മിനിറ്റിൽ ചെയ്ത് തീർക്കാവുന്ന ഒരു പാക്കേജ് കാണിച്ചു തരാമോ
    സോറി താങ്കൾ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്
    ഇപ്പോഴാണ് ശ്രദ്ധിച്ചത്
    നന്ദി

  • @jigneshshaharun2211
    @jigneshshaharun2211 3 роки тому +8

    Good information. . ..

  • @noufizznoufi3158
    @noufizznoufi3158 3 роки тому +1

    Thank you Chettayi❤️

  • @sebinjoseph8849
    @sebinjoseph8849 2 місяці тому

    സൗണ്ട് ഉണ്ടാക്കേണ്ടത് വായ് കൊണ്ടാണോ അതോ തൊണ്ട കൊണ്ടാണോ brahmari pranayam

  • @sreekumarvg921
    @sreekumarvg921 3 роки тому +1

    Hai sir Good information
    Thanks

  • @rajant2234
    @rajant2234 3 роки тому

    Good information especially during this covid period.very easy to do also 🙏

  • @kamarudheen9544
    @kamarudheen9544 Рік тому

    Thankyou, mastet

  • @vishnups4148
    @vishnups4148 3 роки тому +1

    Thank you so much sir...

  • @amalapaul5222
    @amalapaul5222 3 роки тому +2

    Really useful for me

  • @prajeeshp1409
    @prajeeshp1409 3 роки тому

    Thanks Good information

  • @lijipradeep4619
    @lijipradeep4619 3 місяці тому

    ചെവിയിൽ സൈനസൈറ്റിസ് ഇൻഫെക്ഷൻ ഉള്ളവർക്കു ചെയ്യാമോ

  • @shabeenashoukath2020
    @shabeenashoukath2020 3 роки тому +1

    Low immunity is my problem ☹️l will try it👍

  • @shanishafi838
    @shanishafi838 3 роки тому

    Vertigo solution undo..in yoga

  • @faisalfaisal3746
    @faisalfaisal3746 3 роки тому

    നമ്മുടെ chest ൻ്റെ വീതി കുറയാൻ എന്താ ചെയ്യ Bro

  • @jmk8495
    @jmk8495 11 місяців тому

    Tnqqq❤

  • @a_bgaming7278
    @a_bgaming7278 3 роки тому

    Kids inu chayamo

  • @yogamalayalamasha
    @yogamalayalamasha 3 роки тому +1

    Good👏🙏🏻

  • @shree9647
    @shree9647 3 роки тому +1

    Om aanu uchariku shathi koodum

  • @asminecraftgaming2398
    @asminecraftgaming2398 3 роки тому

    Thank you

  • @vijubalan3378
    @vijubalan3378 2 роки тому

    Thanks brooo❤

  • @lailakochumuhammed6162
    @lailakochumuhammed6162 3 роки тому

    സൂപ്പർ... 🌹👍

  • @shajithasulu1955
    @shajithasulu1955 3 роки тому

    Thanks bro

  • @gayathrydj5867
    @gayathrydj5867 3 роки тому

    Bhramari ll earflap aanu hand veykendath

  • @rijinbiju809
    @rijinbiju809 3 роки тому

    Daily workout and yoga cheyyaamoo

    • @F2malayali
      @F2malayali  3 роки тому

      Cheyyam.... 2 tym thirajedukku

  • @sajinisajeevan5171
    @sajinisajeevan5171 3 роки тому +2

    Super bro

  • @mahadevatailors9130
    @mahadevatailors9130 3 роки тому

    Ella joint rotetionum ullathonnu cheyymo

  • @sheebasaji5954
    @sheebasaji5954 3 роки тому

    Good information bro

  • @anshafknnoushad9536
    @anshafknnoushad9536 3 роки тому

    Kabaal baathi 2 kaikalum uyarthyum thazthiyum cheyyunnavrund ...
    Athil enthlm problm undoooo?

    • @F2malayali
      @F2malayali  3 роки тому

      Bastrikayanu... Aa reethiyil cheyyaru

  • @cogito-ergosumenglishgramm3040
    @cogito-ergosumenglishgramm3040 3 роки тому

    Kilachal mathi.. Pochaa... Ellam oky

  • @chandhnimc9557
    @chandhnimc9557 3 роки тому +1

    Acute migraine useful ano

  • @dmantamp
    @dmantamp 3 роки тому +1

    anulom vilom cheyyunna day headache varunnu😌

  • @rajeshrahul4029
    @rajeshrahul4029 3 роки тому

    Good Morning Bro

  • @manojpv3004
    @manojpv3004 3 роки тому +1

    Kidu😍

  • @Kishna-yb7df
    @Kishna-yb7df 3 роки тому +1

    Nice ♥♥😍♥🧘🏻‍♂🙏🏻

  • @aneeshmanjeri8935
    @aneeshmanjeri8935 3 роки тому

    Good

  • @jijijiji4471
    @jijijiji4471 3 роки тому

    Thanksssss

  • @marytom675
    @marytom675 2 роки тому

    Super

  • @thasnariyas1659
    @thasnariyas1659 3 роки тому +2

    Ettooooi😍😍😍

  • @sivadasanputhiyapurayil5604
    @sivadasanputhiyapurayil5604 3 роки тому

    ഇത് വജ്രാസനതിൽ ഇരുന്ന് ചെയ്തുകുടെ???

  • @shahulvalapad1950
    @shahulvalapad1950 3 роки тому

    Bro super👍❤️

  • @beenan3211
    @beenan3211 3 роки тому

    Pregnancy time ൽ ഇത് ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ?

  • @shibinarajesh2499
    @shibinarajesh2499 3 роки тому

    Super👌👌 👏👏

  • @nandanapponnus6590
    @nandanapponnus6590 3 роки тому

    ശരിക്കും വളരെ നല്ലതാ

  • @shabeenashoukath2020
    @shabeenashoukath2020 3 роки тому

    സ്ത്രീകൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും ചെയ്യാമോ, ഞാൻ പണ്ട് ചെയ്തിരുന്നു വയറിനു ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ നല്ല വേദന ഉണ്ടാകും

  • @bhavya2506
    @bhavya2506 2 роки тому

    കുളിക്കുന്നതിന് മുന്നേ ചെയ്യുന്നതാണോ അതോ ശേഷം ചെയ്യുന്നതാണോ നല്ലത്?

    • @F2malayali
      @F2malayali  2 роки тому

      Kulikazhinju

    • @athulpravhakar100
      @athulpravhakar100 Рік тому

      കപത്ഭത്തി രാവിലെ എഴുനേറ്റു വെറും വയറ്റിൽ ചെയ്യൂ. കുളിക്കുന്നതിനു മുൻപ് കപത്ഭത്തിയും ഭാസ്ത്രികയും ചെയ്യാം പിന്നീട് അനുലോം വിലമം ഓം കരം ചന്റിങ് ചെയ്യാം

  • @purushothamanpurushothaman6320

    Haii

  • @sreejak3753
    @sreejak3753 3 роки тому

    Sooper 🙏

  • @Midhu15
    @Midhu15 3 роки тому

    Kapalbathi side effects undo

    • @F2malayali
      @F2malayali  3 роки тому

      No Crrct aayi cheithaal kuzhapola

    • @devakya8621
      @devakya8621 3 роки тому

      @@F2malayali bp ഉള്ളവർക്ക് ചെയ്യാമോ

  • @shabeenashoukath2020
    @shabeenashoukath2020 3 роки тому

    ഇങ്ങിനെ തന്നെ ഇരിക്കണോ

  • @aneeshmanjalilaneesh252
    @aneeshmanjalilaneesh252 3 роки тому +1

    🙏🙏

  • @preejagopan5388
    @preejagopan5388 3 роки тому +2

    🙏🙏🙏🙏

  • @mallupetsstory5629
    @mallupetsstory5629 3 роки тому +1

    👍👍👍

  • @sajamtvmsajam6145
    @sajamtvmsajam6145 3 роки тому

    ഇത് രാത്രി ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ?

  • @baijubaiju5565
    @baijubaiju5565 3 роки тому

    ബസ് ത്രിക. ചെയ്യാമോ ഇതിന്റെ കൂടെ

  • @aswathishaji773
    @aswathishaji773 3 роки тому +1

    👏👏👏

  • @shameem.vkomath7857
    @shameem.vkomath7857 3 роки тому

    യോഗയെ കുറിച്ച് ബേസിക് ക്ലാസ്സ്‌ കിട്ടുമോ.? നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ആദ്യത്തെ വീഡിയോ സെർച് ചെയ്ത് കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ല. യോഗയുടെ ഗുണങ്ങൾ, എന്തെല്ലാം തരത്തിലുള്ള പ്രാണായാമങ്ങൾ ഉണ്ട്, എതു രീതിയിലൊക്കെ ചെയ്യണം, എന്തെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കണം തുടങ്ങിയ ബേസിക് കാര്യങ്ങൾ അറിയാൻ താല്പര്യം ഉണ്ട് 😍

  • @dudecreations2269
    @dudecreations2269 3 роки тому +3

    എന്നെ പോലുള്ള പാവങ്ങളെ ꜱᴜᴩᴩᴏʀᴛ ചെയ്യാൻ ഇവിടെ ആരെലും ഉണ്ടോ 🙏🥺☹️ 💕..

  • @anjanatheresajacob
    @anjanatheresajacob 3 роки тому

    ചേട്ടാ whats app ഗ്രൂപ്പ്‌ ഉണ്ടോ

  • @suseelanv426
    @suseelanv426 Рік тому

    Super👍🥰

  • @cookingworldwithashokchef2749
    @cookingworldwithashokchef2749 3 роки тому +1

    Super bro

  • @shinysa3385
    @shinysa3385 3 роки тому

    Good

  • @fasaludheenwnd3496
    @fasaludheenwnd3496 3 роки тому

    👍👍👍

  • @nasifanazer7934
    @nasifanazer7934 3 роки тому

    Good

  • @jabbaram727
    @jabbaram727 2 роки тому

    ❤❤❤

  • @appustiktoks9887
    @appustiktoks9887 3 роки тому

    ❤❤❤