Calcium Rich Food | Improve Vitamin D | Leafy Vegetables | Sesame Seeds |Manthena Satyanarayana Raju

Calcium Rich Food | Improve Vitamin D | Leafy Vegetables | Sesame Seeds | Manthena Satyanarayana Raju
For More Interesting Videos Please Subscribe: / healthmantraa
Tips to Relieve Constipation Instantly - పిలిస్తే మోషన్ పలుకుంతుంది ఎలా పిలవాలంటే - • పిలిస్తే మోషన్ పలుకుంత...
Imrpove Haemoglobin in the Blood Naturally - ఈ 2 జ్యూస్ లతో మీ ఒంట్లో రక్తం అమాంతం పెరుగుతుంది - • ఈ 2 జ్యూస్ లతో మీ ఒంట...
Foods to Eat to Get Rid of Gas Problem - ఇది తింటే చాలు గ్యాస్ ట్రబుల్ పారిపోతుంది - • ఇది తింటే చాలు గ్యాస్ ...
Home Remedies for Hair Regrowth - ఈ గింజలు ఉడకబెట్టి తింటే ఊడిన జుట్టు మళ్ళీ వస్తుంది - • ఈ గింజలు ఉడకబెట్టి తిం...
How to Fall Asleep Faster - మంచం ఎక్కగానే నిద్ర పట్టాలంటే - • మంచం ఎక్కగానే నిద్ర పట...
Do this to Increase Your Life Span by 30 Years - 30 ఏళ్ళు ఎక్కువగా బ్రతికే టెక్నిక్ రోగాలు కూడా తగ్గుతాయి - • 30 ఏళ్ళు ఎక్కువగా బ్రత... ​
Amazing Benefits of Drinking Water Regularly - మంచి నీళ్ళు తాగేటప్పుడు ఇలా చేస్తున్నారా ? - • మంచి నీళ్ళు తాగేటప్పుడ... ​
How to Improve Hunger in Kids Naturally - పిల్లల్లో ఆకలి పెరగాలంటే ఇలా చేయండి చాలు - • పిల్లల్లో ఆకలి పెరగాలం...
Cure Constipation & Piles at Home - మలబద్దకం,పైల్స్ పోయే ఈజీ చిట్కా - • మలబద్దకం,పైల్స్ పోయే ఈ... ​
Top Fruits to Eat for Belly Fat Loss - వీటిని వదలకండి.. పొట్ట తగ్గించే పండ్లు ఇవే - • వీటిని వదలకండి.. పొట్ట... ​
Foods to Eat to Keep Knee Joints Safe & Healthy - ఇవి తింటే మోకాళ్ల మధ్య జిగురు పెరుగుతుంది - • ఇవి తింటే మోకాళ్ల మధ్య...
Tips to Control Diabetes Naturally - ఎంతటి షుగర్ అయినా తగ్గేందుకు మంతెన చెప్పిన చిట్కా - • ఎంతటి షుగర్ అయినా తగ్గ... ​
Best Breakfast to Cure Multiple Diseases - ఈ టిఫిన్ తో బరువు తగ్గుతారు షుగర్ ను పెరగనివ్వదు - • ఈ టిఫిన్ తో బరువు తగ్గ...
5 Foods to Remove Weakness & Strengthen Your Body - నీరసాన్ని తగ్గించి బలాన్ని పెంచే అతి బలమైన 5 ఆహారాలు - • నీరసాన్ని తగ్గించి బలా...
Foods to Eat to Strengthen Your Bones - మోకాళ్ళ నొప్పులు తగ్గించే ఆహారాలు ఇవే - • మోకాళ్ళ నొప్పులు తగ్గి...
calcium food, calcium food in telugu, calcium food for baby, calcium food recipes, calcium food for pregnant ladies, calcium food vegetarian, calcium food manthena satyanarayana, calcium foods, calcium food sources, calcium, calcium deficiency, food rich in calcium, calcium foods, how to increase calcium in body, foods rich in calcium, source of calcium in food, how to improve calcium in body, food with calcium, vitamin d, nutrition facts, important facts about calcium, vitamin d deficiency, vitamin d deficiency symptoms, vitamin d deficiency treatment, vitamin d deficiency food to eat, vitamin d foods, vitamin d benefits, symptoms of vitamin d deficiency, vitamins, vitamin d deficiency treatment, vitamin, nutrition, vitamin d deficiency causes, what is vitamin d, sources of vitamin d, home vitamin d test, low vitamin d symptoms, vitamin d fruits, foods high in vitamin d, vitamin d sources, calcium rich leafy vegetables, what vegetables are calcium rich, calcium rich vegetables, calcium rich indian food, how to get calcium, causes of calcium deficiency, signs of calcium deficiency, symptons of calcium deficiency, best calcium supplement, leafy vegetables, leafy vegetables recipe, leafy vegetables seeds in telugu, leafy vegetables are rich source of which vitamin, leafy vegetables rich in iron, leafy vegetables for diabetes, how to grow leafy vegetables at home, how to store leafy vegetables in fridge, how to cook leafy vegetables, how to clean leafy vegetables, green leafy vegetables, dark green leafy vegetables, leafy greens, best leafy vegetables, spinach, how to grow spinach at home, ఆకుకూరలు, benefits of leafy vegetabls, list of vegetables, green vegetables, nuvvulu benefits in telugu, nuvvulu benefits in telugu manthena satyanarayana, nalla nuvvulu benefits in telugu, nuvvulu bellam laddu benefits in telugu, tella nuvvulu benefits in telugu, white nuvvulu benefits in telugu, sesame seeds benefits, sesame seeds, nuvvulu, health benefits of sesame seeds, nuvvula laddu, nuvvula laddu in telugu, sesame seed benefits, sesame seeds health benefits, sesame seeds health, benefits of sesame, benefits of eating sesame seeds,
Health Mantra, Manthena, Manthena Satyanarayana Raju, Dr Manthena Satyanarayana Raju, manthena satyanarayana raju latest videos, manthena satyanarayana raju videos, manthena diet plan, satyanarayana raju diet plan,m anthena satyanarayana raju diet plan, manthena weight loss tips, manthena satyanarayana raju weight loss tips, manthena satyanarayana raju videos for weight loss,manthena satyanarayana raju arogyalayam address, Health Mantra Manthena satyanarayana Raju, Manthena satyanarayana, Telugu Health Tips, Telugu Health Videos, Latest Telugu Health Videos, Telugu Healthy Diet Plan, Mana Arogyam, Health Tips, Telugu Health And Beauty, Good Health Tips, Best Health Tips, Telugu Health tips.
#HealthMantra #HighCalcium #VitaminD #leafyVegetables #NuvvuluLaddu #SesameSeeds #Milk
#Manthena #ManthenaSatyanarayanaRajuVideos

[@Healthmantra]

డా.మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి సలహాలు మరియు సూచనల కొరకు ఇక్కడ కామెంట్ చేయండి.🙏🙏🙏

[@suryavamsham6468]

𝐂𝐚𝐥𝐜𝐢𝐮𝐦
𝐌𝐞𝐠𝐧𝐢𝐜𝐢𝐮𝐦 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐮 𝐨𝐤𝐚𝐭𝐞 𝐧𝐚𝐚 𝐬𝐢𝐫

[@sridevinandipati5495]

M

[@kalyanijagan8263]

@@suryavamsham6468 no

[@PadmavathiK-gw2vn]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤​@@suryavamsham6468

[@RakeshNenavat]

Sir na age 20 naku dental problem vundhi ayithe first ga oka teeth ki rootcanle cheyinchukuna epudu Dani paka teeth ki problem vachindhi nenu doctor ki chuyinchuna epudu a panu purthitha pikali antunaru ayithe panu teyatam vallana m problem vuntadha sir😢

[@rowdyeditezrowdyloveras2530]

చాల మంచి వార్తా చెప్పారు కానీ చాలా మంది ప్రజలు పెదా వారు కనుక వాళ్లకు చాల కష్టం మరియు వాళ్లకు ఈ విషయం తెలీదు

[@sunithareddyalla3480]

Vit D::: calisium
Akkuralu ( 100 GM's)
1.Thota Kura 397 milli GM's
2. Menthi Kura 397 Milli GM's
3.munagaku 440 milli GM's
4. Ponaganti Kura 500 mili GM's
5.karepaku 600 milli GM's
6. Nuvvulu 1430 milli GM's ( like dad)
Milk kante 4 times 5 times calisium yekuva

[@SmudgeCompilations]

Super akka

[@basheersk7275]

Eaa nuvvulu White or black..

[@janardhanareddykrishnaredd1315]

Health points Chala bagunttayi

[@harithachary9332]

Chala chala thanks itha machi tip ichinandhuku 🙏🙏🙏

[@pariwarbirds5399]

Thank you sir Naku 4% calcium undi bones pain vadtundi Mee video chusaka Naku relax feel ayindi nenu tension lo unde em avutundi ani

[@sailajavangaveti5639]

🙏🙏🙏🙏🙏 dhanyavadamulu guruvu garu

[@RajuBondla-zg5kj]

Guruvugaru miru Cheppinatte nenu roju oka nuvvula laddu thintunnanu 🙏

[@lakshmi3981]

TQ Raju Garu 👌 wonderful information TQ very much sir

[@ravikota6711]

Thank you 🙏🚩

[@jhadesinu821]

Namaskaram Guruvu Garu

[@bhushanarao6251]

Useful information for all age groups

[@geethanjali1409]

Thanks for this useful information sir

[@lakshmichinni2309]

Dhanyavadhalu guruvu garu

[@rajeshindupalli9642]

Thank you so much sir. నమస్కారం

[@varalaxmi1530]

Mari vitamin D gurinchi cheppaledandi

[@abbasmastan3]

Mashrooms ,salmon fish or vitamin d tablet 60k iu .weekly one tab ,total 8 tablets for 2 months

[@sujathamuttha419]

Chala baga vivarincharu sir

[@HappyBuoy-gs8ci]

1and half kids ki chapathi pettocha

[@shivaprasad-tg7sb]

👌👌

[@TharunVFE]

Baga palkova tinte chaluu

[@GayathriK-oq4zw]

Ye vayassu adapillalu yenta size nuvvulunda tinochu.

[@rameshkoduri4441]

Good suggestion Raju gaaru

[@sweetygirl3849]

indigestion gurichi cheppandi sir i am suffering for indigestion food not digest in my stomach i am underweight cheppandi sir plz

[@swathigatreddi9799]

Thank you doctor garu

[@kalapureddysivakumari7644]

పాకెట్ పలు లో ఎక్కడ ఉంటాయి

[@lakshmiluckybogyam4517]

Sir karivepaku maragabeti thagavacha sir

[@vedastories4932]

Thank you sir

[@Mydadmyhero82]

Gall bladder lo stones unte calcium foods thinakudadha

[@balarajunaik4886]

Pallu arigipoina vallu em cheyali
Naku 19 years ke em cheyalo cheppandi

[@srichetansangumuri5826]

Okasari live cheyochukadha Guruji

[@mastervanta4204]

E 100g anedhi raw food or cooked food anedhi okasaari cheppandi sir please....n prathi intlonu kolatha machines undavu kada....

[@VINNUMINNU880]

TQ sir good information

[@Naresh-ug2yd]

Munagaakulu and one teaspoon gasa gasalu and nuvvula vesi curry chesthe high calcium

[@srisridevi3682]

Tq sir

[@spavan2579]

ధన్యవాదములు🙏

[@suneetachintala903]

Night fruits tina taruvatha 9 ki akali vestundi sir

[@daveedsmart2051]

Hi sir ..naku cheyyi noppi one year avuthunddhi asalu tagatam ledu please help me sir ...noppini ela nivarinchali....

[@badavathravi4523]

Same problem

[@sravank6657]

thella nuvvulena? Nalla nuvvulu kaadha?

[@madhusudhanadevi1276]

AVascular nicrosis gurinchi cheppandi please

[@suryakumari1318]

Ayurvedic waste.. Surgery best.. Nenu ayurvedic use chesanu but no use.. Finally surgery cheyinchukunnanu

[@mastanatragada1974]

Fregnensi vallu vaadavacha sir

[@astaj1501]

Dr lo pranam theeesestaru

[@RehanaShaik-vk1xl]

Nuvvu lunda tinte vedi cheyyadha sir
Adhi chala vedi antaru kadha

[@raghu92006]

Sir make video on melanin pls

[@Dharmadvajam]

Ma arialo munga chetlu paina Gongali purugulu🐛 unnayi 😭

[@varahalababubalanadhri6077]

Thanks for given very important information

[@pushpalatha3204]

2nd comment guruvugaaru

[@busaladevi1647]

Astana unña vallake petavha sir

[@venkateshwarih9639]

Sir smell taste theliyadam ledu daniki elanti treat ment theeskovali plz thelapandi

[@sujathamuttha419]

Ohoo 1st comment meru cheppevi anni super super sir

[@ijjagiriyamuna6046]

Pregnent women ga allanti precautions thisukpvali for a natural delivery and healthy baby.. Plz explain raju garu...

[@suneetachintala903]

Baby ki feed chestunanu

[@sunnytct6941]

Guruvu garu vitamin d tablets ee company vadalo cheppandi guruvu garu

[@kouserbee8882]

TSM

[@madhusudhanadevi1276]

Topics repeat avutunnae doctor garu

[@rongalalaxmi2519]

Ha aavunu

[@sappaveeraswamy3085]

Sir good morning sir.. I am the follower of u sir... How new new born baby gets calcium sir..

[@lakshmanaraolakka9856]

2×10 బాబు తోటకూర కట్ట

[@craghavendra3965]

Sir goat milk pachivi taagocha

[@renukaakkangari4513]

🙏🙏

[@kiranb9614]

గర్భిణి స్త్రీలు విటమిన్ డి టాబ్లెట్ వేసుకోవచ్చా

[@ahdhfgggut]

రెండు రూపాయల కు తోటకూర ఎక్కడ వస్తుంది?mee మాటలు విని వాళ్లు కూడా రేటు పెంచేశారు

[@sampoornagundlapally5201]

😂

[@venugopal3811]

😢

[@sravannsravann9833]

Use always 1.5x speed

[@SMRTELUGUEDUCATION]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@AnasujaGopishetti]

2 kadu 15

[@pakkelaraja.d5041]

A aaku kura aina5rupees

[@arumallamounika5129]

Daily akukuralu tinte pasara vastadi antaru kada mari roju tinochha

[@mastervanta4204]

Anni rakaala aaku koorallo tomato vesi vandochha...cheppandi sir

[@malliarjun2958]

Nice sir

[@kalapureddysivakumari7644]

తోటకూర ఫ్రై చేస్తే విటమిన్స్ పోవ

[@akumallakumar]

పాలు ,టీ, కాఫీ, ఆరోగ్యానికి హానికరం సర్

[@vedastories4932]

Memu chinnapillaku kathalu chebutunnamu. Ivi vallu conform ga enjoy chestaru Nachothey subcribe cheyandi please 🙏 .....,.

[@DasariVenkat-mv8vh]

Pordon we can think sur won alls onltruth dy monds only😂😂😂😂😂 ok😂😂😂😂😂❤

[@anjaneyuluaenepalli1044]

👃👃👃👃

[@nagaraju-4445]

Super guruvugaru

[@nukolubrahmayya4885]

Thanks sir

[@yerrolasravan90805]

Good sir 💞👌👌👌💞

[@bhanuchandherputta2415]

TQ sir

[@ykvedioskyk9170]

Super sir

[@jy7239]

Super

[@chinnik6286]

Thanks for your information sir🙏🙏🙏

[@chandulawarkrushna7964]

Super sir

[@sbtsundari276]

🙏

[@satisvemula4428]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@lakshmib7207]

Sir Nuvvulu thinte vedi antaru kada yala sir

[@suneetadogiparthi9439]

Drink more water

[@sbtsundari276]

Thanks sir

[@msharmila1775]

Super sir thank u

[@bikkinalalitha5445]

Thank you so much sir

[@shivabattula2436]

Thank you for information Dr garu 🙏🙏

[@g.lakshmiramesh9671]

Tq sir 🙏🙏

[@kathibhagya337]

Thank you sir

[@DOORDIE_07-1M]

Thank you sir