Ноги в боксе / Скользящий шаг
Вставка
- Опубліковано 22 лис 2023
- 🥊Экипировка для бокса Ultimatum ultimatum.store/?trener=youtube
✅Поддержать нас донатами можно по ссылке www.donationalerts.com/r/tren...
🏦Карта Сбер 4276 4200 3299 4666
Виктор Пышкин, тренер по боксу БК Ударник на Чертановской, показал как научиться скользящему шагу
___________________________________________________________
Урок записан в клубе Ударник на Чертановской. Москва
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса - Спорт
Виктор я не знаю твоих результатов в боксе но в тренерской работе высший клас !!!!!
Он мастер спорта по боксу
Главно подход! объяснение!
@@user-zf9sm2qo7zвроде кмс.
Он чёткий!!!
@@user-zf9sm2qo7z на сайте Ударника написано что КМС
Тренер супер!
Спасибо за урок! Все Ваши уроки всегда приятно смотреть и повторять
Пышкин ты пушка. Красава спасибо большое.
Просто и доходчиво 👍! Не то что тот "замудрый" Олег Морозов (который больше умничает - чем объясняет).
Очень информативно!
Виктор, молодец! Спасибо!
Спасибо, очень информативно
Спасибо!
Класс!!!
Спасибо Витëк!
Спасибо
شكرا جزيلا ❤من الجزائر 🇩🇿♥🇷🇺
Чётко! Всё по сути! Без лишней суеты!
😏Благодарю!👍
Красава
Отлично!!! Это основа. Если новички смотрят, учитесь в самом начале передвижению. Мало кто вообще этому уделяет внимание на ютубе.
🥊👍
🥊✊️
😎👍
Грамотно объясняешь, молодец смотрю тебя и восхищаюсь 👏
Второй. Тренер 👍
профессионал своего дела,приятно смотреть и учиться
Идеальный тренер, все очень доступно обьясняет
Очень доходчиво объяснил, спасибо!
Шаффл - скользящий шаг
Подскажите пожалуйста модель обуви👍
Молодец,доходчиво!
Хочу научиться боксавать ну к сожалению негде да и студент и бюджет маленький для покупки мешка и перчаток😢😅
В зал всë равно надо, там всё дают обычно для начала, если своего нет, а по видосам это как дополнение можно и без мешка и перчаток тренить
@@evgeniy-belyakov у нас к сожалению в довольном нет зала, так бы обязательно записался
Сначала найди партнёра, без него груша будет рюкзаком! И при тренировке сам объясняй партнеру как что он делает правильно а что нет. Сам извлекая из этого уроки
Какой фирмы мешки у вас в зале?
"Шаге" 😆
Сегодгя мне снились негры , барабанящие по телефонам, нужно отработать скорость
Здравствуйте,я хотел бы задать 11 вопросов к боксёрам и тренерам по боксу,у которых есть звания МС,МСМК и ЗМС:
Но для начала,расскажу предысторию:мне 23 года,я сам из Казахстана,из Карагандинской области,из посёлка,цель:стать ЗМС по боксу,с 13 до 16 лет я занимался мма для поддержания формы,потом в 21 год,во время учёбы на 4 курсе (в 2021 году) 2,5 месяца я занимался боксом,но также чисто для поддержания формы и потом был вынужден временно приостановить тренировки на 2 года из-за того,что у меня была преддипломная практика и + из-за того,что я щас живу и работаю в своём родном посёлке,но это временно,так как я хочу в скором времени постараться поступить в магистратуру в этом или следующем году,чтобы потом жить и учиться в городе и как раз заниматься боксом,в моём посёлке есть секция бокса на стадионе,но увы меня туда уже не возьмут из-за возрастных ограничений до 17-18 лет,поэтому остаётся самый единственный вариант заниматься боксом только в городе
Теперь 11 вопросов:
1)Можно ли без таланта и генетической предрасположенности стать и дойти до ЗМС по боксу за 2-5 лет,если начать заниматься боксом в 23-25 лет?
2)Как перебороть страх,неуверенность,дискомфорт,зажатость и жалость к сопернику на спарринге?
3)Что делать при отсутствии желания,интереса и удовольствия спарринговатсья,тоесть,если я бывает прям можно сказать вообще не хочу и не могу спарринговаться,а хочу просто взять и резко уйти со спарринга?Как избавиться от этого,раз я хочу стать ЗМС по боксу?
4)Как заставить себя полюбить спарринги,пробудить в себе желание,интерес,страсть и удовольствие к спаррингам?Или же это вообще невозможно?
5)Как заставить себя работать 1-м номером на спарринге,но вот если вообще не получается из-за своих психологически проблем,так как я всегда отступаю и ухожу в глухую защиту и стою на одном месте,также из-за психологических проблем?
6)Как избавиться от постояннейшего страха получать удары в голову/корпус?
7)Как избавится от страха получать удары в голову/корпус?
8)поможет ли мне спортивный психолог перебороть все эти психологические проблемы?
9)Я очень надеюсь,что я ведь не один такой?
10)Можно ли за 1 год выступлений на частных (коммерческих) турнирах по боксу набрать опыт в 40-50 боёв,чтобы потом можно было выступать на официальных соревнованиях и биться за реальные звания?
11)Можно ли развить нокаутирующий удар с обеих рук до 1 тонны и выше,чтобы соперник прям наглухо сразу падал в нокаут?Или же это природный дар?
Привет, дружище
Не уверен насчет ЗМС, но насчет спаррингов тебе достаточно осознать, что спаррингуют с тобой такие же люди, которые хотят получить опыт в получении и нанесении ударов в голову/корпус, тогда ты перестанешь стесняться наносить их, перестанешь стесняться - появится результат
Это замкнутый круг, чтобы научиться что-то делать нужно начать это делать. Дерзай и у тебя все получится
1)Можно ли без таланта стать и дойти до ЗМС по боксу за 2-5 лет,если начать заниматься боксом в 23-25 лет?
Да, если будешь ебашить как конь и пиздец как посвятишь себя боксу. Но поскольку ты там еще учиться собрался, стало быть голова будет забита чем угодно кроме бокса + если ты будешь бегать от спаррингов (кстати спарринг не значит, что нужно хуярить друг друга со всей дури, также он бывает свободный и условный) и забивать хуй на тренировки, то можешь даже и не начинать - не трать время, и свое, и своего тренера.
2)Как перебороть страх,неуверенность,дискомфорт,зажатость и жалость к сопернику на спарринге?
Приходит только с опытом и тренировками.
3)Что делать при отсутствии желания,интереса и удовольствия спарринговатсья,тоесть,если я бывает прям можно сказать вообще не хочу и не могу спарринговаться,а хочу просто взять и резко уйти со спарринга?Как избавиться от этого,раз я хочу стать ЗМС по боксу?
Усердно тренироваться. Никто не хочет получать постоянно по ебалу. Если желания впахивать нет - значит оно тебе нахуй не надо.
4)Как заставить себя полюбить спарринги,пробудить в себе желание,интерес,страсть и удовольствие к спаррингам?Или же это вообще невозможно?
Интерес к свободному спаррингу, да и вообще к бою, приходит после оттачивания техник боя. Когда ты уже, что то реально умеешь, ты будешь просто гореть от желания это испытать на деле.
5)Как заставить себя работать 1-м номером на спарринге,но вот если вообще не получается из-за своих психологически проблем,так как я всегда отступаю и ухожу в глухую защиту и стою на одном месте,также из-за психологических проблем?
Пахать над атакой, защитой от встречных ударов.
6)Как избавиться от постояннейшего страха получать удары в голову/корпус?
Пахать над защитой.
7)Как избавится от страха получать удары в голову/корпус?
Пахать над защитой. Ну, на крайний случай получать по ебалу почаще.)))
8)поможет ли мне спортивный психолог перебороть все эти психологические проблемы?
Да, если он станет с тобой в спарринг.
9)Я очень надеюсь,что я ведь не один такой?
Нет, не переживай - ты не одно такое ссыкло. )))
@@Pongsaklek1 «Нет,не переживай,ты не одно такое ссыкло)»вот щас ты меня замотивировал ещё больше)😂
23года это уже группа здоровья,максимум более менее грамотно работать.а ЗМС-это упорный труд,способности и стечение обстоятельств
Виктор-тренер от Бога
че за балет ?
Первый