ПОЛБА САМАЯ ВКУСНАЯ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 жов 2020
  • В этом видео я буду готовить полбу. САМАЯ ВКУСНАЯ ПОЛБА получилась по этому рецепту.Нам потребуется
    куриная грудка, лук, морковь, чеснок и ПОЛБА.
    Вкусный и сытный обед получается из полбы. ПОЛБА очень полезная крупа. ПОЛБА по этому рецепту очень напоминает плов.
    Это очень низкокаллорийное блюдо, каллорийность полбы 127 калл на 100 гр
    Гликемический индекс полбы - 40, а это значит что она не вызывает скачки уровня сахара в крови.
    Для кого здоровое питание важно - обязательно попробуйте полбу.
    Блюдо, которое очень быстро готовится,и очень очень вкусное.
    САМАЯ ВКУСНАЯ ПОЛБА .
    Подписывайтесь на семейный канал КРЮКОВЫ здесь: goo.gl/2M923F чтобы не пропустить новые видео!
    Подписывайтесь на наш Instagram - / kryukovi_7ya мы будем рады видеть вас там!
    -------------------------------------------------
    Больше наших видео здесь:
    ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ goo.gl/A1kDTU
    ПОКУПКИ И МАГАЗИНЫ goo.gl/vUcu1Y
    ДЕТИ goo.gl/PnYzmR
    РЕЦЕПТЫ goo.gl/Eqgg1L
    ВЛОГИ goo.gl/JBnyNu
    -------------------------------------------------
    Нужна СКИДКА на IHERB?
    Для новых и постоянных покупателей iHerb действует мой промокод HJP153 , который дает скидку в 5%!
    Ссылка на iHerb ru.iherb.com/?rcode=HJP153
    -------------------------------------------------
    BELKA CAR БЕЛКА - ПРОМОКОД на поездки ECOR0447 дает 300 рублей бонус на первую поездку
    -------------------------------------------------
    Купить косметику со скидкой 20% clck.ru/HJmJW
    Наша группа в VK kryukovi_7ya
    ПОЛБА САМАЯ ВКУСНАЯ

КОМЕНТАРІ • 99

  • @tet_ya
    @tet_ya 3 роки тому +3

    Алексей, здравствуйте!
    Спасибо за видео!
    Ждём ещё!! В интернете рецептов, конечно, сейчас куча... но не все бывают удачные... 🙌 В Ваших видео нравится то, что Вы их проверяете и только понравившиеся [вкусные и несложные] показываете нам!! Спасибо!!!
    Дальнейших кулинарных успехов Вам!!!
    Ждём новых видео!!! 🙌🙌🙌

  • @user-zi4xb9et2r
    @user-zi4xb9et2r 3 роки тому +1

    Добрый день! У Вас отличный канал! Случайно наткнулась и смотрю все подряд второй день). Очень нравится, что нашла канал, на котором мои ровесники). Вы отличная пара)).Буду ждать новых видео с нетерпением.

  • @user-jf8lq6wb3r
    @user-jf8lq6wb3r 3 роки тому +6

    вы так сильно похудели!! я даже не узнала. вы молодец большой

  • @user-dj8ps9lp4f
    @user-dj8ps9lp4f 3 роки тому +2

    Приятно Вас слушать. Спасибо за рецепт, будем пробовать!))

    • @kriukovi
      @kriukovi  3 роки тому

      Приятного аппетита!

  • @AlexHoro69
    @AlexHoro69 3 роки тому +2

    Офигенный ролик. Спасибо за приятные эмоции и рецепт. Полбу очень люблю как самостоятельное блюдо, но попробую и такой вариант приготовления.

    • @kriukovi
      @kriukovi  3 роки тому

      Спасибо за комментарий! Очень вкусная полба, мы взяли это блюдо в постоянное меню

  • @user-th4lb2bu8i
    @user-th4lb2bu8i 7 місяців тому

    Очень интересно смотреть.приго́то́влю.Наверное очень полезно и вкусно.Спасибо за рецепт

  • @lizab554
    @lizab554 11 місяців тому

    Спасибо! Вкусно получилось!)

  • @user-vx5if5lr3u
    @user-vx5if5lr3u 3 роки тому +1

    От души спасибо.буду готовить✊
    Рецепт 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

    • @kriukovi
      @kriukovi  3 роки тому +1

      Пожалуйста, рады что Вам понравилось!

  • @olgabergere
    @olgabergere 3 роки тому +5

    Уютный рецепт! Спасибо 🤗 Хотим ещё ☀️☀️☀️

    • @tet_ya
      @tet_ya 3 роки тому +1

      Да-да! Просто "требуем продолжения банкета"©😉 🙌🙌

    • @kriukovi
      @kriukovi  3 роки тому +1

      Большое спасибо за Ваши слова! Очень приятно. Честно, кажется что это не интересно, судя по просмотрам, но читая Ваш комментарий заряжаюсь, и конечно продолжение будет

    • @tet_ya
      @tet_ya 3 роки тому

      @@kriukovi любое видео всегда найдет своего человека 😉 не останавливайтесь на достигнутом!! 🙏 а мы поддержим!! 💪 😉👏

  • @user-hh5yp6cc2l
    @user-hh5yp6cc2l 3 роки тому +8

    Спасибо Алексей! Рецепт беру на вооружение. Так аппетитно смотрится блюдо,что мне захотелось попробовать. Полбу не пробовала никогда. Главное полезно👍

    • @kriukovi
      @kriukovi  3 роки тому

      Спасибо за комментарий. Очень вкусно и очень полезно. Обязательно попробуйте

    • @tet_ya
      @tet_ya 3 роки тому

      Тоже об этом подумала 😉
      Обязательно сделаю!!!

  • @user-nc9lo9fj8z
    @user-nc9lo9fj8z 3 роки тому +14

    Классно, когда мужчина в доме умеет готовить. Спасибо за рецепт.

    • @kriukovi
      @kriukovi  3 роки тому +5

      Спасибо за комментарий. Хочешь есть умей приготовить))))

    • @kasenronin7009
      @kasenronin7009 3 роки тому

      I guess Im pretty randomly asking but do anyone know a good place to stream new movies online ?

    • @darrenaydin2118
      @darrenaydin2118 3 роки тому

      @Kasen Ronin i use flixzone. Just search on google for it =)

    • @alijahrudy7016
      @alijahrudy7016 3 роки тому

      @Darren Aydin yup, I have been watching on Flixzone for since april myself :)

    • @kasenronin7009
      @kasenronin7009 3 роки тому

      @Darren Aydin thanks, signed up and it seems to work :) I really appreciate it !!

  • @user-yk1kx9nk3z
    @user-yk1kx9nk3z 3 роки тому +2

    Полбу я очень люблю! Сейчас тоже приготовлю, как раз купил.

    • @kriukovi
      @kriukovi  3 роки тому +1

      приятного аппетита!

  • @user-mn4gh6jz1y
    @user-mn4gh6jz1y 3 роки тому +7

    Алексей - молодец! Вкусно выглядит!

    • @kriukovi
      @kriukovi  3 роки тому

      Большое спасибо
      Очень вкусно, обязательно попробуйте

    • @user-us1zc5lz6m
      @user-us1zc5lz6m 3 роки тому

      Как сурдопереводчик,руками машете,очень не нравится

  • @nataliaminina28
    @nataliaminina28 2 місяці тому

    Благодарю, впервые сегодня буду готовить из полбы. Еще хочу добавить,что полба- единственная крупа,которая не включает в себя какие нибудт нанотехнологии, селекцию или вмешательство в ее генетику. Вот так😊😊😊

    • @kriukovi
      @kriukovi  2 місяці тому

      Спасибо за дополнение

  • @t.karetnikova
    @t.karetnikova 3 роки тому +1

    Вы СУПЕР❗✔️😉🙂👌👍👍👍👋💕🔥🔥🔥

  • @ch.2108
    @ch.2108 3 роки тому +1

    Алексей ваш канал смотрят на Алтае 😊 очень люблю ваши видео про рецепты, готовку и закупки 😊 Вы с вашей семьёй большие молодцы! Может не в тему, пожалуйста, поднимите тему отношений между мужчиной и женщиной, рождением детей в возрасте 40 лет

  • @user-sl5ts9zc6x
    @user-sl5ts9zc6x 3 роки тому +3

    Выглядит аппетитно! Спасибо за рецепт. Лук режу как умею ) какая разница?🤷‍♀️

    • @kriukovi
      @kriukovi  3 роки тому +2

      Спасибо за комментарий! Правильно, какая разница?

  • @irina_puppit
    @irina_puppit 3 роки тому +3

    Вы такой молодец, Алексей! Настоящий кормилец))

    • @kriukovi
      @kriukovi  3 роки тому +3

      Спасибо за комментарий. Просто я очень люблю поесть)))))

    • @irina_puppit
      @irina_puppit 3 роки тому

      @@kriukovi главное девчонок не закормите 😉

  • @galinaya3725
    @galinaya3725 3 роки тому +2

    Спасибо за рецепт. Полбу знаю и люблю! Ваша полба из цельного зерна? Выглядит как очищенная, обычно мне попадается от Увелки из цельного-темные зерна продолговатые.

    • @kriukovi
      @kriukovi  3 роки тому

      Я не большой специалист в полбе.
      Первый раз купили молотую, второй раз вот ту, которая на видео

  • @DerevenskyShetovod
    @DerevenskyShetovod 3 роки тому

    интересный рецептик)

    • @kriukovi
      @kriukovi  3 роки тому +1

      Отличный рецепт, попробуйте

  • @taras.70
    @taras.70 2 роки тому +1

    Молодець мужик. Всё просто…

    • @kriukovi
      @kriukovi  2 роки тому

      Спасибо за комментарий!

  • @user-hl5ho8py8s
    @user-hl5ho8py8s 3 роки тому

    Перловку люблю, особенно в прикуску с молоком. Вообще все крупы обожаю. Но полбу не пробовала ,надо купить. Лук режу так же, как умею.. Блюдо выглядит аппетитно. Но перца сколько!

    • @kriukovi
      @kriukovi  3 роки тому

      Спасибо за комментарий. Это не перец, это приправа для курицы( моя любимая). Но красный перец я тоже люблю и сыплю много

    • @tet_ya
      @tet_ya 3 роки тому

      @@kriukovi Только хотела спросить что за приправу Вы выбрали и вот ответ! Спасибо!!!

  • @user-in8bu3sq4j
    @user-in8bu3sq4j 3 роки тому +1

    Спасибо за рецепт! Не зря говорят, что мужчины - лучшие повара)! Один вопрос: почему готовили в одной кастрюльке, а морковь высыпали в другую?)))

  • @user-vj9xm4pz5g
    @user-vj9xm4pz5g 5 місяців тому

    Благодарю что подсказали перемолоть. Я же 2ч30 мин варила и лошадиный корм получила. Теперь уже такой кладезь витаминов не выкину.

    • @kriukovi
      @kriukovi  4 місяці тому

      рад быть полезным!

  • @user-fe8xl4bh7x
    @user-fe8xl4bh7x 15 днів тому

    Дааа, я тоже помню!😅

  • @user-alina1xp8rd2b
    @user-alina1xp8rd2b 3 роки тому +2

    Интересный рецепт. Спасибо.
    А крупу прокаливают, чтобы она была вкуснее. Если обжарить перловку, она тоже станет вкуснее и быстрее приготовится.

    • @kriukovi
      @kriukovi  3 роки тому +1

      Спасибо за комментарий.
      Попробуйте полбу - очень вкусно

    • @user-alina1xp8rd2b
      @user-alina1xp8rd2b 3 роки тому +1

      @@kriukovi Обязательно попробую. Нравится, что ваши рецепты просты в приготовлении и всегда вкусные. 🧡

  • @galinaivanova5854
    @galinaivanova5854 Рік тому

    Как раз купила полбу, как ни странно в ,,светофоре,,😊

    • @kriukovi
      @kriukovi  Рік тому

      почему "как ни странно"?))

  • @user-yl2dc2lb3z
    @user-yl2dc2lb3z 2 роки тому

    👍👍👍

  • @anastasiavinko1370
    @anastasiavinko1370 3 роки тому +2

    А если жарить на кокосовом масле, то вдвойне получится диетический рецепт🙂

  • @user-fh1fk5oq7i
    @user-fh1fk5oq7i 3 роки тому

    У меня тоже такая мультиварка

    • @kriukovi
      @kriukovi  3 роки тому

      Отличная мультиварка. Правду у нас он очень потрепанная, старенькая. Но мне жалко ее выбрасывать

    • @tet_ya
      @tet_ya 3 роки тому

      @@kriukovi правильно, а зачем, если работает. Я к своей новую чашу купила 😊 и как новая 🙌

  • @user-de4to1ms4q
    @user-de4to1ms4q 4 дні тому

    ❤❤❤❤

  • @user-bm9tb5is1d
    @user-bm9tb5is1d Рік тому

    Мыть полбу не требуется?

  • @user-uc3po8vc9e
    @user-uc3po8vc9e Рік тому

    Пользы от кашы не будет от термической обработки только будет вкус

  • @user-xi8tv6ld1m
    @user-xi8tv6ld1m Рік тому

    А почему Вы не любите перловку-а, Вы не умеете ее готовить!
    А вот у Петра 1 это была любимая каша. А что, 6 часов на водяной бане, рецепт Похлебкина Вильяма.
    Молоко превращается в топленое, а перловка в нежнейшую, таяющую во рту консистенцию, которую можно и не жевать!😜 чудо короче, как вкусно!
    Вот так помрешь, а этот деликатес и не попробуешь, обидно блин! Ну я за тебя ее покушаю с удовольствием!🤓👌

  • @velkom..1972
    @velkom..1972 2 роки тому

    А это точно полба?))) на перловку похожа.))) Я покупаю другим цветом и такой светлой не когда не видел( Обычно она темная

    • @kriukovi
      @kriukovi  2 роки тому

      Да, полба. Много раз покупал, всегда такая. Темную никогда не видел.

    • @velkom..1972
      @velkom..1972 2 роки тому +1

      @@kriukovi странно а я наоборот только темную видел и покупаю.

  • @natalyaandriyiv5952
    @natalyaandriyiv5952 Рік тому

    Італійці печуть хліб з: полби(farro),мелених зерен льну(semi di lino) та соняшнику(semi di girasoli) i мелене пшоно(miglio). Також печуть паляниці(piadine)

    • @kriukovi
      @kriukovi  Рік тому

      👍🏻👍🏻👍🏻

  • @Tanya-vc4hn
    @Tanya-vc4hn 7 місяців тому

    Так это перловка и есть полба другая

  • @natalia_alieva
    @natalia_alieva 3 роки тому

    У вас такая странная полба. Действительно, на вид похожа на перловку или голландскую крупу (очищенная перловка). Может это какая-то очищенная полба? Я давно покупаю полбу, она выглядит по другому, посмотрите в интернете, коричневого цвета, зёрнышки вытянутые..

    • @kriukovi
      @kriukovi  3 роки тому

      Это точно не перловка...
      На счет голандской крупы не знаю.
      Первый раз мы купили перетертую полбу, она была другого вида но вкус тот де

    • @siciliasicilia7880
      @siciliasicilia7880 3 роки тому

      Обычная полба, ничего странного в ней нет

  • @user-yu5yr8bu9h
    @user-yu5yr8bu9h Рік тому +2

    Мужчины сразу к делу, а женщин смотреть невозможно- куча болтовни, режут овощи часами...И к стати, перловка - любимая каша моего мужа, дети и я любим, хотя в армии куском подавали.

    • @kriukovi
      @kriukovi  Рік тому

      Рад, что видео понравилось ❤️

  • @user-qp5jv9xi7i
    @user-qp5jv9xi7i Рік тому

    Вот все кто служил в армии не едят ПЕРЛОВКУ, а ведь она тоже очень полезна.

    • @kriukovi
      @kriukovi  Рік тому

      Просто там, мы ею запаслись на всю жизнь)))))

  • @user-iy1lk3zy3f
    @user-iy1lk3zy3f 9 днів тому

    В этом рецепте лук надо предварительно обжаривать до розового

  • @VITAMINNN2024
    @VITAMINNN2024 Рік тому

    Детская травма Перловачка..

  • @user-uc3po8vc9e
    @user-uc3po8vc9e Рік тому

    Жарить невкоем случае нельзя
    Ж

  • @user-lb9ls7bn2q
    @user-lb9ls7bn2q 3 місяці тому

    Кто не любит перловку, тот просто не умеет ее готовить.

    • @kriukovi
      @kriukovi  3 місяці тому

      это точно))

  • @user-uc3po8vc9e
    @user-uc3po8vc9e Рік тому

    Когда вы жарите уже там не чево не остаётся кроме вкуса

  • @user-zc4xx9ml5e
    @user-zc4xx9ml5e 2 місяці тому

    Забыл помыть крупу.

  • @alexgorg1123
    @alexgorg1123 2 роки тому

    Родина полбы Армения, найдете Армина спросите армянский полбу ,

  • @varduimalakyan5900
    @varduimalakyan5900 6 місяців тому

    Не похоже на полбу, вроде это и есть перловка

  • @olegs2607
    @olegs2607 2 роки тому

    Что то и на вид у вас не полба а перловка.. кстати перловка(ячмень) вполне вкусная крупа. Ну а тот факт что вы в армии получили неприязнь к перловке это заслуга криворуких поваров, которые уверен погано делали абсолютно все, включая картошку и макароны, наверное даже хлеб резали так что становился не сьедобным )) Конкретно заслужили получать по лбу.

  • @mommoomm
    @mommoomm 3 роки тому

    Уважаемый отец Крюков's, только не маши так руками, что даже не разобрать, во что одет...

  • @user-db9rz6gu4i
    @user-db9rz6gu4i 3 роки тому

    Всегда считала, что полба- это блюдо из пшеницы. То есть просто запаренная пшеница (блюдо бедных крестьян на Руси). Про перловку тоже думала, что это пшеница. Возможно, я права и можно взять обычную дешёвую перловку и приготовить так же.

    • @user-th5pf2hy6o
      @user-th5pf2hy6o 3 роки тому +2

      Перловка-это ячмень

    • @kriukovi
      @kriukovi  3 роки тому +1

      Может Вы и правы. Надо попробовать перемолоть перловку и приготовить тоже самое. Спасибо за подсказку

    • @tet_ya
      @tet_ya 3 роки тому +1

      @@kriukovi напишите потом что получится, пожааалуйста🙏😊 ооочень интересно 😊 я перловку не люблю, хотя в школе её не ела и в армии не служила 😁🙌

  • @user-uc3po8vc9e
    @user-uc3po8vc9e Рік тому

    Вытолько набиваете свой жывотик но пользы от кашу нет

  • @ch.2108
    @ch.2108 3 роки тому

    Алексей ваш канал смотрят на Алтае 😊 очень люблю ваши видео про рецепты, готовку и закупки 😊 Вы с вашей семьёй большие молодцы! Может не в тему, пожалуйста, поднимите тему отношений между мужчиной и женщиной, рождением детей в возрасте 40 лет

    • @kriukovi
      @kriukovi  3 роки тому +1

      Спасибо за комментарий! Привет Алтаю. У меня тетя родом с Алтая. Спасибо за подсказку, постараемся что то снять про отношения.