Saana Myllyntausta: Hyvää unta - miksi ja miten edistää terveyttä nukkumalla hyvin?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 лют 2025
  • Keskiviikkona 8.3.2023 taltioitiin Turun yliopiston yliopistolehtori (psykologia), unitutkija, FT Saana Myllyntaustan luento aiheesta "Hyvää unta - miksi ja miten edistää terveyttä nukkumalla hyvin?"

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Fysioterapeutti Pauliina Luukkala: Yläraajan toiminnalliset ongelmat, niiden hoito ja ennaltaehkäisy51:33Fysioterapeutti Pauliina Luukkala: Yläraajan toiminnalliset ongelmat, niiden hoito ja ennaltaehkäisy
Fysioterapeutti Pauliina Luukkala: Yläraajan toiminnalliset ongelmat, niiden hoito ja ennaltaehkäisyNivelverkko
Переглядів 325
SYVÄRENTOUTUS Rauhoittaa yliaktiivisen mielen | Meditaatio nukahtamiseen33:35SYVÄRENTOUTUS Rauhoittaa yliaktiivisen mielen | Meditaatio nukahtamiseen
SYVÄRENTOUTUS Rauhoittaa yliaktiivisen mielen | Meditaatio nukahtamiseenElina Tarpila
Переглядів 355 тис.
Petri Virolainen: Miten nivelrikkoa tulisi hoitaa1:00:00Petri Virolainen: Miten nivelrikkoa tulisi hoitaa
Petri Virolainen: Miten nivelrikkoa tulisi hoitaaNivelverkko
Переглядів 9 тис.
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun00:22Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Cat mode and a glass of water #family #humor #funKotiki_Z
Переглядів 41 млн
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts00:10Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shortsТАЙНА НЛО
Переглядів 5 млн
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Переглядів 38 млн
Перший наступ КНДРівців01:20Перший наступ КНДРівців
Перший наступ КНДРівців5 канал
Переглядів 729 тис.
A Conscious Universe? - Dr Rupert Sheldrake1:22:44A Conscious Universe? – Dr Rupert Sheldrake
A Conscious Universe? - Dr Rupert SheldrakeThe Weekend University
Переглядів 1,5 млн
Mitä logoterapeutin vastaanotolla tapahtuu - Miksi logoterapia voi auttaa nopeastikin?1:03:21Mitä logoterapeutin vastaanotolla tapahtuu – Miksi logoterapia voi auttaa nopeastikin?
Mitä logoterapeutin vastaanotolla tapahtuu - Miksi logoterapia voi auttaa nopeastikin?Suomen Logoterapiainstituutti
Переглядів 266
Miten voin edistää aivoterveyttäni?56:08Miten voin edistää aivoterveyttäni?
Miten voin edistää aivoterveyttäni?Nivelverkko
Переглядів 560
Salla Salo: Krooninen kipu ja kivunhallinta1:07:46Salla Salo: Krooninen kipu ja kivunhallinta
Salla Salo: Krooninen kipu ja kivunhallintaNivelverkko
Переглядів 1,3 тис.
35 min. Rauhallinen rentoutus ja suggestiot nukahtamiseen ja uneen 😴 #nukahtaminen35:0135 min. Rauhallinen rentoutus ja suggestiot nukahtamiseen ja uneen 😴 #nukahtaminen
35 min. Rauhallinen rentoutus ja suggestiot nukahtamiseen ja uneen 😴 #nukahtaminenElina Tarpila
Переглядів 142 тис.
How To Speak Fluently In English About Almost Anything1:49:55How To Speak Fluently In English About Almost Anything
How To Speak Fluently In English About Almost AnythingEnglishAnyone
Переглядів 3,4 млн
Stephen Wolfram Readings: On the Nature of Time1:18:08Stephen Wolfram Readings: On the Nature of Time
Stephen Wolfram Readings: On the Nature of TimeWolfram
Переглядів 25 тис.
Polven osatekonivelleikkaus - uhka vai mahdollisuus?35:11Polven osatekonivelleikkaus - uhka vai mahdollisuus?
Polven osatekonivelleikkaus - uhka vai mahdollisuus?Nivelverkko
Переглядів 1,7 тис.
Väärinajattelija -podcast, jakso 73: Seppo Tanhua (Mille vuosi 2025 näyttää?)1:30:37Väärinajattelija -podcast, jakso 73: Seppo Tanhua (Mille vuosi 2025 näyttää?)
Väärinajattelija -podcast, jakso 73: Seppo Tanhua (Mille vuosi 2025 näyttää?)Antti Launonen
Переглядів 30 тис.
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа1:32:34Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й ТрампаТСН
Переглядів 728 тис.
Сестра обхитрила!00:17Сестра обхитрила!
Сестра обхитрила!Victoria Portfolio
Переглядів 913 тис.
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 656 тис.
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts00:57Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shortsКоммент.Шоу
Переглядів 9 млн
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST1:58:12ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUSTДЕРЖИ ДВЕРЬ
Переглядів 1,3 млн
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка00:44до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапкаMaryana Lokel
Переглядів 1,9 млн
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
1% vs 100% #beatbox #tiktok01:101% vs 100% #beatbox #tiktok
1% vs 100% #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 66 млн