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Sete? É muito tempo! Esstás te referindo à tempo total, desde a água fria? O correto são 2,5 minutos para a saúde, pois à partir de três minutos já fica ovo duro.
Errado ? Tem que deixar ferver por 12 á 13 minutos? o ovo tem que ficar durinho compacto a clara e a gema ? 7 minutos não é suficiente ,ovos tem a bactéria salmonella se não conzinhar correto pode contrair! Segundo médicos dizem.
Elimina o café e bota o cacao alcalino. Vais melhorar ainda mais. No máximo duas colher de cacau por dia. Uma de manhã outra a tardezinha. Colher de sopa cheia.
Como de dois a tres ovos por dia com 100g de cuscuz de milho com azeite de oliva, temperado com sal de ervas azeite de oliva, gergilim triturado e pó de abacate! Muito saboroso e me deixa saciada o dia todo...café fraco com leite e canela, não uso açúcar de forma alguma!
Se não sofres do fígado, confias no ovos, lavas bem e se bates a gemada e já a come, sem dar chance pras bactérias, sim! Ovo é saúde e gemada é uma delícia! A diferença do cozido para o cru, é a segurança.
Comia ovos todos os dias há anos, só no final de setembro/24 descobri que adquiri intolerância ao ovo. Vou ficar por seis meses sem comer ovos. Retorno no sétimo mês, porém em dias alternados e só posso comer a gema, pois a intolerância foi à clara, seguindo orientação médica.
Adoro ovo cozido, mas meu cardiologista diz que não posso comer a gema do ovo pois eu tenho que tomar medicação para controle do colesterol. Sou idosa.😢
Pode comer ovos cozidos a vontade, quanto mais melhor, o ideal é comer 6 ou mais ovos por dia. É mito quando falam que ovo demais faz mal e que aumenta o colesterol, isso já foi desmentido pela ciência, o que ocorre é o contrário, o ovo reduz o colesterol ruim.
Olha só que tremenda mentira .ovo servir pra os olhos, pura balela. Como mais de dois ovos cozidos,. Tenho que usar óculos pra ver. Ao contrário, não vejo nada.
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Não tenho iñterese
NÃO SABE DE NADA. NEM VOU ASSISTIR. VÃO ESTUDAR COM O Dr. LAIR RIBEIRO.
Excelente Esplicação Parabéns Ótima Dica Gratidão Sempre🙏💯🙌🏼
Jl
PARABÉNS PELO VÍDEO MUITO IMPORTANTE E ESCLARECEDOR
De Goiânia, COMO 2 ovos todos os dias de manhã.Adoro 😅😅
Muito obrigado pela informação achava que comer muitos ovos faria mal Deus abençoe mais
BRÁS/SP 🥚minha comida predileta, como ovos cozidos tdos os dias!❤❤❤❤❤
🎉
Voce ao por os ovos para cozinhar,ferva somente 7 minutos nao deixe passar disto.Estara reservando todos seu valor nutretivo❤
Sete? É muito tempo! Esstás te referindo à tempo total, desde a água fria? O correto são 2,5 minutos para a saúde, pois à partir de três minutos já fica ovo duro.
Errado ? Tem que deixar ferver por 12 á 13 minutos? o ovo tem que ficar durinho compacto a clara e a gema ? 7 minutos não é suficiente ,ovos tem a bactéria salmonella se não conzinhar correto pode contrair! Segundo médicos dizem.
@@marciadeniseCUIDADO COM A SALMONELA!!! 🚨🚨🚨🚨🚨🚨
Da Espanha chego ate a Paulista atraves da AuriVerde; Liberdade!!!!!!
Como todos só dias2 ovos com chia e mingal de aveia.amo meu café, também mamão. Obrigada pelas informações. Nota 1000❤❤❤
Elimina o café e bota o cacao alcalino. Vais melhorar ainda mais. No máximo duas colher de cacau por dia. Uma de manhã outra a tardezinha. Colher de sopa cheia.
Alem de ovos de galinhas acrescentamos ovinhos de codorna em nossas refeições, todos os dias. 🥰😗
Como mais de 4 ovos caipira por dia há mais de cinco anos e meu colesterol e triglicérides são normais e a minha saúde é ótima! Graças a Deus!
Gostei. Eu como todos os dias 2 ovos
eu como 4 todas as manhas semii cozidos !! ovo e o mais completo em nutrientes . ilha de paqueta....ovos organicos caipira
😮😮😮😮😮😮😮😮
@@SIOUXO2Z …DR LAIR RIBEIRO faça sua pesquisa
SEMI COZIDOS???
PODE TER SALMONELA!!!
@@mariaantoniasilva9159 …o K mata engorda !
Ovos frescos caipira .sem problemas
@@mariaantoniasilva9159
Além do ovo cozido que venho habituando comê-lo cedo, de vez em quando, bato uma gemada e me sinto um búfalo!
Sou o Pedro desde Toronto -Canada. Ja consumo ovos cozidos a mais de um ano. Ao cozer deixo fervendo por 7 a 8 minutes max. Uma delicia.
GOSTO DEMAIS DE OVOS
Sempre gostei de ovos cozidos .
E os acho saudáveis.
Amo OVOS cozidos com AZEITE e ORÉGANO é tudo de bom !
Ovos cozido, é bom para o cérebro, e muito mais!!!❤❤❤ abraço 👍
Ovo é vida oh cara pálida....
Kkkkk
Eu tenho essa mania de falar, cara pálida
Como de dois a tres ovos por dia com 100g de cuscuz de milho com azeite de oliva, temperado com sal de ervas azeite de oliva, gergilim triturado e pó de abacate! Muito saboroso e me deixa saciada o dia todo...café fraco com leite e canela, não uso açúcar de forma alguma!
Ovos cozidos, é tudo de bom 👍 ❤ 😂Obrigada.
SP CAPITAL.
E os hormônios usados pelos criadores de aves?
HORMÔNIO custa uma fortuna! Quanto você acha que custariam ovos, se fosse usado qualquer HORMÔNIO?? É só raciocinar!
Sim. Eles vão pagar na morte quem estraga vai ser estragado.
@@raulfernandodresch3prova quanto custa?
É só comprar ovo caipira
E o cloro q serve para matar tudo ou todas bactérias e células vivas na água e se preocupando com hormônios que são mais saudáveis que o cloro kkk😢
Como ovis cozido todos os dias ja emagreci 11 kilo
Ovis cozidis ? Cacildis 😮
Mas vc faz alguma dieta?
"Ovis" kkkk, lembrei do mussun 😂
Qual o melhor horário pra se comer ovos
Gostei de saber vou começar a comer ovos todos os dias ..
Obrigada 😂😂😂😂😂😂😂😂❤
Gostaria de saber se fazer o ovo batido ,aqui é gemada faz mesmo efeito de cozido , gosto muito com ovos caipira (gemada)
Se não sofres do fígado, confias no ovos, lavas bem e se bates a gemada e já a come, sem dar chance pras bactérias, sim! Ovo é saúde e gemada é uma delícia! A diferença do cozido para o cru, é a segurança.
@@marciadenise, verdade. O tempo todo ele fala em OVOS COZIDOS…
Não como ovos crus, de forma nenhuma.
Eu comp um todo dia
Como todos os dias no café da manhã
Quando caipira melhor ainda 😅
Tudo que e saboroso voces fala que e ruim pra saude ovo so e gostoso se for frito ainda pra ficar duro
Bom dia eu esto aqui no Jataí Goiás é você fala de onde
Amo ovos cozidos como 2 todos os dias caipira que delicia 😂
Òtimo conteúdo. Boa tarde
JOSIMAR, sou de JOAO PESSOA , gostei do assunto.
Rio de janeiro, como 1 a 2 ovos por dia
Fals tanto pra dizer uma besteira
Comia ovos todos os dias há anos, só no final de setembro/24 descobri que adquiri intolerância ao ovo. Vou ficar por seis meses sem comer ovos. Retorno no sétimo mês, porém em dias alternados e só posso comer a gema, pois a intolerância foi à clara, seguindo orientação médica.
Do Rio Grande do Norte, cidade de Apodi.
Não falta no meu café da manhã
Salvador ❤ eu uso ovo cozido quase todas as manhãs
Moito bom . Ótima noite.
Alcir ilha do Governador rio de janeiro.
DPOIS Q PASSEI A COMER OVOS MOLIS TDO MELHOROU❤ GRATIDÃO P VÍDEO. 😊
Gostei do seu vídeo
Mg😅
Angola,África
como ovos cozidos todas as manhãs, é uma ótima fonte de energia.
Campinas SP
Que beleza 🤩🤩
Muito bom 😊
ótimo
Eu gosto muito
Marilda de Salvador -Bahia
Ovos cozidos são mais saudáveis do que ovos fritos ou omelete.
Excelente informação 👏🏽
Dr Lair Ribeiro come 5 toda manhã
marilia sao paulo
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
MARAVILHA !! SOU FÃ desta PRECIOSIDADE : OVOS; principalmente COZIDOS . 💕🙋
Eu já tenho 68 anos e como todos os dias.
Agrademos informacao valiosa😮😮
Sou de Poŕto Alegre /RS
Rio de Janeiro.
Adoro ovo cozido, mas meu cardiologista diz que não posso comer a gema do ovo pois eu tenho que tomar medicação para controle do colesterol. Sou idosa.😢
Também não como.
Que mentira, não faz nem um,o Dr lair falou,eu tenho 68 anos e como tranquila
Eu como 1 ovo cozido por dia, e o meu colesterol é normal. Tenho 72 anos.
❤🎉eu como 9vo c9zifo se sal
Borges Natal R.N
Nilópolis RJ ❤❤
Valeu. Por todas as Informações indispensáveis.
Marli. Eu Como Ovos Cozidos Desde Criança. ❤
Amo OVO DE JEITO!!!
E FICO FELIZ EM SABER QUE NOS FAZ MUITÍSSIMO BEM!!!
SOU DO RJ
Só falta restaurante e lancheira só para ovíparos kkkk
Provoca. Câncer. ? Já assisti vídeo ,
@ COMO UMA PESTE ESTES CHARLATÃES FALAM QUALQUER COISA PRA GANHAR LIKS
Muito boas informações obrigado
👍👏👏
Moro em praias de balneario pinhal
Em que alimento está essa molécula
Eu sou de Foz do Iguaçu gosto de ovos cozidos
Eu como des de criança muito bom mesmo
Cidade de São Paulo Jabaquara
Como óvos cozido todas as manhãs.
Bahia.. Como Ovos cozidos todos os dias.
eu como 2.ovos cozido todos os dias
Eu moro em ipatinga m g
E N R O L A
E a gordura? Colesterol dele? Quanto comer ?
Gorduras,colesterol que contém nos ovos são Benéficas ❤
😮
Eu sou di sergipe
De Atafona Rio
Eu amoooooo
Muito bom.
Depende da quantidade do ovo e da galinha para fazer o bem fale isso nós céus papo
Pode comer ovos cozidos a vontade, quanto mais melhor, o ideal é comer 6 ou mais ovos por dia. É mito quando falam que ovo demais faz mal e que aumenta o colesterol, isso já foi desmentido pela ciência, o que ocorre é o contrário, o ovo reduz o colesterol ruim.
Sim
@@fernandosantana6916comer a mais estraga o corpo. Se não tivesse colesterol e gordura eu comia mais. Eu como 3 por dia só a parte clara.
Olha só que tremenda mentira .ovo servir pra os olhos, pura balela.
Como mais de dois ovos cozidos,. Tenho que usar óculos pra ver.
Ao contrário, não vejo nada.
Talvez se não os comece, sua visão poderia estar pior.
Amei o vídeo, excelente esclarecimento para a nossa saúde! Obrigada