달리기에는 별로지만 달리기 부상 회복에는 정말 좋은 저렴한 러닝화 추천
Вставка
- Опубліковано 24 вер 2024
- #런린이 #초보러너 #스케쳐스
스케쳐스 고런 패스트(3만원대, 영상속 제품의 다음 버전): link.coupang.c...
이 링크는 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
민티런의 달리기 정보와 추천 제품이 궁금하시다면?!
www.mintyrun.com
에서 확인하세요 :)
제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : mintyrun@gmail.com
![달리기하면 활성산소로 노화가 온다는데 정말인가요 [러닝 팟캐스트]](http://i.ytimg.com/vi/okRxnmcQBIQ/mqdefault.jpg)
오오. 유익해..메모메모 귀쫑끗👂
😊 감사합니다 :)
하나 구비해둬야겠네요. 감사합니다.
최대한 싸실 때 구매하시면 좋습니다. 제 링크에 3만원대가 있는데 제품이 남아있을지 잘 모르겠습니다. 3만원대에 구매 가능하면 좋은 구매라고 생각합니다 :)
오늘 20키로 완주하고 발바닥이 부었는데 걸을때 엉거주춤‥
구매욕구 뿜뿜입니다👍👍
걸을 때 발에 들어오는 압박을 조금은 줄여줄 수 있다고 생각합니다. 그리고 20키로라면 상당한 거리인데 부상 치료 잘하시기 바랍니다 :)
아이고야 빨리 회복하여 다시 정상적으로 달리시길 바랍니다~
지금은 다 나았습니다 :) 걱정해주셔서 감사합니다 ;)
추천해주신 조그 100t 구매하고 너무 만족해서 고런패스트도 바로 구매했어요 . 가격대가 너무 착하네요 조그 100t 도 재구매 예정 ㅎㅎ
안녕하세요 right m 님 :) 우선 이렇게 댓글 남겨주셔서 정말 감사합니다. 그리고 도움이 되셨다니 정말 기쁘네요 :) 영상에도 나왔지만 무리해서 달리기를 한 다음날 일상용으로 신으시면 정말 편하실거에요. 다만 달리기 용도로는 조금 아쉬우실 수 있으니 참고해주세요 :)
@@mintyrun 안그래도 요즘 신 스프린트인지 살짝 무리라 걷뛰중이였는데 얼릉 받아보고싶네요 ㅎㅎ 감사합니다!
구매 3일차 후기입니다. 제가 발볼이 큰편인데도 잘맞았습니다. 발볼이 작으신분들은 어떨지 모르겠네요. 확실히 쿠셔닝이 맘에 들었고요 저는 천천히 달려서 그런지 생각보다 발을 잘잡아줬습니다. 물론 민티런님이 말씀하신대로 걷는데 주로 사용할거같고 회복 워킹용으로 최고네요. 모델자체도 이뻐서 한 개 더 구매할까 생각중입니다ㅎㅎ
안녕하세요 right m님 :)
우선 직접 사용해보신 후기까지 남겨주시셔서 정말 감사합니다. 다른 분들에게도 큰 도움이 될거라고 생각해요.
그리고 러닝화가 잘 맞으신다니 정말 다행이네요. 신발이라는게 정말 사람마다 다 달라서 리뷰하는 입장에서 참 어려움이 있거든요.
아우솔이 없다시피해서 좀 미끄러운데, 그것만 조심하시면 정말 좋은 러닝화.. 아니 리커버리 슈즈입니다 :)
영상 잘 보았습니다. 발바닥 부상이면 어떤 종류일까요? 지면에 닿을때 충격으로? 지금은 괜찮으신거죠?
발바닥 근육이 무리하게 당겨지면서 통증이 생기는 부상이었습니다. 족저근막염의 초기 증상 같은 느낌이었습니다. 겨울에 무리하게 가속을 한 것이 화근이었습니다 ㅠㅠ 발바닥에 급격히 힘이 들어가고 근육이 너무 급하게 수축하면서 발생한 부상입니다.
지금은 거의 95% 나았습니다만 추운 날씨에는 재발 가능성이 있어서 영하의 날씨에는 속도를 확 낮추고, 가속도 느긋하게 하고 있습니다 :)
러닝하다 발목 부상 때문에 몇 주째 잘 뛰지 못 하고 일상 운동화 신고 걸을 때도 조금씩 아파서 힘들어하고 있는데, 솔깃하네요ㅎㅎ 발목 부상 회복에도 좀 도움이 될까요?
영상에도 나오지만 롤링, 흔들림이 좀 있을 수 있습니다.
그러므로 발목에는 오히려 악영향을 줄 수도 있습니다.
발목 부상이라면 개인적으로는 크게 추천드리지 않습니다.
개인적인 생각입니다만 오히려 아식스 조그, 졸트 시리즈가 지지력이 좋아서 더 추천드립니다 :)
스케쳐스 맥스 쿠셔닝 신는데, 반발력은 정말 하나도 없지만(?) 발에 오는 충격은 정말 하나도 없더라구요. 이것도 그런가 보군요!! 궁금하네요.
미드솔이 맥스쿠셔닝 정도까지는 아닙니다만 그래도 좀 지나친 쿠셔닝이기는 합니다 :) 그게 장점이자 단점...
얘가 훨씬 더 물컹물컹해요.
맥스 쿠셔닝은 Ultra Go 미드솔인데 호카 본디 잘못 베낌;; 무겁고 뛸때 바닥 계속 긁고
전 개인적으론 젠5 미드솔은 아쉽게 느껴졌지만, 고가매트 인솔은 진짜 인정입니다!!... 포근하고 부드러운 착화감에 발밑에 통풍까지 좋음...스케쳐스 상위 모델에 많이 들어가던데 이걸 엔트리 모델에도 넣어준게 고맙더라구요 ㅎㅎ
맞습니다. 인솔은 정말 끝내주게 좋습니다. 발에 감기는 그 느낌은 모든 러닝화 브랜드를 통틀어서 탑 수준이라고 생각합니다.
다만.. 그냥 조금만 더 선심써서 아웃솔에 고무라도 몇장 붙여줬다면 정말 좋았을거라 생각합니다 ㅠㅠ
런린이인데 신스>?.....증상이 생겼어요. 이거 그냥 푹 쉬면 괜찮겠죠? 신발문제는 아닌거같은데... 달리기 방식을 바꿔야할거같아요
안녕하세요 아무개님 :) 신스프린트... 흔한 부상 중 하나지만 후속 조치를 잘해주셔야 합니다. 우선 마사지를 꾸준히 해주시고, 신스프린트 스트레칭 검색하시면 좋은 스트레칭 영상이 많이 나올테니 꾸준히 해주세요. 그리고 신스프린트는 유연성이 부족한 경우에 자주 발생하므로 평소 유연성을 키우는 운동이나 스트레칭을 해두시면 좋습니다. 물론 자세도 중요하구요. 사실 그냥 무리하면 생기는 부상이라서... 푹 쉬시고 다음부터는 강도를 조금씩 높이시기만 하면 됩니다 :)
얼른 쾌차하시길 기원드립니다 :)
가격이 얼마인지 .. 팔만원 아래서는 거의 좋은 쿠션화가 없던데요..나이키도 매장가보면 비인기만 팔고..페가수스39가 할인해서. 팔 구만원 이신발이 제가 발견한거중 제일 저렴하면서 쿠션 좋은거.. 스케처스 싸고 쿠션이 좋다고 알아서 오만원짜리 저런거 있는데..비교가 안됨..