အသက်(၅၀)ကျော်အရွယ်တွေအဓိကစားပေးသင့်သောအစားအစာများ

[@Tkk-ri1gs]

၅၀ ကျော်ဆိုတာ သက်ကြီးရွယ်အို မဟုတ်ပါ … International ကိုတချက်လောက် လေ့လာကြည့်လိုက်ပါ.. ပြောပြပေးတာတော့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@SawYu-js4tn]

အေးလေ သက်ကြီးရွယ်အိုတဲ့ အပြော ....

[@Mikechang-p5g]

❤❤❤ we still young 55

[@bingogo2296]

စြာလိုက္တဲ့အသံေလး

[@bingogo2296]

တကယ္ႀကီးလားညီမေလး

[@bingogo2296]

😂

[@magicsunnyn1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် မြန်မာနိုင်ငံမှာ က ဆေးလိပ်အရက်မသောက်ရင်တောင် အသက်၅၀ ကျော် ၅၁ ဆိုရင် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းဆိုတဲ့ ဇရာရဲ့ အရိပ်အရောင်တွေပြနေပါပြီ ေသဖို့ရာအတွက် နာမည်တပ်နိုင်တဲ့ရောဂါ ၄မျ်ုးလောက်ရနေပါပြီ နလုံး တွေးတိုး ဆီးချို လေဖြတ်လေငန်း ဒါတွေက အသက် ၅၀ ကျော်တွေမှသိတာပါ

[@HAHA-yj7th]

ပန်းသီး၊ကညွတ်၊ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း၊ကော်ဖီ၊
ဒိန်ချဥ်၊သံလွင်ဆီ နို့လားသိရတဲ့အတွက်ကျေးဇူးပါ

[@heinzawlat9829]

ေက်းဇူးပါရွင္ !
အစီစဥ္ကို အျမဲ ျကည္႕ျဖစ္ပါတယ္ !
က်န္းမာေရး အသိတိုးပြားေစလို႕ပါ !

[@zinkokolin9835]

😊😊

[@ပီတိ-ဃ၈ပ]

ကျေးဇူးအထူးပါ
ဖြေးဖြေးနဲ့ မှန်မှန်လေး ပြောပေးပါလားရှင့်

[@EH-ok2sm]

ကျေးစူးအထူးတင်ပါတယ်သာဓုပါဗျာ

[@tinmoe877]

ကြေငြာပေးလို့ကျေးဇူးတင်တယ်
လူလဲလှလို့ရင်အေးစေပါတယ်

[@DawKhinHtweHla]

ဝိတ်ချချင်တဲ့လူတွေအတွက်..အရပ်အရှည်နဲ့ရှိရမည့်အလေးချိန်ကိုရေးပေးပါလား...ကျေးဇူးပါ

[@NanMooPhoung]

အကြံပေး လူကြီး နုပျိုအစား.Thanks so much. နညပျိုပါစေ. ဆရာမ. ကျန်းမာချမ်းသာပါစေ.

[@DawDaw-y1w]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဆရာမ လေး

[@ဗိုလ်ဗိုလ်အောင်တင်]

ပြောတာမှန်လိုက်တာ့တာ

[@dawnini-xt2vk]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်သမီးရေ

[@rmyorein]

ဟုပ္က့ဲပါေက်းဇူးတင္ပါတယ္❤❤👏👏👏

[@phonekyaw4468]

ကုန်း​စျေးနှုန်း​တွေကနတ်ပြည်နား​ရောက်​နေလို့မစားနိုင်ပါဘူးငါ့မြေးရယ်😂😂😂😂

[@nzhktp-bl6od]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်🎉

[@creammobile9894]

ကျေးဇူးများကြီးတင်ပါတယ်

[@thanaye6803]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမလေး

[@kyawzaw2652]

တော်လိုက်တာ သမီးငယ်ရေ ကျေးဇူးပါ😊

[@zinkozin-nf4oe]

😊😊ေက်းဇူးပါ ေနာ္ခ်စ္ဆုံးေလး

[@SanDar-h8x]

ပန်းသီး=ကညွှတ်=ပန်းစိမ်း=ကော်ဖီ =ဒိန်ချဥ်

[@thinnwe6988]

သာဓုသာဓုသာဓုပါသမီး🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@kyawnainglinn1430]

သိခွင့်ရလို့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်❤❤❤❤❤❤

[@marshalldavid875]

မဂျလာပါ ***ကျေးဇူးပါ *""
ကျန်းမာပါစေ *......""

[@KhinKhin-pp4ou]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာမ လေး

[@juejue6595]

အသီးအနှံနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေက မြန်မာနိုင်ငံမှာ ဓါတုဆေးတွေ limit မရှိအလွန်အကျွံသုံးထားကြလို့စားဖို့တောင်ကြောက်စရာကောင်းလာတဲ့အခြေအနေဖြစ်နေပါတယ်။

[@thomashan6302]

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ် All About Medicine Myanmar. 🤍🤍🤍❣🥰
၁. ပန်းသီး
၂. ကညွတ်
၃. Broccoli - ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း
၄. ကော်ဖီမှုန့်အစစ်
၅. ဒိန်ချဉ်အစစ်
၆. သံလွင့်ဆီ

[@jdghgdh8837]

စားမွစားပါ႐ွင့္😊 ဆရာမ႐ွင့္

[@kohlawin2182]

Good.ဆရာမကျေးဇူဘာနော်

[@KhinMgWin-ng4gc]

သိသင့်သိထိုက်တာလေးတွေ သိရလို့ အထူးပဲကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@nanalaynanalay-x2z]

ပန္းနာရင္ၾကပ္သက္သာတဲ့ နည္းေလး တင္ေပးပါဦး ေက်းဇူတင္ပါတယ္

[@userwij2bo9vh3nlln]

50ကျော်ကိုများသက်ကြီးရွယ်အိုတဲ့..ဒါနဲ့နင့်အသက်က32ပေါ့နော်

[@AyeAye-nx3db]

ကုန်ဈေးနှုန်းတက်တာကနင်တို့လင်တွေမကောင်းလို့ ဒါကြောင့်လင်တွေပေးထားတဲ့လုပ်ခငွေထဲကနေသက်ကြီးရွယ်အို၅၀နားနီးတွေကိုကျွေး တခါထဲနင်ပါမသာပေါ်ရောပဲအသုဘတန်းချမှာထားခဲ့ ငယ်လဲသေမင်းကငယ်သေးလို့ဆိုပြီးမညှာတတ်လို့လေ

[@ictsamitivej2024]

ကော်ဖီမှုန့်ကို ဒီအတိုင်း ဘလက် သောက်ရမှာလား မိတ်၊သကြား ထည့်သောက်ရမှာလား
ရှင်းပြပေးပါဦး

[@ayeayemyatbaby3413]

ပန်းသီးက ချိုရင် fructose များလို့ တနေ့ကို တစ်ခြမ်း ပဲ စားသင့်ပါတယ်။ ကော်ဖီက နှလုံးသွေးကြော ကျဥ်းစေလို့ တနေ့ ၂ခွက်လောက်ပဲ သောက်သင့်ပါတယ်။ ဒိန်ချဥ်ကလည်း လဘက်ရည်ကြမ်းတခွက်စာ လောက် နဲနဲပဲသောက်သင့်ပါတယ်။ သံလွင်ဆီက မတည့်တာ ဖြစ်တတ်လို့ သတိထား သုံးပါ။ ဖြည့်စွက်ခြင်းမျှသာ။

[@yourlovesittyanpaing]

ကျေးဇူးပါ ဗဟုသုတ မျှဝေပေးလို့

[@naytun888]

ပန်းသီးတစ်လုံး ကော်ဖီမှုန့်အစစ် 3ခွက် ဖန်ဝှားနွားနို့ဒိန်ချဉ် သံလွင်ဆီ ချက်စားတယ် ဝက်သားအဆီလည်းတခါတလေစားတယ် အသက်53ပါ ဘာမှမဖြစ် ကျန်းမာပါတယ်❤❤❤🎉🎉🎉

[@khinmawai8966]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@GrandmotherChit]

ကျေးဇူးပါမှတ်ထားပါမယ်

[@WaiMarHtike]

iii

[@auntymyintmyanmar6275]

ချစ်စရာကောင်းတဲ့ဆရာမလေးပါ

[@MinWai-f9t]

ကျေးဇူးပါမြေးလေးရေ

[@man9380]

ကျေးဇူးပါ သမီးငယ်လေး-💦💦🍀🌾☘️💪💪🪴🌷

[@MoeMoeAye-zk7ff]

ပြောနေပုံလေးက ချစ်စရာ ကောင်းလိုက်တာ

[@thwemoet2844]

ကျေးဇူးပါသမီးရေကျန်းမာပါစေ

[@hlaoo4128]

ကျေးဇူးပါညီမလေးရေ❤❤

[@chachaxiao]

ကျေးဇူးပါ ဆရာမလေးရေ

[@chocho2189]

ကျေးဇူးပါ ဒေါက်တာရေ❤❤

[@davidmaran1235]

Thanks you ..❤❤❤❤❤❤

[@kyawzinmin-gt3so]

❤ကျေးဇူးပါဆရာမ

[@khuanghnuna3016]

ကျေးဇူးပါ ချစ်စရာလေးရယ်

[@KOMYO-rq5cq]

ကျေးဇူးပါ ဆရာမလေးရယ်😅😅😅

[@kopyue4337]

လိုရင်းတိုရှင်းလောက်ပဲကြည့်ပါတယ်
အရစ်ရှည်နေလို့ဆောရီးပါ

[@htun2cho629]

​ကျေးဇူးပါ သမီး​ရေ

[@thithi1209]

ပြန်ကြေငြာလို့ဝမ်းသာပါတယ်ညီမလေး

[@YeHtet-ic5ti]

Videoက ဆရာမလေးရဲ့ နာမည်သိခွင့်ရှိမလား ခင်ဗျာ

[@MaKyway-k9y]

ကျေးဇူးပါသမီးရေ❤❤❤

[@MYINTKHIN-zc7cw]

thanks

[@nasrahman8280]

50 ကျော်ကို သက်ကြီးရွယ်အိုဆိုတော့ 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

[@nicha114]

ကျေးဇူးပါ သမီးရယ်😍😍😍😘😘😘😘

[@MarChoTint]

ကျေးဇူး

[@MamunurRoshid-g4f]

Excellent

[@sawnaythar4962]

ကျေးဇူးတင်တယ်နော

[@오우마유전]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@dawwinmyintaye4854]

ကျေးဇူးပါ သမီး လေး

[@MgNgwe-uh9jj]

ကျေးဇူးပါ ​ကူးယူပြီးမျှဝေလိုက်ပြီနော်

[@MayThwayChit]

ကျေးဇူးပါသမီးရေ

[@myoaung4504]

So thanks Dr.

[@ThaThaMaTha]

Thanks Alot For SharingGod Bless U Forever

[@MaungKyaw-4f]

ပြောတဲ့သူက ပညာရှင်မဟုတ်ရင် လက်မခံပါဘူး

[@hteepo7933]

Thanks for the video 👍

[@UntyChaw]

ကင်ဆာ..ရောဂါကုသနေစဥ်..ဘာပိုစာသင့်လဲ

[@KyawKyaw-z9g1t]

ကောင်းတယ်❤❤❤

[@thurakyawthuya6226]

ကျေးဇူး ပါဆရာမ

[@kyihla8742]

ချစ့်ဖို့ကောင်တဲ့အသဲလေးပါ😅😅😅

[@KayThweKhaing-xv6kc]

50ဆိုတာအသက်မြကီးသေးဘူးကမရဲ့

[@zinkolatt1249]

ဟုတ်ပါပြီချစ်ဆုံးလေးရယ် သဲပေါက်လေး အာဘွား မွမွမွ😊😊😊❤❤😘😘😍😍🥰🥰

[@winzaw654]

စုံလှပါလား

[@dawmeenge5712]

စာ

[@maungmoe-zv1wp]

@@dawmeenge5712 အငက့လအငဘ္ခ

[@maungmoe-zv1wp]

@@winzaw654 😁😁🙂😆

[@zawmyooo8681]

ဟီးဟီး😁

[@kyawmaw8564]

ဘိန်းမဲကိုသာမှီဝဲ အသက်ရာကျော်မယ်

[@โบวี-น8ด]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ႐ွင့္

[@DawTinMayThan-g5o]

Thanks a lot.

[@KoZaw-zd7lw]

ချစ်ဖို့ကောင်းလိုက်တာ

[@myihtoimyihtoi7978]

ဆေးဖြန်းတေယုတ် ပန်းသီးဆိုကောင်းမယ်မထင်

[@pitmuu1419]

Thanks sayama.

[@marysunthang1432]

Thank you so much Sayama

[@Thidarsein-m6n]

ကျေးဇူးပါကွယ်

[@phyuphyukisskiss]

အစားအသောက်ထက် မိန်းမ အနားမှာ ရှိရင် ကျန်းမာရေး ကောင်းမယ် ထင်တယ်

[@mrloveme3240]

ဖြေးဖြေးန့်မုန်မုန်ပြောပေးပါလား
ခလေးမ
​ကျေးကျုးတင်ပါတယ်

[@UkaukyoNwe]

ကြင်နာတတ်တဲ့သူ အနားမှာရှိနေရင် ပိုကျန်းမာမှာ သေချာတယ်

[@thannyunt9641]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ကွယ်

[@yeminchou6032]

ေကာ္ဖီမႈန္႔ကို ႏို႔ဆီနဲ႔ေသာက္ရင္ေသြးတိုးႏိုင္လား႐ွင့္

[@htinkyawaunghtinkyawaung8274]

ကျေးဇူးပါ🎉🎉🎉🎉🎉

[@myanwin224]

​ကျေူဇူးပါ။

[@bigbigfish3567]

အိမ်ထောင်သည် တွေ ကလေးယူမယ်ဆိုရင် ကျမ်းမာတဲ့ ကလေး ရအောင် ဘာတွေ လုပ်ရမလ ရှင်းပြပေးပါ

[@tintinohm]

ယသံလွင်ဆိး စားပေးရပါ့မယ် ဟင်းချက်စားရပါ့မယ်

[@thidaaye2489]

​ကျေးဇူးပါ.🍃🍃🍃

[@myomyowessman6043]

ပြည်တွင်း မှာ လွယ်ကူစွာရနိုင်တဲ့
မြန်မာ အစားအစာတွေကို သူတေသနပြုပေးနိုင်ရက် ပိုသင့်မြတ်ပါတယ်
ပြည်ပ ထွက်ကုန် တွေနဲ့ နိုင်ငံခြား
ငားတွေကို အထင်းကြီးစေအောင်
ကြော်ငြာသလိုဖြစ်နေတယ်
တရုပ် ပန်းသီးတွေက ဆေးသုံးများတယ်! ပန်းစိမ်း က ပေါပေါများများ
မရပါဘူး! သိတ်မစိုက်နိုင်ကြဘူး
သံလွင်ဆီ က ဥရောပက ထွက်တာ!
ကော်ဖီမစ် ထုတ်တွေ ကြော်ငြာမဝင်
အောင် မထုတ်လုပ်နိုင်အောင်
ကြိုးစားပေးပါလား!!
ပြင်ဦးလွင် ကော်ဖီက
ပြင်ဦးလွင် မှာဘဲရတယ်
တနိုင်ငံလုံး မဖြန့်နိုင်ဘူးလား

[@gdfoodchannel2511]

မဂ်လာပါ

[@mathida6520]

ကျေးဇူးပါ❤❤❤❤

[@UMoe-nq8rp]

ကျေးဇူးပါသမ​ေိးလး

[@tintinohm]

ပန်းသိးး ကညွန့် ပန်းဂေါ်ဖိး ကော်ဖိး မုန့် ဒိန်ချဥ် စားပေးပါ အစစ်

[@winzaw8647]

ကျေးဇူးပါကမိန်းကလေး

[@coloursky-mt1xd]

ကျေးဇူးတင်တယ်

[@nangnangnangnang5710]

ကျေးဇူးပါဆရာမ

[@hlaoo4128]

မဂ်လာပါညီမ❤❤

[@KayThi-y7t]

ကျေးဇူးးပါ

[@winwinkhaing2775]

ကျေးဇူးပါအသက်က၅၁ပါ❤❤❤

[@xlainggyi7586]

Aကျးဇူးပါညီရေ

[@IrenePome-y8h]

Thank you ပါ

[@KZin-sv8zn]

ကျေး‌ဇူပါ

[@tunshwedawei9443]

ေက်းဇူးပါ ညီမေလး❤

[@ALoTaw-e7q]

သံလွင်ဆီကဟင်းချက်တဲ့သံလွင်ဆီနဲ့ဆံပင်မှာလိမ်းတာတူလားမတူရင်ပြန်ပြောပြပါ