SLOW) 자유형 : 수영영법교정

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  • Опубліковано 10 лют 2025
  • 영법교정에 좋은 슬로우 영상입니다.
    내자신을 영상을 찍고 확인해보면 잘못된부분이 많이보이네요!
    🚩훈수해주시는 할아버님들 주목!
    수영초보의 추억용영상입니다😂
    훈수는 오프라인으로 한수부탁드립니다🙏

КОМЕНТАРІ • 49

  • @오다오-c6m
    @오다오-c6m 4 місяці тому +2

    영상 예술입니다~~~~

  • @_soundtracker
    @_soundtracker 6 місяців тому +2

    모델은 역시 다르네요, 농담도 잘하시고

  • @juancarlosluque1237
    @juancarlosluque1237 3 місяці тому

    Expectaculo
    Excelente

  • @담장밑
    @담장밑 27 днів тому

    촬영 방법이 궁금합니다 알려주세요

  • @jsb1740
    @jsb1740 5 місяців тому +6

    엔트리, 피니쉬,호흡갑도, 돌핀,코어수평 교정필요

    • @swimHJ
      @swimHJ  5 місяців тому +1

      @@jsb1740 넵 아직 왕초보입니다

    • @tskh0715
      @tskh0715 5 місяців тому +3

      반말로 하네 ㅋ

    • @핫플
      @핫플 5 місяців тому +4

      초고수님의 영상이 궁금합니다

    • @facthunter933
      @facthunter933 2 місяці тому

      @@swimHJ 수영빤쓰를 보니 개고수네ㅋㅋㅋ

    • @icelemonice5605
      @icelemonice5605 9 днів тому

      😅

  • @budman7388
    @budman7388 5 місяців тому

    You swim with a dropped elbow. Use the Finis forearm fulcrums to fix this. Good luck!!

    • @swimHJ
      @swimHJ  5 місяців тому

      @@budman7388 oh thank you!! I'm bad at swimming. I want to learn more 🤣

    • @budman7388
      @budman7388 5 місяців тому

      @@swimHJ You are a good swimmer. I am just trying to help you become even better. 😀 I use to swim just like you. Those forearm fulcrums really helped me develop the high elbow catch.

  • @phongnguyen007
    @phongnguyen007 4 місяці тому

    Nice jump.
    Drop hand abit early with this type of freestyle

    • @swimHJ
      @swimHJ  4 місяці тому +1

      Right, thank you🙌🙌

  • @alliswell8811
    @alliswell8811 2 місяці тому +2

    수영을 오래해도 역시 일반인은 팔꿈치 뒤로 빠지고 피니쉬 못하는건 어쩔 수 없나보네요~ 영자님을 비판을 하려 하는게 아니라 일반인 수영은 역시 한계가 명확하구나 라는걸 느끼고 포기해야 하는건 포기해야 하는구나 싶기도 해서요. 사실 대쉬야 스트레이트 암으로 마구 돌리고 힘으로 수영하면 기록이야 꽤 좋게 나올 수 있겠지만 (사실 힘 좋은 초급반 남자가 의외로 꽤 기록이 높게 나오기도 하지요) 길게 오래 편하게 하는 장거리 영법에서는 자세에서 프로랑은 역시 차이가 확 나는 듯요. 아마 뭐가 문제인지 본인도 7년 넘은 마스터즈짬빱이면 다 아실테지만.. 이런 선수급이나 찍을만한 영상을 찍으실 정도면 수도 없이 본인 자세 영상을 보셨겠지만.. 그만큼 고칠 수가 없다는 거겠지요. 호흡시에 왼팔도 제가볼 땐 다운스윕이 아니라 그냥 드랍되는 것 같으네요. 그래도 하체 근력이 꽤 있어보여 발차기의 힘으로 나가는 것 같고 사실상 상체의 무게중심 이동이나 추진은 상대적으로 약해보이네요 물을 쓸고 가는 느낌

    • @exerion76
      @exerion76 Місяць тому

      저도 그렇게 보입니다. 드랍되네요. 본인은 아니라고 하겠지만.

  • @원투훅슉빵
    @원투훅슉빵 6 місяців тому +5

    ㅈㅅ한데 오른쪽팔. .물 잡기한 후 쭉 펴서 물 뒤로 보내야 하는거 아닌감요?

    • @swimHJ
      @swimHJ  6 місяців тому +1

      네 아직 초보라 배울점이 많습니다 ㅎㅎ 제가교정하려고 많이찍어보고 되돌려보니 많은도움이되네요

    • @원투훅슉빵
      @원투훅슉빵 6 місяців тому

      @@swimHJ 근데 디게 잘 하시네요 부럽습니다^^

    • @myung-wookim5804
      @myung-wookim5804 6 місяців тому +1

      @@swimHJ 너무 겸손하신듯... 26초가 수린이라고 하시면... 마스터즈 대회에 나오는 95% 이상의 사람들은.. 수영의 수자도 꺼내면.. ^^;;
      마스터즈 대회에서도 동일한 30대 나이에 23초 기록이 나왔으니 조금만 더 노력해서 그 분을 이겨봐주세요~ 화이팅!!

  • @KoreanFighter
    @KoreanFighter 5 місяців тому +1

    팔은 일부러 끝까지 안펴는건가요?

  • @youngrokkim6023
    @youngrokkim6023 4 місяці тому

    왼쪽 팔 돌릴 때 왼쪽 발차기 동시에 하나요? 마찬가지로 오른쪽 할 때도 동시에 하는건가요~?

    • @swimHJ
      @swimHJ  4 місяці тому

      @@youngrokkim6023 네 같은팔다리입니다!

  • @jun-sangyoo525
    @jun-sangyoo525 4 місяці тому

    수린이라 질문드립니다. 호흡할 때 왼쪽 팔이 먼저 밑으로 떨어지는 것 같이 보이는데.. 이게 다운스윕인가요? 어느 정도 타이밍에 팔을 내려 물을 물러야 하는지 몰라서 여쭤봅니다.

    • @swimHJ
      @swimHJ  4 місяці тому

      저도수린이라.. 풀과 호흡은 동시에 이루어지기때문에 어느것이 먼저냐 답을내릴순없지만,
      저의 호흡타이밍은 들숨이 끝나고 머리가 다시입수할때 이미 엔트리는 끝난뒤 풀이 진행되고 있습니다

    • @wevenkenwe4912
      @wevenkenwe4912 2 місяці тому

      아니용. 호흡할때 팔이 내려가면 안됩니다. 팔이 내려가는 타이밍은 리커버리하는 손이 반대손 손등 위치 정도 왔을때 눌러주시면서 당기면 얼추 맞습니다.

  • @soul7life
    @soul7life 5 місяців тому +1

    와 정말 스트림 라인이 예술이시네요. 저렇게 예쁜 수평 자세 잡는거 쉽지 않은데,, 엄청난 노력이 느껴집니다...
    지금도 충분히 잘하시는데, 1가지만 고치면 좋을 것 같다라면,, 하이엘보?.

  • @coffeey5
    @coffeey5 6 місяців тому

    멋있네요! 이거 촬영은 어떻게 하신건가요??

    • @swimHJ
      @swimHJ  5 місяців тому

      @@coffeey5 장비사용하여 편집했습니다😆

  • @간잽이-f5b
    @간잽이-f5b 6 місяців тому

    저도 수영하는대 되게 빨라보이시네요 자유형50m 몇초나오시나요? 30초안으로 들어오실듯해 보이는데용

    • @swimHJ
      @swimHJ  6 місяців тому

      자유형기준 최고기록은 26.5초이나 요즘은 체력이 따라주질않아 돌아가지않네요.. 보통 27초정도나오는것같아요 ㅠㅠ

  • @김닥배-w1i
    @김닥배-w1i 4 місяці тому

    수영장에저런 스크린도 있군요 ㄷㄷ

  • @꿀밤-s3c
    @꿀밤-s3c 6 місяців тому +1

    자유형100 몇초나오시나여?

    • @swimHJ
      @swimHJ  5 місяців тому

      @@꿀밤-s3c 잘 못해요..100은 너무힘드네요ㅜ

  • @exerion76
    @exerion76 4 місяці тому +1

    팔꿈치

  • @secondanswer8916
    @secondanswer8916 6 місяців тому

    수영복 정보 알수 있을까요? 😮

    • @swimHJ
      @swimHJ  6 місяців тому +1

      @@secondanswer8916 영상에는 풀타임입니다^^v

    • @secondanswer8916
      @secondanswer8916 6 місяців тому

      @@swimHJ 감사합니다! 풀타임이라는 수영복이 있는줄 모르고 풀타임으로 감상하라는건가 고민했어요 😂 😂 수영복 너무 잘 어울리셔서 남자친구한테 사주려고요! 감사해요~

    • @swimHJ
      @swimHJ  6 місяців тому

      @@secondanswer8916 오 저도 커플아이템 많이입고있습니다 ^^ 풀타임,펑키타,레코드스윔,위드스윔 이렇게 있네요~!

    • @응물거야
      @응물거야 6 місяців тому

      풀타임 슈팅스타인가요??

    • @swimHJ
      @swimHJ  6 місяців тому

      @@응물거야샤이플라워입니다^^

  • @성이름-s8i2v
    @성이름-s8i2v 18 днів тому

    잘하시는데 너무 잠기네요

  • @이정재-j5v
    @이정재-j5v 5 місяців тому +2

    왠 지적질이 난무하죠?? ㅋㅋ 본인들 하는거 보면 이보다 잘하진 못할거 같은데??

  • @Goodgameggg
    @Goodgameggg 2 місяці тому

    팔꿈치가 좀 빠지네 교정필요 하이엘보가 무조건 좋은건 아닌데 어느정도 교정은 필요해보임

    • @swimHJ
      @swimHJ  2 місяці тому

      네~ 저는 팔꿈치가 좀 빠져줘야 빠른스트록이 가능합니다 . 기록을위한 스프린트를 위해 본인에게 맞는자세가 있는데 저는 스트레이트랑 엘보 둘다 사용합니다 ㅎㅎ

  • @일지매네버다이
    @일지매네버다이 2 місяці тому

    자세가 영~~~~이상한데
    고쳐달라고 올린겨?
    뭐지?

    • @swimHJ
      @swimHJ  2 місяці тому

      @@일지매네버다이 수영초보가 추억용으로 올린겨~~~

  • @tommylee2867
    @tommylee2867 4 місяці тому

    동생은 뭐햐냐?