滑步機交叉訓練活化法,這樣動瘦更快!健康2.0

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 15

  • @c03411511
    @c03411511 2 місяці тому

    膝內彎 不好

  • @黑髮妹妹
    @黑髮妹妹 Рік тому

    腳跟離開對嗎?

  • @qq090706
    @qq090706 4 роки тому +4

    看了一些滑步機影片,這部專業多了

    • @cocoabias
      @cocoabias 4 роки тому +1

      這教練 自己做的跟他講得不一樣 蝦

  • @gingerlin8965
    @gingerlin8965 6 років тому +8

    怎么每次请小call,受不了他说话的方式

    • @王紫涵-p4o
      @王紫涵-p4o 5 років тому +1

      Ginger Lin 可能講話時候換氣太大聲所以聽起來不舒服!

  • @edificeforcast
    @edificeforcast 6 років тому

    很棒

  • @fang4887
    @fang4887 Рік тому

    瀏海女星使用滑步機時晃來晃去 , 男教練則是腳跟一直抬起來重心在前面 , 說說笑笑的一集 ,倒是旁邊醫師說話專業多了

  • @Chickman_gogo
    @Chickman_gogo Рік тому

    這腿真香

  • @makiyoheihei5445
    @makiyoheihei5445 2 роки тому

    这位女士穿的短裤那么多线,很不雅观

  • @tientien7195
    @tientien7195 6 років тому

    ㄟ0