энергия. осознанность. окружение
Вставка
- Опубліковано 4 жов 2024
- друзья, рассказываю о том, как восстановить энергию.
в комментариях жду ваши способы.
----------
Спасибо, что со мной !
like&share - подписывайтесь на мой канал, комментируйте, ставьте колокольчик - все вижу и ценю !
Где меня найти?
/ katyagajdut
подкасты:
anchor.fm/kate...
сотрудничество:
katyagajdut@gmail.com
обнимаю !
большое спасибо за помощь в съемке - @fateieva
Вы потрясающая , видео в таком формате просто находка . Мне нравятся всё в ваших видео , вас не хватало в моей жизни. От вас просто веет творчеством , уверенностью в себе , умом . Спасибо за ваш труд .
Спасибо за видео! Раньше думала, что мое место силы природа и обязательно в одиночестве, сейчас поняла, что на самом деле важнее что внутри. Ведь когда внутри буря и природа не поможет. Надо учиться создавать место силы изнутри и неважно где ты физически сейчас🖤
Когда слышу этот прекрасный голос - успокаиваюсь 😌
Одно слово в голове после просмотра.
КАЙФ.
Не видела ни у кого подобного контента. Смотрю Вас с первых видео про минимализм. И от каждого видео кайфую.
Ваше видео лучше любого АСМР. Помогает настроиться на спокойствие!
Виктория Горбушина что такое АСМР
Дааааа! Вообще такое расслабление!
Катя, спасибо за теплоту, душевность, она чувствуется через экран 🤍
Дякую за відео, кайфово вранці інколи Вас послухати, щось собі почерпнути. Дуже надихаєте. Ще Ваші відео 7дуже затишні і відчуття від них ніби в пледик закутуєшся і стає так затишно , час заповільнюєтся 🌿
Всегда завидовала белой завистью людям, которые не работают сутки напролёт, но в основном у всех работа и дорога к дому занимает огромное количество времени ☹️ приходишь вся как выжатый лимон, потом нужно быстро приготовить покушать семье, помыть посуду, у детей проверить уроки, сходить в душ, и на следующий день рано вставать в 6 утра....
Париж-это всегда прекрасно!
Вы так успокаиваете. Как будто помедитировала
Катя, благодарю за вдохновляющее видео. Твой голос - это как лучики солнца в туманный день :) с каждым твоим словом - согласна.
Все верно мы живём в эпоху осознанности. И это замечательно. Вчера сидя на работе, почувствовала что больше не могу находится в кабинете, устала, работа не ладится. Взяла книгу , вышла в другую комнату где никого нет и начала читать. Прошло пол часа. И я счастливая и вдохновлённая, взялась с новыми силами за работу. Нужно себя слушать. Ведь если бы я продолжила - по напрасную провела бы время.
Красивая и очень естественная видеоблогер! Давно не вижу такой натуральности. Приятно смотреть и слушать😇
эмоциональное выгорание - это серьезно. проходила через это, была в тотальной депрессии. помогло лето, пусть и в москве оно сейчас унылое, но я не унывала) помогли родные люди, которых не видела давно, а встречи были такими тёплыми и яркими, что жизнь сама наполнялась красками. помогает замедление, йога 100%, день с собой, и график работы, я полноценно ушла на 2/2 и счастлива🙌🏻 спасибо за это видео❤️
Спасибо за видео! Очень успокаивает.
Лайк не глядя. Самое нужное для моего нынешнего состояния
И для моего ❤
Катюша,видео супер!Вы меня так подзарядили.Спасибо!
Как я счастлива, что открыла для себя Ваш канал! Бесконечная любовь 💗
Боже, какой приятный голос . Вас можно слушать перед сном вместо чтения книги и сладко засыпать ) Как удачно я на вас попала , вы реально успокаиваете и внушаете уверенность в себе
Отличное видео.... расслабляет, вдохновляет😘
Катя, смотрю вас недавно, ещё не все посмотрела. Очень вдохновляете! 👍❤️Снимите обзор своей дома, ванной, было бы интересно посмотреть
Иногда один человек за 10 минут может такой переворот в голове и душе устроить! Счастлива, что случайно увидела ваше видео. Спасибо вам.
Катя!!!! Благодарю за такой выпуск и Ваш канал!!!! Благости и ресурса во всем!
Катя, спасибо вам! Вы поделились настолько полезной информацией! Я никогда не пишу комментарии, но сейчас хочется поблагодарить вас и пожелать удачи в вашем проекте! СПАСИБО 🌹
Есть у меня на заметке пару девушек - волшебниц, которых смотрю в различных ситуациях, Алла Клименко, Анастасия Голобородько и Вы Катя. Спасибо за ваш труд.
Посмотрите Светлану Демкину) пополнит Ваш список вдохновения)
Rina KM благодарю за совет :)
Спасибо, Катя за теплое атмосферное видео. Для меня таким местом, где я успокаиваюсь и набираюсь сил, является лес: шум листьев на деревьев и под ногами, запах свежей росы, щебет птичек, потрескивание веточек сухих. Когда чувствую, что все не могу, то отправляюсь на прогулку в лес. Если нет возможности погулять в лесу, то иду в ближайшую аллею с деревьями, благо такая имеется рядом с работой. Кстати, я заметила, что, когда завершаешь большой и сложный проект на работе, то нередко после этого заболеваешь. Раньше я не связывала два этих обстоятельства вместе - завершение проекта и последующая болезнь (чаще ОРВИ). Но потом поняла, что это причина нервного и физического истощения. Так организм привлекает к себе внимание и дает понять, что пора отдохнуть. Теперь я слежу за собой, и независимо от того, какую по сложности выполняю работу, всегда отдыхаю, гуляю, сплю, - одним словом не выгораю на работе. Это же всего лишь работа.
Спасибо за такое потрясающее видео! Вы мотиватор👍👍👍
Прекрасное видео! Спасибо, вынесла для себ парочку инсайтов. Где-то месяца три назад переживала так называемо "эмоциональное выгорание", отпуск в 2 недели на природе с близкими вернул все на круги своя :)
Я нашла Вас дня 3 назад, и Вы влюбили в себя буквально с первых секунд! 🖤 Невероятная энергетика, душевность, спокойствие, уют веет от Ваших видео. Непременно продолжайте в том же духе :)
Совсем недавно попала на ваш канал и полностью согласна с вашими словами и мыслями. Вы такой светлый и осознанный человек. Аж на душе приятно, что есть такие люди. Очень бы хотелось иметь такого человека рядом в жизни, иногда очень одиноко, конечно у всех своя жизнь и у меня есть подруги, любимый человек, но как-то очень мало тех, кто бы понимал меня, а главное хотел понять. Рада, что можно посмотреть такое видео и порадоваться, что не все так плохо и я не одна)
Спасибо за это видео🤗 за эти слова🌠 благодарю от всего сердца😍
Спасибо дорогая! Ты очень приятная и позитивная,умница!❤️
Как правильно и как вовремя! Катерина, благодарю.
Спасибо за Ваши видео! Вы меня очень вдохновляете, возвращая меня себе.
Катюша, это такие нужные слова! Ваши видео просто восхитительны!💖💖💖💖
Спасибо!!! Я под каждым видео пишу... очень мотивирующее видео! ♥️♥️♥️♥️♥️🍓
Благодарю
Катя, благодарю вас за видео! Случайно увидела в рекомендациях ваше видео и теперь не могу оторваться от вас))) Как вы вдохновляете, успокаиваете, потому что во мне каждый день борется желание достичь результата и услышать себя, где то остановиться,а не бежать. Возможно мужчины могут без остановки идти к успеху, а нам женщинам нужно совсем по другому... Возможно снимите об этом видео-мужское и женское начало, благодарю ❤️
Тепло на душе! 💖🥰🤗 Спасибо ☺️💓
ты меня наполняешь энергией, Катенька! Спасибо!
Катя,Катя,Катя😂😊😍💋💋💋без слов!Все как всегда по делу и в точку,приятно рости духовно с такой личностью как вы💋🌺кайфффф
Катя, спасибо Вам. Настолько приятно вас слушать и смотреть 🧘 сразу наступает умиротворение. У Ольги Валяевой много способов по восстановлению женской энергии-можно у нее прочитать и найти свои☺️
Все так легко, правильно и мудро 🙌
Как всегда всё прекрасно от и до!!! Спасибо вам!!! 🤗
Катюш, ну прям в точку)) как раз то, что именно сейчас мне нужно! Спасибо 😘
Катя, спасибо, за выпуск))) Вместе с вами прогулялись))))) Вроде простые вещи, казалось бы на поверхности, но сами все усложняем, ведь все ответы на все вопросы внутри нас. Очень рада, что познакомилась с вами через ваш канал, вдохновляюсь, наполняюсь, учусь, развиваюсь с вами))) Удачи вам, вдохновения!!!
Прекрасное видео! Спасибо, нашла ответ на то, что меня волновало 🤗
Видео очень вдохновляющее! Сама картинка красива... видно, что Вы немного изменили формат...А как Вы ходили по улицах, заходили в кафе и в движении смотрели в камеру напомнило мне фильм "Париж подождет" ❤
Я считаю, если хоть одна фраза зацепила, то смотрела видео не зря) так вот эта фраза о том, чтобы ложиться в постель за час до сна!) это ж гениально! правда, жаль, это почти пока не моя реальность, т.к. с маленьким ребенком немного не принадлежишь своему распорядку =) но конечно можно спланировать так, чтобы лежать на диване последний перед сном час и читать ему, выключив гаджеты, экраны и приглушив свет =) спасибо Катя!) А я поделюсь методом бревна, это совсем для тяжелого случая, когда уже ничего почти не помогает(. Взять один день, договориться со своей семьей, чтобы тебя освободили от любых дел и вообще не покидать постель. Все дела делать в постели, но лучше если это будут дела такие: еда, чтение, рисование, сон.. Без тв, без телефона, без интернета. Пролежать весь день.
Елена, а вам удалось устроить себе день бревна хоть раз?
@@jelizaveta2632 :) пока не было необходимости
@@Lena_presentsimple просто интересен опыт такого Обломоского дня ...я б не смогла просто лежать целый день..болезнь я не беру в сравнение...
@@jelizaveta2632 я знаю девушку, которая оказалась в ситуации тяжёлого эмоционального выгорания. Этот способ она и применила. Осилила пол дня 🙂 помогло
Если есть клиническая депрессия, то это состояние, из которого месяцами не вылезают люди. не помогает. Там задача как наоборот, выползти из постели
Просто замечательное и вдохновляющее видео. Спасибо, что делаете это для нас.
P.S. пожалуйста не ставьте повторы в видео, уже на второй раз начало раздражать и не хотелось смотреть, а на третий так вообще. Понимаю, что может не хватать материала, может вставляете просто панорамы города.
Приятное видео, спасибо, Катя! Успехов!
просто спасибо 🌿
такой приятный голос!
КАТЯ, СПАСИБО💖 ЭТО БЕСЦЕННО💖 ТВОЙ КАНАЛ - "МЕСТО СИЛЫ" ДЛЯ МНОГИХ, Я УВЕРЕННА🕊🕊🕊 ТАКАЯ ГАРМОНИЯ И УЮТ🙌 ЛЮБЛЮ😘💖🙏⚘
Спасибо ♥️
So so beautiful
Было бы замечательно послушать медитации-аффирмации с вашим голосом)
Спасибо, это про меня
Чарівний голос✨✨✨
Очень приятно смотреть на гармоничную и счастливую Катю! Катя скажите пожалуйста в какой программе делаете монтаж видео? Если не секрет?
По поводу что работадател в Европе даст отпуск если ты пожаловаться на выгорание. Не даст) а скажет чтобы ты научился правильно реагировать.
Не даст. Это точно
Отправит тебя в бессрочный отпуск раз и навсегда 😂 в сша так точно 😂
Да, все верно. Такую практику внедрили в Японии и то там ментально сотрудники не могут себе этого позволить.
Інколи, повторно переглядаю ♥️
Спасибо за видео 💕
А на что вы снимаете видео? ✨
❤️
Дякую!
У меня емоциональное выгорание дома с ребёнком.
Видео хорошее, но одноразовые стаканчики с кофе не совсем осознанно по отношению к окружающей среде.
Особенно, когда их два🙈
Видео очень приятное и музыка, и картинка❣️
@@tonyatalko2507 два, видимо, чтобы горячо не было. Хотя Катя говорила, что не пользуется пластиковыми стаканчиками и специально заказывает кофе в кружках. М.б.,для фотосессии...
Annie Tarasova ждала такой комментарий. и слышала касательно этих стаканчиков. думала, что они бумажные, но по факту такие же не экологичные, как пластик.
чашка у меня есть :) отдала ее мужу и заказываю себе новую как раз.
@Ирина Смирнова почитайте коммент Кати Гайдут. Они пластиковые.
@Ирина Смирнова кстати, считается, что пластиковый стаканчик портит вкус кофе, поэтому лучше его выпить из красивой чашечки и не на бегу : )
Прекрасное видео!
Катя, вы ведь в Киеве живёте? Делаете русско-язычный контент.
Как сейчас в Украине относятся к россиянам, действительно ли так ненавидят или это преувеличено?
Опасно ли ездить в Украину? Много ли вы вообще встречаете русских в Киеве?
P.S. Такая красота в кадре!
Я из тоже из Киева, и скажу у нас все прекрасно. Мы хорошо относимся к россиянам. Вот сама недавно в кафе познакомилась с двумя ребятами из Питера, и приятно пообщались. Если человек адекватен и понимает, что там такие же люди как и мы. Если человек не негативно настроен конечно. Это все политика... хотелось бы, чтобы люди все стали более осознанными
Зачарована Вашим голосом! Буду рада Вашій пораді щодо постановки голосу та його глибини)
Катя, меня наполняют ваши видео. Можно вас попросить писать музыку, которая у вас играет, интересные и приятные композиции
Катя вы красивая девушка, зачем столько кривляний на камеру???
Катя, спасибо за твой труд, твой канал мотивирует и вдохновляющий, но, как справедливо заметили В одном из комментов, тебя много в кадре, только не обижайся, ты не нарцисс, это понятно, но ...
Обратила внимание, что вы каждое новое предложение начинаете писать с маленькой буквы. Почему? )
А что если (5 пункт) не ресурсные люди (они же угнетающие)- это родители, с которыми приходиться делить одну жил площадь, пока нету ресурсов на отдельное жилье. Что посоветуете делать? Спасибо за видео
Катя, очень приятный видео ряд, это прогулка по Киеву?
Киев, Воздвиженка;)
0:56 в окне машины😃
Катюша спасибо. Очень интересно. Скажи пожалуйста откуда твоя подвеска на шее?)
Все хорошо спасибо, но слишком много Вас) можно на фон ставить например город, природу...
🥰😍
Хочу внутренней свободы устала от всего.
Катя, а кто вас снимает на камеру? )
❤️❤️❤️🌈👍
Спасибо за видео, в каком городе Вы снимаете?
Gulnara Barkhatova если не ошибаюсь - Киев
У Вас пластиковый стаканчик?
Меняйте чаще картинку,плиз. Очень трудно слушать на одной картинке.
Никогда не советуйте людям принимать препараты, в том числе витамины, микроэлементы и т.д., то что хорошо вам не всегда хорошо другому. Такие вещи назначает врач после анализов на количество соответствующих веществ в организме. А с магнием вообще нужно быть осторожнее, это может привести к не хорошим последствиям! Лучше лишний раз озвучите, что бы люди следили за своим здоровьем и обращались к врачу, а не бездумно глотали витамины и БАДы!
Да ладно Вам, ну Вы же не сидите по 8 часов в офисе? С чего Вам "выгореть"? Видно же, что на фрилансе легком и ведете легкую и праздную жизнь)
top lop голосую за праздный образ жизни!!! Это же прекрасно 💙
Есть люди-ёлки,а есть люди из хоровода.Только ёлки могут быть во фрилансе;не всем дано...
А вы попробуйте сами сначала , а потом уже высказывайте мнение что это легко
Гораздо лучше жить такой жизнью, чем зря тратить лучшие годы в грёбаном офисе.
Катюша, спасибо вам за это видео, в самое сердце❤️ спасибо вам за настоящую вас)))
❤