6 cech CHARAKTERU prawdziwego PIŁKARZA
Вставка
- Опубліковано 16 вер 2024
- Trening mentalny piłkarzy mimo wszystko nie powinien być zapominany. Każdy z nas od czasu do czasu musi sobie przypomnieć te najważniejsze cechy dobrego piłkarza a przede wszystkim sportowca.
Odbierz Twój Darmowy Egzemplarz Podręcznika Piłkarza
treningpilkarz...
⬇️ PRZYDATNE INFORMACJE, PLANY TRENINGOWE, SPRZĘT ⬇️
▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🏆 PROGRAMY TRENINGOWE 🏆 ▬▬▬▬▬▬▬▬
PLAN TRENINGOWY NA SIŁOWNIĘ:
treningpilkarz...
PLAN TRENINGOWY NA KONDYCJĘ - treningpilkarz...
PLAN DIETETYCZNY DLA PIŁKARZY - treningpilkarz...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⚽ ZESTAWIENIE NIEZBĘDNEGO SPRZĘTU ⚽ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
TOP 10 SUPLEMENTÓW DLA PIŁKARZY - treningpilkarz...
ZESTAWIENIE SPRZĘTU PIŁKARSKIEGO - treningpilkarz...
MASKA TRENINGOWA - treningpilkarz...
NAJLEPSZE KORKI PIŁKARSKIE - treningpilkarz...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔎 INNE LINKI 🔎 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
JAK STWORZYĆ WŁASNY PLAN TRENINGOWY - treningpilkarz...
FACEBOOK : / treningpilkarzy
STRONA I BLOG : treningpilkarz... - Спорт
W jakiej lidze Francuskiej gra twój klub?
bardzo fajny filmik Joachim 💪 💪 ⚽ i sukcesyny 💪⚽⚽⚽🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🥇🥇🥇💪💪💪#100MOTYWACJI
Bardzo przydatne wskazówki dla piłkarza
Co zrobić żeby wrócić do formy ?
Ćwiczyć
czy mógłbyś zrobić trening dla środkowego obrońcy indywidualnie?
wlasnie tego brakuje w szkoleniu mlodych pilkarzy :)
Kolwjny bardzo dobry przydatny film 👌💪 Bardzo przyjemnie sie to ogląda ⚽️⚽️ Mam pewne pytanie ,co sądzisz o szkole mistrzostwa sportowego czy warto tam iść czy lepiej poprostru trenować w klubie ?
super pozdrawiam
Jakieś ćwiczenia żeby wyćwiczyć ruch bez piłki? Pokazywanie się na pozycję?
W jakim grasz klubie?
Joachim mozna z toba pogadac na temat piłkarski ?
Mam pytanie.
1. Co mam zrobić jeśli jestem nastolatkiem - 15 lat. Nie mam kondycji - po 600 metrach biegu muszę się przejść. Mam szybkie sprinty, ale wiem, że na 100 metrów są szybsi. Szybko się męczę, nie mam kondycji od długiego czasu, a chodzę na lekcje wf cały czas. Jestem dobry w nauce ponad przeciętny (Ale nie że geniusz) ale moją pasją jest piłka nożna i gram jak tylko jest pogoda, ale amatorsko, ponieważ sam wiem, że nie jestem na tyle dobry, aby grać w klubie i rodzice też są pesymistycznie nastawieni do tego żebym trenował.
2. Czy da się połączyć normalne liceum (niesportowe) z chłodzeniem na treningi te 10 razy w ciągu tygodnia?
Pozdrawiam napisz w podpunktach.
*zrobisz filmik o kondycji w domu?*
Trening Piłkarzy *;c*
Ja mam rowerek w domu (stacjonarny) mógłbyś dać jakąś rozpiskę?
ja teraz ide do cracowi z 1 ligi i pewnie sie dostane :d
Ile ty masz lat?!
Super filmik... Dasz serduszko❤❤❤
Siemka autorze. Mozesz podac mi email?
Wolę adi trenuje
To było niemiłe