Jakim TYPEM PIŁKARZA jesteś ? FILM MOTYWACYJNY
Вставка
- Опубліковано 10 вер 2024
- W jakim stopniu przykładasz się do twojego sukcesu. Ten krótki film motywacyjny uświadomi Ci na podstawie realnego przykładu jak powinien postępować młody piłkarz na drodze do kariery piłkarskiej. A ty jakim typem piłkarza jesteś ?
Odbierz Twój Darmowy Egzemplarz Podręcznika Piłkarza
treningpilkarz...
⬇️ PRZYDATNE INFORMACJE, PLANY TRENINGOWE, SPRZĘT ⬇️
▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🏆 PROGRAMY TRENINGOWE 🏆 ▬▬▬▬▬▬▬▬
PLAN TRENINGOWY NA SIŁOWNIĘ:
treningpilkarz...
PLAN TRENINGOWY NA KONDYCJĘ - treningpilkarz...
PLAN DIETETYCZNY DLA PIŁKARZY - treningpilkarz...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⚽ ZESTAWIENIE NIEZBĘDNEGO SPRZĘTU ⚽ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
TOP 10 SUPLEMENTÓW DLA PIŁKARZY - treningpilkarz...
ZESTAWIENIE SPRZĘTU PIŁKARSKIEGO - treningpilkarz...
MASKA TRENINGOWA - treningpilkarz...
NAJLEPSZE KORKI PIŁKARSKIE - treningpilkarz...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔎 INNE LINKI 🔎 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
JAK STWORZYĆ WŁASNY PLAN TRENINGOWY - treningpilkarz...
FACEBOOK : / treningpilkarzy
STRONA I BLOG : treningpilkarz...
Dziękuję za ten film, pomógł mi chociaż jetsm dziewczyną cgce być jak Michał i walczyć o marzenia
Mądry film oby młodzi zawodnicy wynieśli z niego jak najwięcej
Pozdrawiam 💪🏿
No to weź chciej trenować 5 razy tygodniowo, gdy masz po 7 łącznie kartkówek i sprawdzianów tygodniowo...
Wszystko da się pogodzić, jeżeli naprawdę na czymś zależy,dobry plan dnia powinien załatwić ten problem, co do karkówek i sprawdzianów, wystarczy uważnie słuchać na lekcjach w szkole,tak aby nauka nie była potrzebna ;) pozdro
Ja się na przerwie uczę
A potem po szkole się cały czas uczę do 18 potem jem kolacje (około 16 godz obiad) idę no bojo o 18 30 trenuje godzinę i o 19 30 mam swój trening a oceny mam dobre👍
Mam to samo i jeszcze szkołę muzyczną. I też mi nie starcza czasu jednak kiedy ją skończę za pół roku oddam się całkowicie piłce no... I nauce ale tylko w liceum nie w szkole muzycznej bo ją skończę. Teraz niestety nie trenuję ile bym chciał jednak gram w piłkę i kiedy mam czas i energię to dodatkowo trenuję. A skoro skupiając się na piłkę w 3-4 lata da się osiągnąć sukces, a ja w 100% się skupię to mam nadzieję że mi się uda osiągnąć cel czyli grę na najwyższym poziomie.
Ja też tak mam ale się staram trenować conajmniej 4 razy w tygodniu
Jesteś moim internetowym trenerem
Joachim ja zamierzam trenować podczas zimy 5 treningów technicznych dwa siłowe i z 2 dynamiczno koordynacyjne aby się przygotować do rundy wiosennej i aby przeciągnąć wszystkich którzy podczas zimy nie trenują i się odpierdzielają.
Dzięki Ci za ten film, bo dzięki tobie zrozumiałem co chcę robić w życiu. Jutro zapisuje się do klubu i zaczynam treningi ( w klubie i indywidualne). Jeszcze raz dzięki i może się uda.
Ja nie jestem ani jednym ani drugim. Jestem sobą i przykładam się na 1000%.
Super filmik ⚽ ⚽ ⚽⚽♛♛💪💪💪💪🥅🥅🥇🥇🏟️🏟️👍👍#100MOTYWACJI #znamysięzpiłki17lat #nigdysięniepodawaj #ILOVEFOOTBALL #PZPN piłka nożna to moje całe życie
I tak nie chce być piłkarzem, ale na początku chciałem być bardzo piłkarzem (mam 15 lat). A to wszystko przez znajomych i rodziców, tak mówiłem im ze zostane piłakrzem, a oni mówili że nie idź w to tylko do normalnej pracy. no i koniec
Nie moga zabronic ci trenowac samemu
Nie Pozwol innyn stawać ci na drodze dk sukcesu jesli chcesz mozesz osiagnać wszystko.Najwidoczniej sie poddałeś
nie wiem, może wznowie treningi i za rok pojade na jakieś testy
jakbys chcial to przez ten rok mógłbyś zrobić forme i wrócić na poziom kolegów z klubu
chodzi o to że bym trenował tak mocno, ale bez przesady żeby czegoś sobie nie zrobić i np: po wakacjach pojechac do jakiegos klubu ma testy
Ja jestem takim typem który zdrowo się odżywia,dużo trenuje bo chodzę do klubu i klasy sportowej,ale też są złe rzeczy.Zapominam rano robić rozgrzewkę i 5 minut przed snem kończę grać na telefonie.Śpię o 21.00 a czasem o 22.00.Myślę,że jestem zorganizowany i ambitny,bo dobrze się uczę mam 5 i 6,rzadko 4.Chodzę do klubu od dwóch i pół miesiąca i już się wyróżniam na bramce.A tak wogóle mam 13 lat.
Czy dobrze postępuje?
Joachim nagraj film o treningu mięśni głębokich i jakie ćwiczenia wykonywać
Trening piłkarzy ! Jestem zainteresowany planem treningowym DynamicznoWytrzymałościowy
i postanawiam go zakupić za pare tygodnji jak poprawie oceny
Wow, poprostu wow
Jestem typem 90% 1. Jednak nie zawsze się rozciąga i nigdy nie wychodzę ani pisze ze znajomymi bo w szkole mam debili którzy źle mi życzą a w klubie typów niestarajacych się ardzo możliwe ze pójdę w zimę do sms
A może nagrasz film w którym rozwiniesz temat rozciągania się przed snem, ponieważ zaciekawiło mnie to.
Chodzi tu o klasyczne ćwiczenia rozciągające
Takie jakie wykonujesz podczas rozgrzewki przed treningiem. Z tym że tutaj stawiasz bardziej na statykę a nie na dynamikę ćwiczeń
Motorykę połączoną z treningiem na boisku. Rozpocząć trening od niej czy na koniec dobrego treningu technicznego dostać motorykę ?
Jestem 2 typem zawodnika koledzy mówią mi że mam talent ale nie mam gdzie się rozwijać a dotychczas wypracowałm wszystko sam i co dalej ?
I jak jest aktualnie
Jesteś moim ulubionym UA-camrem. Jesteś super chłopie
Jestes najlepszy
Joachim mam takie pytanie czy to dobrze że prubóje się dostać w wieku 12 lat do internatu Lecha Poznań czy może to zawcześnie proszę odpowiedz
LOL mam na imię Bartek ale jestem typem 2 zawodnika i trenuje 7 razy w tygodniu po 3-4 godziny (mam 15 lat)
Jestem nowy!!! I zrób odc a ćwiczeniami domowymi dla bramkarza pls!
jak masz siłke w domu
Joachim mam pytanie gram w 4 lidze wojewódzkiej i byłem najlepszy w sezonie strzeliłem 13 bramek nikt z drużyny nie miał nawet połowy tyle bramek ile ja a gram jako środkowy pomocnik pomóż mi proszę co mam zrobić żeby ktoś mnie wypatrzył i odkrył mój talent
1 pozdrawiam joachim
Mam pytania co do tego planu na siłownie , czy przynosi on rezultaty ? Jeśli ktoś korzystał proszę o odp. A co do tego planu to są tam same ćwiczenia na siłowni ?
Ja trenuje 2 razy dziennie i nie mogę 5 razy bo nie da się jak masz 4 testy tygodniowo i 6 kartkowek
2 super film pozdro
Stal Rzeszów ♥️
Trening wytrzymałość plis zrób o tym odcinek
Co zrobić jak jesteś 2 typem zawodnika ale twój klub ma TYLKO 2 razy w tygodniu??😑
Hmm myślę że, staraj się robić w inne dni jeśli masz chęci treningi indywidualne i możesz wykonywać treningi siłowe, wytrzymałościowe, kondycyjne. Nie musisz zawsze trenować z piłką, może wyjść na basen, pobiegać czy pójść na siłownię, pozdrawiam :D
KonZuu no na silke chodzę ale mi bardziej o tą technikę chodzi też pozdrawiam✌🏻
Idź do innego klubu
W jakim kulbie grasz?
Ja trenuje 11 razy w tygodniu......
1
Mogę powiedzieć, że jestem prawie 2 typem (nie jestem do końca w stanie ogarnąć wszystkich zasad diety - nie oznacza to całkowitej odwrotności)
Co do diety to polecam motywatora dietetycznego
Do którego SMSu chodziłeś
Lepiej się rozciągać przed spaniem czy rano?
Bartek Nożyński przed spaniem
Przed spaniem
To ja jestem Michał :)
Jestem w 40% bartkiem i 60% michalem
tak samo XDD
@@maciekstanisz9500 głownie przez to ze nie mam stabilnego grafiku ze tak to ujme Po prostu jestem w jebanym gimnazjum i musze sie uczyć
Mhm
Jak się wybiłeś?
No weźcie ludzie
ja mam dziewczyne
Kocham The Walking Dead xd