Восстановление после родов: 10 советов акушера
Вставка
- Опубліковано 25 вер 2024
- После родов кажется, что самое сложное уже позади. С малышом все в порядке, он сладко сопит рядом с мамой. Тем не менее женщина может столкнуться с новыми трудностями, которые касаются ее собственного здоровья. Это программа Мамина школа. Меня зовут Олеся Новикова. И сегодня мы говорим о том, как восстановиться после родов. В студии гинеколог-акушер Тостановская Светлана Валерьевна.
Смотрите в программе:
• Послеродовый период: курс на восстановление
• Пора браться за живот: 3 техники вакуума
• Диета кормящей мамы: чем себя кормить
• Экскурсия по роддому: отделение для самых маленьких
Присоединяйтесь к нашей теплой компании и в соцсетях:
Мы в Instagram goo.gl/wCS5q1
Мы в Одноклассниках goo.gl/Wg9x79
Мы Вконтакте goo.gl/qWLD28
Мы в Facebook goo.gl/sBe8Zw
Мы в Telegram goo.gl/HF9VxE
Вот поражает рекомендация лежать первые дни, в роддоме с первых часов куча народу и специалистов приходят,включают свет,громко говорят,ещё и ребёнка надо носить и кормить, ни поспать ни поср.. ть извините, дома тоже самое, гигиена туалет все течёт, ребёнка кормить часто,кушать надо самой, моей уже 1,5мес, я не выспалась ни дня,кормить каждые полтора часа надо,пунктиром спать нереально и как мне кто поможет если кормить только я могу😢
Кормить каждые полтора??ха ха.некотрые круглосуточно готовы висеть на груди.вот тут-то и начинается веселье
Я тоже врач. Глупость нам здесь говорят. Подвязвание и чаи Нужны. Делать пресс после родов преступление. не надо её вообще слушать!
Все верно говорите..на видео дура какая-то
Доктор вообще не в теме послеродового восстановления. Причем тут упражнения для живота. Бандаж это худшее средство для подвязывания, он усугубляет опущение органов. Нужен свивальник. Послеродовое восстановление это целый комплекс процедур, направленных на сокращение матки, фиксацию органов в нужных местах, снятие воспалений и спаечных процессов после кс, залечивание разрывов, геморроя и пр., Это и работа с мышцами живота, остеопатия, гирудотерапия. Да столько может быть проблем. Тётенька вообще не специалист. Что они пишут? Половой покой и через месяц ко врачу. Вот и все. Они понятия не имеют, что восстанавливаться нужно сразу ещё в роддоме. И пить сокращающие чаи нужно. Она несёт чепуху, потому что сидит в системе. И вообще не в курсе , что эластичный бандаж выдавит органы вниз, нужна фиксация из плотной хб ткани. В роддомах не в теме. Ищите хороших специалистов по послеродовому восстановлению. Кстати массаж живота нужен практически сразу после родов
Согласна! Какое касание пресса через неделю? Чтобы ослабить тазовое дно и обеспечить себе подтекания?
Тазовое дно и так слабое после беременности. Нужно спец программа восстановления!
Да нет разницы какая ткань,что за дичь сектантская
Хороше відео. І якраз відео з чаєм є дореволюційними. Ставлю лайк.
Рекомендации дореволюционные..((
Не следуйте им..послушайте развитых и умных врачей
С первым выписалась ничего не сказали... Показалась к гинекологу, когда забеременела второй через 10месяцев. Это было в 1994г.
Многие врачи против вакуума, а тем более после родов 🤦♀️
У меня врач кмн она против вакуума и. Любых упражнений на пресс 6 недель после беременности точно нельзя
Пусть этот тренер потренирует эту девочку после родов ..
Отлично, через 24 часа... Вы в своем уме?
Дак эта акушерка без мозга
Какие разные рекомендации…
Противоречивые мнения остались после этого видео) Знаю, что бандаж не рекомендуется к ношению после беременности, а здесь советуют😏 А если диастаз, опущение органов, то бандажом можно только ухудшить ситуацию в разы, а там только операция. Рекомендуют подвязывать живот длинным 3-метровым шарфом, а первые 1-2 недели вообще не вставать с постели для того, чтобы органы встали на своё место. Будьте здоровы!