Indoor Training für Läufer - Hitze beim Indoor Training? Indoor Training vorauf muss ich achten?

Im heutigen Video sprechen wir über das Thema Indoor Training. Welche Dinge gibt es zu beachten und vorauf kommt es an? Wir zeigen dir, wie dein Training dennoch zum Erfolg werden kann, auch wenn du auf Indoor angewiesen bist.
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[@robertbezold3717]

Nur außen bei jedem Wetter. Innen nur 10 Minuten im Schnitt täglich mit Kurzhandeln. Viel Erfolg und Spaß weiterhin!