Receta fitness Palomitas sin grasa - Snack fitness rápido
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- Опубліковано 14 жов 2024
- Receta fitness palomitas sin grasa con agua en el micro. Probar este snack fitness rápido y rico con MENOS CALORÍAS Y FITNESS ^^
PROBARLAS Y A VER QUÉ OS PARECEN ^^
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Pero eso es genial! Y no quedan mojadas o húmedas?
Que maravilla, por fin una forma que me funcionó perfecto. Muchisimas gracias 💖
Excelente. Siempre las hacía con aceite. En una ocacion quería hacer maíz tostado y empezaron a reventar mientras las rebolvia Ahora m ahorro el aceite. 😊
Wow! nunca crei que se pudiesen hacer así. Lo intentare, Gracias por la receta.
Hay una maquina pequiñita (que no están cara) que son para hacer palomitas y sin grasa. Le echas el maíz para palomitas y las hace ya luego es desicion tuya si se le echa o no grasa, pero con dos cucharaditas pequeñas de aceite quedan buenísimas mejores que las industriales
Esas maquinas pequeñas se calientan mucho, yo las he tenido. Hay que esperar mínimo 15min entre tanda y tanda para que se enfrie y no se dañe y salen pocas. Eso si, está super bien que se hagan con aire caliente. Personalmente me parece mejor el método del video..
Jose Barakat no se puede ser. Pero la mía la verdad es que no esperamos y hacemos las tandas directamente !!!
Si es verdad cuestan como 500 pesos mexicanos
1:25 que buenas uñas jesus jajaja no sabia esa faceta tuya jajaja
@@cindyagurcia5059 no me digas?
Ostras! Qué buena idea!
Quedarán crujientes?
Voy a probar a hacerlas esta misma tarde, en cuanto compre el maíz.
Gracias!
Jajjaa desde Perú, las hice amigo en 15 minutos genial solo que se abrió el papel film la próxima lo pondré doble.. Gracias me encantaronp
Y pensar que con este video empecé a seguirte hahaha Mishishitas everywhere
Las acabo de hacer, buenaaazaaaaaassss
Gracias, me salieron super😊
Parece buena la receta, hacía un tiempo que tenía ganas de comer palomitas pero estaba pensando que si, que llevan un montonaso de grasa que no me cuadra en los macros normales. Gracias por la receta, y aunque el micro de casa ya no se usa, me parece que optaré por probar hacerlas a fuego simplemente.
Un saludo!
Hola jesus, me gusta mucho tus vídeos te conocí hace poco y me suscribo, una duda cuánto mides? Saludos
Se pueden hacer en una olla?
Hola y para hacerla en la estufa??
👏👏👏👏que delicia y sana!! Así se hacen los videos, no hay que esperar que se luzcan 4 minutos hablando. Gracias por tan buena información!!
Me encanta que metas soundstrack de dbz xD buen vídeo!
Si funciona, quedan buenas y crujientes.
Recomiendo no las hagan en un bowl de plástico ya que se deforma
xdddd
Gracias por confirmar, buscaba este comentario entonces voy a hacerlas en la noche
Muchacho espectacular 😂🎉
necesitó que voz me des un consejo tengo una academia que cosas me recomiendas que ejercicios me sugieres voz saca un vídeo OS pido porfavor
En vez de colocar el envoplast o plastico transparente se le coloca un trapo servira?
Maravillosas eso si se demoraron mas de 15 minutos, pero muy buenas
Una duda, cobras las asesorias online?
Jesús, una idea, una buena playlist, en spotify por ejemplo 🙌 y queremos otro video indicando tiempos de hiit!!!
Yo las preparo en la olla de teflón con estevia y un poco de aceite de coco,pregunta las calorías se cuentan cuando están listas o cuando están hecha maíz,en maíz cambia el peso a cuando están listas ,no logro entender,ya que dicen que es menos calorías en 100 grs o que es más 🙄🙄
uaaalaaaaa impresionante!!! jajajaaa mi novio va a flipar :) gracias
hola piker, por cierto buena idea lo de las palomitas!
por cierto cómo podria hacer para que me asesoraras sobre mi próxima etapa de definición?
tengo pensado hacerla a partir de Marzo.
un saludo!
Buenísima idea!! A ver qué tal sabe!
Buenas, como puedo contactar contigo para hablar de la asesoria online?
Quedan muy buenasss
QUE GENIALL
una pregunta piker no viene mucho con este vídeo pero bueno. ¿Que diferencia hay entre una día en una rutina weider de pecho y triceps y un día de empujes?
No lo intenten en recipientes de plástico lo derrite :( tienes que ser en recipiente de vidrio
Jajajaja a quien se le va a ocurrir hacer eso por Dios
esto es de michelle lewin pillin jaja buen video!
un genio!!gracias crack
Jajajaja me ha funcionado después de 6 Minutos
Ya hay un lekué para esto =D
Gran idea :)
Genial, super práctico, saludable y más barato que las palomitas comerciales. Me encantó
Con el precio de la luz en España, dudo que sea barato tener funcionando el microondas durante 15 minutos
primer comentario. siii. Saludos desde México
Porfa sube mas hits de musica marcando tiempo plzzz
En vez de agua se le podría hechar mantequilla light?
Con una palomera de aire está bien?
algun consejo respecto a la nutricion para perder peso?? :)
busca reducir los hidratos y grasas malas y aumenta las grasas buenas como la de los frutos secos
Come saludable y ejercicios regularmente y listo! 👌
En que super puedes encontrar las palomitas naturales? Normalmente solo encuentro a la vista las industriales llenas de grasa.
En cualquier super las venden, lo que pasa es que suelen estar en la sección de frutos secos, ya que vienen sin nada, solo el Maíz.
lo probare :)
Yo tenía ese trapo 😊
O sea que las de microondas son muy malas?, porque yo me ceno una bolsa 😁😅 y con algunas fruta más, a veces suelo cenar eso, está bien o mal? Si quiero perder peso
+Yoby perder peso = kcal in / kcal out, sin más. Las palomitas son bastante calóricas, la verdad pero oye, de vez en cuando ^^
+xXAngelJ gracias por tu aporte 😉👍
Mmmmm, quedaron geniales riquísimas .. Gracias piker..
Buen Video !!! ejjeje Saludos bro 😃😀😁
Me encantó ya no más aceites
¿Cuántos gramos de palomita cruda es por cuchara?
yo le puse otro plástico y a los tres segundos se encogió y se puso color negro lol
Esto en realidad no sirve, si se dan cuenta en el video pausa y muestra la bolsa de palomitas, después vuelve a pausar y muestra el resultado, nunca muestra cuando se hacen, porque en realidad no se puede, yo intenté mucho y mi resultado fue malo, mi taza reventó del calor(y de los granos, ninguno)
Cuantas calorías tiene?
Cuantos gramos hay más o menos ahi
Si no tengo film?
son 393 kcal por 100 gramos de palomitas crudas o ya preparadas ? siempre eh tenido esa duda xD
Fernando Alonso crudas, preparadas cada uno las hace a su manera y el valor nutricional se altera
X2
Sí m si me quedaron pero de tiempo le tuve que poner como 15 minutos 🙄
donde las compraste..
en mercadona hay
Terrible, lo estoy viendo para ver la nueva de star wars hoy xD
Lo probedeverdsd bueno
film al microondas?
Mejor con aceite de coco
No hay nada como estas palomitas, sinceramente me gustan más que las que te vienen preparadas en un paquete para microondas.
En Mex. no te permiten entrar al cine con productos ajenos.
Forzosamente debes comprar sus palomitas sus chocolates sus nachos sus dulces etc. (no esta demás decir q son extremadamente caros :-( Dislike total para Cinepolis y Cinemex)
Aлександр новачек En España hace unos años también era así, pero ahora por ley te tienen que permitir por fuerza. Si ellos permiten comida, tú puedes llevar la tuya. Excepto si ellos no permiten comida, pero tampoco podrías meter la suya. Esto es porque tú estás comprando el pase a ver la película y no para comer palomitas. Un saludo
Vete retebiencomida superfull y así no se te antoja nada
Escóndelos😉
Y pregunto yo... No será mejor hacerlas en el fuego?
+Gathplays Yo lo pensé después, probaré!
En donde yo vivo no se puede meter comida en el cine, es prohibido.
ex lente receta
primero enserio están buenas ? segundo enserio OS creéis que dejaron que metieran el tape ?...
+Rafael Higuera No estan nada mal, obviamente no es lo mismo que las industriales llenas de grasa...
El recipiente es un bol de cristal.
+Jesús López Trainer me ha gustado, oye las manos del que ponia todo y lo metía a el microondas,eran de tu hermana?
+Rafael Higuera Actualmente en mis cines esta permitido pasar con mochilas o bolsas, y ahi pues puedes llevar de todo xD.
+GuilleADD Pk joder pues donde voy yo no
+Jesús López Trainer claro todo sea por buscar algo más sano un saludo desde huelva
Eso no es verdad , ni sin aceite aunq sea poquito aceite pero si necesitan
Esas manos no coincide con la voz jajajaja jajajaja jajajaja 😆
Pero que mal como meter plástico al microondas, eso no es recomendable 😬😬😱😱😱
Lo mismo pensé y quiero hacerlas D:
Alguna otra idea ?
Tras 7 min No se me han hecho....
y dime tú....en qué cine dejan meter palomitas? O.o!
poder se puede xDDDD
Siempre puedes llevar una bolsa o algo y nadie se da cuenta, yo lo hago, más que por entrar con palomitas por cualquier otra comida
pero solo aplica para mujeres :v soy hombre
+WixoChannel puedes llevar una riñonera tapada con el suéter, y no de pondrán a registrarte. Tengo amigos que lo hacen.
+Big Laugh Victoria aquí en Valencia no te miran nada xDDDD
menudo flipao
Deliciosas palomitas atomizadas. Radioactividas con plástico ...bueno era una broma..
Fitness AJAJAJA
No lo intenten super malooo
Es mentira
No funciona no malgasten su tiempo y haganlas a la sarten
primer comentario
pues vaya mierda de receta, con perdón, pero el film se derrite en el microondas macho ... no se como las harás tu pero a mi se me derrite del calor
+Hooch Hola, el Film debe de ser apto para microhondas, venden 2 uno normal y otro que es apto para microhondas, jeje obviamente es el que se puede utilizar para microhondas.
Mira en tu supermercado como tiene que haber otro apto para cocinar.
Lamento que no te haya salido por el uso de otro FILM, en la cocina siempre pasan estas cosas jaja.
Un saludo!
+Jesús López Trainer Gracias crack! lo volveré a intentar!
se tienen que hacer con un bolt de vidrio! y de esa forma si funciona
Y LOS QUE NO TIENEN MICROONDAS ???
Alfredo Cerquera Gonzalez Ponlo en una olla con tapa a fuego medio durante 3-4 minutitos. Una vez escuches que dejan de explotar, apártalas del fuego rápido porqué se pueden quemar :) yo las hago así también y salen genial.
Judit Cabrera hola!! Quisiera saber si es el mismo procedimiento pero en este caso directo al fuego?? Agradaceria mucho si pudieras responder ^.^ que tengas un excelente día saludos!! =)
Pero se pueden poner con un poco de agua si es en la ornalla???porque yo las suelo hacer sin aceite ni nada pero salen secas por eso quería intentar con algo de agua pero me da miedo que no salgan... 🙁
@@JuditCabrera no funciono..
@@JuditCabrera ah sin agua a lo tradicional.. 😅😅😅😅
una pregunta piker no viene mucho con este vídeo pero bueno. ¿Que diferencia hay entre una día en una rutina weider de pecho y triceps y un día de empujes?
El empuje también tiene hombro, saludos