점프력 키우기! 점프력 높이기 위한 운동 방법! Jumping Power WorkOut

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  • Опубліковано 9 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 57

  • @user-xk4zc3xy2t
    @user-xk4zc3xy2t 4 роки тому +16

    홍 쌤 잘생긴거 ㅇㅈ하시면 저 고정좀..ㅋㅋ 오늘도 개간지나네 역시 준비운동도 머쪄머쪄!!

  • @sonjh7539
    @sonjh7539 Рік тому

    우와~~ 슬램덩크 되시나요?

  • @user-md1wb8ri9r
    @user-md1wb8ri9r 4 роки тому

    혹시 터치다운라이즈 영상올리셨나요?아니면 터치다운라이즈좀올려주세요ㅠ

  • @aysmile7
    @aysmile7 4 роки тому +1

    혹시 홍이예술학교를 찾아갈수도있나요?
    아들이 코로나로 집에있는시간이 많아지면서 홍이예술학교만 하루종일봐요..너무가고싶대요.
    매일영상보고 엄청연습하더니 이젠 별걸다해요.. 거기가는조건을 걸었는데 한달동안 하루도안빼고 매일 매일하더니 ㅜ 내일이면 한달채운다고..계속 홍이예술학교연락해봤냐고해요..ㅠ..
    찾아가도되나요..근데 어디에있는건가요..

  • @쭈운-s9d
    @쭈운-s9d 3 роки тому

    ㅎㅎㅎㅎ어머니 나오시는부분에서 음악이 비장해ㅎㅎ

  • @ljw5876
    @ljw5876 4 роки тому +1

    홍이님 덕분에 기계체조 많이 배워갑니다

  • @hyeonu3420
    @hyeonu3420 4 роки тому +1

    트릭킹이랑 아크로바틱이랑 차이점이 뭐나요?
    제발 대답 해주세요

    • @홍이예술학교
      @홍이예술학교  4 роки тому +1

      트릭킹은 서양친구들이 동양의 무술과 체조 비보잉 동작을 가져와서 본인들 스타일에 맞게 만든게 트릭킹 . 아크로바틱은 체조나 텀블링 물구나무 몸으로 표현하는 기교같은것들을 아크로바틱ㅇㅣ라고 합니당. 이 주제로 영상 만들어야겠당!:)

    • @hyeonu3420
      @hyeonu3420 4 роки тому

      @@홍이예술학교 정말 감사합니다

  • @김지원-y3h5m
    @김지원-y3h5m 4 роки тому +4

    우와!하체 운동에 도움이 되는 운동이 이렇게나 많은지 알게 되었어요 감사합니다.

  • @tks_acorn180
    @tks_acorn180 4 роки тому +1

    체조하다가 허리쪽 근육 다치면 어케해요..

  • @知恩
    @知恩 4 роки тому +1

    홍쌤 저 하우스턴 할려고하는데
    놀이터 맨 바닥에서 해도 될까요???
    하우스턴 할때 준비운동이나 그런게 있나요??

    • @홍이예술학교
      @홍이예술학교  4 роки тому +1

      해도됩니닷. 옆돌기나 스텝연습으로 몸을 풀면됩니닷!:)

  • @知恩
    @知恩 4 роки тому +1

    진짜 이거만 하면 점프력 높아지나요?
    540 할 수 있겠죠?

  • @추파추웁스-x6t
    @추파추웁스-x6t 4 роки тому +1

    감사합니다~와..선생님 재능기부 진짜 최고ㅠ'나중에볼동영상'에 저장하고 관련동작 연습할 때마다 참고할게요. 건강 잘 챙기시길 바랍니다~

    • @홍이예술학교
      @홍이예술학교  4 роки тому +1

      오우 유팡님! ㅎㅎ 감사합니다 부상 조심하세요:)

  • @fallofmanbrand
    @fallofmanbrand 4 роки тому +1

    great video bro

  • @솔-j2h
    @솔-j2h 4 роки тому +1

    저...여기 어디에있는 곳 이에여? 다니고도 싶고 넘 재미있개 보구있어서여

    • @홍이예술학교
      @홍이예술학교  4 роки тому

      고마워유 부천 신중동역에 위치해있구
      cafe.naver.com/jtasy
      여기가 학원카페에요! :) ㅎㅎ

  • @rkstlrdl
    @rkstlrdl 4 роки тому

    혹시 앞구르기 할때 머리가 닿아야 하나요?

    • @엘
      @엘 4 роки тому +1

      머리 닿으면 죽음

    • @홍이예술학교
      @홍이예술학교  4 роки тому +1

      뒤통수가 닿아야하는데 맨바닥(땅)에서 할때는 다칠수있으니 안닿는게 좋을것같아욥

    • @rkstlrdl
      @rkstlrdl 4 роки тому

      감사합니닷!

  • @2minutehappy
    @2minutehappy 4 роки тому

    언제봐도 대단해~👍👍👍👍👍

  • @이한준-u5o
    @이한준-u5o 4 роки тому

    이건 좀 저장해놔야겠다

  • @hewjiwsozx
    @hewjiwsozx 4 роки тому

    혹시 트릭킹 하실때 신는 신발 추천해주실수 있나요?!

    • @홍이예술학교
      @홍이예술학교  4 роки тому

      신발이름을 잘모르는데 전 덤블링할때신는건 무조건 신어보고사요. 밑창이 미끌리지 않는지, 신었을때 어느정도 쿠션감이 있어야하구 높은굽(에어)는 ㄴㄴ입니당

  • @ngmg5956
    @ngmg5956 4 роки тому

    이거 진짜 궁금했음!!감사합니당!! 근데 이거하면 운동효과도 있나요?

    • @홍이예술학교
      @홍이예술학교  4 роки тому

      운동효과터짐!!!!!!!!!!!!!! 엄청납니닷

    • @김민기-l1n
      @김민기-l1n 4 роки тому

      우슈식 하체운동... 진짜 표현 그대로 허벅지 터집니다 어어엌

  • @user-xk4zc3xy2t
    @user-xk4zc3xy2t 4 роки тому +1

    근데 광곤가요??

  • @bongpalpark7947
    @bongpalpark7947 4 роки тому +3

    0:53 이랑 1:08는 봐도봐도 어케하는지 모르겠어요 ㅋㅋㅋ

  • @이은숙-i5p
    @이은숙-i5p 4 роки тому

    0:39
    방방장인것 처럼 점프를 잘하시군요!

  • @moving__gun
    @moving__gun 4 роки тому +1

    진짜 높이 미쳤다

  • @명탐정코난-y7d
    @명탐정코난-y7d 4 роки тому

    36초에 밑에 동그란 영상때문에 다리안보이네요 보여주는거 너무짧네

  • @우예린-x6o
    @우예린-x6o 4 роки тому

    와 점프력 무엇...

  • @비버스-f8g
    @비버스-f8g 4 роки тому

    바로 연습 ㄱㄱ

  • @하고싶운
    @하고싶운 4 роки тому

    맨바닥에서는 할 수 없을거 같은데...

    • @홍이예술학교
      @홍이예술학교  4 роки тому +1

      3분36초에 나오는 짐네스틱 점프 빼고는 다 가능해욥~:)

  • @지태민-x1d
    @지태민-x1d 4 роки тому

    점프력 ㄷㄷ

  • @hellorena
    @hellorena 4 роки тому

    ㅎㄷㄷ 점프력..

  • @홍이예술학교찐팬
    @홍이예술학교찐팬 4 роки тому +7

    우와 쫌 높아졌다
    1:25
    2:49

  • @민-g4x
    @민-g4x 4 роки тому

    광고인가요?ㅋㅋㅋ

    • @홍이예술학교
      @홍이예술학교  4 роки тому

      ㅋㅋ협찬입니닷.. 후 돈받고 광고 하고 싶드아!

  • @z.xlao1105
    @z.xlao1105 4 роки тому

    영어.........음,,......퍼버벅거거ㅓㅓ버ㅓㅓㅓㅂ퍼거ㅓ퍼ㅓㅍ퍽